홀어머니 모시는 소년 가장이었던 아이는 20년 후 대한민국 '최고의 스타'가 됩니다어린 시절 너무 가난한 삶에 살아있는 것 자체가 기쁨 이었던 한 남자가 있는데요
"대장암 예방 이것만 드시면 됩니다" 대장암 예방 최고 음식대장암은 국내 암 발생률 1위, 사망률도 상위권을 기록하는 대표적인 질환이다. 특히 50대 이후의 남성에서 급증하는 경향이 강하지만, 최근에는 30~40대 젊은 층에서도 대장암 진단 사례가 꾸준히 늘고 있어 경각심이 커지고 있다. 그만큼 대장암은 식습관, 장 환경, 염증 상태 등과 밀접한 연관이 있고, 예방을 위해선 식사 패턴과 음식 선택이 결정적이다.우리
최근들어 눈이 침침하다면 "이 간식" 절대 드시면 안됩니다시력 저하, 스마트폰 때문만은 아닙니다눈이 쉽게 피로하고 시야가 흐릿해지는 증상.스마트폰과 화면 노출이 원인처럼 보이지만 사실 식습관 역시 중요한 원인 중 하나입니다. 특히 매일 먹는 간식 중 당분이 높은 가공 간식은 눈 건강에 직접적인 악영향을 줄 수 있습니다.이런 간식은 단순히 살만 찌우는 게 아니라 망막을 손상시키고 시신경 기능을 떨어뜨릴 수 있는 위
응급실 실려간 40대 간암 환자 원인은 "이 음식"?⚠️ 40대 간암 환자, 응급실로 실려간 충격적 이유“갑자기 복부 통증이 심해서 쓰러졌어요.” 40대 남성 B씨는 평소 특별한 질환 없이 건강하다고 자부했지만, 갑작스러운 복통과 구토 증상으로 응급실에 실려갔습니다. 정밀 검진 결과는 충격적이었습니다.바로 간암 말기. 술도 자주 마시지 않았던 그는 도무지 이해할 수 없었죠. 하지만 원인은 늘 습관처럼 먹던
신체나이 20대로 만들어주는 식습관? 꼭 실천해 보세요신체나이 20대로 만들어주는 식습관? 꼭 실천해 보세요“실제 나이는 숫자일 뿐”이라는 말, 자주 들어보셨을 겁니다.하지만 정말 중요한 건 겉으로 보이는 나이가 아니라 **‘신체 나이’**입니다.같은 나이대라고 해도 어떤 사람은 활력이 넘치고, 어떤 사람은 쉽게 피로하고 잔병치레가 잦습니다.그 차이는 단순히 유전이나 운동만의 문제가 아닙니다.매일의 식습관이
"10개월 대기는 기본?" 2025 기아 더 뉴 카니발 하이브리드, 없어서 못 판다는 카니발 하이브리드가 인기 있는 이유지난 2023년 11월 출시된 기아의 대표 미니밴 '더 뉴 카니발'은 2020년 8월 4세대 카니발 출시 이후 3년 만에 새롭게 선보이는 페이스리프트(상품성 개선) 모델로, 독보적인 브랜드 이미지와 상품성을 바탕으로 국내 대형 RV 시장의 베스트 셀러로 자리매김해 왔으며, 이번 페이스리프트를 통해 카니발에 한층 세련되고 강인한 이미지를 가미하고 경쟁력을 더
2030이 먼저 알아본 기아 EV3, 올해 국내 전기차 판매 1위 '돌풍'지난해 기아가 야침차게 내놓은 소형 전기 SUV EV3가 출시 후 빠르게 시장 점유율을 확대하며 올해 국내 전기차 판매 1위를 차지해 화제가 되고 있습니다. 기아 EV3는 지난해 7월 출시 후 누적 판매량 1만 5,000대를 넘어설 정도로 폭발적인 인기를 얻고 있습니다. 특히 젊은 층인 2030세대가 강력한 소비층으로 떠오르며 EV3 인기를 주도하고 있습니
신형 팰리세이드 하이브리드, 드디어 출고 개시지난해 말 선보였던 팰리세이드 풀체인지 '디 올 뉴 팰리세이드(LX3)'의 출시를 시작으로 올해 1월 중순부터 시작된 팰리세이드 가솔린 모델 양산 및 출고가 이뤄진 가운데 2025년 4월 드디어 현대자동차의 대형 SUV 라인업에 새로운 전환점이 찾아왔습니다. 마침내 수 많은 고객들이 기다려온 디 올 뉴 팰리세이드 하이브리드 모델 출고 시점이 나왔기 때문입니
소셜 미디어의 과도한 사용, 청소년 식습관에도 영향호주 퀸즐랜드 대학의 연구 결과에 따르면, 소셜 미디어의 과도한 사용 집단은 아침 식사량이 적고 과자, 설탕과 같은 가공식품과 음료를 더 많이 섭취하는 경향이 나타났다.
10년 만에 귀환 더 뉴 MINI JCW, 더 뉴 MINI 컨버터블 국내 최초 공개!'2025 서울모빌리티쇼'에서 국내 최초로 공개된 '더 뉴 MINI JCW'3일 경기도 고양 킨텍스에서 열린 '2025 서울모빌리티쇼'에서 BMW그룹코리아는 새로운 BMW 신차들과 함께 새로운 MINI 신차를 선보여 화제가 되고 있습니다. 특히 지난 2015년 이후 10년 만에 새롭게 선보이는 MINI(미니) JCW는 더 뉴 MINI 쿠퍼 3-도어를 바탕으
오직 30대 한정판, 볼보 EX30 '모스 옐로우 에디션'볼보자동차코리아는 오는 4월 17일 오전 10시부터 볼보 디지털 숍을 통해 프리미엄 순수 전기 SUV 'EX 30 모스 옐로우(Moss Yellow) 에디션'을 30대 한정으로 선착순 판매한다고 밝혔습니다.볼보 EX30은 볼보가 전기차 시장의 대중화를 목표로 처음 선보인 프리미엄 컴팩트 전기 SUV입니다. 지난해 유럽 시장에 처음 등장한 이후 프리미엄 전기
"이 것" 잘못 먹으면 "전립선암" 걸립니다. 50대 조심하세요"이 것" 잘못 먹으면 "전립선암" 걸립니다. 50대 조심하세요50대 이후 남성 건강에서 가장 민감한 주제 중 하나가 바로 전립선입니다.잔뇨감, 빈뇨, 야간뇨와 같은 증상이 서서히 시작되더라도 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만,이런 변화들은 전립선비대증이나 전립선암의 초기 신호일 수 있습니다.전립선암은 나이에 따라 유병률이 급격히 높아지는 암입니다.특히 50대
33살에 "췌장암 말기 된 환자"의 평소 식습관?⚠️ 겨우 33살, 너무 빨리 찾아온 췌장암 말기 판정“평소처럼 야식 먹고 잤을 뿐인데… 병원에서 말기 판정 받았어요.” 33살 직장인 남성 A씨는 어느 날 갑작스런 복통과 황달 증상으로 병원을 찾았다가 ‘췌장암 말기’라는 충격적인 진단을 받았습니다.술이나 담배를 하지 않았던 그는 자신이 암에 걸릴 이유가 없다고 생각했지만, 정작 문제는 그의 일상적인 식습
아침 밥으로 "살만 찌고 건강 제대로 망친다는" 최악의 식사?아침 식사는 하루 중 가장 중요하다고 알려져 있다. 실제로도 아침에 무엇을 먹느냐에 따라 하루 전체의 혈당 반응, 대사율, 집중력, 포만감, 식욕 조절까지 달라진다. 하지만 그만큼 많은 사람들이 아침 식사를 소홀히 하거나, 잘못된 음식 선택으로 되려 건강을 해치고 있다는 사실은 자주 간과된다.특히 ‘간편함’만을 기준으로 고른 아침 메뉴들이 장기적으로는 체중
“건강식”인 줄 알았는데 혈관 망가지게 하는 위험한 음식“건강식”인 줄 알았는데 혈관 망가지게 하는 위험한 음식우리는 매일 먹는 음식이 건강을 결정짓는 가장 중요한 요소라는 사실을 잘 알고 있습니다.그래서 ‘건강에 좋다’고 알려진 음식을 일부러 챙겨 먹고,자극적인 음식은 멀리하려고 노력하죠.하지만 ‘건강식’이라고 믿고 먹었던 음식이,사실은 혈관 건강에 해롭고 오히려 질병을 부를 수 있다면 어떨까요?특히 중장년층
제발 "이 음식" 드세요, 피부부터 소화까지 한방에 끝내주는 음식?⚠️ 이 작은 과일 하나로 몸이 달라집니다“피부가 거칠고 속도 자주 더부룩해요.” 이런 고민을 하는 사람에게 의외로 자주 추천되는 과일이 바로 ‘레몬’입니다. 작고 신맛 강한 이 과일이 왜 건강에 그렇게 좋냐고요?레몬은 단순히 비타민 C만 풍부한 게 아니라, 해독, 면역력 강화, 혈당 조절, 피로 회복, 소화 촉진까지 다방면에서 탁월한 효과를 내는 과일입니
아이한테 "이 음식 잘못 먹이면" 장기 손상으로 병원 갈 수 있습니다짠 음식, 단순히 짠 게 아니라 장기에 부담을 줍니다어른에게 짠 음식이 나쁘다는 건 잘 알려져 있습니다. 고혈압, 신장질환, 심혈관 문제까지 이어지죠.하지만 아이에게 짠 음식은 그보다 더 위험한 영향을 줄 수 있습니다. 성장기 어린이는 장기 기능이 아직 완전히 성숙되지 않았고 신장·간·심장 등도 작은 체구에 맞춰 작동 중입니다.이 시기에 나트륨이 과도하게
주방에서 "이 도구 알고보니 세균덩어리" 당장 버리세요!주방은 가족의 건강을 지키는 공간이다. 그러나 우리가 매일 쓰는 도구들이 오히려 식중독, 바이러스 감염, 심지어 만성 질환까지 불러올 수 있다는 사실을 알고 있는 사람은 많지 않다. 겉보기에는 말끔하고 깨끗해 보여도, 눈에 보이지 않는 미생물은 생각보다 훨씬 빠르게, 그리고 끈질기게 증식한다.특히 ‘세척만 잘하면 괜찮다’고 믿고 오래 쓰는 물건들이 문제다.
갱년기 때 "증상을 더 악화 시키는 이 음식" 절대 먹지마세요갱년기 증상, 식단이 악화시킬 수도 있습니다갑작스럽게 얼굴이 화끈거리거나 자꾸 잠이 깨고 불안한 기분이 들 때. 많은 여성들이 “이게 갱년기인가?” 하고 느끼게 됩니다. 갱년기는 여성호르몬이 급격히 줄면서 신체의 자율신경, 면역, 감정 시스템까지 크게 흔들리는 시기입니다.하지만 많은 사람들이 놓치는 게 있습니다. 바로 ‘식사 속 음식이 증상을 더 악화시킨다
할머니가 마당에 '개조심' 하라길래 봤다가 마주한 심쿵 상황마당에 있는 개를 조심하라는 할머니의
홀어머니 모시는 소년 가장이었던 아이는 20년 후 대한민국 '최고의 스타'가 됩니다 어린 시절 너무 가난한 삶에 살아있는 것 자체가 기쁨 이었던 한 남자가 있는데요
"대장암 예방 이것만 드시면 됩니다" 대장암 예방 최고 음식 대장암은 국내 암 발생률 1위, 사망률도 상위권을 기록하는 대표적인 질환이다. 특히 50대 이후의 남성에서 급증하는 경향이 강하지만, 최근에는 30~40대 젊은 층에서도 대장암 진단 사례가 꾸준히 늘고 있어 경각심이 커지고 있다. 그만큼 대장암은 식습관, 장 환경, 염증 상태 등과 밀접한 연관이 있고, 예방을 위해선 식사 패턴과 음식 선택이 결정적이다.우리
최근들어 눈이 침침하다면 "이 간식" 절대 드시면 안됩니다 시력 저하, 스마트폰 때문만은 아닙니다눈이 쉽게 피로하고 시야가 흐릿해지는 증상.스마트폰과 화면 노출이 원인처럼 보이지만 사실 식습관 역시 중요한 원인 중 하나입니다. 특히 매일 먹는 간식 중 당분이 높은 가공 간식은 눈 건강에 직접적인 악영향을 줄 수 있습니다.이런 간식은 단순히 살만 찌우는 게 아니라 망막을 손상시키고 시신경 기능을 떨어뜨릴 수 있는 위
응급실 실려간 40대 간암 환자 원인은 "이 음식"? ⚠️ 40대 간암 환자, 응급실로 실려간 충격적 이유“갑자기 복부 통증이 심해서 쓰러졌어요.” 40대 남성 B씨는 평소 특별한 질환 없이 건강하다고 자부했지만, 갑작스러운 복통과 구토 증상으로 응급실에 실려갔습니다. 정밀 검진 결과는 충격적이었습니다.바로 간암 말기. 술도 자주 마시지 않았던 그는 도무지 이해할 수 없었죠. 하지만 원인은 늘 습관처럼 먹던
신체나이 20대로 만들어주는 식습관? 꼭 실천해 보세요 신체나이 20대로 만들어주는 식습관? 꼭 실천해 보세요“실제 나이는 숫자일 뿐”이라는 말, 자주 들어보셨을 겁니다.하지만 정말 중요한 건 겉으로 보이는 나이가 아니라 **‘신체 나이’**입니다.같은 나이대라고 해도 어떤 사람은 활력이 넘치고, 어떤 사람은 쉽게 피로하고 잔병치레가 잦습니다.그 차이는 단순히 유전이나 운동만의 문제가 아닙니다.매일의 식습관이
"10개월 대기는 기본?" 2025 기아 더 뉴 카니발 하이브리드, 없어서 못 판다는 카니발 하이브리드가 인기 있는 이유 지난 2023년 11월 출시된 기아의 대표 미니밴 '더 뉴 카니발'은 2020년 8월 4세대 카니발 출시 이후 3년 만에 새롭게 선보이는 페이스리프트(상품성 개선) 모델로, 독보적인 브랜드 이미지와 상품성을 바탕으로 국내 대형 RV 시장의 베스트 셀러로 자리매김해 왔으며, 이번 페이스리프트를 통해 카니발에 한층 세련되고 강인한 이미지를 가미하고 경쟁력을 더
2030이 먼저 알아본 기아 EV3, 올해 국내 전기차 판매 1위 '돌풍' 지난해 기아가 야침차게 내놓은 소형 전기 SUV EV3가 출시 후 빠르게 시장 점유율을 확대하며 올해 국내 전기차 판매 1위를 차지해 화제가 되고 있습니다. 기아 EV3는 지난해 7월 출시 후 누적 판매량 1만 5,000대를 넘어설 정도로 폭발적인 인기를 얻고 있습니다. 특히 젊은 층인 2030세대가 강력한 소비층으로 떠오르며 EV3 인기를 주도하고 있습니
신형 팰리세이드 하이브리드, 드디어 출고 개시 지난해 말 선보였던 팰리세이드 풀체인지 '디 올 뉴 팰리세이드(LX3)'의 출시를 시작으로 올해 1월 중순부터 시작된 팰리세이드 가솔린 모델 양산 및 출고가 이뤄진 가운데 2025년 4월 드디어 현대자동차의 대형 SUV 라인업에 새로운 전환점이 찾아왔습니다. 마침내 수 많은 고객들이 기다려온 디 올 뉴 팰리세이드 하이브리드 모델 출고 시점이 나왔기 때문입니
소셜 미디어의 과도한 사용, 청소년 식습관에도 영향 호주 퀸즐랜드 대학의 연구 결과에 따르면, 소셜 미디어의 과도한 사용 집단은 아침 식사량이 적고 과자, 설탕과 같은 가공식품과 음료를 더 많이 섭취하는 경향이 나타났다.
10년 만에 귀환 더 뉴 MINI JCW, 더 뉴 MINI 컨버터블 국내 최초 공개! '2025 서울모빌리티쇼'에서 국내 최초로 공개된 '더 뉴 MINI JCW'3일 경기도 고양 킨텍스에서 열린 '2025 서울모빌리티쇼'에서 BMW그룹코리아는 새로운 BMW 신차들과 함께 새로운 MINI 신차를 선보여 화제가 되고 있습니다. 특히 지난 2015년 이후 10년 만에 새롭게 선보이는 MINI(미니) JCW는 더 뉴 MINI 쿠퍼 3-도어를 바탕으
오직 30대 한정판, 볼보 EX30 '모스 옐로우 에디션' 볼보자동차코리아는 오는 4월 17일 오전 10시부터 볼보 디지털 숍을 통해 프리미엄 순수 전기 SUV 'EX 30 모스 옐로우(Moss Yellow) 에디션'을 30대 한정으로 선착순 판매한다고 밝혔습니다.볼보 EX30은 볼보가 전기차 시장의 대중화를 목표로 처음 선보인 프리미엄 컴팩트 전기 SUV입니다. 지난해 유럽 시장에 처음 등장한 이후 프리미엄 전기
"이 것" 잘못 먹으면 "전립선암" 걸립니다. 50대 조심하세요 "이 것" 잘못 먹으면 "전립선암" 걸립니다. 50대 조심하세요50대 이후 남성 건강에서 가장 민감한 주제 중 하나가 바로 전립선입니다.잔뇨감, 빈뇨, 야간뇨와 같은 증상이 서서히 시작되더라도 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만,이런 변화들은 전립선비대증이나 전립선암의 초기 신호일 수 있습니다.전립선암은 나이에 따라 유병률이 급격히 높아지는 암입니다.특히 50대
33살에 "췌장암 말기 된 환자"의 평소 식습관? ⚠️ 겨우 33살, 너무 빨리 찾아온 췌장암 말기 판정“평소처럼 야식 먹고 잤을 뿐인데… 병원에서 말기 판정 받았어요.” 33살 직장인 남성 A씨는 어느 날 갑작스런 복통과 황달 증상으로 병원을 찾았다가 ‘췌장암 말기’라는 충격적인 진단을 받았습니다.술이나 담배를 하지 않았던 그는 자신이 암에 걸릴 이유가 없다고 생각했지만, 정작 문제는 그의 일상적인 식습
아침 밥으로 "살만 찌고 건강 제대로 망친다는" 최악의 식사? 아침 식사는 하루 중 가장 중요하다고 알려져 있다. 실제로도 아침에 무엇을 먹느냐에 따라 하루 전체의 혈당 반응, 대사율, 집중력, 포만감, 식욕 조절까지 달라진다. 하지만 그만큼 많은 사람들이 아침 식사를 소홀히 하거나, 잘못된 음식 선택으로 되려 건강을 해치고 있다는 사실은 자주 간과된다.특히 ‘간편함’만을 기준으로 고른 아침 메뉴들이 장기적으로는 체중
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