나이 들수록 꼭 붙잡아야 할 친구들의 공통점중년 이후의 삶은 누구와 함께하느냐에 따라 그 온도와 무게가 달라집니다. 젊을 때는 많은 사람과 관계를 맺는 것이 중요했다면, 나이가 들수록 ‘몇 명을 알고 있느냐’보다 ‘누가 끝까지 곁에 남아 있느냐’가 더 중요해집니다. 대한민국 대표 중년 멘토 이호선 교수는 중년 이후 꼭 필요한 친구를 두 종류로 이야기합니다. 첫 번째, 내 영혼의 배터리가 되어주는 ‘
딸들이 엄마처럼 살기 싫다고 느끼는 순간 BEST3엄마에게 받은 삶을 나의 방식으로 살아가기까지 많은 여성이 자신의 마음보다 가족의 마음을 먼저 살피는 딸로 자란다. 부모의 기대에 어긋나지 않으려 하고, 집안의 분위기를 살피며, 하고 싶은 일을 선택할 때도 엄마가 걱정할지 저 생각한다. 결 혼하고 아이를 낳아 엄마가 된 뒤에도 이 습관은 계속된다. 나이 든 부모에게 충분히 잘하지 못했다는 미안함을 느끼고,
“마흔부터는 다르게 살아야 한다” 쇼펜하우어의 조언 3가지하고 싶고 할 수 있는 것에 집중하라! 쇼펜하우어는 인생의 의미를 끊임없이 고민했다. 그 결과 “모든 인생은 고통이다”라고 했지만, 그는 인생사를 고통으로만 결론 짓지 않았다. 고통에는 두 가지 종류가 있다. 하나는 인생의 무게 중심이 자기 바깥에 있는 ‘가짜 행복’을 좇는 고통이다. 다른 하나는 인생의 무게 중심을 자기 밖에서 자기 안으로 옮기는 ‘진짜
부부 모임에서 절대 꺼내면 안 되는 주제 1위‘오십에 이르러 내게 어떤 변화가 찾아왔는가?’ ‘오십 이후의 인생은 어떻게 변화할 것인가?’ ‘나는 어떻게 스스로를 바꿔야 하는가?’ 정점을 향해 인생의 절반을 쉴 새 없이 달렸다. 그런데 나이 오십에 이르러 위태로움을 느끼기 시작한다. 슬슬 퇴직을 준비해야 하나 그 후의 미래가 불분명하고, 사업과 재취업의 과정에서 왠지 자신감이 하락하며, 가정을 비롯한
체벌이 사라진 뒤 아이들에게 생긴 충격적인 변화 TOP3*이 콘텐츠는 도서 『부서지는 아이들』을 기반으로 제작되었습니다. ‘다정한 부모’라는 환상은 우리 아이들의 내면을 어떻게 무너뜨렸는가? 전례 없는 지원과 배려를 받아온 세대가 취약하고 의존적인 어른으로 자라나는 전 세계적 현상에 대한 설득력 있는 통찰! 카드뉴스에 모두 담지 못한 양육의 ‘본질’에 대한 뼈아픈 진실이 궁금하다면? ▼▼▼
부모라면 반드시 알아야 하는 자녀교육법① 아이를 돕지 않을 용기를 가지세요 자녀의 성공을 깊이 바라는 부모에게 자녀의 실패를 지켜보는 것은 매우 고통스러운 일일 수 있습니다. 하지만 연구 결과에 따르면 아이가 퍼즐을 완성하려고 할 때, 부모가 개입하거나 도움을 주는 경우 아이의 의욕을 떨어뜨린다는 사실이 밝혀졌습니다. 심지어 아이들은 “어른이 도와줄 수도 있다”라는 말만 듣고 실제로 어른의 도
"아침 먹지 마세요" 암을 극복한 의사의 충격적인 고백*이 콘텐츠는 도서 『공복 최고의 약』을 기반으로 제작되었습니다. "아침은 꼭 먹어야 건강하다." 우리는 이 말을 너무 당연하게 믿어왔습니다. 그런데 정말 건강을 위해 필요한 것은 더 먹는 것이 아니라 몸이 쉴 시간일지도 모릅니다. 공복이 시작되면 우리 몸에서는 어떤 변화가 일어날까요? ✨ 세포가 스스로를 정리하는 이유 ✨ 내장지방이 먼저 줄어드는 이유 ✨
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