“맛있어서 담아 마셨을 뿐인데..” 한국인 90%가 미세플라스틱 덩어리를 먹었습니다.

미세플라스틱은 눈에 보이지 않아 걱정하기도 어렵습니다. 그러나 들어오는 길은 대체로 정해져 있습니다.

대단한 것이 아니라 매일 쓰는 물건에서 옵니다. 오늘 바꾸실 만한 세 가지를 짚어 드립니다.

티백 차

티백 가운데는 그물망이 플라스틱으로 된 것이 적지 않습니다. 뜨거운 물에 담그면 그만큼 우러나오게 됩니다. 종이 티백인지 살펴보시고 잎차를 걸러 드시는 편이 낫습니다. 티백을 숟가락으로 눌러 짜는 습관은 그만두십시오.

페트병 생수

페트병은 열과 흔들림에 약해 안쪽이 조금씩 벗겨집니다. 차 안이나 볕이 드는 곳에 두면 그 속도가 빨라집니다. 큰 통을 사서 유리병에 덜어 드시는 편이 낫습니다. 한 번 쓴 페트병을 다시 채워 쓰지는 마십시오.

배달 용기

뜨거운 국물을 플라스틱 용기에 담으면 그만큼 녹아 나옵니다. 그대로 전자레인지에 돌리시면 더 심해집니다. 받자마자 그릇에 옮겨 담아 드시기 바랍니다. 용기째 데우는 일만 안 하셔도 상당히 줄어듭니다.

티백과 페트병, 배달 용기만 바꾸셔도 들어오는 양이 눈에 띄게 줄어듭니다. 완전히 막을 수는 없어도 줄이는 것은 가능합니다. 뜨거운 것은 플라스틱에 담지 않는다는 원칙만 지켜 보시기 바랍니다. 속이 계속 불편하시다면 다른 원인도 있으니 진료를 받아 보시기 바랍니다.

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