볼턴 "김정은 유리…한미훈련 축소는 큰 실수"존 볼턴 전 미 백악관 국가안보보좌관이 한미연합훈련 축소를 강하게 비판했다. 존 볼턴 전 미국 백악관 국가안보보좌관이 한미연합훈련 축소를 두고 큰 실수라고 비판했다. 그는 핵과 러시아라는 카드를 쥔 김정은 국무위원장이 유리한 위치에 있다고 평가했다. 훈련 조정을 둘러싼 동맹 안팎의 논쟁이 이어지고 있다. 한반도 안보 태세에 대한 우려도 제기된다. "불필요한
"팀 붕괴의 진짜 원인" LG 송승기 부진에 마운드 흔들리는 이유지난 시즌 11승을 거두며 LG 트윈스 선발 마운드의 핵심으로 떠올랐던 좌완 투수 송승기가 올해 심각한 부진에 빠졌다. 송승기는 이번 시즌 16경기에 등판해 단 3승에 그치고 평균자책점도 5점대 중반까지 치솟으며 극심한 난조를 보이고 있다. 지난해 보여준 눈부신 활약으로 선발 한 자리를 굳건히 지킬 것으로 기대받았으나 현재는 기대 이하의 투구를 반복하는
"대추는 냉장고에 넣지 마세요" 3개월 뒤에도 쫄깃한 보관법대추는 명절이나 제사 때 한 봉지 사두면 늘 남습니다. 남은 대추를 냉장고 야채칸에 넣어두면 며칠 만에 표면이 축축해집니다. 말린 대추는 습기를 아주 잘 빨아들이기 때문에 냉장실이 오히려 최악의 자리입니다. 보관 방법만 바꾸셔도 석 달 뒤까지 처음 식감이 유지됩니다. 야채칸이 아니라 냉동실입니다 말린 대추는 수분이 적어서 냉동실에 넣어도 돌처럼 얼지 않습니
"바꿀 수 없는 일에 매달리지 마라.." 마음이 단단한 사람들의 원칙 3가지자식이 내 말을 안 듣고, 날씨는 마음대로고, 몸은 예전 같지 않고. 마음대로 되는 게 하나도 없다는 생각에 잠이 안 오는 밤 있으시죠? 2천 년 전 로마의 철학자들은 흔들리지 않는 마음의 비결을 아주 단순하게 정리했습니다. 내 손 안에 있는 것과 아닌 것을 구분하라는 것입니다. 오늘은 그 원칙 3가지를 하나씩 말씀드리겠습니다. 1. 내가 어쩔 수 있는 일
"깻잎 이렇게 두면 2주도 갑니다" 하루 만에 무르는 집의 공통점깻잎은 한 봉지 사면 몇 장 쓰고 나머지는 냉장고에서 까맣게 변합니다. 잎이 얇아서 물기와 압력에 아주 약한 채소이기 때문입니다. 그런데 씻는 시점과 담는 방법만 바꾸면 이 주 가까이 싱싱하게 유지됩니다. 특별한 용기도 필요 없습니다. 사 오자마자 씻으면 안 됩니다 깻잎을 미리 씻어서 보관하면 잎 사이에 남은 물기 때문에 하루 이틀 만에 물러집니다.봉지째
"7인승 MPV가 중고 300만원대?" 아빠들 다시 찾는 '단종 국산 미니밴''큰돈 안 들이고 다인승 차가 필요하다'는 아빠들이 눈여겨보는 차가 있습니다. 쉐보레 올란도는 7인승 MPV로, 실용적인 공간과 합리적인 유지비가 강점입니다. 지금은 단종됐지만 가성비 패밀리카로 다시 찾는 이들이 많습니다. 7인승의 실용 공간 3열까지 갖춘 7인승 구조로 대가족 이동과 짐 싣기에 유리합니다. 시트를 접으면 캠핑 장비도 여유롭게 실립니다. 실
"경로당도 동창회도 아니다.." 늙어서 절대로 자주 다니면 안되는 장소 1위나이가 들면 집에만 있기보다 밖으로 나가 사람을 만나는 것이 중요하다. 하지만 사람을 많이 만난다고 모든 모임이 노후에 도움이 되는 것은 아니다. 어떤 장소는 다녀올 때마다 즐거워지는 것이 아니라 남과 비교하게 만들고 돈과 마음까지 계속 소모하게 한다. 3위. 남의 험담만 가득한 모임 처음에는 심심해서 나갔는데 만나기만 하면 며느리 흉, 남편 욕, 친구
"소고기 대신 매일 드세요.." 60대 이후 떨어지는 기억력 4배 좋아지는 '장수 음식'이름이 얼른 떠오르지 않으면 덜컥 겁이 나십니다. 뇌도 결국은 매일 들어오는 재료로 굴러갑니다. 무엇을 먹느냐에 따라 뇌가 지치는 속도가 달라집니다. 오늘은 기억력에 보탬이 되는 것으로 알려진 세 가지를 소개합니다. 고등어 고등어에는 뇌세포를 감싸는 데 쓰이는 지방이 넉넉하게 들어 있습니다. 주 두어 번 구이나 조림으로 올리시면 충분합니다. 태울 만큼 세게
"돈도 가족도 아니었다.." 늙어서 혼자 책임져야 하는 것 1위나이가 들면 기댈 곳이 필요하다고들 말합니다. 그런데 끝까지 남에게 맡길 수 없는 것이 있었습니다.오래 겪어 본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 하루를 채우는 일은 스스로 정해야 합니다 약속이 없는 날을 어떻게 보낼지는 아무도 대신 정해 주지 않습니다. 자식이 챙겨 주는 데는 한계가 있기 때문입니다. 정해진 일과가
"자식이 결혼하고 나면.." 부모가 반드시 지켜야 할 선 3가지자식이 결혼하고 나면 이제 다 컸구나 싶으면서도, 어디까지 관여해야 할지 몰라 서운한 일이 잦아지죠? 좋은 뜻으로 한 말이 갈등이 되는 것도 이때부터입니다. 가족 상담을 오래 해온 분들은 결혼한 자식과의 문제 대부분이 애정이 부족해서가 아니라 선이 없어서 생긴다고 말합니다. 오늘은 반드시 지켜야 할 선 3가지를 말씀드리겠습니다. 1. 그 집 안의 일은 그
상추로 돼지고기 단백질 생성...쇼킹상추 등 식물을 이용해 돼지고기 속 핵심 단백질을 만드는 실험이 유의미한 성과를 냈다. 학계는 고기 맛을 흉내 내는 식물성 대체육을 넘어, 식물 자체를 동물성 단백질 생산 공장으로 활용하는 분자농업의 발전 가능성에 주목했다. 영국 임페리얼칼리지런던 등이 참여한 국제 연구팀은 상추와 담배의 엽록체를 유전자 조작해 돼지의 미오글로빈(myoglobin)을 안정적
"유전 걱정도 비껴갔다.." 80대까지 큰 병 없이 지낸 사람들이 꾸준히 챙긴 음식집안에 고혈압이나 당뇨 같은 만성질환을 앓는 사람이 많으면 나이가 들수록 건강이 더 신경 쓰이기 마련이에요. 물론 유전적인 영향까지 음식 하나로 피할 수 있는 건 아니지만, 오래 건강하게 사는 사람들의 식습관에는 반복해서 등장하는 음식이 있습니다. 바로 콩이에요. 세계적으로 장수 인구가 많은 이른바 블루존 지역에서도 검은콩, 병아리콩, 렌틸콩, 대두처럼 종
안세영, 부상 복귀전서 세계 1위 증명…그런데 상금 ‘0원’인 이유는?안세영 세계 1위 우승했는데 상금이 없다? 배드민턴 세계선수권의 반전 배드민턴 여자단식 세계랭킹 1위 안세영(삼성생명)이 부상 복귀 무대에서 다시 한번 세계 정상에 올랐습니다. 안세영은 23일 한국시간으로 인도 뉴델리 인디라 간디 아레나에서 열린 2026 세계배드민턴연맹(BWF) 세계선수권대회 여자단식 결승에서 세계랭킹 2위 야마구치 아카네(일본)를 게임스
박지원 "조희대, 임기 상관없이 사퇴해야…안 나가면 탄핵"박지원 더불어민주당 의원이 대법관 후보 '서면 제청' 논란을 두고 조희대 대법원장이 잘못했다면 임기와 관계없이 사퇴해야 한다고 주장했다.24일 SBS 라디오 '김태현의 정치쇼'에 출연한 박 의원은 "법원과 후배들, 대법원장의 명예를 위해서도 잘못한 게 있으면 나가주는 것이 좋다"며 "임기가 내년 6월이 됐건, 다음 달이 됐건 잘못했으면 나가주는 것이 원칙"
물리면 끝장인데…살아있는 거대 악어 이마를 맨손으로 쓰다듬는 간 큰 남자주변에 수많은 맹수가 도사리는 위험천만한 늪지대에서 거구의 악어를 맨손으로 다정하게 어루만지는 한 남성의 모습이 공개되어 온라인상에서 큰 충격을 주고 있습니다.
“5년 일찍 받았다가 손해봤습니다..” 국민연금 수령 시기 정할 때 놓치면 평생 후회하는 실수 1위국민연금은 은퇴 후 생활비의 기둥이 되는 돈이다. 그런데 언제부터 받을지 정하는 순간 많은 사람이 당장 눈앞의 필요만 보고 결정한다. 한 번 정하면 되돌리기 어렵고, 선택에 따라 평생 받는 금액이 수천만 원 이상 달라질 수 있다. 오늘은 수령 시기를 정할 때 흔히 저지르는 실수 세 가지를 짚어본다. 3위. 조기수령을 선택하면서 감액률을 제대로 계산하지
호주관광청, 10개년 전략 투어리즘 2035(Tourism 2035) 발표투어리즘 2035는 호주 여행에 대한 미래 수요를 창출하고 이를 실제 방문으로 연결하는 동시에, 글로벌 관광 시장에서 호주의 경쟁력을 강화하기 위한 10개년 전략입니다. 이를 통해 숙박을 동반한 고부가가치 여행객의 총 여행 지출을 현재 약 330억 호주달러(약 34조 원)에서 2035년 610억~690억 호주달러(약 62조~70조 원)까지 확대한다는 목표를
임영웅, 거제·통영 집중호우 피해에 2억원 기부 "하루빨리 평온한 일상 되찾길"가수 임영웅이 소속사 물고기뮤직과 함께 최근 남부지역에 발생한 집중호우 피해 주민들을 돕기 위해 팬클럽 영웅시대 이름으로 총 2억 원의 성금을 사랑의열매 사회복지공동모금회에 기탁했습니다.
최민희 "한동훈, 궤변 늘어놓지 말고, 노웅래에 석고대죄하라"최민희 더불어민주당 수석최고위원이 노웅래 전 민주당 의원의 뇌물수수 혐의 사건 항소심 무죄 판결을 두고 한동훈 무소속 의원에게 사과를 요구하며 '검언유착 의혹' 재수사 필요성도 제기했다.24일 국회 민주당 최고위원회의에서 최 수석최고위원은 "한 의원이 법무부 장관 시절 국회 본회의장에서 검찰 수사 내용을 그대로 장황하게 이야기하며 말도 안 되는 소설을 써가
민주 "이진숙, 정치인 아닌 것 같아…수준이 너무 낮아"더불어민주당이 김민석 대표를 고소하겠다고 밝힌 이진숙 국민의힘 의원을 향해 정치인으로서 수준이 낮다고 비판했다.24일 국회에서 열린 민주당 최고위원회의 직후 박성준 수석대변인은 기자들과 만나 "이 의원은 정치인이 아닌 것 같다. 수준이 너무 낮다"고 말했다.이어 "헌법적 가치도 무너뜨린 사람이 뭐 그런 이야기를 하느냐"고 비판했다.아울러 "국민의힘 지도부의
볼턴 "김정은 유리…한미훈련 축소는 큰 실수" 존 볼턴 전 미 백악관 국가안보보좌관이 한미연합훈련 축소를 강하게 비판했다. 존 볼턴 전 미국 백악관 국가안보보좌관이 한미연합훈련 축소를 두고 큰 실수라고 비판했다. 그는 핵과 러시아라는 카드를 쥔 김정은 국무위원장이 유리한 위치에 있다고 평가했다. 훈련 조정을 둘러싼 동맹 안팎의 논쟁이 이어지고 있다. 한반도 안보 태세에 대한 우려도 제기된다. "불필요한
"팀 붕괴의 진짜 원인" LG 송승기 부진에 마운드 흔들리는 이유 지난 시즌 11승을 거두며 LG 트윈스 선발 마운드의 핵심으로 떠올랐던 좌완 투수 송승기가 올해 심각한 부진에 빠졌다. 송승기는 이번 시즌 16경기에 등판해 단 3승에 그치고 평균자책점도 5점대 중반까지 치솟으며 극심한 난조를 보이고 있다. 지난해 보여준 눈부신 활약으로 선발 한 자리를 굳건히 지킬 것으로 기대받았으나 현재는 기대 이하의 투구를 반복하는
"대추는 냉장고에 넣지 마세요" 3개월 뒤에도 쫄깃한 보관법 대추는 명절이나 제사 때 한 봉지 사두면 늘 남습니다. 남은 대추를 냉장고 야채칸에 넣어두면 며칠 만에 표면이 축축해집니다. 말린 대추는 습기를 아주 잘 빨아들이기 때문에 냉장실이 오히려 최악의 자리입니다. 보관 방법만 바꾸셔도 석 달 뒤까지 처음 식감이 유지됩니다. 야채칸이 아니라 냉동실입니다 말린 대추는 수분이 적어서 냉동실에 넣어도 돌처럼 얼지 않습니
"바꿀 수 없는 일에 매달리지 마라.." 마음이 단단한 사람들의 원칙 3가지 자식이 내 말을 안 듣고, 날씨는 마음대로고, 몸은 예전 같지 않고. 마음대로 되는 게 하나도 없다는 생각에 잠이 안 오는 밤 있으시죠? 2천 년 전 로마의 철학자들은 흔들리지 않는 마음의 비결을 아주 단순하게 정리했습니다. 내 손 안에 있는 것과 아닌 것을 구분하라는 것입니다. 오늘은 그 원칙 3가지를 하나씩 말씀드리겠습니다. 1. 내가 어쩔 수 있는 일
"깻잎 이렇게 두면 2주도 갑니다" 하루 만에 무르는 집의 공통점 깻잎은 한 봉지 사면 몇 장 쓰고 나머지는 냉장고에서 까맣게 변합니다. 잎이 얇아서 물기와 압력에 아주 약한 채소이기 때문입니다. 그런데 씻는 시점과 담는 방법만 바꾸면 이 주 가까이 싱싱하게 유지됩니다. 특별한 용기도 필요 없습니다. 사 오자마자 씻으면 안 됩니다 깻잎을 미리 씻어서 보관하면 잎 사이에 남은 물기 때문에 하루 이틀 만에 물러집니다.봉지째
"7인승 MPV가 중고 300만원대?" 아빠들 다시 찾는 '단종 국산 미니밴' '큰돈 안 들이고 다인승 차가 필요하다'는 아빠들이 눈여겨보는 차가 있습니다. 쉐보레 올란도는 7인승 MPV로, 실용적인 공간과 합리적인 유지비가 강점입니다. 지금은 단종됐지만 가성비 패밀리카로 다시 찾는 이들이 많습니다. 7인승의 실용 공간 3열까지 갖춘 7인승 구조로 대가족 이동과 짐 싣기에 유리합니다. 시트를 접으면 캠핑 장비도 여유롭게 실립니다. 실
"경로당도 동창회도 아니다.." 늙어서 절대로 자주 다니면 안되는 장소 1위 나이가 들면 집에만 있기보다 밖으로 나가 사람을 만나는 것이 중요하다. 하지만 사람을 많이 만난다고 모든 모임이 노후에 도움이 되는 것은 아니다. 어떤 장소는 다녀올 때마다 즐거워지는 것이 아니라 남과 비교하게 만들고 돈과 마음까지 계속 소모하게 한다. 3위. 남의 험담만 가득한 모임 처음에는 심심해서 나갔는데 만나기만 하면 며느리 흉, 남편 욕, 친구
"소고기 대신 매일 드세요.." 60대 이후 떨어지는 기억력 4배 좋아지는 '장수 음식' 이름이 얼른 떠오르지 않으면 덜컥 겁이 나십니다. 뇌도 결국은 매일 들어오는 재료로 굴러갑니다. 무엇을 먹느냐에 따라 뇌가 지치는 속도가 달라집니다. 오늘은 기억력에 보탬이 되는 것으로 알려진 세 가지를 소개합니다. 고등어 고등어에는 뇌세포를 감싸는 데 쓰이는 지방이 넉넉하게 들어 있습니다. 주 두어 번 구이나 조림으로 올리시면 충분합니다. 태울 만큼 세게
"돈도 가족도 아니었다.." 늙어서 혼자 책임져야 하는 것 1위 나이가 들면 기댈 곳이 필요하다고들 말합니다. 그런데 끝까지 남에게 맡길 수 없는 것이 있었습니다.오래 겪어 본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 하루를 채우는 일은 스스로 정해야 합니다 약속이 없는 날을 어떻게 보낼지는 아무도 대신 정해 주지 않습니다. 자식이 챙겨 주는 데는 한계가 있기 때문입니다. 정해진 일과가
"자식이 결혼하고 나면.." 부모가 반드시 지켜야 할 선 3가지 자식이 결혼하고 나면 이제 다 컸구나 싶으면서도, 어디까지 관여해야 할지 몰라 서운한 일이 잦아지죠? 좋은 뜻으로 한 말이 갈등이 되는 것도 이때부터입니다. 가족 상담을 오래 해온 분들은 결혼한 자식과의 문제 대부분이 애정이 부족해서가 아니라 선이 없어서 생긴다고 말합니다. 오늘은 반드시 지켜야 할 선 3가지를 말씀드리겠습니다. 1. 그 집 안의 일은 그
상추로 돼지고기 단백질 생성...쇼킹 상추 등 식물을 이용해 돼지고기 속 핵심 단백질을 만드는 실험이 유의미한 성과를 냈다. 학계는 고기 맛을 흉내 내는 식물성 대체육을 넘어, 식물 자체를 동물성 단백질 생산 공장으로 활용하는 분자농업의 발전 가능성에 주목했다. 영국 임페리얼칼리지런던 등이 참여한 국제 연구팀은 상추와 담배의 엽록체를 유전자 조작해 돼지의 미오글로빈(myoglobin)을 안정적
"유전 걱정도 비껴갔다.." 80대까지 큰 병 없이 지낸 사람들이 꾸준히 챙긴 음식 집안에 고혈압이나 당뇨 같은 만성질환을 앓는 사람이 많으면 나이가 들수록 건강이 더 신경 쓰이기 마련이에요. 물론 유전적인 영향까지 음식 하나로 피할 수 있는 건 아니지만, 오래 건강하게 사는 사람들의 식습관에는 반복해서 등장하는 음식이 있습니다. 바로 콩이에요. 세계적으로 장수 인구가 많은 이른바 블루존 지역에서도 검은콩, 병아리콩, 렌틸콩, 대두처럼 종
안세영, 부상 복귀전서 세계 1위 증명…그런데 상금 ‘0원’인 이유는? 안세영 세계 1위 우승했는데 상금이 없다? 배드민턴 세계선수권의 반전 배드민턴 여자단식 세계랭킹 1위 안세영(삼성생명)이 부상 복귀 무대에서 다시 한번 세계 정상에 올랐습니다. 안세영은 23일 한국시간으로 인도 뉴델리 인디라 간디 아레나에서 열린 2026 세계배드민턴연맹(BWF) 세계선수권대회 여자단식 결승에서 세계랭킹 2위 야마구치 아카네(일본)를 게임스
박지원 "조희대, 임기 상관없이 사퇴해야…안 나가면 탄핵" 박지원 더불어민주당 의원이 대법관 후보 '서면 제청' 논란을 두고 조희대 대법원장이 잘못했다면 임기와 관계없이 사퇴해야 한다고 주장했다.24일 SBS 라디오 '김태현의 정치쇼'에 출연한 박 의원은 "법원과 후배들, 대법원장의 명예를 위해서도 잘못한 게 있으면 나가주는 것이 좋다"며 "임기가 내년 6월이 됐건, 다음 달이 됐건 잘못했으면 나가주는 것이 원칙"
물리면 끝장인데…살아있는 거대 악어 이마를 맨손으로 쓰다듬는 간 큰 남자 주변에 수많은 맹수가 도사리는 위험천만한 늪지대에서 거구의 악어를 맨손으로 다정하게 어루만지는 한 남성의 모습이 공개되어 온라인상에서 큰 충격을 주고 있습니다.
“5년 일찍 받았다가 손해봤습니다..” 국민연금 수령 시기 정할 때 놓치면 평생 후회하는 실수 1위 국민연금은 은퇴 후 생활비의 기둥이 되는 돈이다. 그런데 언제부터 받을지 정하는 순간 많은 사람이 당장 눈앞의 필요만 보고 결정한다. 한 번 정하면 되돌리기 어렵고, 선택에 따라 평생 받는 금액이 수천만 원 이상 달라질 수 있다. 오늘은 수령 시기를 정할 때 흔히 저지르는 실수 세 가지를 짚어본다. 3위. 조기수령을 선택하면서 감액률을 제대로 계산하지
호주관광청, 10개년 전략 투어리즘 2035(Tourism 2035) 발표 투어리즘 2035는 호주 여행에 대한 미래 수요를 창출하고 이를 실제 방문으로 연결하는 동시에, 글로벌 관광 시장에서 호주의 경쟁력을 강화하기 위한 10개년 전략입니다. 이를 통해 숙박을 동반한 고부가가치 여행객의 총 여행 지출을 현재 약 330억 호주달러(약 34조 원)에서 2035년 610억~690억 호주달러(약 62조~70조 원)까지 확대한다는 목표를
임영웅, 거제·통영 집중호우 피해에 2억원 기부 "하루빨리 평온한 일상 되찾길" 가수 임영웅이 소속사 물고기뮤직과 함께 최근 남부지역에 발생한 집중호우 피해 주민들을 돕기 위해 팬클럽 영웅시대 이름으로 총 2억 원의 성금을 사랑의열매 사회복지공동모금회에 기탁했습니다.
최민희 "한동훈, 궤변 늘어놓지 말고, 노웅래에 석고대죄하라" 최민희 더불어민주당 수석최고위원이 노웅래 전 민주당 의원의 뇌물수수 혐의 사건 항소심 무죄 판결을 두고 한동훈 무소속 의원에게 사과를 요구하며 '검언유착 의혹' 재수사 필요성도 제기했다.24일 국회 민주당 최고위원회의에서 최 수석최고위원은 "한 의원이 법무부 장관 시절 국회 본회의장에서 검찰 수사 내용을 그대로 장황하게 이야기하며 말도 안 되는 소설을 써가
민주 "이진숙, 정치인 아닌 것 같아…수준이 너무 낮아" 더불어민주당이 김민석 대표를 고소하겠다고 밝힌 이진숙 국민의힘 의원을 향해 정치인으로서 수준이 낮다고 비판했다.24일 국회에서 열린 민주당 최고위원회의 직후 박성준 수석대변인은 기자들과 만나 "이 의원은 정치인이 아닌 것 같다. 수준이 너무 낮다"고 말했다.이어 "헌법적 가치도 무너뜨린 사람이 뭐 그런 이야기를 하느냐"고 비판했다.아울러 "국민의힘 지도부의
댓글 많은 뉴스