심장 건강을 고려한 수면, '6가지 규칙' 실천해볼 것수면이 건강에 미치는 영향은 여러 차례 강조된 바 있다. 특히 수면 부족은 스트레스 호르몬과 염증 수치를 높여 심장 건강 문제를 일으키는 직접적 원인이 된다. 청소년기에는 성인기보다 1~2시간 정도 더 긴 수면이 권장된다.
단백질 과다 섭취 경계, 놓치고 있는 것은 없는가?건강한 식단을 이야기할 때 으뜸으로 강조되는 영양소 하면 '단백질'을 빼놓을 수 없다. 너무 강조하다 보니 이제는 오히려 단백질 과다를 경계해야 하는 사람도 많아졌다. 단백질의 과유불급에 대해 알아본다.
체중 감량 = 건강? 다양한 관점에서 볼 수 있어야일반적으로 비만인 사람들에게는 건강을 위해 체중 감량을 해야 한다고 강조한다. 보편적으로는 맞는 말이지만, 모든 사람에게 예외 없이 적용되는 절대적 공식이라 볼 수는 없다.
열 노화와 술 노화, 가속노화를 부르는 요인들스트레스의 가장 큰 폐해를 꼽으라면 ‘세포의 노화’를 빼놓을 수 없다. 스트레스를 일으키는 일상 속 주요 원인으로는 열 노화와 술 노화가 꼽힌다. 그밖에 일상에서 주의해야 할 노화 습관들은 무엇이 있을까?
경희대학교병원, 보건복지부 ‘연구중심병원’ 인증 획득경희대학교병원(병원장 오주형)이 보건복지부 연구중심병원 인증평가를 통과하며 2025년 1기 연구중심병원 인증 자격을 획득했다. 인증기간은 2025년 4월부터 2028년 3월 31일까지 3년간이다.
강동경희대병원 장윤태·이병학 방사선사, 국제학술대회 수상강동경희대학교병원 영상의학과 장윤태, 이병학 방사선사가 지난 3월 22일(토) 서울 코엑스에서 열린 ‘KIMES & 서울특별시 방사선사회 제59차 국제학술대회’에서 서울특별시장 표창과 SRTA 학술대상을 각각 수상했다.
한양대병원 이형중 병원장, ‘청소년 불법 사이버도박 근절 챌린지’ 참여한양대학교병원 이형중 병원장은 최근 청소년 불법 사이버도박의 위험성을 알리고 예방을 위한 사회적 관심을 높이기 위해 ‘청소년 불법 사이버도박 근절 릴레이 챌린지’에 동참했다.
소변 검사만으로 방광암 진단 가능해진다국내 연구팀이 학교-병원-산업 연계 공동연구로 내시경 없이 방광암을 진단하는 기술을 개발했다. 환자의 소변에서 분리한 세포 펠렛 DNA를 활용하는 것으로, 비침습적 방식으로 환자 부담도 없고, 비용도 저렴한 것이 특징이다.
녹차 효능의 재발견, ‘신경세포 손상’ 억제 효과녹차 효능의 핵심 성분으로 거론되는 L-테아닌은 스트레스와 같은 환경 요인으로 인한 글루타티온 감소를 예방하는 역할을 하는 것으로 알려져 있다.
인공 감미료는 ‘강한 식욕’을 불러일으킬 수 있다인공 감미료의 일종인 수크랄로스를 섭취하면 뇌는 단맛을 인지하고 칼로리 섭취를 기대한다. 하지만 실제로 칼로리가 제공되지 않기 때문에, 뇌는 혼란을 느끼고 강한 식욕을 유발할 수 있다.
세월호 사고 트라우마 극복 지원 위한 '안산마음건강센터' 개소「세월호진상규명법」에 따라 건립된 '안산마음건강센터'가 지난 26일(수) 개소식을 가졌다. 세월호 피해자뿐만 아니라 재난피해자, 정신건강의학과 및 가정의학과 진료를 원하는 시민이라면 누구나 이용할 수 있다.
약 1만 명분 인체자원 추가 개방... 의료 연구 활성화 기대질병관리청 국립보건연구원은 28일(금) 국립중앙인체자원은행을 통해 약 1만 명분의 인체자원을 추가로 개방한다고 밝혔다. 이를 토대로 국민적 관심이 높은 노화 및 노인성 질환, 암 등에 관한 연구 활성화를 기대한다.
토끼고기 효능, 비만·지방간 개선하는 데 도움돼농촌진흥청이 토끼고기 효능에 대한 연구 결과를 발표했다. 동물 실험을 통해 고지방 식단에 약간의 토끼고기를 함께 섭취하게 한 결과, 체중 증가가 억제되고 간 건강이 개선됐다는 결과를 확인한 것이다.
'의사과학자' 양성, 선진국 수준인 3%까지 확대 목표의사과학자MD-Ph.D)란 의학과 과학의 융합 분야 전문가를 가리킨다. 임상 현장의 수요와 기술 개발을 연결시키기 위한 핵심 인재라 할 수 있다. 정부는 연간 의대 졸업생의 3%까지 의사과학자 배출을 확대하는 것을 목표로 하고 있다.
마약 중독 재활 기술개발 연구 국제포럼 개최금일(27일) 서울 당산 소재 마약퇴치운동본부에서 '마약 중독 재활 기술개발 연구 국제포럼'이 개최된다. UN 산하 국제기구 전문가는 물론, 미국 컬럼비아 대학 전문가를 초빙해 강연 및 토론이 진행된다.
지영미 질병관리청장, '검역소 청주공항지소' 개소 현장 방문지영미 질병관리청장은 26일 개소한 국립평택검역소 청주공항지소를 방문해, 입국자 대상 전자검역 시범사업 현장을 점검했다.
이대목동병원, 2025년 '1기 인증 연구중심병원' 선정이대목동병원이 보건복지부로부터 2025년 1기 인증 연구중심병원에 공식 선정됐다고 밝혔다. 연구중심병원 인증은 오는 4월 1일부터 2028년 3월 31일까지 3년간 유지된다.
‘선천성 척추이분증’ 발생 원인, 세계 최초로 규명신생아 3천 명 중 1명 꼴로 발생하는 선천성 질환 '척추이분증'의 발생 기전이 세계 최초로 규명됐다. 연세대 김상우 교수팀은 미국 캘리포니아 대학 연구팀과 협력해 전 세계 환자와 가족들의 유전자를 분석했다.
김한수 이대목동병원장, 아동학대 예방 캠페인 동참이대목동병원 김한수 병원장이 건국대병원 유광하 병원장의 지목을 받아 아동학대 예방 릴레이 캠페인에 참여했다. 김한수 병원장은 다음 릴레이 대상자로 이성규 대한병원협회장과 이금희 아나운서를 지목했다.
건국대병원, ‘펄스장 절제술’ 첫 시술 마쳐건국대병원이 심방세동 치료의 최신 기술인 '펄스장 절제술(PFA)'을 첫 시술했다. 지난 21일 건국대병원에서 열린 워크숍을 통해, 부정맥 치료 분야 권위자인 美 미탈 박사와 공동 시술했다.
심장 건강을 고려한 수면, '6가지 규칙' 실천해볼 것 수면이 건강에 미치는 영향은 여러 차례 강조된 바 있다. 특히 수면 부족은 스트레스 호르몬과 염증 수치를 높여 심장 건강 문제를 일으키는 직접적 원인이 된다. 청소년기에는 성인기보다 1~2시간 정도 더 긴 수면이 권장된다.
단백질 과다 섭취 경계, 놓치고 있는 것은 없는가? 건강한 식단을 이야기할 때 으뜸으로 강조되는 영양소 하면 '단백질'을 빼놓을 수 없다. 너무 강조하다 보니 이제는 오히려 단백질 과다를 경계해야 하는 사람도 많아졌다. 단백질의 과유불급에 대해 알아본다.
체중 감량 = 건강? 다양한 관점에서 볼 수 있어야 일반적으로 비만인 사람들에게는 건강을 위해 체중 감량을 해야 한다고 강조한다. 보편적으로는 맞는 말이지만, 모든 사람에게 예외 없이 적용되는 절대적 공식이라 볼 수는 없다.
열 노화와 술 노화, 가속노화를 부르는 요인들 스트레스의 가장 큰 폐해를 꼽으라면 ‘세포의 노화’를 빼놓을 수 없다. 스트레스를 일으키는 일상 속 주요 원인으로는 열 노화와 술 노화가 꼽힌다. 그밖에 일상에서 주의해야 할 노화 습관들은 무엇이 있을까?
경희대학교병원, 보건복지부 ‘연구중심병원’ 인증 획득 경희대학교병원(병원장 오주형)이 보건복지부 연구중심병원 인증평가를 통과하며 2025년 1기 연구중심병원 인증 자격을 획득했다. 인증기간은 2025년 4월부터 2028년 3월 31일까지 3년간이다.
강동경희대병원 장윤태·이병학 방사선사, 국제학술대회 수상 강동경희대학교병원 영상의학과 장윤태, 이병학 방사선사가 지난 3월 22일(토) 서울 코엑스에서 열린 ‘KIMES & 서울특별시 방사선사회 제59차 국제학술대회’에서 서울특별시장 표창과 SRTA 학술대상을 각각 수상했다.
한양대병원 이형중 병원장, ‘청소년 불법 사이버도박 근절 챌린지’ 참여 한양대학교병원 이형중 병원장은 최근 청소년 불법 사이버도박의 위험성을 알리고 예방을 위한 사회적 관심을 높이기 위해 ‘청소년 불법 사이버도박 근절 릴레이 챌린지’에 동참했다.
소변 검사만으로 방광암 진단 가능해진다 국내 연구팀이 학교-병원-산업 연계 공동연구로 내시경 없이 방광암을 진단하는 기술을 개발했다. 환자의 소변에서 분리한 세포 펠렛 DNA를 활용하는 것으로, 비침습적 방식으로 환자 부담도 없고, 비용도 저렴한 것이 특징이다.
녹차 효능의 재발견, ‘신경세포 손상’ 억제 효과 녹차 효능의 핵심 성분으로 거론되는 L-테아닌은 스트레스와 같은 환경 요인으로 인한 글루타티온 감소를 예방하는 역할을 하는 것으로 알려져 있다.
인공 감미료는 ‘강한 식욕’을 불러일으킬 수 있다 인공 감미료의 일종인 수크랄로스를 섭취하면 뇌는 단맛을 인지하고 칼로리 섭취를 기대한다. 하지만 실제로 칼로리가 제공되지 않기 때문에, 뇌는 혼란을 느끼고 강한 식욕을 유발할 수 있다.
세월호 사고 트라우마 극복 지원 위한 '안산마음건강센터' 개소 「세월호진상규명법」에 따라 건립된 '안산마음건강센터'가 지난 26일(수) 개소식을 가졌다. 세월호 피해자뿐만 아니라 재난피해자, 정신건강의학과 및 가정의학과 진료를 원하는 시민이라면 누구나 이용할 수 있다.
약 1만 명분 인체자원 추가 개방... 의료 연구 활성화 기대 질병관리청 국립보건연구원은 28일(금) 국립중앙인체자원은행을 통해 약 1만 명분의 인체자원을 추가로 개방한다고 밝혔다. 이를 토대로 국민적 관심이 높은 노화 및 노인성 질환, 암 등에 관한 연구 활성화를 기대한다.
토끼고기 효능, 비만·지방간 개선하는 데 도움돼 농촌진흥청이 토끼고기 효능에 대한 연구 결과를 발표했다. 동물 실험을 통해 고지방 식단에 약간의 토끼고기를 함께 섭취하게 한 결과, 체중 증가가 억제되고 간 건강이 개선됐다는 결과를 확인한 것이다.
'의사과학자' 양성, 선진국 수준인 3%까지 확대 목표 의사과학자MD-Ph.D)란 의학과 과학의 융합 분야 전문가를 가리킨다. 임상 현장의 수요와 기술 개발을 연결시키기 위한 핵심 인재라 할 수 있다. 정부는 연간 의대 졸업생의 3%까지 의사과학자 배출을 확대하는 것을 목표로 하고 있다.
마약 중독 재활 기술개발 연구 국제포럼 개최 금일(27일) 서울 당산 소재 마약퇴치운동본부에서 '마약 중독 재활 기술개발 연구 국제포럼'이 개최된다. UN 산하 국제기구 전문가는 물론, 미국 컬럼비아 대학 전문가를 초빙해 강연 및 토론이 진행된다.
지영미 질병관리청장, '검역소 청주공항지소' 개소 현장 방문 지영미 질병관리청장은 26일 개소한 국립평택검역소 청주공항지소를 방문해, 입국자 대상 전자검역 시범사업 현장을 점검했다.
이대목동병원, 2025년 '1기 인증 연구중심병원' 선정 이대목동병원이 보건복지부로부터 2025년 1기 인증 연구중심병원에 공식 선정됐다고 밝혔다. 연구중심병원 인증은 오는 4월 1일부터 2028년 3월 31일까지 3년간 유지된다.
‘선천성 척추이분증’ 발생 원인, 세계 최초로 규명 신생아 3천 명 중 1명 꼴로 발생하는 선천성 질환 '척추이분증'의 발생 기전이 세계 최초로 규명됐다. 연세대 김상우 교수팀은 미국 캘리포니아 대학 연구팀과 협력해 전 세계 환자와 가족들의 유전자를 분석했다.
김한수 이대목동병원장, 아동학대 예방 캠페인 동참 이대목동병원 김한수 병원장이 건국대병원 유광하 병원장의 지목을 받아 아동학대 예방 릴레이 캠페인에 참여했다. 김한수 병원장은 다음 릴레이 대상자로 이성규 대한병원협회장과 이금희 아나운서를 지목했다.
건국대병원, ‘펄스장 절제술’ 첫 시술 마쳐 건국대병원이 심방세동 치료의 최신 기술인 '펄스장 절제술(PFA)'을 첫 시술했다. 지난 21일 건국대병원에서 열린 워크숍을 통해, 부정맥 치료 분야 권위자인 美 미탈 박사와 공동 시술했다.
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