김선아, ‘노필터’ 바다여행 근황…갈매기와 힐링 타임배우 김선아가 바다와 어우러진 내추럴한 여름룩으로 눈길을 사로잡았다. 공개된 사진 속 김선아는 깨끗한 화이트 셔츠에 베이지 컬러 반바지, 그리고 챙이 넓은 라탄 모자를 매치해 ‘꾸안꾸’의 정석을 선보였다. 별다른 꾸밈 없이도 세련된 스타일, 자연스러운 미소와 여유로움이 절묘하게 어우러지며 여름 바닷가 풍경과 완벽하게 어울렸다. 심플한 슬라이드 샌들과 미
애니메이션 팬 입소문 난 성지순례 코스 – 일본 여행 필수 ‘베스트5’1. 도쿄 아키하바라 – 전자상가와 메이드 카페 열기 아키하바라（秋葉原）는 애니메이션 및 게임 문화의 중심지로, 마치 작품 속 세계에 직접 들어간 듯한 공간이다. 각종 피규어, 굿즈, 만화책(漫画)과 라이트노벨이 넘쳐나며, 메이드 카페에서 경험하는 독특한 서비스는 그야말로 팬들에게 특별한 체험이다. 특히 애니메이션 관련 이벤트가 자주 열려, 일정에 맞춰 방
겨울철 간식 1순위, 시즈오카 오뎅 – 꼬치마다 꽂힌 전통 맛검은 육수에 깊게 스며든 간편한 한 입 시즈오카 오뎅은 간장·다시(出汁) 육수를 오래 끓여낸 검은 국물이 돋보인다. 꼬치(串)에 꽂힌 어묵(練り物), 무(大根), 곤약(蒟蒻) 같은 재료는 깊고 진한 맛을 머금고 있어 겨울철에 특히 인기가 많다. 간편하게 손에 들고 걸으며 먹기 좋아, 시즈오카 시내 골목길이나 축제장 같은 곳에서 자주 만난다. 지역 특성 담긴
"보약 라면 이렇게 끓여 보세요" 의사는 이렇게 끓여 먹습니다"보약 라면 이렇게 끓여 보세요" 의사는 이렇게 끓여 먹습니다스프 절반, 나트륨 절반 줄이는 첫 걸음일반 라면 스프는 나트륨 함량이 매우 높습니다.의사들이 권하는 방식은 스프를 ‘절반만’ 넣는 것. 맛은 약간 순해지지만, 나트륨 섭취는 확실히 줄어들며 위와 혈압에 부담이 덜 갑니다. 국물이 적은 ‘볶음라면’ 식으로 즐기면 더욱 효과적입니다.채소 한 줌, 라
현지인이 사랑한 홋카이도 징기스칸(ジンギスカン) – 양고기 철판구이철판 위에서 구워지는 이국의 맛 징기스칸(ジンギスカン)은 양고기(ラム肉)를 전용 철판에 구워내는 홋카이도의 대표 요리다. 특유의 향신료와 함께 구워진 육즙이 철판을 타고 흐르면, 고소함과 불향(炭火の香り)이 입안에서 조화를 이룬다. 현지인들은 시기에 상관없이 술안주(おつまみ)로 즐기며, 차가운 맥주 또는 사케(酒)와 환상적인 궁합을 자랑한다. 탱글하게 씹히
한입 먹고 반한 후쿠오카 대표 안주, 모츠나베 – 국물까지 밥도둑!매운 국물에 속이 뜨거워지는 한 그릇 모츠나베(もつ鍋)는 소의 내장(ホルモン)과 채소를 매운 다시마 국물에 끓여낸 전골이다. 얼큰하고 고소한 육수에 곱창의 쫄깃한 식감이 더해지며, 매운 국물은 추운 날씨나 간단한 야식으로 제격이다. 국물이 진할수록 밥과 면사리(シメ)와의 조합이 잘 맞아 ‘밥도둑’이라는 별명이 어울린다. 특징있는 재료와 국물의 조화 대표 재
SNS에서 인기 폭발! 일본 열차 여행 팁 – JR 패스와 추천 루트JR 패스(ジャパンレールパス)란 JR 패스는 일본 전국 JR선의 자유 승차권으로, 외국인 여행자에게 매우 인기 있다. 7일권·14일권·21일권으로 나뉘며, 패스 구입 후 지정 창구에서 교환권을 실제 패스로 교환해 사용한다. 지정좌석 지정 가능하며 신칸센(新幹線) 보통차 자유석 이외에도 일부 특급열차까지 승차할 수 있어 장거리 이동이 많은 여행자에게 경제적이
간호사는 전문직이라 변호사나 세무사를 만나야 한다고 하자!간호사가 전문직이라 변호사나 세무사를 만나야 한다고 하자! 간호사를 비하하는 건 아니라고 합니다. 대학병원 다니는 간호사가 남친와 관련되어 결정사 이야기가 나왔는데요. 자신이 전문직이니 상대방도 변호사나 세무사같은 전문직을 원한다고. 간호사가 고소득 전문직은 아닌 듯하다. 전문기술과 지식을 가진 직업은 맞지만요. 간호사가 대단한 직업이지만 전문기술자 아니냐
“식초는 무조건 이렇게 희석하세요” 20년차 영양사는 이 비율만 씁니다입안이 “아릿”할 만큼 독한 식초를 그대로 쓰면 위·식도는 물론 치아까지 치명적 산성 폭탄을 맞습니다. 그런데 시중 조리법마다 희석 비율이 제각각이라 혼란스럽다는 목소리가 많습니다. 20년 차 임상 영양사는 “비율 하나만 지키면 위·장·치아 모두 안전하다”고 단언합니다. 식용·세척·살균 어느 용도든 1 : 10 희석이 골든 스탠더드입니다. 고집스러운 비
아무리 닦아도 입 냄새 계속된다면, "위에 구멍" 생긴 증거입니다양치질을 해도 입 냄새가 가시지 않나요? 구강청결제를 써도 입안이 텁텁하고, 아침마다 쓴 내가 느껴진다면 단순한 입 냄새 문제가 아닐 수 있습니다. 위 건강이 무너지고 있다는 신호일 수도 있습니다. 오늘은 계속되는 입 냄새가 위장 문제와 어떤 관련이 있는지, 어떤 질환을 의심해야 하는지 알아보겠습니다. 입 냄새의 원인, 30%는 위에서 시작 입 냄새의
테슬라, 中 모델 3·Y 주행거리·가속 성능 대폭 개선.. 배터리는 그대로● 中 롱레인지 AWD 모델 3, 주행거리 753km로 증가.. 제로백도 3.8초로 단축● 모델 Y는 가격 동결·성능 업그레이드.. 북미·유럽에도 적용될까 관심 집중안녕하세요.자동차 인플루언서로 활동 중인 유니지(유카포스트)입니다.전기차 시장에서 경쟁이 치열해지는 가운데, 테슬라가 중국 소비자를 대상으로 인기 모델인 모델 3와 모델 Y의 성능을 조용히 업그
인생을 싸구려로 만들어버리는 습관 4가지인생의 품격은 거창한 성공보다도, 평소의 태도와 습관에서 결정된다. 눈에 띄진 않지만 꾸준히 반복되는 어떤 말과 행동들이, 당신의 가치를 스스로 깎아내리고 있을 수 있다. 아래의 4가지 습관이 있다면 지금부터라도 고쳐야 한다. 1. 아무 데서나 불평을 쏟아내는 습관 조금만 불편해도 금세 얼굴을 찌푸리고, 누구 앞에서든 불만을 터뜨리는 사람은 결국 주변을
"BMW가 만들지 않은 X7 M"... 612마력 고성능 SUV, '알피나 XB7'●정제된 고급감과 M을 뛰어넘는 퍼포먼스... "조용한 괴물" 알피나 XB7●0→100km/h 4.2초, 가격은 약 2억 원대... M이 놓친 빈자리를 채운 '럭셔리 슈퍼 SUV'●롤스로이스·벤틀리급은 아니지만, 패밀리카로서 '완벽에 가까운 선택지'안녕하세요.자동차 인플루언서로 활동 중인 유니지(유카포스트)입니다.BMW는 X5와 X6에는 'M'을 붙였지만,
"가! 물어~"...산책 중 자기 개가 물리자 모르는 척 목줄 풀어버린 견주이것 참 인성이... 쯧쯧!
"김은숙 작가가 얼굴 보자마자 바로 캐스팅해서" 인생 대역전극 펼친 남자배우김건우, 데뷔부터 주목받은 신예의 등장 배우 김건우는 2016년 영화 ‘울이에게’와 ‘복어’로 스크린에 얼굴을 알린 뒤, 2017년 KBS 드라마 ‘쌈, 마이웨이’에서 김탁수 역으로 브라운관에 데뷔했다. 신인답지 않은 안정적인 연기력과 자연스러운 캐릭터 소화력으로 업계와 시청자들의 시선을 끌었다. 이후 MBC ‘나쁜 형사’에서 신하균, 이설, 박호산 등과
싸움짱 남친 구슬려서 봉사 끌고다니며 "평생 모은 몇십억 전체 다 기부"한 여배우이휘향, 연기 인생의 시작과 전성기 1981년 서울예대 연극학과를 졸업하던 해, 이휘향은 미스 MBC 선발대회에서 준미스에 오르며 연예계에 첫발을 내딛었다. 같은 해 MBC 14기 공채 탤런트로 데뷔한 그녀는 신인임에도 불구하고 ‘수사반장’의 여순경 역을 맡아 단숨에 시청자들의 눈도장을 찍었다. 서구적인 외모와 안정된 연기력은 동기생 중에서도 단연 눈에 띄
"연봉 몇천만원 대기업 포기하고" 월급 15만원 단역 선택한 남자배우학창시절과 엘리트 코스, 그리고 대기업 입사 허성태는 부산에서 태어나 학창시절 내내 전교 1등을 놓치지 않은 모범생이었다. 수능 200점 만점에 135점을 받아 부산대학교 노어노문학과에 진학했다. 대학 졸업 후 그는 LG전자 해외영업부에 입사, 러시아와 동유럽 시장 TV 영업을 담당하며 사회 초년생으로서 탄탄한 커리어를 쌓았다. 이후 대우조선해양 관리직으로
사랑 때문에 주변 걱정도 무시하고 "42세 나이차이로 부부생활한" 연예인드라마 ‘천국보다 아름다운’의 파격 캐스팅 2025년 4월, JTBC 토일드라마 ‘천국보다 아름다운’이 방영을 시작하며 한국 드라마계에 신선한 충격을 안겼다. 이 작품은 80세의 모습으로 천국에 도착한 이해숙(김혜자)이 젊어진 남편 고낙준(손석구)과 재회하면서 벌어지는 ‘현생 초월 로맨스’를 다룬다. 두 배우의 실제 나이 차는 무려 42살로, 국내 드라마
외교부에서 몇십년동안 대통령 보좌하던 금수저 남편이랑 결혼한 유명여배우박선영, 연기 인생의 시작과 존재감 박선영은 1995년 연극배우로 데뷔한 후, 1996년 KBS 제2기 슈퍼탤런트 대회에서 대상을 수상하며 정식으로 연예계에 입문했다. 이후 ‘진실’, ‘열여덟 스물아홉’, ‘술약국집 아들들’, ‘초인가족 2017’, 그리고 화제작 ‘부부의 세계’에서 고예림 역을 맡아 강렬한 인상을 남겼다. 탄탄한 연기력과 임팩트 있는 캐릭
여행객 입소문 난 일본 지방 소도시 – 가나자와(金沢), 다카야마(高山), 구라시키(倉敷)의 매력가나자와는 에도 시대의 사무라이 저택가와 금박 공예(箔工芸), 전통 정원 겐로쿠엔(兼六園)이 조화를 이루는 소도시다. 겨울 눈 속 정원, 봄 벚꽃, 가을 단풍 풍경은 계절마다 색다른 아름다움을 선사한다. 골목 사이 박물관, 다도가옥(茶道家)을 방문하면 고요한 문화 체험이 가능하고, 신선한 해산물과 카이세키(懐石料理)를 즐기며 일본 미식도 만끽할 수 있다.
김선아, ‘노필터’ 바다여행 근황…갈매기와 힐링 타임 배우 김선아가 바다와 어우러진 내추럴한 여름룩으로 눈길을 사로잡았다. 공개된 사진 속 김선아는 깨끗한 화이트 셔츠에 베이지 컬러 반바지, 그리고 챙이 넓은 라탄 모자를 매치해 ‘꾸안꾸’의 정석을 선보였다. 별다른 꾸밈 없이도 세련된 스타일, 자연스러운 미소와 여유로움이 절묘하게 어우러지며 여름 바닷가 풍경과 완벽하게 어울렸다. 심플한 슬라이드 샌들과 미
애니메이션 팬 입소문 난 성지순례 코스 – 일본 여행 필수 ‘베스트5’ 1. 도쿄 아키하바라 – 전자상가와 메이드 카페 열기 아키하바라（秋葉原）는 애니메이션 및 게임 문화의 중심지로, 마치 작품 속 세계에 직접 들어간 듯한 공간이다. 각종 피규어, 굿즈, 만화책(漫画)과 라이트노벨이 넘쳐나며, 메이드 카페에서 경험하는 독특한 서비스는 그야말로 팬들에게 특별한 체험이다. 특히 애니메이션 관련 이벤트가 자주 열려, 일정에 맞춰 방
겨울철 간식 1순위, 시즈오카 오뎅 – 꼬치마다 꽂힌 전통 맛 검은 육수에 깊게 스며든 간편한 한 입 시즈오카 오뎅은 간장·다시(出汁) 육수를 오래 끓여낸 검은 국물이 돋보인다. 꼬치(串)에 꽂힌 어묵(練り物), 무(大根), 곤약(蒟蒻) 같은 재료는 깊고 진한 맛을 머금고 있어 겨울철에 특히 인기가 많다. 간편하게 손에 들고 걸으며 먹기 좋아, 시즈오카 시내 골목길이나 축제장 같은 곳에서 자주 만난다. 지역 특성 담긴
"보약 라면 이렇게 끓여 보세요" 의사는 이렇게 끓여 먹습니다 "보약 라면 이렇게 끓여 보세요" 의사는 이렇게 끓여 먹습니다스프 절반, 나트륨 절반 줄이는 첫 걸음일반 라면 스프는 나트륨 함량이 매우 높습니다.의사들이 권하는 방식은 스프를 ‘절반만’ 넣는 것. 맛은 약간 순해지지만, 나트륨 섭취는 확실히 줄어들며 위와 혈압에 부담이 덜 갑니다. 국물이 적은 ‘볶음라면’ 식으로 즐기면 더욱 효과적입니다.채소 한 줌, 라
현지인이 사랑한 홋카이도 징기스칸(ジンギスカン) – 양고기 철판구이 철판 위에서 구워지는 이국의 맛 징기스칸(ジンギスカン)은 양고기(ラム肉)를 전용 철판에 구워내는 홋카이도의 대표 요리다. 특유의 향신료와 함께 구워진 육즙이 철판을 타고 흐르면, 고소함과 불향(炭火の香り)이 입안에서 조화를 이룬다. 현지인들은 시기에 상관없이 술안주(おつまみ)로 즐기며, 차가운 맥주 또는 사케(酒)와 환상적인 궁합을 자랑한다. 탱글하게 씹히
한입 먹고 반한 후쿠오카 대표 안주, 모츠나베 – 국물까지 밥도둑! 매운 국물에 속이 뜨거워지는 한 그릇 모츠나베(もつ鍋)는 소의 내장(ホルモン)과 채소를 매운 다시마 국물에 끓여낸 전골이다. 얼큰하고 고소한 육수에 곱창의 쫄깃한 식감이 더해지며, 매운 국물은 추운 날씨나 간단한 야식으로 제격이다. 국물이 진할수록 밥과 면사리(シメ)와의 조합이 잘 맞아 ‘밥도둑’이라는 별명이 어울린다. 특징있는 재료와 국물의 조화 대표 재
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간호사는 전문직이라 변호사나 세무사를 만나야 한다고 하자! 간호사가 전문직이라 변호사나 세무사를 만나야 한다고 하자! 간호사를 비하하는 건 아니라고 합니다. 대학병원 다니는 간호사가 남친와 관련되어 결정사 이야기가 나왔는데요. 자신이 전문직이니 상대방도 변호사나 세무사같은 전문직을 원한다고. 간호사가 고소득 전문직은 아닌 듯하다. 전문기술과 지식을 가진 직업은 맞지만요. 간호사가 대단한 직업이지만 전문기술자 아니냐
“식초는 무조건 이렇게 희석하세요” 20년차 영양사는 이 비율만 씁니다 입안이 “아릿”할 만큼 독한 식초를 그대로 쓰면 위·식도는 물론 치아까지 치명적 산성 폭탄을 맞습니다. 그런데 시중 조리법마다 희석 비율이 제각각이라 혼란스럽다는 목소리가 많습니다. 20년 차 임상 영양사는 “비율 하나만 지키면 위·장·치아 모두 안전하다”고 단언합니다. 식용·세척·살균 어느 용도든 1 : 10 희석이 골든 스탠더드입니다. 고집스러운 비
아무리 닦아도 입 냄새 계속된다면, "위에 구멍" 생긴 증거입니다 양치질을 해도 입 냄새가 가시지 않나요? 구강청결제를 써도 입안이 텁텁하고, 아침마다 쓴 내가 느껴진다면 단순한 입 냄새 문제가 아닐 수 있습니다. 위 건강이 무너지고 있다는 신호일 수도 있습니다. 오늘은 계속되는 입 냄새가 위장 문제와 어떤 관련이 있는지, 어떤 질환을 의심해야 하는지 알아보겠습니다. 입 냄새의 원인, 30%는 위에서 시작 입 냄새의
테슬라, 中 모델 3·Y 주행거리·가속 성능 대폭 개선.. 배터리는 그대로 ● 中 롱레인지 AWD 모델 3, 주행거리 753km로 증가.. 제로백도 3.8초로 단축● 모델 Y는 가격 동결·성능 업그레이드.. 북미·유럽에도 적용될까 관심 집중안녕하세요.자동차 인플루언서로 활동 중인 유니지(유카포스트)입니다.전기차 시장에서 경쟁이 치열해지는 가운데, 테슬라가 중국 소비자를 대상으로 인기 모델인 모델 3와 모델 Y의 성능을 조용히 업그
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