"혼자 있는 시간이 늘면서.." 요즘 6070 여자들이 새로 배우는 것 1위자식을 다 키우고 나면 낮 시간이 통째로 남습니다. 그 시간을 어떻게 쓰는지가 이후를 가른다고들 말합니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 스마트폰 사용법을 제대로 익힙니다 사진을 정리하거나 예매를 직접 하는 정도를 말합니다. 남에게 부탁하지 않아도 되는 일이 늘어납니다. 병원 예약이나 은행 업무까지 이어
"제발 해라.." 故 이어령 교수가 말한 늙을수록 반드시 필요한 습관 1위나이가 들수록 거창한 재산이나 지위보다 일상의 작은 태도가 인생의 품격을 결정짓는 핵심 요인으로 작용한다. 많은 이들이 노년의 불안을 없애기 위해 돈을 모으지만 정작 삶에 활력을 불어넣는 것은 일상 속 지적 호기심이다. 이어령 교수가 강조했듯 늙을수록 마음에 생기를 유지하려면 지금 당장 생활 속 작은 습관부터 바꿔야 한다. 3위 - 매일 주변 일상을 짧
"저축도 주식도 아니다.." 요즘 70대가 하면 최고인 노후 준비 1위일흔을 넘긴 분들에게 무엇이 가장 도움이 되었느냐고 물으면 돈 이야기가 먼저 나오지 않습니다. 이미 모을 시기는 지났기 때문입니다.지금 시작해도 늦지 않은 것들이 꼽혔습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 매일 나갈 곳을 하나 만들어 두는 일입니다 복지관이든 시장이든 정해진 일정이 하나만 있어도 하루가 달라집니다. 나갈 곳이 있으면 씻고 옷을 챙
"하루 10분이면 충분.." 늙지 않는 사람들의 독서 습관 3가지젊을 때는 책 좀 읽었는데, 요즘은 몇 장 넘기다 눈이 침침해서 덮게 된다는 분들 많으시죠? 그런데 독서만큼 노후에 수지맞는 습관이 없습니다. 『책은 도끼다』의 박웅현은 책이란 얼어붙은 일상을 깨는 도끼 같은 것이라고 말합니다. 많이 읽는 것보다 한 줄이라도 나를 울리는 문장을 만나는 게 진짜 독서라는 것입니다. 오늘은 늙지 않는 사람들의 독서 습관 세 가
"통장 잔고보다 먼저 보인다.." 노후가 불행한 사람의 습관 1위사람의 품격은 거창한 말보다 가까운 사람을 대하는 일상의 태도에서 더욱 선명하게 드러난다. 좋은 뜻에서 건넨 조언이라도 상대의 형편과 감정을 먼저 살피지 않으면 간섭이나 무시로 받아들여지기 쉽다. 오늘은 큰돈보다 반복 지출과 기록 습관을 먼저 점검하는 방법을 중심으로 관계를 멀어지게 만드는 행동과 바꿔야 할 태도를 구체적으로 살펴본다. 3위 - 자동 결
"노후에 돈이 필요없다고요?" 돈 안 드는 유일한 취미 3가지나이가 들수록 돈이 있어야만 즐거움을 누릴 수 있다는 생각에 갇히기 쉽다. 하지만 노년의 품격과 활력은 통장 잔고가 아니라 하루를 대하는 태도에서 시작된다. 값비싼 취미만 바라보며 집에서 시간을 흘려보내면, 남은 시간은 지루함과 무기력 속에 조용히 시들어갈 뿐이다. 1. 매일 다른 길로 동네를 걸어보는 것 늘 다니던 길 대신 낯선 골목으로 발걸음을 옮기는
"정약용 선생님이 강력추천 하셨던" 70세 이후 노후 습관 1위퇴직하고 몇 달 지나면 아침에 눈을 떠도 오늘 할 일이 아무것도 없다는 사실이 짓누르는 순간이 온다. 휴대폰은 조용하고 가끔 오는 문자는 광고뿐이다. 등산 모임이든 취미 교실이든 나가봐도 결국 자식 자랑, 집값 얘기만 오가고 돌아오는 길엔 오히려 공허함이 커진다. 조선 후기 유배지에서 18년을 보낸 정약용 선생이 찾아낸 답이 여기에 힌트를 준다. 3위.
임영웅, 262주 차트 정상 900만 뷰 돌파! 어디까지 가요!?안녕하세요 데일리준입니다. 오늘 여러분과 함께 이야기 나눌 소식은 바로 가수 임영웅에 관한 건데요, 262주라는 놀라운 기록으로 차트 정상을 굳건히 지키고 있다는 소식이에요. 거기에 더해 그의 감성적인 곡, ‘알겠어요 미안해요’ 뮤직비디오가 900만 뷰를 돌파했다는 반가운 소식까지 전해졌답니다. 정말 대단하다는 말밖에 나오지 않네요! 262주 연속 차트 1
방탄소년단 정국 오키드 LP 품절 대란! 또 신기록방탄소년단 정국 오키드 LP 품절 대란! 또 신기록 여러분, 혹시 최근에 레코드샵이나 온라인 음반 몰에서 한정판 LP를 구하려고 시도해 보신 적 있나요? 진짜 눈 깜짝할 새에 장바구니에서 사라지는 마법을 다들 한 번쯤 경험하셨을 텐데요. 맞아요, 오늘 제가 가져온 소식은 바로 방탄소년단 정국 오키드 LP 품절 대란에 대한 이야기랍니다. 정국의 이름 세 글자
"주식도 복권도 아니다" 돈과 운이 들어오는 최고의 습관 1위돈을 벌기 위해 사람들은 자극적인 방법을 먼저 찾는다. 주식, 코인, 복권처럼 한 번에 뒤집히는 장면을 기대한다. 그러나 대부분의 부는 그렇게 만들어지지 않는다. 운 역시 기다린다고 오지 않는다. 오히려 특정한 습관 위에 얹힌다. 주식도 복권도 아니다. 돈과 운이 들어오는 사람에게는 공통된 태도가 있다. 3위 작은 약속을 반드시 지키는 습관 시간 약속,
"부자가 되고 싶다면 끊어라.." 가난한 사람들 90%가 공통적으로 갖고 있는 습관 4가지“돈이 없어서 가난하다”는 말은 절반만 맞다. 같은 수입이어도 어떤 사람은 자산이 쌓이고, 어떤 사람은 늘 제자리다. 차이는 소득보다 습관에서 난다. 부자가 되고 싶다면 먼저 무엇을 더할지가 아니라 무엇을 끊을지부터 봐야 한다. 가난한 사람들 90%가 공통적으로 갖고 있는 습관은 의외로 단순하다. 1. 감정에 따라 소비하는 습관 스트레스 받으면 쇼핑,
"돈 없고 백 없을 때" 반드시 해야 할 행동 3위 공부, 2위 기록, 1위는?아무것도 없을 때가 가장 중요한 시기다 돈도 없고, 뒤를 봐줄 사람도 없을 때 사람은 쉽게 주저앉는다. 하지만 많은 성공 사례를 보면, 인생이 바뀐 지점은 늘 이 시기였다. 가진 게 없어서 못한 게 아니라, 아무것도 없을 때 무엇을 했느냐가 갈림길이 됐다. 그래서 이 시기에 반드시 해야 할 행동에는 공통점이 있다. 먼저 스스로에게 던져보는 질문 지금 상황이
자산 5억 넘어가는 사람들의 공통 습관많은 사람이 평생 노력해도 자산 5억을 넘기지 못한다. 그런데 누군가는 비슷한 조건에서도 안정적으로 자산을 불려간다. 그 차이는 특별한 재능이 아니라 생활 속 습관에서 비롯된다. 1. 돈의 흐름을 철저히 기록한다 자산가들은 작은 지출도 놓치지 않는다. 수입과 지출을 꾸준히 기록하며 패턴을 분석한다. 기록은 단순한 습관이 아니라 자산 관리의 기본 도구
돈이 점점 모이는 사람들의 공통된 태도 4가지돈은 노력만으로 모이지 않는다. 똑같이 벌어도 어떤 사람은 늘 부족하고, 어떤 사람은 시간이 갈수록 여유가 생긴다. 차이는 태도에서 시작된다. 돈이 점점 모이는 사람들은 돈을 대하는 생각과 자세가 다르다. 1. 돈을 기록하고 흐름을 파악한다 어디서 들어오고 어디로 나가는지를 꼼꼼히 확인한다. 숫자를 정확히 알수록 불필요한 지출을 막을 수 있다. 기록
인생을 리셋시키고 싶을 때 '이 4가지 습관'을 가져라모든 게 지쳐버릴 때가 있다. 지금의 나를 바꾸고 싶은데, 어디서부터 손대야 할지조차 막막하다. 인생을 리셋하고 싶다는 생각, 누구에게나 한 번쯤은 스친다. 그럴 땐 거창한 계획보다 ‘습관’ 하나가 인생의 물줄기를 바꾼다. 1. 아침을 바꾸면 인생이 바뀐다 일어나는 시간, 첫 행동, 아침 루틴. 이 3가지를 바꾸면 하루 전체가 달라진다. 자고 일어난 직후
미국의 특수부대 마저 절대 불가능하다고 했던 "역대급 저격 최장거리"3.8km 신기록 ‘불가능의 벽’을 깬 단 한 번의 명중 2025년 7월, 전 세계 군사·저격 커뮤니티는 한동안 술렁였다. 우크라이나 보안국(SBU) 소속 스나이퍼, 올해로 58세인 뱌체슬라프 코발스키가 러시아군 장교를 3.8km 떨어진 거리에서 단발로 제압했다는 역사적 소식 때문이다. 이 거리는 단순 수치로만 봐도 ‘평범한’ 저격이 아니다. 여의도 63빌
이번주 운동 완료이번주는 퐁당퐁당 월목금은 아예 운동 가는 곳이 닫고 달리기만 했네요! 그래도 평균 달리기는 기록 달성!! 굳이 기록위해 달리진 않지만 기록 세우니 좋긴 하네요! 오늘은 비가 많이 오기잔 잽싸게 완료!!
산악인 남상익·김덕진…'세계 최고령 마나슬루 등정 성공'대한산악연맹(회장 손중호)은 '2024 한국 마나슬루 꿈의 원정대' 남상익(71세, 前 대한산악연맹 수석부회장) 대장, 김덕진(66세, 前 경기도산악연맹 회장) 대원이 9월 25일 새벽 4시 20분경(네팔 현지시간), 세계 8번째 고봉 마나슬루(8,163m)에 올랐다고 전했다. △ 2024 한국 마나슬루 꿈의 원정대 등정 및 등반 장면. (제공= 대한산악연
오타니 50호 홈런공의 가치…40억원 넘을까미국프로야구 메이저리그(MLB) 최초로 한 시즌 50홈런-50도루 대기록을 세운 슈퍼스타 오타니 쇼헤이(30·로스앤젤레스 다저스)의 시즌 50호 홈런공의 가치가 천정부지로 치솟을 것으로 보인다. 검은색 티셔츠를 입은 관중(가운데)이 20일(한국시간) 미국 플로리다주 마이애미 론디포 파크에서 열린 로스앤젤레스 다저스와 마이애미 말린스의 경기 7회에 오타니의
지난주 운동 완료!깜박하고 지난주 안 올렸네요! 넘어갈까 하다 늦게라도!! 이미 기록은 다 했으니 올려요! 여하튼 지난주도 운동 했어요!^^
"혼자 있는 시간이 늘면서.." 요즘 6070 여자들이 새로 배우는 것 1위 자식을 다 키우고 나면 낮 시간이 통째로 남습니다. 그 시간을 어떻게 쓰는지가 이후를 가른다고들 말합니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 스마트폰 사용법을 제대로 익힙니다 사진을 정리하거나 예매를 직접 하는 정도를 말합니다. 남에게 부탁하지 않아도 되는 일이 늘어납니다. 병원 예약이나 은행 업무까지 이어
"제발 해라.." 故 이어령 교수가 말한 늙을수록 반드시 필요한 습관 1위 나이가 들수록 거창한 재산이나 지위보다 일상의 작은 태도가 인생의 품격을 결정짓는 핵심 요인으로 작용한다. 많은 이들이 노년의 불안을 없애기 위해 돈을 모으지만 정작 삶에 활력을 불어넣는 것은 일상 속 지적 호기심이다. 이어령 교수가 강조했듯 늙을수록 마음에 생기를 유지하려면 지금 당장 생활 속 작은 습관부터 바꿔야 한다. 3위 - 매일 주변 일상을 짧
"저축도 주식도 아니다.." 요즘 70대가 하면 최고인 노후 준비 1위 일흔을 넘긴 분들에게 무엇이 가장 도움이 되었느냐고 물으면 돈 이야기가 먼저 나오지 않습니다. 이미 모을 시기는 지났기 때문입니다.지금 시작해도 늦지 않은 것들이 꼽혔습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 매일 나갈 곳을 하나 만들어 두는 일입니다 복지관이든 시장이든 정해진 일정이 하나만 있어도 하루가 달라집니다. 나갈 곳이 있으면 씻고 옷을 챙
"하루 10분이면 충분.." 늙지 않는 사람들의 독서 습관 3가지 젊을 때는 책 좀 읽었는데, 요즘은 몇 장 넘기다 눈이 침침해서 덮게 된다는 분들 많으시죠? 그런데 독서만큼 노후에 수지맞는 습관이 없습니다. 『책은 도끼다』의 박웅현은 책이란 얼어붙은 일상을 깨는 도끼 같은 것이라고 말합니다. 많이 읽는 것보다 한 줄이라도 나를 울리는 문장을 만나는 게 진짜 독서라는 것입니다. 오늘은 늙지 않는 사람들의 독서 습관 세 가
"통장 잔고보다 먼저 보인다.." 노후가 불행한 사람의 습관 1위 사람의 품격은 거창한 말보다 가까운 사람을 대하는 일상의 태도에서 더욱 선명하게 드러난다. 좋은 뜻에서 건넨 조언이라도 상대의 형편과 감정을 먼저 살피지 않으면 간섭이나 무시로 받아들여지기 쉽다. 오늘은 큰돈보다 반복 지출과 기록 습관을 먼저 점검하는 방법을 중심으로 관계를 멀어지게 만드는 행동과 바꿔야 할 태도를 구체적으로 살펴본다. 3위 - 자동 결
"노후에 돈이 필요없다고요?" 돈 안 드는 유일한 취미 3가지 나이가 들수록 돈이 있어야만 즐거움을 누릴 수 있다는 생각에 갇히기 쉽다. 하지만 노년의 품격과 활력은 통장 잔고가 아니라 하루를 대하는 태도에서 시작된다. 값비싼 취미만 바라보며 집에서 시간을 흘려보내면, 남은 시간은 지루함과 무기력 속에 조용히 시들어갈 뿐이다. 1. 매일 다른 길로 동네를 걸어보는 것 늘 다니던 길 대신 낯선 골목으로 발걸음을 옮기는
"정약용 선생님이 강력추천 하셨던" 70세 이후 노후 습관 1위 퇴직하고 몇 달 지나면 아침에 눈을 떠도 오늘 할 일이 아무것도 없다는 사실이 짓누르는 순간이 온다. 휴대폰은 조용하고 가끔 오는 문자는 광고뿐이다. 등산 모임이든 취미 교실이든 나가봐도 결국 자식 자랑, 집값 얘기만 오가고 돌아오는 길엔 오히려 공허함이 커진다. 조선 후기 유배지에서 18년을 보낸 정약용 선생이 찾아낸 답이 여기에 힌트를 준다. 3위.
임영웅, 262주 차트 정상 900만 뷰 돌파! 어디까지 가요!? 안녕하세요 데일리준입니다. 오늘 여러분과 함께 이야기 나눌 소식은 바로 가수 임영웅에 관한 건데요, 262주라는 놀라운 기록으로 차트 정상을 굳건히 지키고 있다는 소식이에요. 거기에 더해 그의 감성적인 곡, ‘알겠어요 미안해요’ 뮤직비디오가 900만 뷰를 돌파했다는 반가운 소식까지 전해졌답니다. 정말 대단하다는 말밖에 나오지 않네요! 262주 연속 차트 1
방탄소년단 정국 오키드 LP 품절 대란! 또 신기록 방탄소년단 정국 오키드 LP 품절 대란! 또 신기록 여러분, 혹시 최근에 레코드샵이나 온라인 음반 몰에서 한정판 LP를 구하려고 시도해 보신 적 있나요? 진짜 눈 깜짝할 새에 장바구니에서 사라지는 마법을 다들 한 번쯤 경험하셨을 텐데요. 맞아요, 오늘 제가 가져온 소식은 바로 방탄소년단 정국 오키드 LP 품절 대란에 대한 이야기랍니다. 정국의 이름 세 글자
"주식도 복권도 아니다" 돈과 운이 들어오는 최고의 습관 1위 돈을 벌기 위해 사람들은 자극적인 방법을 먼저 찾는다. 주식, 코인, 복권처럼 한 번에 뒤집히는 장면을 기대한다. 그러나 대부분의 부는 그렇게 만들어지지 않는다. 운 역시 기다린다고 오지 않는다. 오히려 특정한 습관 위에 얹힌다. 주식도 복권도 아니다. 돈과 운이 들어오는 사람에게는 공통된 태도가 있다. 3위 작은 약속을 반드시 지키는 습관 시간 약속,
"부자가 되고 싶다면 끊어라.." 가난한 사람들 90%가 공통적으로 갖고 있는 습관 4가지 “돈이 없어서 가난하다”는 말은 절반만 맞다. 같은 수입이어도 어떤 사람은 자산이 쌓이고, 어떤 사람은 늘 제자리다. 차이는 소득보다 습관에서 난다. 부자가 되고 싶다면 먼저 무엇을 더할지가 아니라 무엇을 끊을지부터 봐야 한다. 가난한 사람들 90%가 공통적으로 갖고 있는 습관은 의외로 단순하다. 1. 감정에 따라 소비하는 습관 스트레스 받으면 쇼핑,
"돈 없고 백 없을 때" 반드시 해야 할 행동 3위 공부, 2위 기록, 1위는? 아무것도 없을 때가 가장 중요한 시기다 돈도 없고, 뒤를 봐줄 사람도 없을 때 사람은 쉽게 주저앉는다. 하지만 많은 성공 사례를 보면, 인생이 바뀐 지점은 늘 이 시기였다. 가진 게 없어서 못한 게 아니라, 아무것도 없을 때 무엇을 했느냐가 갈림길이 됐다. 그래서 이 시기에 반드시 해야 할 행동에는 공통점이 있다. 먼저 스스로에게 던져보는 질문 지금 상황이
자산 5억 넘어가는 사람들의 공통 습관 많은 사람이 평생 노력해도 자산 5억을 넘기지 못한다. 그런데 누군가는 비슷한 조건에서도 안정적으로 자산을 불려간다. 그 차이는 특별한 재능이 아니라 생활 속 습관에서 비롯된다. 1. 돈의 흐름을 철저히 기록한다 자산가들은 작은 지출도 놓치지 않는다. 수입과 지출을 꾸준히 기록하며 패턴을 분석한다. 기록은 단순한 습관이 아니라 자산 관리의 기본 도구
돈이 점점 모이는 사람들의 공통된 태도 4가지 돈은 노력만으로 모이지 않는다. 똑같이 벌어도 어떤 사람은 늘 부족하고, 어떤 사람은 시간이 갈수록 여유가 생긴다. 차이는 태도에서 시작된다. 돈이 점점 모이는 사람들은 돈을 대하는 생각과 자세가 다르다. 1. 돈을 기록하고 흐름을 파악한다 어디서 들어오고 어디로 나가는지를 꼼꼼히 확인한다. 숫자를 정확히 알수록 불필요한 지출을 막을 수 있다. 기록
인생을 리셋시키고 싶을 때 '이 4가지 습관'을 가져라 모든 게 지쳐버릴 때가 있다. 지금의 나를 바꾸고 싶은데, 어디서부터 손대야 할지조차 막막하다. 인생을 리셋하고 싶다는 생각, 누구에게나 한 번쯤은 스친다. 그럴 땐 거창한 계획보다 ‘습관’ 하나가 인생의 물줄기를 바꾼다. 1. 아침을 바꾸면 인생이 바뀐다 일어나는 시간, 첫 행동, 아침 루틴. 이 3가지를 바꾸면 하루 전체가 달라진다. 자고 일어난 직후
미국의 특수부대 마저 절대 불가능하다고 했던 "역대급 저격 최장거리" 3.8km 신기록 ‘불가능의 벽’을 깬 단 한 번의 명중 2025년 7월, 전 세계 군사·저격 커뮤니티는 한동안 술렁였다. 우크라이나 보안국(SBU) 소속 스나이퍼, 올해로 58세인 뱌체슬라프 코발스키가 러시아군 장교를 3.8km 떨어진 거리에서 단발로 제압했다는 역사적 소식 때문이다. 이 거리는 단순 수치로만 봐도 ‘평범한’ 저격이 아니다. 여의도 63빌
이번주 운동 완료 이번주는 퐁당퐁당 월목금은 아예 운동 가는 곳이 닫고 달리기만 했네요! 그래도 평균 달리기는 기록 달성!! 굳이 기록위해 달리진 않지만 기록 세우니 좋긴 하네요! 오늘은 비가 많이 오기잔 잽싸게 완료!!
산악인 남상익·김덕진…'세계 최고령 마나슬루 등정 성공' 대한산악연맹(회장 손중호)은 '2024 한국 마나슬루 꿈의 원정대' 남상익(71세, 前 대한산악연맹 수석부회장) 대장, 김덕진(66세, 前 경기도산악연맹 회장) 대원이 9월 25일 새벽 4시 20분경(네팔 현지시간), 세계 8번째 고봉 마나슬루(8,163m)에 올랐다고 전했다. △ 2024 한국 마나슬루 꿈의 원정대 등정 및 등반 장면. (제공= 대한산악연
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지난주 운동 완료! 깜박하고 지난주 안 올렸네요! 넘어갈까 하다 늦게라도!! 이미 기록은 다 했으니 올려요! 여하튼 지난주도 운동 했어요!^^
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