청도 운문사 카페 '소풍', 대추차 효능대추를 곱게 갈아 내린 대추차 한 잔에는 다양한 효능이 있는 한방약차입니다. 청도 운문사 이른 봄마중 길에 방문했던 청도 운문사 입구 카페 '소풍'에서 대추차 한 잔 나누며 소풍 갔다 왔어요. 대추차는 한창 봄이 다가오는 지금 마시기 좋은 한방차로 자양, 강장에 좋으며 열을 내리는 해독 작용 또한 있어 늘 가까이 두고 마시게 됩니다. 카페 너머 해발 666
고 송대관 생전 마지막 무대 '한세상 소풍, 나머지 인생은 쿨하게' 2일 방송된 KBS1 '전국노래자랑'에서 가수 고(故) 송대관의 생전 마지막 무대가 공개되어 시청자를 울렸다. 2일 방송된 KBS1 '전국노래자랑' 화면 갈무리 '전국노래자랑' 서울특별시 영등포구 편에 출연한 송대관은 다소 야위고 지쳐보이는 모습이었지만 유작 '지갑이 형님'을 끝까지 열창하며 자켓을 열어보이는 안무까지 선보였다. &nb
얼굴 염증 원인 및 증상 피부 트러블 아닌 붉은 발진 등을 유발한다면얼굴 염증 원인 및 증상 피부 트러블 아닌 붉은 발진 등을 유발한다면 혹시 거울을 봤을 때 얼굴이 붉게 달아오르고, 통증이나 가려움이 지속된다면, 단순 트러블일지 염증성 질환일지 고민될 수 있죠. 이번 글에서 얼굴 염증이란 무엇인지, 어떤 원인과 증상이 있는지, 그리고 치료·예방법을 상세히 살펴보겠습니다. 얼굴이 붉고 화끈거려요, 단순 트러블일까요? 아침에
나는 솔로 24기 옥순은 냉동 난자 얼리길 잘 했네!나는 솔로 24기 옥순은 냉동 난자 얼리길 잘했네! 옥순은 결혼 할 사람을 만나러 솔로나라에 왔다고 했죠. 본인은 진정성이 있다고 시종일관 이야기했지만요. 옥순이 하는 행동은 어장 관리와 여왕벌이 되고 싶다 였습니다. 유일하게 데이트 신청을 하지 않은 광수를 만나 테스트하죠. 옥순답게 광수 의중을 꿰뚫고 이를 여자들에게 전부 알리죠. 실타래가 맞춰지면서 옥
"꽥! 물장난이 이렇게 즐거울 수 있다고?" 작은 워터 슬라이드에서 노는 새끼 오리들작은 워터 슬라이드 위에 귀여운 새끼 오리 두 마리가 나란히 서 있었습니다. 망설임이라고는 전혀 없는 듯, 두 마리는 동시에 슬라이드를 타고 시원하게 미끄러져 내려갔습니다."풍덩!" 하는 경쾌한 소리와 함께 물방울이 사방으로 튀었고, 두 오리는 물속에서 잠시 몸을 털며 만족스러운 듯 가벼운 움직임을 보였습니다.뒤이어 기다리고 있던 다른 오리들도 자연스럽게
"치즈" 수면에 좋다고 믿었나요? 오히려 취침 전 먹으면 절대 안됩니다.⚠️ 수면에 도움이 된다고 소문난 "치즈", 하지만 취침 전 절대 먹으면 안됩니다! ❌ 치즈는 트립토판 성분이 풍부하여 수면에 도움을 줄 수 있는 음식으로 알려져 있습니다. 하지만 취침 전에 섭취하면 오히려 수면의 질을 저하시킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 50대 이후에는 소화 기능이 저하되고, 수면 장애가 잦아지기 때문에 치즈를 저녁 늦게 섭취
이재명 자서전 '그 꿈이 있어 여기까지 왔다' 일어판 출간2022년 국내 출간된 이재명 더불어민주당 대표의 자서전 '그 꿈이 있어 여기까지 왔다'가 일어로 번역 출간되었다. '그 꿈이 있어 여기까지 왔다' 한국어판 표지(좌)와 일어판 표지(우) 열세 살에 소년공이 되었던 이재명 대표가 사법고시에 합격하고 공단으로 돌아가 노동자의 벗으로 살던 시절에서부터 시장과 도지사를 거쳐 유력 대선 후보에까지 이르
여성 76.5% “직장내 승진‧배치 차별 존재한다”직장인 10명 중 6명(61.1%)은 직장 내 승진, 배치 등에 있어 남녀 간 차이가 실제 존재한다고 생각하는 것으로 나타났다. 일러스트=픽사베이 여성의 ‘있다’ 응답은 76.5%로 남성(48.6%)보다 27.9%포인트 높았다. 직장에서 승진, 배치 등에 있어 남녀 간 차이가 발생하는 원인 1위는 ‘남성 중심적 관행 및 조직 문화’(57.1%)
엄마의 손길처럼… 젖은 칫솔로 쓰다듬어 주자 행복해진 고양이한 손에 쥔 젖은 칫솔이 고양이의 머리 위를 부드럽게 스쳤습니다. 놀랍게도 고양이는 순식간에 편안한 표정으로 변해 눈을 살짝 감으며 그 감촉을 온몸으로 느끼기 시작했습니다.칫솔이 머리 위를 쓰다듬을 때마다, 고양이는 마치 엄마 고양이에게 그루밍을 받는 듯한 표정을 지었습니다. 고양이의 귀는 편안함에 젖어 살짝 뒤로 눕혀졌고, 꼬리는 미세하게 움직이며 완전한
가족연금 30만 원 제발 찾아가주세요, 대부분 모르는 공짜 돈?모르고 안 찾아가면 손해! ‘가족연금’ 꼭 챙기세요 국민연금을 받는 사람 중 추가로 연금을 받을 수 있는 제도가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 정부는 고령에도 가족을 부양하는 연금 수급자를 위해 '부양가족연금(가족연금)' 제도를 운영하고 있어요. 하지만 이걸 몰라서 신청하지 않는 경우가 많다고 합니다. 한 번 놓치면 1년에 수십만 원을 그냥 날리는 셈이죠.
23억 "이곳에서" 로또 산 사람 제발 찾아가세요23억 로또 1등, 아직도 안 찾아갔다! "이곳에서" 구매했다면 서두르세요 무려 22억 원이 넘는 로또 1등 당첨금이 1년 가까이 미수령 상태로 남아 있습니다. 시간이 얼마 남지 않았는데요. 과연 당첨자는 어디에 있을까요? 혹시라도 모르니 지난해 4월쯤 로또를 구매했다면 지금이라도 확인해보세요! 1등 당첨번호 & 미수령 당첨금 현황 미수령 1등 당첨금: 2
"감자" 1주일에 3번 이상 먹으면 통풍 걸립니다. 먹지 마세요.⚠️ "감자" 1주일에 3번 이상 먹으면 통풍 걸립니다. 먹지 마세요! ❌ 감자는 탄수화물이 풍부하고 소화가 잘되는 대표적인 건강식품으로 알려져 있지만, 통풍 환자나 요산 수치가 높은 사람들에게는 위험할 수 있습니다. 감자를 지나치게 섭취하면 체내 요산 수치가 증가해 관절 건강에 악영향을 줄 수 있으며, 통풍 발작을 유발할 가능성이 있습니다. 오늘은 감자가
고혈압 환자들에게 최악인 "제로 음료" 먹으면 큰일납니다.⚠️ 고혈압 환자들에게 최악인 "제로 음료" 먹으면 큰일납니다! ❌ 제로 음료는 칼로리가 낮고 설탕이 없다는 이유로 많은 사람들이 건강한 대체 음료로 선택하고 있지만, 사실 고혈압 환자들에게는 위험할 수 있습니다. 특히 제로 음료에 포함된 인공 감미료가 혈압과 혈관 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 오늘은 고혈압 환자들이 제로
중동에 울려 퍼진 ‘코리아’… 글로벌히트 알 막툼 클래식 3위한국시각 오늘 새벽 1시35분(두바이 현지시각 1일 20시35분) 두바이 메이단 경마장 현지 아나운서가 연신 ‘코리아’를 외쳤다. ‘글로벌히트’와 함께 ‘코리안 자키(jockey) 혜선킴’의 이름도 들려왔다. ‘글로벌히트’ 사진=한국마사회 제공 ‘글로벌히트’는 지난달 알 막툼 챌린지에 출전해 8위를 기록했던 기억을 설욕하듯 이번 알 막툼 클래식
박은정, 대선·4.2 재보궐 동시 진행하면, 367억 절감 가능해윤석열 대통령이 3월 12일까지 파면될 경우, 상반기 재보궐선거를 단 10억 원으로 치를 수 있는 것으로 조사됐다. 4.2 재보궐선거 후보자 등록 시작일인 3월 13일 전까지 파면이 결정 나면 재보궐선거 날짜는 자동 연기되며, 대통령선거와 재보궐선거가 동시에 치러지기 때문이라는 분석이다. 조국혁신당 박은정 의원 [연합뉴스 자료사진]
쿠팡, 3월동안 주요 관광지 특급 호텔 최대 3만원 할인비수도권 전 지역 대상 특별 할인…와우회원 추가 혜택 매일 오전 10시 선착순 쿠폰 발급…최대 3만원 할인 사진=픽사베이 쿠팡이 문화체육관광부와 한국관광공사가 주최하는 ‘2025년 대한민국 봄맞이 숙박세일 페스타’에 참여한다. 국내 관광 활성화를 위해 기획된 이번 행사는 오는 30일까지 진행된다. 1만 3000여 개에 이르는 인기 국내 숙박 상
"목표 확인 완료!" 오리의 정확한 공격에 깜짝 놀란 개한 마리의 오리가 앞에 있는 개를 조용히 응시하고 있었습니다. 오리의 시선은 한 곳에 고정되어 있었죠. 바로 개의 엉덩이.순간, 오리의 부리가 번개처럼 움직이며 개의 엉덩이를 정확히 콕!개는 그 예상치 못한 순간적인 공격에 놀란 듯 몸을 움찔하며 뒤로 튀었습니다. 그러더니 뒤를 돌아보며 "지금 뭐 한 거야?!" 라는 듯한 당황스러운 표정을 지었죠.그 짧은
왔다! 주인을 향한 강아지들의 뜨거운 환영실내 한쪽 창문가에 수많은 강아지들이 옹기종기 모여 있었습니다. 그들의 시선은 모두 창문 밖을 향하고 있었죠.창밖으로 멀리서 주인이 걸어오는 모습이 보이자, 강아지들은 귀를 쫑긋 세우며 더욱 집중하기 시작했습니다. 작은 몸짓으로 꼬리를 흔들거나, 창문에 코를 대고 킁킁거리는 모습에서 강아지들의 설렘이 고스란히 느껴졌습니다.그리고 마침내 주인이 집 안으로 들
당뇨성 신경병증, 혈당 관리 경각심 높여야당뇨 고위험군이 2명 중 1명인 시대. 하지만 여전히 많은 사람들이 당뇨의 위험성을 잘 모르거나 과소평가하고 있다. 당뇨로 인해 발생할 수 있는 '당뇨성 신경병증'에 대해 알아본다.
초콜릿, 알고 보니 편두통 유발하는 원인? 저녁에 먹으면 큰일납니다.⚠️ 초콜릿, 알고 보니 편두통 유발하는 원인? 저녁에 먹으면 큰일납니다! ⚠️ 달콤한 초콜릿은 스트레스를 해소하고 기분을 좋게 만들어 주는 대표적인 간식 중 하나죠. 하지만 초콜릿을 저녁에 섭취하면 편두통을 유발할 가능성이 높아지고, 수면에도 악영향을 줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 50대 이후에는 혈관 건강과 신경계의 민감도가 증가하면서 초콜
청도 운문사 카페 '소풍', 대추차 효능 대추를 곱게 갈아 내린 대추차 한 잔에는 다양한 효능이 있는 한방약차입니다. 청도 운문사 이른 봄마중 길에 방문했던 청도 운문사 입구 카페 '소풍'에서 대추차 한 잔 나누며 소풍 갔다 왔어요. 대추차는 한창 봄이 다가오는 지금 마시기 좋은 한방차로 자양, 강장에 좋으며 열을 내리는 해독 작용 또한 있어 늘 가까이 두고 마시게 됩니다. 카페 너머 해발 666
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얼굴 염증 원인 및 증상 피부 트러블 아닌 붉은 발진 등을 유발한다면 얼굴 염증 원인 및 증상 피부 트러블 아닌 붉은 발진 등을 유발한다면 혹시 거울을 봤을 때 얼굴이 붉게 달아오르고, 통증이나 가려움이 지속된다면, 단순 트러블일지 염증성 질환일지 고민될 수 있죠. 이번 글에서 얼굴 염증이란 무엇인지, 어떤 원인과 증상이 있는지, 그리고 치료·예방법을 상세히 살펴보겠습니다. 얼굴이 붉고 화끈거려요, 단순 트러블일까요? 아침에
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"꽥! 물장난이 이렇게 즐거울 수 있다고?" 작은 워터 슬라이드에서 노는 새끼 오리들 작은 워터 슬라이드 위에 귀여운 새끼 오리 두 마리가 나란히 서 있었습니다. 망설임이라고는 전혀 없는 듯, 두 마리는 동시에 슬라이드를 타고 시원하게 미끄러져 내려갔습니다."풍덩!" 하는 경쾌한 소리와 함께 물방울이 사방으로 튀었고, 두 오리는 물속에서 잠시 몸을 털며 만족스러운 듯 가벼운 움직임을 보였습니다.뒤이어 기다리고 있던 다른 오리들도 자연스럽게
"치즈" 수면에 좋다고 믿었나요? 오히려 취침 전 먹으면 절대 안됩니다. ⚠️ 수면에 도움이 된다고 소문난 "치즈", 하지만 취침 전 절대 먹으면 안됩니다! ❌ 치즈는 트립토판 성분이 풍부하여 수면에 도움을 줄 수 있는 음식으로 알려져 있습니다. 하지만 취침 전에 섭취하면 오히려 수면의 질을 저하시킬 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 50대 이후에는 소화 기능이 저하되고, 수면 장애가 잦아지기 때문에 치즈를 저녁 늦게 섭취
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여성 76.5% “직장내 승진‧배치 차별 존재한다” 직장인 10명 중 6명(61.1%)은 직장 내 승진, 배치 등에 있어 남녀 간 차이가 실제 존재한다고 생각하는 것으로 나타났다. 일러스트=픽사베이 여성의 ‘있다’ 응답은 76.5%로 남성(48.6%)보다 27.9%포인트 높았다. 직장에서 승진, 배치 등에 있어 남녀 간 차이가 발생하는 원인 1위는 ‘남성 중심적 관행 및 조직 문화’(57.1%)
엄마의 손길처럼… 젖은 칫솔로 쓰다듬어 주자 행복해진 고양이 한 손에 쥔 젖은 칫솔이 고양이의 머리 위를 부드럽게 스쳤습니다. 놀랍게도 고양이는 순식간에 편안한 표정으로 변해 눈을 살짝 감으며 그 감촉을 온몸으로 느끼기 시작했습니다.칫솔이 머리 위를 쓰다듬을 때마다, 고양이는 마치 엄마 고양이에게 그루밍을 받는 듯한 표정을 지었습니다. 고양이의 귀는 편안함에 젖어 살짝 뒤로 눕혀졌고, 꼬리는 미세하게 움직이며 완전한
가족연금 30만 원 제발 찾아가주세요, 대부분 모르는 공짜 돈? 모르고 안 찾아가면 손해! ‘가족연금’ 꼭 챙기세요 국민연금을 받는 사람 중 추가로 연금을 받을 수 있는 제도가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 정부는 고령에도 가족을 부양하는 연금 수급자를 위해 '부양가족연금(가족연금)' 제도를 운영하고 있어요. 하지만 이걸 몰라서 신청하지 않는 경우가 많다고 합니다. 한 번 놓치면 1년에 수십만 원을 그냥 날리는 셈이죠.
23억 "이곳에서" 로또 산 사람 제발 찾아가세요 23억 로또 1등, 아직도 안 찾아갔다! "이곳에서" 구매했다면 서두르세요 무려 22억 원이 넘는 로또 1등 당첨금이 1년 가까이 미수령 상태로 남아 있습니다. 시간이 얼마 남지 않았는데요. 과연 당첨자는 어디에 있을까요? 혹시라도 모르니 지난해 4월쯤 로또를 구매했다면 지금이라도 확인해보세요! 1등 당첨번호 & 미수령 당첨금 현황 미수령 1등 당첨금: 2
"감자" 1주일에 3번 이상 먹으면 통풍 걸립니다. 먹지 마세요. ⚠️ "감자" 1주일에 3번 이상 먹으면 통풍 걸립니다. 먹지 마세요! ❌ 감자는 탄수화물이 풍부하고 소화가 잘되는 대표적인 건강식품으로 알려져 있지만, 통풍 환자나 요산 수치가 높은 사람들에게는 위험할 수 있습니다. 감자를 지나치게 섭취하면 체내 요산 수치가 증가해 관절 건강에 악영향을 줄 수 있으며, 통풍 발작을 유발할 가능성이 있습니다. 오늘은 감자가
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박은정, 대선·4.2 재보궐 동시 진행하면, 367억 절감 가능해 윤석열 대통령이 3월 12일까지 파면될 경우, 상반기 재보궐선거를 단 10억 원으로 치를 수 있는 것으로 조사됐다. 4.2 재보궐선거 후보자 등록 시작일인 3월 13일 전까지 파면이 결정 나면 재보궐선거 날짜는 자동 연기되며, 대통령선거와 재보궐선거가 동시에 치러지기 때문이라는 분석이다. 조국혁신당 박은정 의원 [연합뉴스 자료사진]
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"목표 확인 완료!" 오리의 정확한 공격에 깜짝 놀란 개 한 마리의 오리가 앞에 있는 개를 조용히 응시하고 있었습니다. 오리의 시선은 한 곳에 고정되어 있었죠. 바로 개의 엉덩이.순간, 오리의 부리가 번개처럼 움직이며 개의 엉덩이를 정확히 콕!개는 그 예상치 못한 순간적인 공격에 놀란 듯 몸을 움찔하며 뒤로 튀었습니다. 그러더니 뒤를 돌아보며 "지금 뭐 한 거야?!" 라는 듯한 당황스러운 표정을 지었죠.그 짧은
왔다! 주인을 향한 강아지들의 뜨거운 환영 실내 한쪽 창문가에 수많은 강아지들이 옹기종기 모여 있었습니다. 그들의 시선은 모두 창문 밖을 향하고 있었죠.창밖으로 멀리서 주인이 걸어오는 모습이 보이자, 강아지들은 귀를 쫑긋 세우며 더욱 집중하기 시작했습니다. 작은 몸짓으로 꼬리를 흔들거나, 창문에 코를 대고 킁킁거리는 모습에서 강아지들의 설렘이 고스란히 느껴졌습니다.그리고 마침내 주인이 집 안으로 들
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