누구보다 먼저 챙기고 베풀었는데 돌아온 건 서운함뿐이었던 적 있으시죠? 나이가 들수록 “내가 왜 그렇게까지 했나” 싶은 순간이 늘어납니다.
잘해 주는 것은 분명 좋은 마음입니다. 그런데 늘 잘해 주면서도 유독 상처를 많이 받는 사람들에게는 공통된 습관이 있습니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다.
3위. 거절을 못 하는 사람
부탁을 받으면 사정이 어려워도 “괜찮아요”라며 다 들어주는 사람입니다. 한두 번은 고마워하지만 반복되면 상대는 당연한 일로 여기게 됩니다. 결국 내가 지치고 나서야 서운함이 터져 나옵니다. 어려울 때는 “이번엔 힘들어요”라고 짧게 말하는 연습부터 해 보세요.
2위. 부탁받기 전에 먼저 해 주는 사람
상대가 원하지도 않았는데 미리 알아서 챙겨 주는 사람입니다. 내 정성은 크지만 상대는 그만큼 고마움을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 기대만큼 반응이 없으면 혼자 서운해지고 마음이 상합니다. 무언가 해 주기 전에 “필요하세요?” 하고 한 번만 물어보세요.
1위. 속으로 보답을 기대하는 사람
겉으로는 아무것도 바라지 않는다고 하지만 마음속으로는 그만큼의 보답을 기대하는 사람이 가장 많이 상처받습니다. 상대는 그 기대를 모르니 서운함은 늘 나 혼자의 몫이 됩니다. 김유진의 책 제목 『나를 가장 나답게』처럼, 남에게 맞추기보다 나를 먼저 돌볼 때 관계도 편안해집니다. 베풀 때는 돌려받지 않아도 괜찮은 만큼만 베푸세요.
그럼 어떻게 베풀어야 할까요?
잘해 주는 마음을 버릴 필요는 없습니다. 다만 나를 지키는 선을 함께 그어야 오래 베풀 수 있습니다. 오늘은 거절하지 못해 미뤄 둔 부탁 하나를 정중하게 거절해 보세요. 그 한 번이 나를 지키는 첫걸음이 됩니다.
오늘 지킨 작은 선 하나가, 내일의 관계를 더 오래 지켜 줍니다.
출처 : ‘나를 가장 나답게’
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