‘코르티솔 얼굴’ 해소를 위한 5가지 스트레스 관리 원칙부정적인 생각을 바꾼다고 해서 스트레스가 사라지지는 않는다. 하지만 스트레스를 견뎌내는 방식은 바뀔 수 있다. 스트레스는 삶의 자연스러운 부분이지만 어떻게 관리하느냐에 따라 큰 차이가 생긴다.
어린 시절 공기오염 노출, 청소년기 건강에 영향 미친다최근 영국 런던대학교 연구팀이 에 발표한 바에 따르면, 어린 시절 공기오염 노출 정도에 따라 청소년 후반기 즈음의 건강 상태가 달라질 수 있다.
정원의 심신 안정 효과, ‘넓게 배치된 자연물’이 더 효과적잘 가꿔진 나무들로 채워진 정원은 심신을 편안하게 만드는 효과가 있다. 그리고, 같은 정원이라 하더라도 시각적으로 잘 가꿔져 있다면 더욱 효과적인 경향이 있다.
경기도의료원 수원병원, 세류1동 행정복지센터 간담회 개최수원진료권 지역책임의료기관인 경기도의료원 수원병원은 퇴원환자의 지역사회 연계를 강화하고자, 세류1동 행정복지센터와 간담회 및 사례회의를 진행하였다.
암세포 성장과 비만의 연결고리, 호르몬 아닌 ‘지방산 산화’국립암센터 연구팀이 암세포가 직접 지방산을 산화시키며 폭발적으로 성장한다는 점을 세계 최초로 증명해냈다. 호르몬 변화에 영향을 받는다는 기존 이론과 다른 견해를 입증한 것이다.
균류의 치료 효능, 치매와 뇌졸중 등 치료 가능성 제시‘균류’라고 하면 많은 사람들이 세균이라는 단어를 연상하지 않을까 싶다. 하지만 일상에서 흔히 섭취하는 버섯, 발효식품의 효모들이 모두 균류에 해당한다. 뇌졸중 등 심각한 질환에 대한 균류의 치료 효능을 알아본다.
이대서울병원, 전립선비대증 최소 침습 수술 시스템 안착리줌(Rezum) 수술은 수증기 주입을 이용해 전립선비대 조직을 괴사시켜 전립선의 크기를 줄이는 치료법으로 2015년 미국 FDA 승인을 받았고, 국내에서는 지난 2023년 1월부터 신의료기술로 인정됐다.
남녀 심장 건강 관리 포인트가 다르다? ‘유전적 차이’ 있어일반적으로 알려져 있기로, 여성은 남성에 비해 심박수가 높게 나타나는 경향이 있다. 반면, 남성은 ‘심방세동’과 같은 불규칙 심박이 발생할 위험이 더 높다. 이는 심장 박동과 관련된 유전자 차이라는 연구 결과가 나왔다.
노쇠 전단계, 40대부터도 시작될 수 있다노쇠와 노쇠 전단계의 가장 큰 차이는 ‘되돌릴 수 있는지’의 여부다. 이미 노쇠 상태에 접어들면 일반적으로 회복이 불가능하다. 이에 비해 노쇠 전단계는 아직 회복할 수 있는 가능성이 충분히 남아있는 상태다.
사춘기와 영양 섭취, ‘배고픔’ 신호가 유독 잦은 이유성장세를 그리고 있는 청소년의 몸은 하루가 다르게 기능이 강화되고 향상돼 가는 시기이므로 성인에 비해 더 많은 영양소와 에너지를 필요로 하는 것이 당연하지 않을까.
말차의 효능, 커피와 녹차와 비교하면 어떨까?녹차나 홍차와 마찬가지로, 말차 역시 ‘카멜리아 시넨시스(Camellia sinensis)’라는 식물로부터 얻는다. 다만, 녹차는 잎을 단순히 건조시키는 것이고, 홍차는 발효 과정을 거친다. 반면, 말차는 수확하기 전 몇 주 정도 그늘에서 재배한다.
우울증과 수면 문제, 인지 기능 저하의 악순환 부른다우울증은 단순한 기분 변화를 넘어 우리 뇌 기능 전반에 영향을 미치는 복합적인 질환이다. 종종 간과하기 쉬운 중요한 문제로 ‘인지 기능의 저하’ 그리고 ‘우울증과 수면 문제 동반’을 들 수 있다.
경기도의료원 수원병원 무료이동진료팀, 사랑의 학교 진료경기도의료원 수원병원의 무료 이동진료팀이 지난 4월 14일과 28일, 경기도 성남시에 위치한 장애인 주간 이용시설인 ‘사랑의 학교’를 찾아 무료 치과 및 한의과 진료를 제공했다.
체내 비타민 D 수치 부족, ‘운동’으로 예방 가능비타민 D를 보충하기 위해 가장 손쉬운 방법은 햇빛에 노출되는 것이다. 일조량이 부족할 때, 규칙적인 운동을 통해 체내 비타민 D 수치를 어느 정도 유지할 수 있다는 연구 결과가 제기됐다.
스트레스 측정 가능한 치실 개발, 셀프 모니터링 가능일회용으로 사용할 수 있도록 만들어진 치실 픽의 손잡이 부분에 타액(침) 성분을 분석할 수 있는 센서를 탑재한 모델이 개발됐다. 일상에서 자연스럽게 자신의 스트레스 수준을 측정하고 관리할 수 있다는 것이 포인트다.
경희대학교의료원, 제3대 오주형 의료원장 취임식 개최경희대학교의료원은 경희의료원과 강동경희대학교병원을 통합한 단일 의료원 직제로 제3대 의료원장으로 임명된 오주형 신임 의료원장의 임기는 2025년 3월 24일부터 2년이다.
올바른 영양제 섭취가 중요한 이유, 영양 과다의 위험성미래의 의료는 개인 맞춤형 의료, 정밀 의료를 향해 가고 있으며, ‘예방과 관리’의 중요성이 강조되고 있다. 이러한 대전략이 성공적으로 자리잡기 위해서는, 올바른 영양제 섭취 습관을 갖는 것도 중요하다.
“스승이자 엄마같은 교수님과 만나 간호사가 됐습니다”2019년 이대서울병원 개원 당시 소화기내과 외래에서 환자들에게 진료안내 등 업무를 수행했던 사원이 2025년 3월 이대서울병원 간호사로 재취직해 화제다.
유제품의 혈당 조절 효능, 비건 식단보다 효과적‘비건 식단’보다 유제품을 포함한 채식 위주의 식단이 혈당 조절에 더 유리하다는 연구 결과가 제기됐다. 이 연구는 유제품의 혈당 조절 효능에 주목할 필요성을 제기한다.
탄력성 잃어 찢어지기 쉬운 '반월상연골판' 젊은 관절염도 유발반월상연골판은 무릎 관절에서 충격 흡수와 하중 분산이라는 중요한 역할을 하기 때문에, 이 구조물이 손상되면 관절염이 발생하거나 악화될 가능성이 높아진다.
‘코르티솔 얼굴’ 해소를 위한 5가지 스트레스 관리 원칙 부정적인 생각을 바꾼다고 해서 스트레스가 사라지지는 않는다. 하지만 스트레스를 견뎌내는 방식은 바뀔 수 있다. 스트레스는 삶의 자연스러운 부분이지만 어떻게 관리하느냐에 따라 큰 차이가 생긴다.
어린 시절 공기오염 노출, 청소년기 건강에 영향 미친다 최근 영국 런던대학교 연구팀이 에 발표한 바에 따르면, 어린 시절 공기오염 노출 정도에 따라 청소년 후반기 즈음의 건강 상태가 달라질 수 있다.
정원의 심신 안정 효과, ‘넓게 배치된 자연물’이 더 효과적 잘 가꿔진 나무들로 채워진 정원은 심신을 편안하게 만드는 효과가 있다. 그리고, 같은 정원이라 하더라도 시각적으로 잘 가꿔져 있다면 더욱 효과적인 경향이 있다.
경기도의료원 수원병원, 세류1동 행정복지센터 간담회 개최 수원진료권 지역책임의료기관인 경기도의료원 수원병원은 퇴원환자의 지역사회 연계를 강화하고자, 세류1동 행정복지센터와 간담회 및 사례회의를 진행하였다.
암세포 성장과 비만의 연결고리, 호르몬 아닌 ‘지방산 산화’ 국립암센터 연구팀이 암세포가 직접 지방산을 산화시키며 폭발적으로 성장한다는 점을 세계 최초로 증명해냈다. 호르몬 변화에 영향을 받는다는 기존 이론과 다른 견해를 입증한 것이다.
균류의 치료 효능, 치매와 뇌졸중 등 치료 가능성 제시 ‘균류’라고 하면 많은 사람들이 세균이라는 단어를 연상하지 않을까 싶다. 하지만 일상에서 흔히 섭취하는 버섯, 발효식품의 효모들이 모두 균류에 해당한다. 뇌졸중 등 심각한 질환에 대한 균류의 치료 효능을 알아본다.
이대서울병원, 전립선비대증 최소 침습 수술 시스템 안착 리줌(Rezum) 수술은 수증기 주입을 이용해 전립선비대 조직을 괴사시켜 전립선의 크기를 줄이는 치료법으로 2015년 미국 FDA 승인을 받았고, 국내에서는 지난 2023년 1월부터 신의료기술로 인정됐다.
남녀 심장 건강 관리 포인트가 다르다? ‘유전적 차이’ 있어 일반적으로 알려져 있기로, 여성은 남성에 비해 심박수가 높게 나타나는 경향이 있다. 반면, 남성은 ‘심방세동’과 같은 불규칙 심박이 발생할 위험이 더 높다. 이는 심장 박동과 관련된 유전자 차이라는 연구 결과가 나왔다.
노쇠 전단계, 40대부터도 시작될 수 있다 노쇠와 노쇠 전단계의 가장 큰 차이는 ‘되돌릴 수 있는지’의 여부다. 이미 노쇠 상태에 접어들면 일반적으로 회복이 불가능하다. 이에 비해 노쇠 전단계는 아직 회복할 수 있는 가능성이 충분히 남아있는 상태다.
사춘기와 영양 섭취, ‘배고픔’ 신호가 유독 잦은 이유 성장세를 그리고 있는 청소년의 몸은 하루가 다르게 기능이 강화되고 향상돼 가는 시기이므로 성인에 비해 더 많은 영양소와 에너지를 필요로 하는 것이 당연하지 않을까.
말차의 효능, 커피와 녹차와 비교하면 어떨까? 녹차나 홍차와 마찬가지로, 말차 역시 ‘카멜리아 시넨시스(Camellia sinensis)’라는 식물로부터 얻는다. 다만, 녹차는 잎을 단순히 건조시키는 것이고, 홍차는 발효 과정을 거친다. 반면, 말차는 수확하기 전 몇 주 정도 그늘에서 재배한다.
우울증과 수면 문제, 인지 기능 저하의 악순환 부른다 우울증은 단순한 기분 변화를 넘어 우리 뇌 기능 전반에 영향을 미치는 복합적인 질환이다. 종종 간과하기 쉬운 중요한 문제로 ‘인지 기능의 저하’ 그리고 ‘우울증과 수면 문제 동반’을 들 수 있다.
경기도의료원 수원병원 무료이동진료팀, 사랑의 학교 진료 경기도의료원 수원병원의 무료 이동진료팀이 지난 4월 14일과 28일, 경기도 성남시에 위치한 장애인 주간 이용시설인 ‘사랑의 학교’를 찾아 무료 치과 및 한의과 진료를 제공했다.
체내 비타민 D 수치 부족, ‘운동’으로 예방 가능 비타민 D를 보충하기 위해 가장 손쉬운 방법은 햇빛에 노출되는 것이다. 일조량이 부족할 때, 규칙적인 운동을 통해 체내 비타민 D 수치를 어느 정도 유지할 수 있다는 연구 결과가 제기됐다.
스트레스 측정 가능한 치실 개발, 셀프 모니터링 가능 일회용으로 사용할 수 있도록 만들어진 치실 픽의 손잡이 부분에 타액(침) 성분을 분석할 수 있는 센서를 탑재한 모델이 개발됐다. 일상에서 자연스럽게 자신의 스트레스 수준을 측정하고 관리할 수 있다는 것이 포인트다.
경희대학교의료원, 제3대 오주형 의료원장 취임식 개최 경희대학교의료원은 경희의료원과 강동경희대학교병원을 통합한 단일 의료원 직제로 제3대 의료원장으로 임명된 오주형 신임 의료원장의 임기는 2025년 3월 24일부터 2년이다.
올바른 영양제 섭취가 중요한 이유, 영양 과다의 위험성 미래의 의료는 개인 맞춤형 의료, 정밀 의료를 향해 가고 있으며, ‘예방과 관리’의 중요성이 강조되고 있다. 이러한 대전략이 성공적으로 자리잡기 위해서는, 올바른 영양제 섭취 습관을 갖는 것도 중요하다.
“스승이자 엄마같은 교수님과 만나 간호사가 됐습니다” 2019년 이대서울병원 개원 당시 소화기내과 외래에서 환자들에게 진료안내 등 업무를 수행했던 사원이 2025년 3월 이대서울병원 간호사로 재취직해 화제다.
유제품의 혈당 조절 효능, 비건 식단보다 효과적 ‘비건 식단’보다 유제품을 포함한 채식 위주의 식단이 혈당 조절에 더 유리하다는 연구 결과가 제기됐다. 이 연구는 유제품의 혈당 조절 효능에 주목할 필요성을 제기한다.
탄력성 잃어 찢어지기 쉬운 '반월상연골판' 젊은 관절염도 유발 반월상연골판은 무릎 관절에서 충격 흡수와 하중 분산이라는 중요한 역할을 하기 때문에, 이 구조물이 손상되면 관절염이 발생하거나 악화될 가능성이 높아진다.
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