지속적인 운동의 효과, 뇌 노폐물 청소 활성화시켜지속적인 운동 그룹은 12주에 걸쳐 주 3회씩 중강도로 지속적인 운동을 실시했으며, 그 결과 뇌척수액과 간질액 교환 경로를 통한 글림파틱 흐름이 증가했다. 뇌 노폐물의 배출이 활성화됐다는 것이다.
사우어크라우트의 효능, 장 세포 보호 기능 확인사우어크라우트는 양배추를 잘게 썰어 소금과 함께 발효시켜 만든다. 사우어크라우트가 장 건강, 소화 촉진 및 질병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.
아주대병원 경기도환경보건센터, 수원시환경성질환아토피센터와 업무협약 체결이번 협약은 환경성질환 예방 및 관리에 대한 정보를 공유하고 교육에 있어 협력하고자 진행됐다. 이를 통해 지역 주민의 환경보건 인식 향상과 건강 증진에 기여한다는 목적이다.
저탄수화물 식단의 장점, ‘간헐적 단식’ 하지 않아도 된다주기적으로 탄수화물 섭취량을 줄임으로써 다이어트 및 대사 건강 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 제기됐다. 간헐적 단식처럼 ‘일정 기간 내 칼로리 섭취량’을 대폭 줄이는 방식이 맞지 않는 사람이라면 주목할 만한 내용이다.
유경하 이대목동병원 교수, 대한혈액학회 학술상 수상유경하 교수는 국내 소아종양, 혈액종양 분야를 대표하는 권위자로 소아혈액질환 연구 분야에서 탁월한 업적을 남겼을 뿐만 아니라 국내 학회 활동을 선도적으로 수행하는 등 혈액학 발전에 대한 공로가 인정돼 학술상 수상자로 선정됐다.
인공 지문 기술, ‘보안성’의 잠재력을 제시하다서로 다른 두 사람의 지문이 똑같을 확률은 무려 640억 분의 1이라고 한다. 그보다도 훨씬 더 똑같을 확률이 낮은, 사실상 "한없이 0에 수렴하는" 인공 지문 기술이 개발됐다.
면역항암제 효능 확대, 혈액암 넘어 고형암까지항암치료를 방해하는 ‘나쁜 세포’만 정밀하게 제거할 수 있는 약물이 개발됐다. 이로써 고형암 치료에도 효과를 기대할 수 있는 면역항암제 개발 가능성이 생겼다.
성진엑심 차후영 대표이사, 경희대 및 강동경희대병원 40억 원 기부성진엑심 차후영 대표가 경희대학교 동문으로서 모교와 강동경희대병원에 총 40억 원을 기부했다. 2020년 20억 원을 기부한 이후 다시 한 번 이어진 거액 기부다. 차 대표는 "사회적 책무를 다하기 위한 것"이라고 이야기했다.
암 조기 진단해내는 ‘액체 생검’, 감도 높이고 오류율 낮췄다혈액 검사를 통한 암 조기 진단 기술에 있어 또 다른 진전이 나왔다. 기존보다 민감도는 높이고 오류율은 낮춤으로써, 보다 정확한 검출 및 진단이 가능해졌다는 연구 결과다.
관절염에 요가도 비약물적 방법으로 효과적무릎 골관절염이 있을 때, 적절한 운동으로 통증을 완화하고 관절 기능을 개선할 수 있는 것으로 알려져 있다. 무릎 골관절염에 요가를 하면 통증 관리에 상당히 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.
아주대병원 연구팀, 대한간암학회 우수구연상 수상연구팀은 간암 환자의 혈청에서 유래한 소형 세포외소포체(sEV)에 포함된 GULP1 단백질이 간세포암종(HCC)의 진행 정도와 예후를 예측하는 데 유의미한 바이오마커임을 입증했다.
낮잠 잘 자는 법, 오후 2시 전에 약 20분 내외로낮잠은 이로울까? 아니면 해로울까? 정답은 ‘양날의 검’이다. 대체로 점심시간을 이용한 짤막한 낮잠은 효율적인 재충전 방법으로 꼽힌다. 낮잠 잘 자는 법의 핵심은 신체의 수면-각성 조절 방식을 이해하는 것에 있다.
PHD와 지중해 식단, 건강과 환경 두 마리 토끼를 잡다PHD를 대략적으로 번역해보면 ‘지구 건강 식단’이라는 의미다. 즉, ‘환경에 미치는 영향이 낮은 식단’이라 볼 수 있겠다. 건강상 이롭고 환경친화적인 식단이라는 점에서 PHD와 지중해 식단을 비교한 것이다.
꿀의 효능, 피부에 발라도 치료 효능 있어꿀의 효능은 보통 ‘먹었을 때’를 기준으로 한다. 먹는 것이니 당연한 게 아니냐고 할 수 있지만, ‘바르는 형태’로도 강력한 효능을 낼 수 있는 것으로 알려졌다.
국방부, 장병 정신건강 증진을 위한 민·관·군 협력체계 구축국방부는 2025년을 '장병 정신건강 증진의 해'로 지정하고, 장병 정신건강에 대한 적극적인 지원체계 운영·발전 등을 목적으로 민·관·군 정신건강 전문가들로 구성된 협의체를 출범했다.
초정밀 웨어러블 기기는 어디까지? ‘피부의 호흡’ 측정 기술 개발노스웨스턴 대학 연구팀이 개발한 웨어러블 기기는 온도 변화와 수증기, 이산화탄소를 비롯해 피부에서 방출될 수 있는 휘발성 유기 화합물(VOC)의 변화까지 측정할 수 있다.
극자외선의 살균 효과, 팬데믹 예방책이 될 수 있을까자외선 중 가장 파장이 짧은 것은 UVC다. 이중에서도 파장이 짧은 극자외선의 살균 효과는 높은 주목을 받는다. 이로 인해 언제 어떻게 발생할지 모를 새로운 바이러스의 확산에 대한 대안 중 하나로 여겨지고 있다.
리듬감과 청각 기능, 손가락 두드리면 더 잘 들린다?프랑스 엑스 마르세유 대학교의 연구팀은 ‘멜로디를 들으며 리듬감 있게 움직일 때면, 평소보다 청각 처리가 향상될 수 있다’라는 이론을 검증하기 위해 이 실험을 기획했다.
간단한 건강 레시피 추천 3가지, 조리 시간 15분 컷바쁜 일상을 보내는 가운데 자칫 건강을 챙기지 못하는 경우가 종종 발생한다. 이럴 때 참고할 수 있는 간단한 레시피가 있다면 도움이 될 것이다. 약 10~15분이면 만들 수 있는 데다가 영양 균형이 잡혀 있는 레시피 3가지를 소개한다.
프로바이오틱스 효과, 부정적인 기분 개선해준다프로바이오틱스를 섭취한 그룹과 위약 그룹을 비교했을 때, ‘일일 기분 보고서’ 내용에 명확한 차이가 나타난다는 것을 확인했다. 프로바이오틱스를 섭취함으로써 부정적인 감정을 개선하는 데 약 2주 정도가 걸렸다.
지속적인 운동의 효과, 뇌 노폐물 청소 활성화시켜 지속적인 운동 그룹은 12주에 걸쳐 주 3회씩 중강도로 지속적인 운동을 실시했으며, 그 결과 뇌척수액과 간질액 교환 경로를 통한 글림파틱 흐름이 증가했다. 뇌 노폐물의 배출이 활성화됐다는 것이다.
사우어크라우트의 효능, 장 세포 보호 기능 확인 사우어크라우트는 양배추를 잘게 썰어 소금과 함께 발효시켜 만든다. 사우어크라우트가 장 건강, 소화 촉진 및 질병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.
아주대병원 경기도환경보건센터, 수원시환경성질환아토피센터와 업무협약 체결 이번 협약은 환경성질환 예방 및 관리에 대한 정보를 공유하고 교육에 있어 협력하고자 진행됐다. 이를 통해 지역 주민의 환경보건 인식 향상과 건강 증진에 기여한다는 목적이다.
저탄수화물 식단의 장점, ‘간헐적 단식’ 하지 않아도 된다 주기적으로 탄수화물 섭취량을 줄임으로써 다이어트 및 대사 건강 효과를 얻을 수 있다는 연구 결과가 제기됐다. 간헐적 단식처럼 ‘일정 기간 내 칼로리 섭취량’을 대폭 줄이는 방식이 맞지 않는 사람이라면 주목할 만한 내용이다.
유경하 이대목동병원 교수, 대한혈액학회 학술상 수상 유경하 교수는 국내 소아종양, 혈액종양 분야를 대표하는 권위자로 소아혈액질환 연구 분야에서 탁월한 업적을 남겼을 뿐만 아니라 국내 학회 활동을 선도적으로 수행하는 등 혈액학 발전에 대한 공로가 인정돼 학술상 수상자로 선정됐다.
인공 지문 기술, ‘보안성’의 잠재력을 제시하다 서로 다른 두 사람의 지문이 똑같을 확률은 무려 640억 분의 1이라고 한다. 그보다도 훨씬 더 똑같을 확률이 낮은, 사실상 "한없이 0에 수렴하는" 인공 지문 기술이 개발됐다.
면역항암제 효능 확대, 혈액암 넘어 고형암까지 항암치료를 방해하는 ‘나쁜 세포’만 정밀하게 제거할 수 있는 약물이 개발됐다. 이로써 고형암 치료에도 효과를 기대할 수 있는 면역항암제 개발 가능성이 생겼다.
성진엑심 차후영 대표이사, 경희대 및 강동경희대병원 40억 원 기부 성진엑심 차후영 대표가 경희대학교 동문으로서 모교와 강동경희대병원에 총 40억 원을 기부했다. 2020년 20억 원을 기부한 이후 다시 한 번 이어진 거액 기부다. 차 대표는 "사회적 책무를 다하기 위한 것"이라고 이야기했다.
암 조기 진단해내는 ‘액체 생검’, 감도 높이고 오류율 낮췄다 혈액 검사를 통한 암 조기 진단 기술에 있어 또 다른 진전이 나왔다. 기존보다 민감도는 높이고 오류율은 낮춤으로써, 보다 정확한 검출 및 진단이 가능해졌다는 연구 결과다.
관절염에 요가도 비약물적 방법으로 효과적 무릎 골관절염이 있을 때, 적절한 운동으로 통증을 완화하고 관절 기능을 개선할 수 있는 것으로 알려져 있다. 무릎 골관절염에 요가를 하면 통증 관리에 상당히 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.
아주대병원 연구팀, 대한간암학회 우수구연상 수상 연구팀은 간암 환자의 혈청에서 유래한 소형 세포외소포체(sEV)에 포함된 GULP1 단백질이 간세포암종(HCC)의 진행 정도와 예후를 예측하는 데 유의미한 바이오마커임을 입증했다.
낮잠 잘 자는 법, 오후 2시 전에 약 20분 내외로 낮잠은 이로울까? 아니면 해로울까? 정답은 ‘양날의 검’이다. 대체로 점심시간을 이용한 짤막한 낮잠은 효율적인 재충전 방법으로 꼽힌다. 낮잠 잘 자는 법의 핵심은 신체의 수면-각성 조절 방식을 이해하는 것에 있다.
PHD와 지중해 식단, 건강과 환경 두 마리 토끼를 잡다 PHD를 대략적으로 번역해보면 ‘지구 건강 식단’이라는 의미다. 즉, ‘환경에 미치는 영향이 낮은 식단’이라 볼 수 있겠다. 건강상 이롭고 환경친화적인 식단이라는 점에서 PHD와 지중해 식단을 비교한 것이다.
꿀의 효능, 피부에 발라도 치료 효능 있어 꿀의 효능은 보통 ‘먹었을 때’를 기준으로 한다. 먹는 것이니 당연한 게 아니냐고 할 수 있지만, ‘바르는 형태’로도 강력한 효능을 낼 수 있는 것으로 알려졌다.
국방부, 장병 정신건강 증진을 위한 민·관·군 협력체계 구축 국방부는 2025년을 '장병 정신건강 증진의 해'로 지정하고, 장병 정신건강에 대한 적극적인 지원체계 운영·발전 등을 목적으로 민·관·군 정신건강 전문가들로 구성된 협의체를 출범했다.
초정밀 웨어러블 기기는 어디까지? ‘피부의 호흡’ 측정 기술 개발 노스웨스턴 대학 연구팀이 개발한 웨어러블 기기는 온도 변화와 수증기, 이산화탄소를 비롯해 피부에서 방출될 수 있는 휘발성 유기 화합물(VOC)의 변화까지 측정할 수 있다.
극자외선의 살균 효과, 팬데믹 예방책이 될 수 있을까 자외선 중 가장 파장이 짧은 것은 UVC다. 이중에서도 파장이 짧은 극자외선의 살균 효과는 높은 주목을 받는다. 이로 인해 언제 어떻게 발생할지 모를 새로운 바이러스의 확산에 대한 대안 중 하나로 여겨지고 있다.
리듬감과 청각 기능, 손가락 두드리면 더 잘 들린다? 프랑스 엑스 마르세유 대학교의 연구팀은 ‘멜로디를 들으며 리듬감 있게 움직일 때면, 평소보다 청각 처리가 향상될 수 있다’라는 이론을 검증하기 위해 이 실험을 기획했다.
간단한 건강 레시피 추천 3가지, 조리 시간 15분 컷 바쁜 일상을 보내는 가운데 자칫 건강을 챙기지 못하는 경우가 종종 발생한다. 이럴 때 참고할 수 있는 간단한 레시피가 있다면 도움이 될 것이다. 약 10~15분이면 만들 수 있는 데다가 영양 균형이 잡혀 있는 레시피 3가지를 소개한다.
프로바이오틱스 효과, 부정적인 기분 개선해준다 프로바이오틱스를 섭취한 그룹과 위약 그룹을 비교했을 때, ‘일일 기분 보고서’ 내용에 명확한 차이가 나타난다는 것을 확인했다. 프로바이오틱스를 섭취함으로써 부정적인 감정을 개선하는 데 약 2주 정도가 걸렸다.
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