“제발 통째로 버리세요..” 무심코 쓰셨는데 60대 몸속 미세플라스틱 덩어리입니다

플라스틱 조각이 몸에 쌓인다는 말을 들으면 걱정부터 앞섭니다. 먹는 것보다 쓰는 물건에서 더 많이 들어오기도 합니다.

주방에서 바꾸시면 좋은 물건이 있습니다. 오늘 살펴보실 세 가지입니다.

긁힌 플라스틱 도마

칼자국이 깊게 팬 도마는 쓸 때마다 작은 조각이 떨어져 나옵니다. 세척으로는 해결되지 않습니다. 나무나 유리 도마로 바꾸어 보시기 바랍니다. 고기용과 채소용을 나누어 쓰시면 더 안전합니다. 나무 도마는 쓰신 뒤 세워 말리십시오.

오래된 플라스틱 밀폐용기

뜨거운 음식을 자주 담으신 용기는 표면이 하얗게 일어납니다. 그 상태에서 전자레인지에 돌리시면 더 심해집니다. 유리 용기로 바꾸시고 데우실 때는 뚜껑을 여시기 바랍니다. 변색되거나 금이 간 것은 통째로 버리십시오.

낡은 주방 수세미

오래 쓴 수세미는 부스러지면서 조각이 그릇에 남습니다. 냄새가 나기 시작하면 이미 늦은 것입니다. 이 주에 한 번씩 바꾸시기 바랍니다. 쓰신 뒤에는 물기를 꼭 짜서 세워 말리십시오. 삶아 쓰시는 것보다 자주 바꾸시는 편이 낫습니다.

몸에 들어오는 길을 줄이는 것이 가장 빠릅니다. 긁힌 도마와 낡은 용기, 오래된 수세미부터 바꾸어 보십시오.뜨거운 음식은 유리나 도자기에 담으시면 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 속이 계속 불편하시면 진료를 받아 보시기 바랍니다.

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