"돈도 병도 아니다.." 70살 넘어 부부가 가장 크게 싸우는 이유 1위나이가 들면 부부 싸움의 이유가 달라집니다. 젊을 때처럼 돈이나 육아 문제로 다투지 않습니다.오히려 아주 사소한 데서 크게 부딪힙니다. 칠십이 넘은 분들이 자주 꼽는 이유를 정리했습니다. 하루를 어떻게 쓰느냐를 두고 한 사람은 밖으로 나가고 싶어 하고 한 사람은 집이 편합니다. 퇴직 전에는 각자 시간이 나뉘어 있어 문제가 없었습니다. 종일 같은 공간에 있
"너무 민망해서 말도 못해요.." 요즘 60대 사이에 퍼지는 속사정 3가지누구에게도 말하지 못하고 혼자 삼키는 일, 요즘 부쩍 늘지 않으셨나요? 예순을 넘긴 분들이 민망해서 입에 못 올린다고 털어놓은 일들이 있습니다. 오늘은 그 세 가지를 차례로 정리해 드립니다. 첫째, 기계 앞에서 번번이 막히는 일 식당 키오스크, 병원 무인 접수기, 은행 앱 앞에서 뒷사람 눈치를 보다 그냥 돌아 나온 경험이 흔합니다. 못 배운 것이 아니라 안
"남편도 오랜 친구도 필요 없습니다.." 늙어서 여자가 가장 의지하게 되는 사람 1위정작 힘들 때 제일 먼저 떠오르는 얼굴이 남편이 아니었던 적, 있으시죠? 나이 든 여자들이 결국 누구에게 기대게 되는지 물었을 때 답은 분명했습니다. 오늘은 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 같은 처지의 또래 이웃 매일 마주치고 사정을 아는 사람만큼 편한 상대가 없습니다. 멀리 사는 자식보다 걸어서 오 분 거리의 이웃이 실제로는 더 빨리 도와줍니다.
"창피해서 말도 못해요.." 요즘 70대 사이에 퍼지고 있는 슬픈 현상 3가지요즘 들어 주변에 말수가 부쩍 줄어든 어르신들, 한 분쯤 떠오르시죠? 창피하다는 이유로 어디에도 꺼내지 못하는 일들이 요즘 70대 사이에 조용히 번지고 있습니다. 오늘은 그 세 가지를 차례로 짚어드립니다. 첫째, 생활비가 모자란 걸 자식에게 말하지 못하는 일 연금은 그대로인데 물가만 올라, 통장이 달마다 조금씩 얇아지는 집이 많습니다. 그런데 자식에게 손을
"돈 없는 건 차라리 낫지.." 요즘 70대가 꼽은 가장 비참한 순간 1위나이가 들면 돈 걱정이 가장 클 것 같지만 꼭 그렇지만은 않다고들 합니다. 70대 어른들에게 가장 견디기 힘든 순간을 물으면 의외의 답이 돌아오는 경우가 많습니다.돈이 없는 것보다 더 서러운 순간이 따로 있다는 이야기입니다. 어떤 장면들이 그렇게 마음을 아프게 하는지 살펴보겠습니다. 말을 꺼냈는데 아무도 듣지 않을 때 모임에 나가 한마디를 꺼냈는데 대화가
"천국 가려고 다니는 게 아닙니다.." 요즘 70대가 교회를 찾는 진짜 이유 3가지평생 종교와 거리가 멀던 분이 일흔을 넘겨 교회나 절을 다니기 시작하는 경우, 주변에서 보신 적 있으시죠? 갑자기 신앙심이 깊어져서가 아닌 경우가 많습니다. 노년의 생활에서 채워지지 않는 부분을 그곳에서 찾는 것입니다. 요즘 70대가 종교 모임을 찾는 이유 세 가지를 정리했습니다. 1. 매주 정해진 약속이 생기기 때문입니다 은퇴 후 가장 힘든 것은 일정이
"등산 2시간도 거뜬해진다.." 70대 노인 기력 폭발하게 만드는 '이것'의 정체나이가 들면서 쉽게 지치는 이유를 단순히 ‘기력이 떨어졌다’고 표현하지만 실제로는 식사량 감소와 근육량 저하, 활동량 감소, 단백질과 에너지 섭취 부족 등 여러 요인이 함께 작용할 수 있다. 낙지와 단호박, 참깨는 서로 다른 방식으로 노년기 식사의 빈틈을 채워주는 식재료다. 낙지는 단백질을, 단호박은 탄수화물과 카로티노이드를, 참깨는 불포화지방과 마그네슘
"가난도 외로움도 아니다.." 75살 넘어 가장 두려워지는 것 1위나이가 들면 무엇이 가장 두려워지는지 물어보면 대답이 갈립니다. 돈이 없는 것과 혼자 남는 것을 꼽는 분이 많습니다.그런데 75살을 넘긴 분들의 이야기는 조금 달랐습니다. 두려움의 자리에 다른 것이 들어와 있었습니다. 남에게 짐이 되는 상황 스스로 하던 일을 못 하게 되는 순간이 두렵다고 말합니다. 가난보다 누군가에게 기대야 하는 상황이 더 무겁습니다.
"65살 넘으면 절대 가지 마세요.." 노년에 가면 안 되는 장소 3가지예전에는 아무렇지 않던 곳이 이제는 다녀오면 며칠 힘드시죠? 나이가 들면 장소도 골라 다녀야 합니다. 65살이 넘으면 특히 조심해야 할 곳이 있습니다. 세 가지를 알려드립니다. 1. 늦은 시간까지 술을 마시는 자리 같은 양을 마셔도 회복 속도가 예전과 다릅니다. 자정을 넘기면 다음 날 리듬이 통째로 무너지고, 어두운 길에서 넘어지는 사고도 이 시간대에 가장
"외로움도 가난도 아니다.." 65살 넘어 가장 견디기 힘든 것 1위나이가 들면 힘든 일이 하나둘 늘어납니다. 혼자 있는 시간이 길어지고 형편도 예전 같지 않습니다.그런데 실제로 가장 견디기 어렵다고 꼽히는 것은 조금 다릅니다. 오래 이야기를 들어 온 이들이 공통으로 말하는 것을 정리했습니다. 쓸모없어졌다는 느낌 일을 놓고 나면 하루에 해야 할 일이 사라집니다. 가족들도 이제는 알아서 하겠다며 부탁을 하지 않습니다. 도움
"천국 가려고 믿는 게 아니다.." 요즘 70대가 교회 다니는 진짜 이유70대가 되면 삶의 풍경이 크게 달라진다. 직장은 이미 떠났고 자식에게는 자기 가정이 생겼으며 가까웠던 친구들과 만나는 횟수도 줄어든다. 이때 교회와 같은 종교 공동체는 단순히 신앙생활을 하는 장소를 넘어 노년의 일상을 지탱하는 중요한 공간이 되기도 한다. 물론 신앙의 이유는 사람마다 다르지만, 그 안에는 종교적 믿음만으로 설명되지 않는 현실적인 이유도
"너무 창피해요.." 요즘 70대 사이에서 퍼지는 무서운 습관 3가지나이가 들수록 일상의 작은 습관이 그 사람의 품격과 인상을 결정짓는 중요한 요소가 된다. 하지만 최근 70대 어르신들 사이에서 스스로의 가치를 떨어뜨리는 나쁜 습관이 번지고 있다. 자신도 모르는 사이에 주변 사람들에게 불쾌감을 주고 체면을 깎아먹는 행동을 경계해야 한다. 1. 씻지 않고 외출하는 무심함 나이가 들면 감각이 무뎌져 자신의 몸에서 나는 냄새
"가만히 있지 마세요" 60대 이후 나를 건드리는 사람 대처법 1위나이가 들수록 자존감을 지키지 못하고 상대에게 휘둘리면 남은 여생은 미안함과 후회 속에 흘러간다. 나를 먼저 지키는 태도가 결국 남은 삶의 품격을 결정한다. 거창한 방법이 아니라 몇 가지 작은 태도의 차이가 그 시작이 된다. 60대 이후 나를 함부로 대하지 못하게 만드는 방법을 순위로 짚어본다. 3위. 침착함을 유지한다. 쉽게 화내거나 불안해하는 모습을 보
"창피해서 말도 못해..." 요즘 70대 사이 퍼지고 있는 슬픈 현상겉으로는 멀쩡해 보이는데, 요즘 70대 어르신들 사이에 조용히 번지는 일이 있습니다. 창피해서 자식에게도 친구에게도 말하지 못한다는 것이 더 아픈 부분이죠. 요즘 70대 사이에 퍼지는 슬픈 현상을 세 가지로 정리했습니다. 1. 끼니를 조용히 거른다 돈보다 무서운 게 혼자 먹는 밥의 쓸쓸함입니다. 한 끼 대충 때우는 날이 늘면 근육과 기력이 함께 빠지죠. 하
"손주에게 물어보기 민망해서.." 6070이 꼭 익혀야 할 스마트폰 기능 4가지휴대폰 쓰다 막히면 자식이나 손주한테 물어보게 되는데, 몇 번 반복되면 미안해서 그냥 덮어두게 되시죠? 그러다 보면 점점 못 하는 게 늘어납니다. 사실 노년의 생활을 실제로 편하게 만드는 기능은 몇 개 안 됩니다. 그 몇 개만 익혀두면 남에게 부탁할 일이 확 줄어듭니다. 오늘은 꼭 익혀야 할 기능 4가지를 순서대로 알려드리겠습니다. 1. 글씨 크게 하고 소
"집에서 더 많이 다칩니다.." 65살 넘어 가장 위험한 장소 1위나이 들어 다치는 일은 밖에서 생길 것 같지만, 실제로는 집 안에서 훨씬 많이 일어납니다. 익숙해서 방심하기 때문입니다. 노년의 낙상은 단순한 부상으로 끝나지 않습니다. 한 번 크게 넘어지면 몇 달을 누워 지내면서 근육과 기력이 한꺼번에 무너집니다. 오늘은 집에서 위험한 곳을 3위부터 1위까지 알려드리겠습니다. 3위. 계단과 현관 문턱 한 칸 차이의 턱이
"돈 없는 건 차라리 낫지.." 요즘 70대가 꼽은 가장 비참한 순간 1위70대가 되면 젊을 때 두려워했던 것과 실제로 힘든 것이 조금씩 달라진다. 돈이 부족한 것도 걱정이지만, 돈만 있다고 해결되지 않는 서러움도 있다. 특히 평생 가족과 주변을 챙기며 살아온 사람일수록 어느 순간 자신이 더 이상 필요 없는 사람이 된 것 같은 느낌을 견디기 힘들어하기도 한다. 3위. 아픈데 병원에 혼자 가야 할 때 젊을 때는 혼자 병원에 가
"창피해서 말도 못해..." 요즘 70대 사이 퍼지고 있는 슬픈 현상겉으로는 아무 일 없어 보이는데 속으로만 앓는 분들이 늘고 있다고 합니다. 주변에 알리기 어려운 일들이라 더 조용히 번집니다.말을 아끼는 분들이 많아 잘 드러나지 않습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 몸이 예전 같지 않다는 사실을 숨깁니다 걷는 속도가 느려지거나 자주 잊는 일이 생겨도 말하지 않는 경우가 많습니다. 알리면 걱정을 끼치거나 무시
"흙만 만져도 달라진다.." 요즘 6070 사이 퍼지는 텃밭 열풍의 이유 1위요즘 주말농장과 베란다 텃밭에 6070이 몰리고 있습니다. 힘들게 왜 흙을 만지냐고요? 해본 사람들은 하나같이 말합니다. '이게 보약'이라고. 정신과 의사이자 정원사인 수 스튜어트 스미스는 『정원의 쓸모』에서 흙을 만지는 일이 마음을 치유하는 강력한 처방이라고 말합니다. 오늘은 6070 사이에 텃밭 열풍이 부는 이유를 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위.
"시간은 많은데.." 요즘 70대 사이에 퍼지고 있다는 무서운 현상일흔을 넘긴 분들에게 요즘 가장 많이 나오는 말이 시간이 남는다는 이야기라고 합니다. 그런데 그 뒤에 붙는 표현은 대부분 홀가분함이 아니었습니다.비어 있는 시간이 오히려 부담이 된다는 쪽이었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 화면을 보는 시간이 하루의 대부분을 차지합니다 일어나서 잠들 때까지 영상만 보고 하루가 끝났다는 이야기가 늘고 있습니다
"돈도 병도 아니다.." 70살 넘어 부부가 가장 크게 싸우는 이유 1위 나이가 들면 부부 싸움의 이유가 달라집니다. 젊을 때처럼 돈이나 육아 문제로 다투지 않습니다.오히려 아주 사소한 데서 크게 부딪힙니다. 칠십이 넘은 분들이 자주 꼽는 이유를 정리했습니다. 하루를 어떻게 쓰느냐를 두고 한 사람은 밖으로 나가고 싶어 하고 한 사람은 집이 편합니다. 퇴직 전에는 각자 시간이 나뉘어 있어 문제가 없었습니다. 종일 같은 공간에 있
"너무 민망해서 말도 못해요.." 요즘 60대 사이에 퍼지는 속사정 3가지 누구에게도 말하지 못하고 혼자 삼키는 일, 요즘 부쩍 늘지 않으셨나요? 예순을 넘긴 분들이 민망해서 입에 못 올린다고 털어놓은 일들이 있습니다. 오늘은 그 세 가지를 차례로 정리해 드립니다. 첫째, 기계 앞에서 번번이 막히는 일 식당 키오스크, 병원 무인 접수기, 은행 앱 앞에서 뒷사람 눈치를 보다 그냥 돌아 나온 경험이 흔합니다. 못 배운 것이 아니라 안
"남편도 오랜 친구도 필요 없습니다.." 늙어서 여자가 가장 의지하게 되는 사람 1위 정작 힘들 때 제일 먼저 떠오르는 얼굴이 남편이 아니었던 적, 있으시죠? 나이 든 여자들이 결국 누구에게 기대게 되는지 물었을 때 답은 분명했습니다. 오늘은 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 같은 처지의 또래 이웃 매일 마주치고 사정을 아는 사람만큼 편한 상대가 없습니다. 멀리 사는 자식보다 걸어서 오 분 거리의 이웃이 실제로는 더 빨리 도와줍니다.
"창피해서 말도 못해요.." 요즘 70대 사이에 퍼지고 있는 슬픈 현상 3가지 요즘 들어 주변에 말수가 부쩍 줄어든 어르신들, 한 분쯤 떠오르시죠? 창피하다는 이유로 어디에도 꺼내지 못하는 일들이 요즘 70대 사이에 조용히 번지고 있습니다. 오늘은 그 세 가지를 차례로 짚어드립니다. 첫째, 생활비가 모자란 걸 자식에게 말하지 못하는 일 연금은 그대로인데 물가만 올라, 통장이 달마다 조금씩 얇아지는 집이 많습니다. 그런데 자식에게 손을
"돈 없는 건 차라리 낫지.." 요즘 70대가 꼽은 가장 비참한 순간 1위 나이가 들면 돈 걱정이 가장 클 것 같지만 꼭 그렇지만은 않다고들 합니다. 70대 어른들에게 가장 견디기 힘든 순간을 물으면 의외의 답이 돌아오는 경우가 많습니다.돈이 없는 것보다 더 서러운 순간이 따로 있다는 이야기입니다. 어떤 장면들이 그렇게 마음을 아프게 하는지 살펴보겠습니다. 말을 꺼냈는데 아무도 듣지 않을 때 모임에 나가 한마디를 꺼냈는데 대화가
"천국 가려고 다니는 게 아닙니다.." 요즘 70대가 교회를 찾는 진짜 이유 3가지 평생 종교와 거리가 멀던 분이 일흔을 넘겨 교회나 절을 다니기 시작하는 경우, 주변에서 보신 적 있으시죠? 갑자기 신앙심이 깊어져서가 아닌 경우가 많습니다. 노년의 생활에서 채워지지 않는 부분을 그곳에서 찾는 것입니다. 요즘 70대가 종교 모임을 찾는 이유 세 가지를 정리했습니다. 1. 매주 정해진 약속이 생기기 때문입니다 은퇴 후 가장 힘든 것은 일정이
"등산 2시간도 거뜬해진다.." 70대 노인 기력 폭발하게 만드는 '이것'의 정체 나이가 들면서 쉽게 지치는 이유를 단순히 ‘기력이 떨어졌다’고 표현하지만 실제로는 식사량 감소와 근육량 저하, 활동량 감소, 단백질과 에너지 섭취 부족 등 여러 요인이 함께 작용할 수 있다. 낙지와 단호박, 참깨는 서로 다른 방식으로 노년기 식사의 빈틈을 채워주는 식재료다. 낙지는 단백질을, 단호박은 탄수화물과 카로티노이드를, 참깨는 불포화지방과 마그네슘
"가난도 외로움도 아니다.." 75살 넘어 가장 두려워지는 것 1위 나이가 들면 무엇이 가장 두려워지는지 물어보면 대답이 갈립니다. 돈이 없는 것과 혼자 남는 것을 꼽는 분이 많습니다.그런데 75살을 넘긴 분들의 이야기는 조금 달랐습니다. 두려움의 자리에 다른 것이 들어와 있었습니다. 남에게 짐이 되는 상황 스스로 하던 일을 못 하게 되는 순간이 두렵다고 말합니다. 가난보다 누군가에게 기대야 하는 상황이 더 무겁습니다.
"65살 넘으면 절대 가지 마세요.." 노년에 가면 안 되는 장소 3가지 예전에는 아무렇지 않던 곳이 이제는 다녀오면 며칠 힘드시죠? 나이가 들면 장소도 골라 다녀야 합니다. 65살이 넘으면 특히 조심해야 할 곳이 있습니다. 세 가지를 알려드립니다. 1. 늦은 시간까지 술을 마시는 자리 같은 양을 마셔도 회복 속도가 예전과 다릅니다. 자정을 넘기면 다음 날 리듬이 통째로 무너지고, 어두운 길에서 넘어지는 사고도 이 시간대에 가장
"외로움도 가난도 아니다.." 65살 넘어 가장 견디기 힘든 것 1위 나이가 들면 힘든 일이 하나둘 늘어납니다. 혼자 있는 시간이 길어지고 형편도 예전 같지 않습니다.그런데 실제로 가장 견디기 어렵다고 꼽히는 것은 조금 다릅니다. 오래 이야기를 들어 온 이들이 공통으로 말하는 것을 정리했습니다. 쓸모없어졌다는 느낌 일을 놓고 나면 하루에 해야 할 일이 사라집니다. 가족들도 이제는 알아서 하겠다며 부탁을 하지 않습니다. 도움
"천국 가려고 믿는 게 아니다.." 요즘 70대가 교회 다니는 진짜 이유 70대가 되면 삶의 풍경이 크게 달라진다. 직장은 이미 떠났고 자식에게는 자기 가정이 생겼으며 가까웠던 친구들과 만나는 횟수도 줄어든다. 이때 교회와 같은 종교 공동체는 단순히 신앙생활을 하는 장소를 넘어 노년의 일상을 지탱하는 중요한 공간이 되기도 한다. 물론 신앙의 이유는 사람마다 다르지만, 그 안에는 종교적 믿음만으로 설명되지 않는 현실적인 이유도
"너무 창피해요.." 요즘 70대 사이에서 퍼지는 무서운 습관 3가지 나이가 들수록 일상의 작은 습관이 그 사람의 품격과 인상을 결정짓는 중요한 요소가 된다. 하지만 최근 70대 어르신들 사이에서 스스로의 가치를 떨어뜨리는 나쁜 습관이 번지고 있다. 자신도 모르는 사이에 주변 사람들에게 불쾌감을 주고 체면을 깎아먹는 행동을 경계해야 한다. 1. 씻지 않고 외출하는 무심함 나이가 들면 감각이 무뎌져 자신의 몸에서 나는 냄새
"가만히 있지 마세요" 60대 이후 나를 건드리는 사람 대처법 1위 나이가 들수록 자존감을 지키지 못하고 상대에게 휘둘리면 남은 여생은 미안함과 후회 속에 흘러간다. 나를 먼저 지키는 태도가 결국 남은 삶의 품격을 결정한다. 거창한 방법이 아니라 몇 가지 작은 태도의 차이가 그 시작이 된다. 60대 이후 나를 함부로 대하지 못하게 만드는 방법을 순위로 짚어본다. 3위. 침착함을 유지한다. 쉽게 화내거나 불안해하는 모습을 보
"창피해서 말도 못해..." 요즘 70대 사이 퍼지고 있는 슬픈 현상 겉으로는 멀쩡해 보이는데, 요즘 70대 어르신들 사이에 조용히 번지는 일이 있습니다. 창피해서 자식에게도 친구에게도 말하지 못한다는 것이 더 아픈 부분이죠. 요즘 70대 사이에 퍼지는 슬픈 현상을 세 가지로 정리했습니다. 1. 끼니를 조용히 거른다 돈보다 무서운 게 혼자 먹는 밥의 쓸쓸함입니다. 한 끼 대충 때우는 날이 늘면 근육과 기력이 함께 빠지죠. 하
"손주에게 물어보기 민망해서.." 6070이 꼭 익혀야 할 스마트폰 기능 4가지 휴대폰 쓰다 막히면 자식이나 손주한테 물어보게 되는데, 몇 번 반복되면 미안해서 그냥 덮어두게 되시죠? 그러다 보면 점점 못 하는 게 늘어납니다. 사실 노년의 생활을 실제로 편하게 만드는 기능은 몇 개 안 됩니다. 그 몇 개만 익혀두면 남에게 부탁할 일이 확 줄어듭니다. 오늘은 꼭 익혀야 할 기능 4가지를 순서대로 알려드리겠습니다. 1. 글씨 크게 하고 소
"집에서 더 많이 다칩니다.." 65살 넘어 가장 위험한 장소 1위 나이 들어 다치는 일은 밖에서 생길 것 같지만, 실제로는 집 안에서 훨씬 많이 일어납니다. 익숙해서 방심하기 때문입니다. 노년의 낙상은 단순한 부상으로 끝나지 않습니다. 한 번 크게 넘어지면 몇 달을 누워 지내면서 근육과 기력이 한꺼번에 무너집니다. 오늘은 집에서 위험한 곳을 3위부터 1위까지 알려드리겠습니다. 3위. 계단과 현관 문턱 한 칸 차이의 턱이
"돈 없는 건 차라리 낫지.." 요즘 70대가 꼽은 가장 비참한 순간 1위 70대가 되면 젊을 때 두려워했던 것과 실제로 힘든 것이 조금씩 달라진다. 돈이 부족한 것도 걱정이지만, 돈만 있다고 해결되지 않는 서러움도 있다. 특히 평생 가족과 주변을 챙기며 살아온 사람일수록 어느 순간 자신이 더 이상 필요 없는 사람이 된 것 같은 느낌을 견디기 힘들어하기도 한다. 3위. 아픈데 병원에 혼자 가야 할 때 젊을 때는 혼자 병원에 가
"창피해서 말도 못해..." 요즘 70대 사이 퍼지고 있는 슬픈 현상 겉으로는 아무 일 없어 보이는데 속으로만 앓는 분들이 늘고 있다고 합니다. 주변에 알리기 어려운 일들이라 더 조용히 번집니다.말을 아끼는 분들이 많아 잘 드러나지 않습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 몸이 예전 같지 않다는 사실을 숨깁니다 걷는 속도가 느려지거나 자주 잊는 일이 생겨도 말하지 않는 경우가 많습니다. 알리면 걱정을 끼치거나 무시
"흙만 만져도 달라진다.." 요즘 6070 사이 퍼지는 텃밭 열풍의 이유 1위 요즘 주말농장과 베란다 텃밭에 6070이 몰리고 있습니다. 힘들게 왜 흙을 만지냐고요? 해본 사람들은 하나같이 말합니다. '이게 보약'이라고. 정신과 의사이자 정원사인 수 스튜어트 스미스는 『정원의 쓸모』에서 흙을 만지는 일이 마음을 치유하는 강력한 처방이라고 말합니다. 오늘은 6070 사이에 텃밭 열풍이 부는 이유를 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위.
"시간은 많은데.." 요즘 70대 사이에 퍼지고 있다는 무서운 현상 일흔을 넘긴 분들에게 요즘 가장 많이 나오는 말이 시간이 남는다는 이야기라고 합니다. 그런데 그 뒤에 붙는 표현은 대부분 홀가분함이 아니었습니다.비어 있는 시간이 오히려 부담이 된다는 쪽이었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 화면을 보는 시간이 하루의 대부분을 차지합니다 일어나서 잠들 때까지 영상만 보고 하루가 끝났다는 이야기가 늘고 있습니다
댓글 많은 뉴스