“이 증상 반복되면” 갑상선암 초기일 수 있습니다, 당장 확인하세요!단순히 피곤해서일 거라 넘긴 증상이 사실은 병의 신호일 수 있습니다. 특히 ‘목이 뻣뻣하고 만성 피로가 계속된다면’ 갑상선 이상을 의심해볼 필요가 있습니다. 갑상선 질환은 초기엔 감기나 피로와 구분하기 어렵지만, 놓치면 심장·호르몬계에 치명적 손상을 줄 수 있는 질환입니다. ‘목 앞쪽 불편감’은 단순 뻐근함이 아닐 수 있습니다 갑상선은 목 앞 중앙에 위치
“속이 자주 더부룩하고 가스 찬다면”이 습관부터 점검하세요밥을 먹고 나면 속이 더부룩하고 방귀가 자주 나오거나 트림이 많아진다면, 단순한 소화불량이 아니라 장이 보내는 경고일 수 있습니다. 특히 여름철, 냉음식과 탄산 섭취가 늘어나며 장 내 가스 생성이 급격히 증가하는데요. 이 상태가 지속되면 장내 유익균과 유해균의 불균형으로 이어져 ‘복부팽만증’, ‘장누수증후군’, ‘과민성대장증후군’ 등의 질환 위험도 올라
진짜 똑똑한 사람들은 아는 척하지 않는 이유 4가지지식이 많고 생각이 깊은 사람일수록 이상하리만큼 ‘아는 척’을 하지 않는다. 겸손해서라기보다, 아는 척이 얼마나 무의미한지 잘 알기 때문이다. 진짜 똑똑한 사람들은 말보다 태도로, 주장보다 질문으로 자신을 드러낸다. 그들이 아는 걸 굳이 드러내지 않는 데에는 분명한 이유가 있다. 1. 아는 척은 대화를 막는다는 걸 안다 진짜 똑똑한 사람은 자신의 지식이
제대로 못 쉬다가 지하철 도착 안내 방송에 벌떡 일어나는 안내견안내견은 앞을 보지 못하는 시각 장애인들에게 있어 아주 특별한 존재입니다. 시각 장애인들을 대신해서 눈이 되어주는 존재이기 때문이죠.
살찐 탓에 등이 터져서(?) 하얀 솜털 '삐죽' 나온 것 같다는 고양이다른 고양이들과 달리 살이 쪄도 너무 많이 쪄서 제법 통통한 고양이가 있습니다. 그런데 이 고양이가 화제를 불러 모은 이유가 따로 있었으니 그건 바로 등 때문이었죠.
세란병원, 자율신경실조증의 조기 진단과 치료 중요성 강조세란병원 뇌신경센터 손성연 과장은 어지럼증, 만성피로, 소화불량, 두근거림 등 다양한 증상이 자율신경계의 불균형에서 비롯될 수 있으며, 단순한 스트레스 반응이 아닌 자율신경실조증일 수 있다고 밝혔다. 자율신경기능검사를 통해 객관적으로 상태를 진단하고, 수면 관리와 운동, 스트레스 조절 등 생활습관 개선을 통해 회복할 수 있다고 강조했다.
전지적 독자 시점 원작을 안 본 나는 너무 재미있게 봄(쿠키 있음)전지적 독자 시점 원작을 한 본 나는 너무 재미있게 봄. 엄청나게 큰 인기를 끈 웹툰이나 소설이 영상화가 될 때가 있습니다. 이럴 때 기대보다는 우려섞인 말을 하는 사람들이 아주 많습니다. 각자 자신들이 생각하고 그려보는 이미지가 있는데 비슷하기는 힘들기 때문입니다. 도 영화가 개봉 되기 전에 반대가 꽤 많았습니다. 예고편 등이 나왔을 때 긍정보다는 부정적
"엄마, 나 다 컸어요!" 날개 치켜들고 독립 선언하는 아기 갈매기누구나 자라서 성인이 되면 부모라는 따뜻하고 든든한 보호 울타리에서 벗어나 독립을 하고는 합니다. 동물의 세계에서도 예외는 아닙니다.
겁도 없이 '사자 머리' 쓰다듬던 남자...잠시후 벌어진 충격적인 상황평생에 단 한 번뿐일 수도 있는 아프리카 여행. 한 남성은 그 특별한 순간을 아내와 함께 잊지 못할 추억으로 남기고 싶었습니다.
우크라 1960년대에 개발된 전차를 '이렇게' 활용했더니 러시아 "최신 전차 상대로 승리"구형 전차로 러시아 전차를 압도하다 2023년부터 우크라이나군에 도입되기 시작한 독일산 레오파르트 1 A5 전차가 예상 외의 전과를 내고 있다. 노후화된 전차로 분류되던 이 전차가 러시아의 최신 전차들을 상대로 일방적인 승리를 거두고 있다는 것이다. 우크라이나군은 이 전차를 ‘저격 전차(Sniper Tank)’라는 별칭으로 부르며 장거리 방어 작전에 적극
치매 걸려 가족들 알아보지 못한 반려견에게 손 등을 내밀었더니...언젠가부터 강아지 ‘코디악’은 예전 같지 않았습니다. 늘 그랬듯 꼬리를 흔들며 누구보다 먼저 달려와 반기던 모습은 점점 사라지고, 이제는 멀찍이 떨어진 곳에서 어쩔 줄 몰라 하는 날들이 많아졌습니다.
애둘맘의 비밀? 장영란, 세월 역행하는 리즈 미모싱그러운 봄바람이 스치는 어느 날, 장영란은 소녀처럼 사랑스러운 미소로 렌즈를 응시했다. 스트라이프 원피스에 핑크빛 가디건, 손목에 큼직한 곱창밴드까지—단정하면서도 트렌디한 룩에 자연스럽게 스며든 맑은 분위기. 셀카를 찍는 모습에서는 장영란 특유의 장난기와 자신감, 그리고 긍정 에너지가 가득 느껴졌다. 화장붓을 들고 익살스럽게 웃는 순간, 두 아이의 엄마라
“하늘도 꽃도 나도 예뻐” 박지윤, 감각적인 휴가 패션 공개싱그러운 자연을 배경 삼아, 박지윤은 여름의 한가운데서 자유로움을 만끽했다. 부드러운 햇살 아래, 박지윤은 블랙 원피스에 화이트 시스루 셔츠를 가볍게 걸쳐 내추럴하면서도 감각적인 ‘꾸안꾸’ 휴가룩을 완성했다. 챙 넓은 모자와 슬리퍼, 컬러풀한 에코백까지 더해져 리조트 분위기를 한껏 살렸다. 여행의 설렘을 품은 표정, 넉넉한 여유가 묻어나는 포즈에서 휴식의
돈이 많은 게 티가 나는 행동 4가지진짜 부자는 말보다 행동에서 드러난다. 명품을 자랑하지 않아도, 화려한 삶을 내세우지 않아도 티가 나는 순간들이 있다. 돈이 많다는 건 단순히 ‘소유’의 문제가 아니라, 삶을 대하는 ‘여유’에서 묻어나온다. 다음과 같은 행동에서 부의 기운은 자연스럽게 감지된다. 1. 시간을 아끼기 위해 돈을 쓴다 부자는 돈보다 시간을 더 귀하게 여긴다. 줄 서는 걸 피
“생으로 먹지 마세요” 브로콜리, 이렇게 해야 간이 살아납니다!브로콜리는 건강 채소의 대명사로 꼽히지만, 어떻게 조리하느냐에 따라 몸속 해독 작용에 미치는 영향이 완전히 달라집니다. 특히 간 기능이 떨어졌거나 음주가 잦은 사람이라면, ‘이 방식’으로 조리해 섭취해야 간 해독 효과가 2배 이상 높아집니다. 브로콜리는 반드시 ‘쪄서’ 드셔야 합니다 브로콜리의 핵심 성분인 설포라판은 강력한 해독 효소 생성을 유도해 간에서
아기새 물고 도망가는 갈매기 모습 보고 '충격+좌절'에 빠진 어미새자연은 때로 아름답지만, 때로는 잔인하리만치 냉정합니다. 먹고 먹히는 생존의 세계 속에서, 모든 생명은 하루하루를 간절히 살아갑니다.
변비에 걸려 볼일 못 보는 코끼리 위해서 관장해준 수의사의 최후심각한 변비에 걸려서 며칠 동안 제대로 볼일을 보지 못해 끙끙 앓는 코끼리가 있습니다. 코끼리의 변비를 해결하기 위해 모여든 사람들이 있는데요.
7시간 사투 끝 잡았다는 4.3m에 364kg 달하는 거대 괴물의 정체순간 공룡인 줄 알았습니다. 지구상에 정말 존재하는 존재가 맞나 싶을 정도로 엄청난 몸집과 무게를 자랑하는 이 거대한 괴물.
최수종 ♥'하희라', 여름밤 물든 전시회서 예술가 미소 만개!찬란한 여름밤, 전시장 한가운데 하희라의 미소가 빛난다. 포근한 흰 셔츠에 블랙 팬츠, 목에 가볍게 두른 스카프와 손에 꼭 쥔 꽃다발, 그녀의 오늘은 어느 때보다도 특별하다. 다채로운 점묘와 선명한 색감이 어우러진 작품 앞에서, 하희라는 예술의 설렘과 감사의 감정이 고스란히 묻어나는 눈빛을 지었다. 조용한 전시장의 분위기와, 여유롭게 머문 그녀의 미소가 한
러시아에 "북한 노동자 수천명이 드론 공장에 투입" 하루에 '이것' 2천대 공격 태세러시아·북한, 드론 연합생산 체계 가동…하루 2,000대 투발 경고 러시아가 북한과의 협력을 통해 드론 대량 생산 체계를 본격화하고 있다는 분석이 나왔다. 독일 연방군 고위 참모는 러시아가 하루 최대 2,000대에 달하는 장거리 자폭 드론을 우크라이나 전선에 투입할 준비를 마쳤다고 경고했다. 이는 러시아가 우크라이나의 방공망을 집요하게 무력화하기 위한 새로
“이 증상 반복되면” 갑상선암 초기일 수 있습니다, 당장 확인하세요! 단순히 피곤해서일 거라 넘긴 증상이 사실은 병의 신호일 수 있습니다. 특히 ‘목이 뻣뻣하고 만성 피로가 계속된다면’ 갑상선 이상을 의심해볼 필요가 있습니다. 갑상선 질환은 초기엔 감기나 피로와 구분하기 어렵지만, 놓치면 심장·호르몬계에 치명적 손상을 줄 수 있는 질환입니다. ‘목 앞쪽 불편감’은 단순 뻐근함이 아닐 수 있습니다 갑상선은 목 앞 중앙에 위치
“속이 자주 더부룩하고 가스 찬다면”이 습관부터 점검하세요 밥을 먹고 나면 속이 더부룩하고 방귀가 자주 나오거나 트림이 많아진다면, 단순한 소화불량이 아니라 장이 보내는 경고일 수 있습니다. 특히 여름철, 냉음식과 탄산 섭취가 늘어나며 장 내 가스 생성이 급격히 증가하는데요. 이 상태가 지속되면 장내 유익균과 유해균의 불균형으로 이어져 ‘복부팽만증’, ‘장누수증후군’, ‘과민성대장증후군’ 등의 질환 위험도 올라
진짜 똑똑한 사람들은 아는 척하지 않는 이유 4가지 지식이 많고 생각이 깊은 사람일수록 이상하리만큼 ‘아는 척’을 하지 않는다. 겸손해서라기보다, 아는 척이 얼마나 무의미한지 잘 알기 때문이다. 진짜 똑똑한 사람들은 말보다 태도로, 주장보다 질문으로 자신을 드러낸다. 그들이 아는 걸 굳이 드러내지 않는 데에는 분명한 이유가 있다. 1. 아는 척은 대화를 막는다는 걸 안다 진짜 똑똑한 사람은 자신의 지식이
제대로 못 쉬다가 지하철 도착 안내 방송에 벌떡 일어나는 안내견 안내견은 앞을 보지 못하는 시각 장애인들에게 있어 아주 특별한 존재입니다. 시각 장애인들을 대신해서 눈이 되어주는 존재이기 때문이죠.
살찐 탓에 등이 터져서(?) 하얀 솜털 '삐죽' 나온 것 같다는 고양이 다른 고양이들과 달리 살이 쪄도 너무 많이 쪄서 제법 통통한 고양이가 있습니다. 그런데 이 고양이가 화제를 불러 모은 이유가 따로 있었으니 그건 바로 등 때문이었죠.
세란병원, 자율신경실조증의 조기 진단과 치료 중요성 강조 세란병원 뇌신경센터 손성연 과장은 어지럼증, 만성피로, 소화불량, 두근거림 등 다양한 증상이 자율신경계의 불균형에서 비롯될 수 있으며, 단순한 스트레스 반응이 아닌 자율신경실조증일 수 있다고 밝혔다. 자율신경기능검사를 통해 객관적으로 상태를 진단하고, 수면 관리와 운동, 스트레스 조절 등 생활습관 개선을 통해 회복할 수 있다고 강조했다.
전지적 독자 시점 원작을 안 본 나는 너무 재미있게 봄(쿠키 있음) 전지적 독자 시점 원작을 한 본 나는 너무 재미있게 봄. 엄청나게 큰 인기를 끈 웹툰이나 소설이 영상화가 될 때가 있습니다. 이럴 때 기대보다는 우려섞인 말을 하는 사람들이 아주 많습니다. 각자 자신들이 생각하고 그려보는 이미지가 있는데 비슷하기는 힘들기 때문입니다. 도 영화가 개봉 되기 전에 반대가 꽤 많았습니다. 예고편 등이 나왔을 때 긍정보다는 부정적
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겁도 없이 '사자 머리' 쓰다듬던 남자...잠시후 벌어진 충격적인 상황 평생에 단 한 번뿐일 수도 있는 아프리카 여행. 한 남성은 그 특별한 순간을 아내와 함께 잊지 못할 추억으로 남기고 싶었습니다.
우크라 1960년대에 개발된 전차를 '이렇게' 활용했더니 러시아 "최신 전차 상대로 승리" 구형 전차로 러시아 전차를 압도하다 2023년부터 우크라이나군에 도입되기 시작한 독일산 레오파르트 1 A5 전차가 예상 외의 전과를 내고 있다. 노후화된 전차로 분류되던 이 전차가 러시아의 최신 전차들을 상대로 일방적인 승리를 거두고 있다는 것이다. 우크라이나군은 이 전차를 ‘저격 전차(Sniper Tank)’라는 별칭으로 부르며 장거리 방어 작전에 적극
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애둘맘의 비밀? 장영란, 세월 역행하는 리즈 미모 싱그러운 봄바람이 스치는 어느 날, 장영란은 소녀처럼 사랑스러운 미소로 렌즈를 응시했다. 스트라이프 원피스에 핑크빛 가디건, 손목에 큼직한 곱창밴드까지—단정하면서도 트렌디한 룩에 자연스럽게 스며든 맑은 분위기. 셀카를 찍는 모습에서는 장영란 특유의 장난기와 자신감, 그리고 긍정 에너지가 가득 느껴졌다. 화장붓을 들고 익살스럽게 웃는 순간, 두 아이의 엄마라
“하늘도 꽃도 나도 예뻐” 박지윤, 감각적인 휴가 패션 공개 싱그러운 자연을 배경 삼아, 박지윤은 여름의 한가운데서 자유로움을 만끽했다. 부드러운 햇살 아래, 박지윤은 블랙 원피스에 화이트 시스루 셔츠를 가볍게 걸쳐 내추럴하면서도 감각적인 ‘꾸안꾸’ 휴가룩을 완성했다. 챙 넓은 모자와 슬리퍼, 컬러풀한 에코백까지 더해져 리조트 분위기를 한껏 살렸다. 여행의 설렘을 품은 표정, 넉넉한 여유가 묻어나는 포즈에서 휴식의
돈이 많은 게 티가 나는 행동 4가지 진짜 부자는 말보다 행동에서 드러난다. 명품을 자랑하지 않아도, 화려한 삶을 내세우지 않아도 티가 나는 순간들이 있다. 돈이 많다는 건 단순히 ‘소유’의 문제가 아니라, 삶을 대하는 ‘여유’에서 묻어나온다. 다음과 같은 행동에서 부의 기운은 자연스럽게 감지된다. 1. 시간을 아끼기 위해 돈을 쓴다 부자는 돈보다 시간을 더 귀하게 여긴다. 줄 서는 걸 피
“생으로 먹지 마세요” 브로콜리, 이렇게 해야 간이 살아납니다! 브로콜리는 건강 채소의 대명사로 꼽히지만, 어떻게 조리하느냐에 따라 몸속 해독 작용에 미치는 영향이 완전히 달라집니다. 특히 간 기능이 떨어졌거나 음주가 잦은 사람이라면, ‘이 방식’으로 조리해 섭취해야 간 해독 효과가 2배 이상 높아집니다. 브로콜리는 반드시 ‘쪄서’ 드셔야 합니다 브로콜리의 핵심 성분인 설포라판은 강력한 해독 효소 생성을 유도해 간에서
아기새 물고 도망가는 갈매기 모습 보고 '충격+좌절'에 빠진 어미새 자연은 때로 아름답지만, 때로는 잔인하리만치 냉정합니다. 먹고 먹히는 생존의 세계 속에서, 모든 생명은 하루하루를 간절히 살아갑니다.
변비에 걸려 볼일 못 보는 코끼리 위해서 관장해준 수의사의 최후 심각한 변비에 걸려서 며칠 동안 제대로 볼일을 보지 못해 끙끙 앓는 코끼리가 있습니다. 코끼리의 변비를 해결하기 위해 모여든 사람들이 있는데요.
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