"홍삼값이 아깝습니다.." 60대 면역력 지킨다는 여름 음식여름에는 더위와 냉방을 오가면서 컨디션이 쉽게 무너집니다. 그래서 값비싼 건강식품부터 찾게 되는데, 밥상에서 챙길 수 있는 것들도 적지 않습니다.오늘은 여름에 구하기 쉬운 세 가지를 정리했습니다. 다만 특정 음식이 면역력을 크게 올려 주는 것은 아니며, 잠과 운동이 함께 받쳐 줘야 합니다. 마늘종 마늘종에는 마늘과 비슷한 알리신 계열 성분이 들어 있으면서
"이온음료보다 낫습니다.." 무더위에 지친 몸 살린다는 여름 음식땀을 많이 흘린 날에는 물만 마셔도 갈증이 잘 가시지 않습니다. 수분과 함께 빠져나간 것들이 따로 있기 때문입니다.오늘은 여름철 밥상에 올리기 좋은 세 가지를 정리했습니다. 다만 어지럽거나 기운이 크게 떨어진다면 음식으로 버티지 마시고 진료를 받으셔야 합니다. 수박 수박은 수분이 대부분이라 마시듯 드실 수 있고 칼륨도 함께 들어 있습니다. 한 번에 많이 드
더위의 절정 '대서'에 냉면 말고 '이 음식' 어떠세요?(feat. 저녁 메뉴 추천)7월 22일 오늘은 더위의 절정에 이른다는 절기 '대서'인데요. 이런 날에는 시원한 냉면 대신 먹으면 좋은 음식이 있다고 하는데, 혹시 여러분들은 알고 계신가요? 바로 '약초버섯탕'인데요! 약초버섯탕은 약용작물과 표고버섯, 목이버섯 등 버섯류, 채소를 넣어 만든 식물성 보양식이에요. 면역력 향상, 원기 회복, 수면 질 개선에 효과적인 인삼, 혈액순환
여름에 즐기는 망향비빔국수 ‘백김치와 매콤함의 조화’국수는 우리에게 매우 익숙한 음식이다. 삼국시대에 전래해 먹었다고 추정되나 구체적인 문헌 증거는 없다. 다만, 송나라의 사신이 1123년에 고려를 방문해 보고 들은 것을 기록한 ‘고려동경’에서 국수를 언급하고 있어 고려시대부터 먹었던 것으로 알 수 있다. 우리나라에서 국수를 대표하는 양대 산맥은 잔치국수와 비빔국수다. 잔치국수는 잔치
홈플러스 썸머 슈퍼세일 Summer 홈플런 여름나들이 특가세일 정보!홈플러스에서는 다양한 행사를 자주하고 있는데요. 그 중 가장 대표적인 것이 홈플런으로 이번에 홈플러스 썸머 슈퍼세일 Summer 홈플런을 7/25(목) ~ 8/14(수) 3주간 진행을 합니다. 그래서 오늘은 1주차 행사 기간인 7/25(목) ~ 7/31(수)의 특가세일 정보를 소개합니다. 먼저 여름에 먹기 좋은 제철과일인 복숭아는 초저가! 홈플런딜 상품으로
여름별미 냉국수 만들기, 더미식 초계국수 냉면 밀키트요즘에 날씨가 많이 더워서 입맛이 참 없는데요. 이럴 때면 새콤 시원한 여름별미 한 그릇을 먹어야 입맛이 다시 돌아오는 것 같습니다. 그래서 오늘은 더미식 초계국수를 이용해서 맛있는 초계 열무 냉면을 만들어 보았는데요. 시원한 동치미 초계 국물에 부드러운 하림 닭가슴살을 더한 초계국수는 맛집에 갈 필요 없을 정도로 완성도가 높은 제품이에요. 보통 초계 냉국
"홍삼값이 아깝습니다.." 60대 면역력 지킨다는 여름 음식 여름에는 더위와 냉방을 오가면서 컨디션이 쉽게 무너집니다. 그래서 값비싼 건강식품부터 찾게 되는데, 밥상에서 챙길 수 있는 것들도 적지 않습니다.오늘은 여름에 구하기 쉬운 세 가지를 정리했습니다. 다만 특정 음식이 면역력을 크게 올려 주는 것은 아니며, 잠과 운동이 함께 받쳐 줘야 합니다. 마늘종 마늘종에는 마늘과 비슷한 알리신 계열 성분이 들어 있으면서
"이온음료보다 낫습니다.." 무더위에 지친 몸 살린다는 여름 음식 땀을 많이 흘린 날에는 물만 마셔도 갈증이 잘 가시지 않습니다. 수분과 함께 빠져나간 것들이 따로 있기 때문입니다.오늘은 여름철 밥상에 올리기 좋은 세 가지를 정리했습니다. 다만 어지럽거나 기운이 크게 떨어진다면 음식으로 버티지 마시고 진료를 받으셔야 합니다. 수박 수박은 수분이 대부분이라 마시듯 드실 수 있고 칼륨도 함께 들어 있습니다. 한 번에 많이 드
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여름에 즐기는 망향비빔국수 ‘백김치와 매콤함의 조화’ 국수는 우리에게 매우 익숙한 음식이다. 삼국시대에 전래해 먹었다고 추정되나 구체적인 문헌 증거는 없다. 다만, 송나라의 사신이 1123년에 고려를 방문해 보고 들은 것을 기록한 ‘고려동경’에서 국수를 언급하고 있어 고려시대부터 먹었던 것으로 알 수 있다. 우리나라에서 국수를 대표하는 양대 산맥은 잔치국수와 비빔국수다. 잔치국수는 잔치
홈플러스 썸머 슈퍼세일 Summer 홈플런 여름나들이 특가세일 정보! 홈플러스에서는 다양한 행사를 자주하고 있는데요. 그 중 가장 대표적인 것이 홈플런으로 이번에 홈플러스 썸머 슈퍼세일 Summer 홈플런을 7/25(목) ~ 8/14(수) 3주간 진행을 합니다. 그래서 오늘은 1주차 행사 기간인 7/25(목) ~ 7/31(수)의 특가세일 정보를 소개합니다. 먼저 여름에 먹기 좋은 제철과일인 복숭아는 초저가! 홈플런딜 상품으로
여름별미 냉국수 만들기, 더미식 초계국수 냉면 밀키트 요즘에 날씨가 많이 더워서 입맛이 참 없는데요. 이럴 때면 새콤 시원한 여름별미 한 그릇을 먹어야 입맛이 다시 돌아오는 것 같습니다. 그래서 오늘은 더미식 초계국수를 이용해서 맛있는 초계 열무 냉면을 만들어 보았는데요. 시원한 동치미 초계 국물에 부드러운 하림 닭가슴살을 더한 초계국수는 맛집에 갈 필요 없을 정도로 완성도가 높은 제품이에요. 보통 초계 냉국
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