“경기도의료원 수원병원, 지역 보건의료 협력의 새 지평 열다”이번 회의는 수원진료권 내 보건의료기관 간 협력체계를 강화하고, 지역주민에게 통합적이고 지속가능한 공공의료서비스를 제공하기 위한 기반을 마련하는 자리다.
무선 e-타투, 이마에 부착해 정신적 과부하 측정 가능텍사스 대학 오스틴 캠퍼스 연구팀은 무선 기반의 부착식 무선 e-타투를 개발했다. 이마 부위에 부착해서 뇌파를 실시간으로 분석하고, 이를 바탕으로 정신적 과부하 여부를 확인할 수 있다는 설명이다.
서울대병원, 국내 최초 ‘ERAS® Qualified Center’ 지정서울대병원(병원장 김영태)이 국내 최초로 국제 학회인 ERAS® Society로부터 ‘ERAS® Qualified Center’로 공식 지정됐다. ERAS는 과학적 근거에 기반해 수술 환자를 체계적으로 관리하는 글로벌 표준 프로그램이다.
양악수술 = 성형수술? 턱교정수술에 대해 알아두어야 할 것들턱교정수술, 즉 양악수술을 성형수술의 일종으로 생각하는 경우도 있지만, 실제로 양악수술은 미적인 면은 물론 기능적인 면까지도 함께 고려해야 하는 고난도 수술이다.
비타민 C와 요로결석, 올바른 정보와 현명한 섭취법간혹, 비타민 C가 요로결석을 유발한다는 정보 때문에 불안에 시달리는 사람들이 있다. 과연 비타민 C와 요로결석 사이에는 어떤 관계가 있을까? 막연한 두려움을 헤쳐나가는 데 도움이 되는 올바른 정보를 제시한다.
경락 마사지의 효과, 동양의학 관점에서 올바르게 이해해야‘경락(經絡)’은 한자 그대로 풀이하자면 ‘흐름과 이어짐’이라는 뜻으로, 동양의학에서 인체의 에너지 네트워크를 이해하기 위한 기반으로 본다. 경락 마사지의 효과와 인체에의 작용을 알아본다.
반신욕과 피부 노화, 직접적 연관 있을까?‘반신욕과 피부 노화의 관계’에 대해 들어본 적이 있는가? 전반적인 건강에는 좋다고 알려진 반신욕이 오히려 피부 건강에는 해가 될 수 있다는 우려도 있다. 반신욕과 피부 노화는 정말 관련이 있을까?
다리 근육 경련의 원인부터 대처법까지 알아두자다리 근육 경련이 흔한 이유는, 보통 체중 부하가 크거나 활동량이 많은 허벅지, 종아리 부위에서 근육 경련이 발생할 가능성이 높기 때문이다. 다리 근육 경련의 원인은 무엇인지, 적절한 대처법은 무엇인지 알아본다.
습도와 관절 통증의 관계, 여름철 관절 건강 관리법습도가 높아지면서 기압에 변화가 생기고, 이에 따라 몸 안의 압력에도 영향을 미치며 통증으로 나타나는 것이다. 평소 어디 한 군데쯤 관절 통증을 경험하는 사람이라면, 습도와 관절 통증의 관계를 숙지해두도록 하자.
실외기 청소와 에어컨 내부 청소, 건강한 여름을 위한 필수사항제대로 관리되지 않은 에어컨은 시원하지도 않고 전기요금만 많이 나오게 마련이다. 에어컨 관리의 핵심인 실외기 청소와 에어컨 내부 청소에 대해 이야기해본다.
운동 효율 극대화를 위해 알아두어야 할 3가지모든 운동에는 한 가지 공통점이 있다. 바로 ‘효율의 중요성’이다. 바쁜 시간을 쪼개 투자하는 것인데, 기왕이면 효율적으로 하는 편이 좋지 않을까. 운동 효율 극대화를 위한 방법을 이야기해보도록 한다.
갑각류 알레르기의 원인과 증상, 대처 방법특정 사람들은 ‘갑각류’에 알레르기 반응을 일으킬 수 있다. 어떤 사람은 조리 여부와 무관하게 모든 갑각류에 동일한 반응을 보이기도 한다. 갑각류 알레르기의 원인과 위험성, 대처 방안 등을 알아본다.
집에서 하는 하체 근력운동, 나만의 루틴 만들기많은 이점에 비해, 하체 근육을 단련하는 방법은 그리 어렵지 않다. 집에서 하는 하체 근력운동 방법 몇 가지를 통해 다양한 건강상 이점들을 챙겨보도록 하자.
피부 면역력이 약해지는 이유, 개선하려면?인체 장기 중 가장 넓은 면적을 차지하는 ‘피부’ 역시 강력한 면역 시스템을 갖추고 있다. 피부 면역력은 어떻게 구성돼 있는지, 왜 약해지는지, 어떻게 강화할 수 있는지를 알아본다.
입맛 없을 때 어떻게 하지? 여름철 식욕을 잃는 이유무더위 속에 체온 조절을 위해 많은 에너지를 소모하면서, 입맛을 잃어 에너지 보충조차 제대로 되지 않는다면 건강에 대한 위협은 더욱 커진다. 어떻게 대처하면 좋을지를 알아본다.
한 발 버티기, 가장 간단한 건강 종합진단 방법한 발로 서서 버티는 능력은 전반적인 건강 상태를 보여줄 수 있는 지표다. 복잡한 검사를 거치지 않고도, 균형 감각부터 근력, 유연성, 신경계 기능까지 통합적으로 가늠해볼 수 있다.
인지 기능이란? 세상살이에 필요한 ‘정신능력’의 총합뇌 건강에 대한 이야기를 할 때 흔히 나오는 말이 있다. 바로 ‘인지 기능’이라는 말이다. 인지 기능이란 무엇인지, 어떤 요인에 영향을 받는지 등을 정리해보려 한다.
산패된 커피 맛은 어떻게 다를까? 커피의 산미와 산패가끔, 잘 아는 품종에서 기대했던 것과 달리 시큼하거나 불쾌한 맛이 나는 경험을 할 때가 있다. 이른바 ‘산패된 맛’이다. 산패된 커피가 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지를 알아보도록 한다.
다크서클 자연 치유법, 두 가지 주된 이유와 습관 개선다크서클이 생기는 원인은 다양하지만, 반드시 의학적인 도움을 받아야만 해결할 수 있는 것은 아니다. 정도가 심하지 않다면 자연스러운 생활습관 개선으로 회복을 기대해볼 수 있다.
근지구력 운동의 필요성, ‘건강 수명’의 핵심 역량서서 걷고, 앉았다가 일어나는 모든 순간에 근육이 필요하다. 나이가 들면 주로 큰 힘을 쓰기보다 작은 힘을 꾸준히 오랫동안 낼 수 있는 힘이 중요해진다. 바로 근지구력 운동의 필요성이 여기에 있다.
“경기도의료원 수원병원, 지역 보건의료 협력의 새 지평 열다” 이번 회의는 수원진료권 내 보건의료기관 간 협력체계를 강화하고, 지역주민에게 통합적이고 지속가능한 공공의료서비스를 제공하기 위한 기반을 마련하는 자리다.
무선 e-타투, 이마에 부착해 정신적 과부하 측정 가능 텍사스 대학 오스틴 캠퍼스 연구팀은 무선 기반의 부착식 무선 e-타투를 개발했다. 이마 부위에 부착해서 뇌파를 실시간으로 분석하고, 이를 바탕으로 정신적 과부하 여부를 확인할 수 있다는 설명이다.
서울대병원, 국내 최초 ‘ERAS® Qualified Center’ 지정 서울대병원(병원장 김영태)이 국내 최초로 국제 학회인 ERAS® Society로부터 ‘ERAS® Qualified Center’로 공식 지정됐다. ERAS는 과학적 근거에 기반해 수술 환자를 체계적으로 관리하는 글로벌 표준 프로그램이다.
양악수술 = 성형수술? 턱교정수술에 대해 알아두어야 할 것들 턱교정수술, 즉 양악수술을 성형수술의 일종으로 생각하는 경우도 있지만, 실제로 양악수술은 미적인 면은 물론 기능적인 면까지도 함께 고려해야 하는 고난도 수술이다.
비타민 C와 요로결석, 올바른 정보와 현명한 섭취법 간혹, 비타민 C가 요로결석을 유발한다는 정보 때문에 불안에 시달리는 사람들이 있다. 과연 비타민 C와 요로결석 사이에는 어떤 관계가 있을까? 막연한 두려움을 헤쳐나가는 데 도움이 되는 올바른 정보를 제시한다.
경락 마사지의 효과, 동양의학 관점에서 올바르게 이해해야 ‘경락(經絡)’은 한자 그대로 풀이하자면 ‘흐름과 이어짐’이라는 뜻으로, 동양의학에서 인체의 에너지 네트워크를 이해하기 위한 기반으로 본다. 경락 마사지의 효과와 인체에의 작용을 알아본다.
반신욕과 피부 노화, 직접적 연관 있을까? ‘반신욕과 피부 노화의 관계’에 대해 들어본 적이 있는가? 전반적인 건강에는 좋다고 알려진 반신욕이 오히려 피부 건강에는 해가 될 수 있다는 우려도 있다. 반신욕과 피부 노화는 정말 관련이 있을까?
다리 근육 경련의 원인부터 대처법까지 알아두자 다리 근육 경련이 흔한 이유는, 보통 체중 부하가 크거나 활동량이 많은 허벅지, 종아리 부위에서 근육 경련이 발생할 가능성이 높기 때문이다. 다리 근육 경련의 원인은 무엇인지, 적절한 대처법은 무엇인지 알아본다.
습도와 관절 통증의 관계, 여름철 관절 건강 관리법 습도가 높아지면서 기압에 변화가 생기고, 이에 따라 몸 안의 압력에도 영향을 미치며 통증으로 나타나는 것이다. 평소 어디 한 군데쯤 관절 통증을 경험하는 사람이라면, 습도와 관절 통증의 관계를 숙지해두도록 하자.
실외기 청소와 에어컨 내부 청소, 건강한 여름을 위한 필수사항 제대로 관리되지 않은 에어컨은 시원하지도 않고 전기요금만 많이 나오게 마련이다. 에어컨 관리의 핵심인 실외기 청소와 에어컨 내부 청소에 대해 이야기해본다.
운동 효율 극대화를 위해 알아두어야 할 3가지 모든 운동에는 한 가지 공통점이 있다. 바로 ‘효율의 중요성’이다. 바쁜 시간을 쪼개 투자하는 것인데, 기왕이면 효율적으로 하는 편이 좋지 않을까. 운동 효율 극대화를 위한 방법을 이야기해보도록 한다.
갑각류 알레르기의 원인과 증상, 대처 방법 특정 사람들은 ‘갑각류’에 알레르기 반응을 일으킬 수 있다. 어떤 사람은 조리 여부와 무관하게 모든 갑각류에 동일한 반응을 보이기도 한다. 갑각류 알레르기의 원인과 위험성, 대처 방안 등을 알아본다.
집에서 하는 하체 근력운동, 나만의 루틴 만들기 많은 이점에 비해, 하체 근육을 단련하는 방법은 그리 어렵지 않다. 집에서 하는 하체 근력운동 방법 몇 가지를 통해 다양한 건강상 이점들을 챙겨보도록 하자.
피부 면역력이 약해지는 이유, 개선하려면? 인체 장기 중 가장 넓은 면적을 차지하는 ‘피부’ 역시 강력한 면역 시스템을 갖추고 있다. 피부 면역력은 어떻게 구성돼 있는지, 왜 약해지는지, 어떻게 강화할 수 있는지를 알아본다.
입맛 없을 때 어떻게 하지? 여름철 식욕을 잃는 이유 무더위 속에 체온 조절을 위해 많은 에너지를 소모하면서, 입맛을 잃어 에너지 보충조차 제대로 되지 않는다면 건강에 대한 위협은 더욱 커진다. 어떻게 대처하면 좋을지를 알아본다.
한 발 버티기, 가장 간단한 건강 종합진단 방법 한 발로 서서 버티는 능력은 전반적인 건강 상태를 보여줄 수 있는 지표다. 복잡한 검사를 거치지 않고도, 균형 감각부터 근력, 유연성, 신경계 기능까지 통합적으로 가늠해볼 수 있다.
인지 기능이란? 세상살이에 필요한 ‘정신능력’의 총합 뇌 건강에 대한 이야기를 할 때 흔히 나오는 말이 있다. 바로 ‘인지 기능’이라는 말이다. 인지 기능이란 무엇인지, 어떤 요인에 영향을 받는지 등을 정리해보려 한다.
산패된 커피 맛은 어떻게 다를까? 커피의 산미와 산패 가끔, 잘 아는 품종에서 기대했던 것과 달리 시큼하거나 불쾌한 맛이 나는 경험을 할 때가 있다. 이른바 ‘산패된 맛’이다. 산패된 커피가 우리 건강에 어떤 영향을 미치는지를 알아보도록 한다.
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