집에 “이 음식” 있으면 당장 냉동실에 얼리세요 6배나 더 좋아집니다블루베리, 냉장보다 냉동이 더 좋다?블루베리는 대표적인 슈퍼푸드로 꼽히는 과일이지만, 대부분 사람들은 냉장 보관하거나 생으로만 섭취한다. 그러나 블루베리를 냉동 보관하면 항산화 효능이 더 강해진다는 사실을 아는 이는 드물다.최근 식품영양학 연구에 따르면 블루베리를 냉동하면 세포벽이 깨지면서 안에 들어있는 유효 성분의 흡수율이 높아지는 것으로 밝혀졌다. 단순
전기세 아끼면서도 시원하게, 집안 온도 낮추는 꿀팁전기세 아끼면서도 시원하게, 집안 온도 낮추는 꿀팁집안에서 시원하게 여름을 보내는 방법을 찾으시는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 전기세 아끼면서도 집안 온도를 확실히 낮출 수 있는 방법을 음식과 연결 지어 풀어드리려고 합니다. 사실 우리가 먹는 음식이 몸의 열을 조절할 뿐 아니라, 조리법과 보관법에 따라 집안 온도까지 바꾸는 역할을 할 수 있다는 점, 알고
"수건"은 절대 삶지 마세요, 5성급 호텔은 수건 이렇게 관리합니다"수건"은 절대 삶지 마세요, 5성급 호텔은 수건 이렇게 관리합니다삶는 습관이 오히려 수건을 망칩니다수건을 깨끗하게 쓰고 싶어 고온에 삶는 경우가 많습니다. 하지만 반복적인 삶기는 면섬유를 손상시켜 수건의 수명을 단축시키고 흡수력까지 떨어뜨립니다. 전문가들은 “고급 호텔에서는 절대 삶지 않고도 새것처럼 관리하는 비법이 있다”고 말합니다.냄새의 원인은 세균과
쓰레기 버리기 전 ‘이곳’ 꼭 확인하세요! 악취와 벌레가 싹 사라집니다쓰레기 버리기 전 ‘이곳’ 꼭 확인하세요! 악취와 벌레가 싹 사라집니다여름철이 되면 음식물 쓰레기에서 나는 냄새와 벌레가 집안 위생을 위협합니다. 그런데 매번 쓰레기를 버려도 악취가 계속 남아 있다면, 원인은 쓰레기통 속이 아니라 다른 곳에 있을 수 있습니다. 의외로 많은 사람들이 간과하는 장소 하나만 제대로 청소해도 악취와 벌레가 크게 줄어듭니다. 이곳을
식당 식탁이 "이렇게" 생겼으면 당장 도망가세요, 세균 1억 마리 있습니다"식당 식탁" 코팅 되었으면 당장 도망가세요, 세균 1억 마리 있습니다코팅된 식탁, 왜 위험할까?식당에서 반짝반짝 윤이 나는 코팅된 식탁을 보면 깔끔해 보인다고 느끼기 쉽습니다. 하지만 이 코팅층이야말로 세균이 가장 많이 번식하는 온상이 될 수 있습니다. 실제 조사에서는 일부 코팅된 식탁에서 하수구보다 많은 세균이 검출된 사례가 보고되었습니다.코팅 표면에
복숭아 "이 방법"으로 고르세요, 과일 가게 사장님도 깜짝 놀랐습니다복숭아 "이 방법"으로 고르세요, 과일 가게 사장님도 깜짝 놀랐습니다복숭아, 겉모습만 보고 고르면 실패합니다여름철 대표 과일 복숭아는 당도와 식감이 천차만별입니다.그런데 많은 사람들이 단순히 색깔이나 크기만 보고 고르다 보니 신 맛이 강하거나 푸석한 복숭아를 사는 경우가 많습니다. 과일 가게 사장님들이 추천하는 비밀 고르는 법만 알면 실패 없는 달콤한 복숭
가족들 그릇 닦는 "주방의 이것" 대변보다도 훨씬 더럽습니다.주방에서 매일 쓰는 수세미는 그릇과 식기를 닦는 필수 도구다. 겉보기에는 깨끗해 보이지만, 사실 위생 상태는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 심각하다. 여러 연구에서 주방 수세미에서 검출되는 세균 수가 대변과 맞먹거나 오히려 더 많다는 결과가 나왔다.즉, 제대로 관리하지 않은 수세미는 음식 찌꺼기와 기름기를 머금은 채 세균 번식의 최적 환경이 되기 때문에 ‘세
자전거 못 쫓아 올 줄 알고 '핏불' 약올린 남성에게 일어난 공포의 순간한가롭게 자전거 라이딩을 즐기던 남성에게 등골을 오싹하게 만드는 공포의 순간이 닥쳤습니다. 평화로웠던 길 위에서 우연히 마주친 두 마리의 핏불을 만만하게 본 것이 화근이었습니다.
돈 들이지 말고 원목 얼룩 집에 있는 이것으로 간단히 지우세요돈 들이지 말고 원목 얼룩 집에 있는 이것으로 간단히 지우세요집 안에 원목 가구를 하나쯤은 두고 계신 분들이 많습니다. 원목은 시간이 지날수록 멋스러운 질감을 주지만, 관리가 조금만 소홀해도 얼룩이 쉽게 생기는 단점이 있습니다. 특히 물잔이나 음식을 올려두다 보면 희끗희끗한 얼룩이 남아 보기가 좋지 않죠. 그런데 굳이 비싼 세정제를 사지 않아도 집에 있는
"반드시 지금 먹어야 해요" 공복에 먹으면 속이 편안해지는 '여름 과일'무더운 여름, 아침에 일어나 공복에 무엇을 먹느냐에 따라 하루 컨디션이 달라집니다. 특히 속을 편안하게 하고 소화를 돕는 과일은 여름철 건강 관리에 큰 도움이 되는데요. 의사들도 권하는 ‘공복에 좋은 여름 과일’이 있습니다. 1. 수박 – 수분 충전과 노폐물 배출 수박은 수분 함량이 90% 이상으로 아침 공복에 먹으면 탈수 증상을 예방하고 체내 노폐물
돈 많은 사람들이 고집 센 사람을 대하는 태도돈이 많은 사람일수록 관계에서 불필요한 소모를 줄이려 한다. 특히 고집 센 사람을 상대할 때는 싸워봤자 손해라는 걸 잘 알기 때문에, 독특한 태도로 접근한다. 그들은 굳이 부딪히지 않고도 주도권을 지키며, 자신에게 유리한 방향으로 상황을 이끌어간다. 돈 많은 사람들이 고집 센 사람을 대하는 태도는 다음과 같다. 1. 정면 충돌을 피한다 고집 센 사람은
점심마다 먹는 "이 반찬", 혈중 지방 폭발시킵니다혹시 점심 식사 후 유난히 몸이 무겁고 졸음이 쏟아진 경험 있으신가요? 단순한 피로가 아니라, 식사 중 함께 먹은 반찬이 혈중 지방 수치를 끌어올렸을 수 있습니다. 특히 한국인의 밥상에 빠지지 않는 이 반찬이 문제인데요. 오늘은 그 정체와 건강에 미치는 영향을 알아보겠습니다. 정답은 바로 "젓갈" 반찬 젓갈은 짭짤한 감칠맛 덕분에 밥도둑으로 불리지만
설현 "여름밤 이거 좋은거네"…민낯에도 빛나는 AOA 최고 비주얼여름밤 어스름한 조명 아래, 야외 풀숲에서 음료를 마시는 그녀의 모습에서 시간이 멈춘 듯했다. 화장기 하나 없는 맨얼굴에도 선명하게 드러나는 또렷한 이목구비와 하얀 피부가 마치 도자기 인형처럼 완벽한 조화를 이루었다. AOA 출신 배우 설현이 SNS에 공개한 일상 사진이 뜨거운 화제를 모으고 있다. 20일 설현은 "여름밤 이거 좋은거네"라는 글과 함께
"상상 이상이었다" 한국산 무기 써보고 놀라서 '이것'까지 관심 보인 이유!K-9 계약 이후 더 커진 협력 기대 최근 베트남이 한국산 K-9 자주포 도입 계약을 체결한 데 이어, 추가적인 방산 협력 가능성이 제기되고 있다. 베트남은 지대공 미사일 체계와 전차, 심지어 전투기 분야에서도 한국 무기에 관심을 보이고 있다는 분석이 나오면서 한국 방산 업계의 기대감이 커지고 있다. 특히 베트남은 자국의 노후 전력을 교체해야 하는 압박이
'이규혁♥' 손담비, 딸 해이와 첫 가족여행…"힐링이구나" 감탄사 연발푸른 나무들 사이로 스며드는 여름 햇살이 유모차 위 아기의 작은 손을 비추고, 그 옆에서 검은 점프슈트를 입은 엄마가 환한 미소를 지으며 천천히 발걸음을 옮긴다. 마치 한 폭의 그림 같은 이 순간은 손담비가 딸 해이와 함께 떠난 첫 가족여행의 소중한 기록이었다. 손담비는 최근 SNS에 "우리 가족 여행 시작 힐링이구나"라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공
불륜남과 싸움에 진 것도 서러운데 남편 앞에서 대놓고 바람피는 아내 펭귄오직 한 암컷만을 사랑했던 수컷 펭귄에게 잔혹한 현실이 닥쳤습니다. 다른 수컷과 서슴없이 바람을 피우는 아내 펭귄을 지켜보며 남편 펭귄은 절규해야만 했습니다.
오션뷰 제주도민맛집 제주정지, 제주도 갈치조림 굿!제주 여행에서 빼놓을 수 없는 즐거움은 바로 먹거리입니다. 특히 공항 근처에서 마지막까지 푸짐하고 맛있게 즐길 수 있는 식당을 찾는 건 많은 분들이 공감할 것이라 생각하며 제주정지 공항점을 다녀온 내용을 소개합니다. 이곳은 제주도민맛집으로 알려진 곳이기에 방문하기 전 예약을 해두었습니다. 웨이팅이 싫어서 ^^; 제주도민맛집 제주정지, 제주도 갈치조림 추천
옷장 속 곰팡이, 작은 습관만 바꿔도 확실하게 예방됩니다옷장 속 곰팡이, 작은 습관만 바꿔도 확실하게 예방됩니다새벽에 눅눅한 옷장 문을 열었을 때, 퀴퀴한 곰팡이 냄새가 올라온 경험 있으실 겁니다. 옷장 속 곰팡이는 단순히 보기 싫은 문제에 그치지 않고, 호흡기 건강에도 나쁜 영향을 줄 수 있어 꼭 예방이 필요합니다. 사실 작은 습관 하나만 바꿔도 곰팡이를 확실하게 줄일 수 있는데요. 오늘은 옷장 속 곰팡이를
"일제 강점기 시절" 창업주가 목숨 걸고 독립운동자금 지원한 '유명 대기업'광복절, 독립운동 자금 지원한 ‘애국 기업’ LG그룹의 역사적 흔적 제80주년 광복절을 맞아, 해방의 의미와 독립운동 정신을 되새기는 사회적 분위기가 어느 때보다 높아지고 있다. 이러한 때일수록 국민들의 시선은 단순히 경제적 성과를 넘어, 역사적 책임과 국가적 헌신을 보여준 기업들에게 집중된다. 그 대표적 애국 기업으로 LG그룹이 다시 조명받고 있다. LG
"트럼프 노림수" 60조 투자한 사업권을 통째로 뺏긴다는 '한국 대기업' 정체"트럼프의 노림수" 삼성전자 겨냥한 지분 확보 움직임 미국이 단순한 보조금 지급을 넘어 삼성전자와 같은 해외 반도체 기업의 지분까지 확보하려는 계획을 검토하면서 파장이 커지고 있습니다. 이 움직임은 단순히 투자 유치 차원을 넘어, 글로벌 반도체 패권 경쟁 속에서 미국이 전략 산업을 직접 통제하려는 의도를 드러낸 것입니다. 삼성전자와 SK하이닉스가 받은 보조
집에 “이 음식” 있으면 당장 냉동실에 얼리세요 6배나 더 좋아집니다 블루베리, 냉장보다 냉동이 더 좋다?블루베리는 대표적인 슈퍼푸드로 꼽히는 과일이지만, 대부분 사람들은 냉장 보관하거나 생으로만 섭취한다. 그러나 블루베리를 냉동 보관하면 항산화 효능이 더 강해진다는 사실을 아는 이는 드물다.최근 식품영양학 연구에 따르면 블루베리를 냉동하면 세포벽이 깨지면서 안에 들어있는 유효 성분의 흡수율이 높아지는 것으로 밝혀졌다. 단순
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가족들 그릇 닦는 "주방의 이것" 대변보다도 훨씬 더럽습니다. 주방에서 매일 쓰는 수세미는 그릇과 식기를 닦는 필수 도구다. 겉보기에는 깨끗해 보이지만, 사실 위생 상태는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 심각하다. 여러 연구에서 주방 수세미에서 검출되는 세균 수가 대변과 맞먹거나 오히려 더 많다는 결과가 나왔다.즉, 제대로 관리하지 않은 수세미는 음식 찌꺼기와 기름기를 머금은 채 세균 번식의 최적 환경이 되기 때문에 ‘세
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돈 들이지 말고 원목 얼룩 집에 있는 이것으로 간단히 지우세요 돈 들이지 말고 원목 얼룩 집에 있는 이것으로 간단히 지우세요집 안에 원목 가구를 하나쯤은 두고 계신 분들이 많습니다. 원목은 시간이 지날수록 멋스러운 질감을 주지만, 관리가 조금만 소홀해도 얼룩이 쉽게 생기는 단점이 있습니다. 특히 물잔이나 음식을 올려두다 보면 희끗희끗한 얼룩이 남아 보기가 좋지 않죠. 그런데 굳이 비싼 세정제를 사지 않아도 집에 있는
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돈 많은 사람들이 고집 센 사람을 대하는 태도 돈이 많은 사람일수록 관계에서 불필요한 소모를 줄이려 한다. 특히 고집 센 사람을 상대할 때는 싸워봤자 손해라는 걸 잘 알기 때문에, 독특한 태도로 접근한다. 그들은 굳이 부딪히지 않고도 주도권을 지키며, 자신에게 유리한 방향으로 상황을 이끌어간다. 돈 많은 사람들이 고집 센 사람을 대하는 태도는 다음과 같다. 1. 정면 충돌을 피한다 고집 센 사람은
점심마다 먹는 "이 반찬", 혈중 지방 폭발시킵니다 혹시 점심 식사 후 유난히 몸이 무겁고 졸음이 쏟아진 경험 있으신가요? 단순한 피로가 아니라, 식사 중 함께 먹은 반찬이 혈중 지방 수치를 끌어올렸을 수 있습니다. 특히 한국인의 밥상에 빠지지 않는 이 반찬이 문제인데요. 오늘은 그 정체와 건강에 미치는 영향을 알아보겠습니다. 정답은 바로 "젓갈" 반찬 젓갈은 짭짤한 감칠맛 덕분에 밥도둑으로 불리지만
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오션뷰 제주도민맛집 제주정지, 제주도 갈치조림 굿! 제주 여행에서 빼놓을 수 없는 즐거움은 바로 먹거리입니다. 특히 공항 근처에서 마지막까지 푸짐하고 맛있게 즐길 수 있는 식당을 찾는 건 많은 분들이 공감할 것이라 생각하며 제주정지 공항점을 다녀온 내용을 소개합니다. 이곳은 제주도민맛집으로 알려진 곳이기에 방문하기 전 예약을 해두었습니다. 웨이팅이 싫어서 ^^; 제주도민맛집 제주정지, 제주도 갈치조림 추천
옷장 속 곰팡이, 작은 습관만 바꿔도 확실하게 예방됩니다 옷장 속 곰팡이, 작은 습관만 바꿔도 확실하게 예방됩니다새벽에 눅눅한 옷장 문을 열었을 때, 퀴퀴한 곰팡이 냄새가 올라온 경험 있으실 겁니다. 옷장 속 곰팡이는 단순히 보기 싫은 문제에 그치지 않고, 호흡기 건강에도 나쁜 영향을 줄 수 있어 꼭 예방이 필요합니다. 사실 작은 습관 하나만 바꿔도 곰팡이를 확실하게 줄일 수 있는데요. 오늘은 옷장 속 곰팡이를
"일제 강점기 시절" 창업주가 목숨 걸고 독립운동자금 지원한 '유명 대기업' 광복절, 독립운동 자금 지원한 ‘애국 기업’ LG그룹의 역사적 흔적 제80주년 광복절을 맞아, 해방의 의미와 독립운동 정신을 되새기는 사회적 분위기가 어느 때보다 높아지고 있다. 이러한 때일수록 국민들의 시선은 단순히 경제적 성과를 넘어, 역사적 책임과 국가적 헌신을 보여준 기업들에게 집중된다. 그 대표적 애국 기업으로 LG그룹이 다시 조명받고 있다. LG
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