당뇨 환자들 "당뇨 수치를 순식간에" 낮추게 하는 음식당뇨 환자들 "당뇨 수치를 순식간에" 낮추게 하는 음식 당뇨 관리, 어렵다고 느끼셨나요? 하지만 올바른 음식을 선택하면 혈당 수치를 효과적으로 낮출 수 있습니다. 오늘은 한국인의 식습관에 맞는, 당뇨 수치를 빠르게 낮추는 음식들을 소개해드릴게요. 꾸준히 실천하면 건강한 변화를 느끼실 수 있을 거예요. 1. 귀리 (오트밀) 귀리는 식이섬유가 풍부한 곡물로,
구미 만두 맛집 성경 만두 요리 전문점 구미 영상미디어센터 근처구미 영상미디어센터 근처 만두 맛집 성경 만두 요리 전문점에서 만두 전골 맛보고 왔는데요. 성경 만두 요리 전문점이라는 상호가 이색적이긴 했지만 주인장께서 직접 손으로 만든 구미 만두 맛집이었습니다. 오동동하게 생긴 구미 성경만두가 접시에 수북히 담겨져 나왔는데요. 옛말에 만두를 잘 빗으면 딸을 낳는다고 했는데 만두집 사장도 만두처럼 예쁜 딸이 있는지는 모
2차 전지 이제는 매수하라고?상한가에서는 2차 전지가 딱히 드러나진 않았습니다. 솔루스첨단소재 정도가 2차 전지 관련으로 큰 폭을 상승했고요. 2차 전지 캐즘이라는 표현이 있을 정도로 무엇보다 실적이 안 좋았습니다. 그에 맞춰 24년에는 2차 전지 관련주가 대부분 큰 폭으로 하락했고요. 이제는 바닥을 확인하고 상승할 것이라는 유지투자증권 등의 보고서가 나오고 있는 중입니다. 이런 보고
무좀이 있으면 절대 방치하면 안 되는 이유?무좀이 있으면 절대 방치하면 안 되는 이유 발이 간지럽고 피부가 벗겨지는 무좀, 단순히 불편함으로 넘기고 계시진 않으신가요? 무좀은 단순한 피부 질환이 아니라 방치하면 건강에 큰 문제를 일으킬 수 있는 질환입니다. 특히 한국인의 생활습관에서는 무좀 관리가 더욱 중요합니다. 오늘은 무좀을 방치했을 때 생길 수 있는 문제들과 그 이유를 상세히 알아보겠습니다.
1주일동안 "이 식단을 먹으면" 5kg 이상 순식간에 빠집니다.1주일 동안 "이 식단"을 먹으면 5kg 이상 순식간에 빠집니다. 다이어트, 시작하기 어렵지만 성공하면 그만큼 보람이 크죠. 하지만 잘못된 방식으로 다이어트를 하면 요요 현상이나 건강 악화를 겪을 수 있습니다. 오늘은 1주일 만에 체중을 확실히 줄일 수 있는 건강한 한국인 맞춤형 식단을 소개할게요! 1. 저탄수화물 고단백 식단 한국인은 밥 위주의 식사를 하
"새근새근 예쁘게 자는 강아지 모습 상상하고 봤다가 충격받았어요"강아지 자는 모습이 귀여울 줄 알았던 주인이
40대 이후 부터 생강을 2주이상 무조건 먹어야 하는 이유40대 이후부터 생강을 2주 이상 무조건 먹어야 하는 이유 날씨가 쌀쌀해지면 생강차 한 잔 생각나시죠? 하지만 생강은 단순히 몸을 따뜻하게 하는 것 이상으로 건강에 많은 이점을 줍니다. 특히 40대 이후부터는 생강을 섭취해야 하는 이유가 더 분명해집니다. 오늘은 생강이 우리 몸에 어떤 영향을 주는지, 왜 2주 이상 꾸준히 먹어야 하는지 자세히 알아보겠습니다
40대에 무조건 해야하는 "검강건짐 리스트 "절대 놓치면 안 됩니다.40대에 무조건 해야 하는 "건강검진 리스트" 절대 놓치면 안 됩니다! 혹시 바쁜 일상 속에서 건강검진을 미루고 계시진 않으신가요? 40대는 신체의 큰 변화를 겪는 시기로, 평소 건강관리에 소홀하면 질병이 갑자기 찾아올 수 있는 나이입니다. 특히 한국인의 생활습관과 환경에 맞춘 맞춤형 건강검진은 더더욱 중요하죠. 오늘은 40대에 꼭 받아야 할 건강검진 리스
베트남 여행 마치고 유유자적 베트남 하노이 공항길지도 짧지도 않은 베트남 여행을 마치고 이제 한국으로 가기 위해 베트남 하노이 공항에 도착했습니다. 배웅을 나온 베트남 여행사 직원과 인사를 나누고 돌아서는 기분이 다른 때와 다르게 유독 아쉽지만 베트남보다 더 좋은 한국으로 가는 것이니 아쉬움을 털어내고 베트남 하노이 공항의 분위기를 슬쩍 스케치해 봅니다. 이곳 베트남 하노이 공항의 공식 명칭은 노이바이
스타벅스 해리포터 콜라보 케이크 베이커리 이벤트 후기여러분은 스타벅스 좋아하세요? 스타벅스에서 가장 좋아하는 음료와 메뉴가 있나요? 안녕하세요, 여행 인플루언서 다빛입니다. 오늘은 특별히 스타벅스 리뷰를 데려왔어요. 요즘 스타벅스에서 출시한 해리포터 콜라보 음료도 핫하고, 케이크 베이커리 메뉴들도 맛있다고 해서 바로 다 먹어보았습니다. 직접 확인한 후기를 알려드릴게요. 크리스마스 시즌 핫했던 신세계 백화점
팰리세이드 과연? 모두 만족스러운가?팰리세이드가 출시 전 팰리세이드 런칭행사에 다녀오고 사람들을 만나 팰리세이드에 대해 이야기를 해보았다. 처음 본 순간 웅장하고 거대해서 압도당하는 기분이 듬과 동시에 튼튼해 보여서 패밀리카로서 잘 만들어졌다고 느꼈다고 한다. 차량의 외부를 둘러보면서 제작 조립 기술이 많이 발전했다는 생각이 들었고 내가 알던 10년 전의 현대자동차가 아니었다. 각종 LED
쓴 글에 책임은 집니다!1. 블로그나 책을 그동안 10년 동안 썼습니다. 여러 글을 엄청나게 썼죠. 블로그만 해도 1.5만 개가 넘는 포스팅을 했습니다. 저는 99.9% 제가 직접 쓴 겁니다. 2. 스크랩 등은 거의 없습니다. 스크랩을 해도 제가 글을 쓰고요. 관련된 링크를 본문에 올렸습니다. 저 스스로 쓴 글에 대해 책임을 갖습니다. 3. 어떤 주장을 한다면 그에 대해 책임을
충남 겨울 여행지 서천가볼만한곳 4곳(장항스카이워크 전망대, 씨큐리움, 마량포해돋이마을)충남 겨울 여행지 서천가볼만한곳 4곳서해안의 아름다운 자연과 특색 있는 명소가 가득한 충남 서천! 이번 겨울, 서천의 매력을 한껏 느낄 수 있는 충남 겨울 여행지 서천가볼만한곳 4곳을 소개합니다. 한적한 겨울···
떡라면 국물 탁해져서 싫다면? 이 비법 꼭 기억하세요!떡라면 끌일 때 꿀팁 국물이 탁해지지 않아요 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 개인적으로 떡라면을 좋아하는데 국물이 탁해지는 게 싫더라고요 오늘은 떡라면 국물 탁해지지 않게 끓이는 꿀팁을 소개할게요 냉동 떡국떡 떡라면 끓일 때 냉동 떡국떡을 사용하는데요 떡이 익으려면 시간이 걸리니 떡을 먼저 넣고 끓였더니 떡에서 나오는 전분 성분이 국물을 탁하게 만들어요 떡국떡
볼보, 전국 전시장에서 ‘Volvo EX30, The Big Drive’ 특별 시승 이벤트볼보자동차코리아(대표 이윤모)가 오는 2월 8일(토)부터 3월 16일(일)까지 약 6주간 전국 주요 18개 전시장에서 볼보자동차의 새로운 시대(New Era)를 열 차세대 순수 전기 SUV, Volvo EX30을 직접 경험해볼 수 있는 ‘Volvo EX30, The Big Drive’ 특별 시승 이벤트를 진행한다고 밝혔다. Volvo EX30
보나세리, 와디즈 통해 친환경 프리미엄 가방 론칭친환경과 동물보호에 대한 요구가 거세지는 가운데 이를 실천하고자 하는 기업들이 늘고 있다. 보나세리(BONASERI) 역시 이를 모토로 탄생한 친환경 기업이다. 친환경 기업으로 현대인의 라이프스타일에 일조하겠다는 슬로건을 내걸고 탄생한 보나세리(BONASERI)가 와디즈(Wadiz)에서 새로운 가방 프로젝트를 오픈했다.
與일각 "尹성전에 아스팔트 십자군 참전"…野 "무법천지당"지난 19일 오전 윤석열 대통령 지지자들이 서울서부지법에 난입해 구속영장을 발부한 판사를 찾아다니며 유리창과 집기를 파괴했던 당시의 긴박한 상황을 담은 법원 내부 보고서가 공개됐다. 20일 더불어민주당 소속 국회 법제사법위원회 서영교 의원이 입수한 보고서에는 대법원 산하 법원행정처가 시간대별로 파악한 정황이 상세히 담겼다. 19일 새벽 차은경
모터사이클 서비스 분야 최고의 테크니션은 누구?혼다코리아(대표 이지홍)가 지난 18일 경기도 이천에 위치한 혼다 에듀케이션 센터(Honda Education Center)에서 ‘제6회 혼다 모터사이클 서비스 스킬 콘테스트(Honda Motorcycle Service Skill Contest)’를 개최했다고 20일 밝혔다. 제6회 혼다 모터사이클 서비스 스킬 콘테스트 현장 혼다 에
"납치범이 프러포즈" 받으면 풀어준다고 했던 여배우?다재다능한 스타, 이본 1993년 데뷔 후 드라마, MC, 라디오 DJ, 가수 등 다양한 분야에서 활약하며 대중의 사랑을 받은 배우 이본. 재치 있는 입담과 수준급 연기로 대체불가한 입지를 굳히며 활발히 활동했습니다. ✨ 납치 사건의 충격 고백 SBS Plus 예능 *'밥은 먹고 다니냐?'*에서 납치를 당한 경험을 고백하며 모두를 놀라게 했습니다. 촬영 후
“구치소 밥 왜 안 먹어요 석열씨ㅎㅎ” 나란히 앉은 윤석열·조국 밈윤석열 대통령이 고위공직자범죄수사처(공수처)에 체포돼 서울구치소로 호송된 가운데, 같은 곳에 복역 중인 조국 전 조국혁신당 대표와 함께 언급된 ‘밈’이 눈길을 끌고 있다. 게시물 “구치소 밥 왜 안 먹어요 석열씨ㅎㅎ” 나란히 앉은 윤석열·조국 밈이 Turbonews에 처음 등장했습니다.
당뇨 환자들 "당뇨 수치를 순식간에" 낮추게 하는 음식 당뇨 환자들 "당뇨 수치를 순식간에" 낮추게 하는 음식 당뇨 관리, 어렵다고 느끼셨나요? 하지만 올바른 음식을 선택하면 혈당 수치를 효과적으로 낮출 수 있습니다. 오늘은 한국인의 식습관에 맞는, 당뇨 수치를 빠르게 낮추는 음식들을 소개해드릴게요. 꾸준히 실천하면 건강한 변화를 느끼실 수 있을 거예요. 1. 귀리 (오트밀) 귀리는 식이섬유가 풍부한 곡물로,
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2차 전지 이제는 매수하라고? 상한가에서는 2차 전지가 딱히 드러나진 않았습니다. 솔루스첨단소재 정도가 2차 전지 관련으로 큰 폭을 상승했고요. 2차 전지 캐즘이라는 표현이 있을 정도로 무엇보다 실적이 안 좋았습니다. 그에 맞춰 24년에는 2차 전지 관련주가 대부분 큰 폭으로 하락했고요. 이제는 바닥을 확인하고 상승할 것이라는 유지투자증권 등의 보고서가 나오고 있는 중입니다. 이런 보고
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1주일동안 "이 식단을 먹으면" 5kg 이상 순식간에 빠집니다. 1주일 동안 "이 식단"을 먹으면 5kg 이상 순식간에 빠집니다. 다이어트, 시작하기 어렵지만 성공하면 그만큼 보람이 크죠. 하지만 잘못된 방식으로 다이어트를 하면 요요 현상이나 건강 악화를 겪을 수 있습니다. 오늘은 1주일 만에 체중을 확실히 줄일 수 있는 건강한 한국인 맞춤형 식단을 소개할게요! 1. 저탄수화물 고단백 식단 한국인은 밥 위주의 식사를 하
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40대 이후 부터 생강을 2주이상 무조건 먹어야 하는 이유 40대 이후부터 생강을 2주 이상 무조건 먹어야 하는 이유 날씨가 쌀쌀해지면 생강차 한 잔 생각나시죠? 하지만 생강은 단순히 몸을 따뜻하게 하는 것 이상으로 건강에 많은 이점을 줍니다. 특히 40대 이후부터는 생강을 섭취해야 하는 이유가 더 분명해집니다. 오늘은 생강이 우리 몸에 어떤 영향을 주는지, 왜 2주 이상 꾸준히 먹어야 하는지 자세히 알아보겠습니다
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베트남 여행 마치고 유유자적 베트남 하노이 공항 길지도 짧지도 않은 베트남 여행을 마치고 이제 한국으로 가기 위해 베트남 하노이 공항에 도착했습니다. 배웅을 나온 베트남 여행사 직원과 인사를 나누고 돌아서는 기분이 다른 때와 다르게 유독 아쉽지만 베트남보다 더 좋은 한국으로 가는 것이니 아쉬움을 털어내고 베트남 하노이 공항의 분위기를 슬쩍 스케치해 봅니다. 이곳 베트남 하노이 공항의 공식 명칭은 노이바이
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