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이 냄새, 그냥 넘기면 “뇌졸중” 옵니다

3분건강레터 조회수  

코를 막고 인상을 쓰고 있는 여성
코를 막고 인상을 쓰고 있는 여성

집안에 퍼지는 이상한 냄새, 혹시 무시하고 계신가요?

환기도 자주 하는데도, 가끔 어지럽거나 두통이 심해지는 경우가 있다면 주의하셔야 합니다.

특히 집 안에서 ‘탄 냄새’나 ‘금속성 냄새’, ‘곰팡이 냄새’가 느껴졌다면, 단순한 생활 불편이 아니라 건강에 심각한 신호일 수 있습니다.

일상 속 냄새가 몸에 미치는 충격적 영향

불이 켜져 있는 가스레인지
불이 켜져 있는 가스레인지

1. 일산화탄소 누출

탄 냄새와 어지러움가정용 보일러나 가스레인지, 연탄 등에서 일산화탄소가 누출되면 뇌에 산소 공급이 떨어져 ‘가벼운 어지러움’부터 ‘뇌졸중’까지 이어질 수 있습니다. 특히 환기가 부족한 겨울철, 위험성이 더 커집니다.

곰팡이 포자
곰팡이 포자

2. 곰팡이 냄새
뇌혈관 염증 유발 가능성곰팡이 포자 중 일부는 혈액을 타고 전신에 염증을 일으킬 수 있습니다.

특히 면역이 약한 고령자나 기저질환자는 곰팡이 노출만으로 뇌혈관 기능이 손상될 수 있다는 연구도 존재합니다.

3. 금속 냄새
오존 또는 고열 기기 이상정체불명의 쇠 냄새가 자주 난다면, 전기기기 과열이나 오존 발생 장치의 이상일 수 있습니다.

장시간 노출될 경우 뇌세포의 산화 스트레스가 증가해, 뇌졸중 유발 인자로 작용할 수 있습니다.

자가점검 체크리스트

뇌 CT 이미지
뇌 CT 이미지

두통, 어지럼증이 집 안에서만 반복되는가? 창문을 열었을 때 냄새가 사라지는가? 보일러, 가스기기 점검을 최근 1년 이내 받은 적이 없는가? 집 안에 곰팡이나 물기 많은 곳이 있는가?

하나라도 해당된다면, 전문가 점검을 받아보는 것이 좋습니다.

건강을 지키기 위한 생활 팁

가스/보일러 누출 감지기 설치 주 1회 이상 욕실, 창틀 곰팡이 제거 매일 최소 30분 이상 환기하기 의심되는 냄새는 즉시 메모하고, 증상과 함께 기록해 의사 상담

뇌졸중은 ‘조용한 시한폭탄’처럼 어느 날 갑자기 찾아옵니다. 작은 냄새 하나에도 귀를 기울이는 습관이 건강을 지킬 수 있습니다. 오늘부터 실내 공기에 더 민감해져야 할 때입니다.

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3분건강레터
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