“짜장면 기름기의 47배” 손 마디 아픈 분들이 제발 드시지 말라고 후회한 음식 1위

아침마다 손가락이 뻣뻣해 주먹이 잘 쥐어지지 않으시고 마디가 욱신거리신다면 관절에 염증이 앉았다는 뜻일 수 있습니다. 파스로 덮을 일이 아닙니다.

기름이 마디를 더 쑤시게 합니다. 오늘부터 줄이시면 좋은 세 가지입니다.

기름에 튀긴 돈가스

두툼한 튀김옷이 기름을 머금어 한 장이 적지 않은 것으로 알려져 있습니다. 소스까지 부으시면 당도 함께 들어옵니다. 한 끼에 반 장으로 줄이시기 바랍니다. 드실 때는 채 썬 양배추를 넉넉히 곁들이십시오.

버터 많은 크루아상

결이 살아 있을수록 버터가 많이 들어간 것으로 알려져 있습니다. 부드러워 두 개는 금세 드시게 됩니다. 아침에 드실 때는 하루 한 개까지만 드시기 바랍니다. 잼이나 버터를 위에 더 바르지 마십시오.

마요네즈 범벅 샐러드

채소라 가볍게 보시지만 소스에 기름이 가득한 것으로 알려져 있습니다. 고소해서 한 접시를 다 드시게 됩니다. 소스는 반만 넣어 가볍게 버무리시기 바랍니다. 드실 때는 레몬즙을 짜서 함께 섞으십시오.

손 마디는 파스보다 기름을 줄이는 쪽이 빠릅니다. 돈가스와 크루아상, 마요네즈 샐러드부터 줄여 보십시오.따뜻한 물에 손을 십 분만 담그셔도 함께 거드는 것으로 알려져 있습니다. 마디가 붓고 열이 나신다면 진료를 받아 보시기 바랍니다.

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