비만치료 주사제, 효과 없을 수 있다고?지난 10월, 국내에도 비만치료 주사제가 정식 출시됐다. 출시 후 그리 오랜 시간이 지나지 않았기 때문에 국내에서는 아직 별다른 이슈가 없어 보인다. 전문의 처방이 있어야만 구매할 수 있고, 약물 가격도 그리 만만한 편이 아니라는 점 등이 이유일 수도 있다. 하지만 해외 일부 국가에서는 더 이전부터 비만치료 주사제가 승인을 받고 유통·소비되고 있기에, 다양
체중 정상인데 자꾸 피곤해? 마른 비만 의심2021년 국민건강영양조사에 따르면 우리나라 성인 중 약 30%가 ‘마른 비만’에 해당한다. 마른 비만이란 BMI 상으로는 정상이지만, 체성분 구성상 비만에 해당하는 상태다. 즉, BMI에 의해 분류한 비만 인구와는 교집합이 없는 별개의 집단인 셈이다.이는 바꿔 말하면 ‘비만이 아닌 줄 알았던’ 사람들 또한 비만에 해당할 수 있다는 경고 신호다. 겉으로 보
인간의 체취, 불안 및 우울 증상 완화에 효과감정 상태에 따라 몸에서 나는 체취가 달라진다는 것을 알고 있는가? 또한, 자신도 모르는 사이 누군가의 체취에 영향을 받을 수 있다는 것을 알고 있는가? 체취에는 화학적으로 다양한 성분이 포함돼 있으며, 이를 통해 제각기 다른 정보를 전달한다. 체취는 무의식적으로 타인에게 자신의 감정을 전달하거나 특정한 감정을 불러일으킬 수 있다. 체취 자체가 사회적 의사
부정적 콘텐츠와 정신건강, ‘악순환’ 이룬다쉬는 시간. 인터넷이나 유튜브, SNS 등에서 무엇을 검색하는가? 특별히 검색을 자주 하지 않거나, 딱히 무엇을 검색했는지 기억이 나지 않는가? 그렇다면 당신에게 주로 보이는 콘텐츠를 살펴보면 된다. AI 알고리즘은 당신의 ‘관심사’를 잘 보여주는 통로와 같으니까.만약 온라인 상에서 부정적인 내용의 콘텐츠를 주로 보고 있다면, 그것은 정신건강의 좋지 않은
상처 치유 속도에 중요한 영양소, 비타민 K비타민 K는 지용성 비타민의 일종으로, 혈액 응고와 뼈 건강에 중요한 역할을 한다. 혈액이 굳는 데는 ‘프로트롬빈(Prothrombin)’이라는 단백질이 주요한 역할을 한다. 이때 프로트롬빈을 비롯한 혈액 응고 인자들의 합성을 조율하는 것이 비타민 K의 역할이다. 이 때문에 비타민 K가 부족하면 출혈이 쉽게 발생하고 잘 멎지 않게 된다. 같은 원리로 비타민
‘빠른 다이어트’라는 말에 속지 마라체중 감량이 필요한 사람은 많다. 본인이 감량을 원하든, 원하지 않든 말이다. 하지만 누구나 힘든 것은 꺼려한다. 그리고 체중 감량은 힘든 일 중에서도 특히 힘든 일로 꼽히는 과정이다. 먹는 즐거움을 절제해야 하고, 운동의 귀찮음을 감수해야 하며, 오랜 시간을 투자해야 하기 때문이다.이것이 사람들로 하여금 ‘빠른 다이어트’에 혹하게 만드는 원인이다. 다양한
토종꿀 독감 억제 효능 입증, 토종꿀 구분하는 법은?국내 생산 토종꿀에 독감 바이러스 감염을 억제하는 효능이 있다는 사실이 입증됐다. 농촌진흥청은 한국한의학연구원 최장기 박사 연구팀과 함께 토종꿀의 효능을 연구하고 이와 같은 결과를 발표했다. 토종꿀, 선천 면역 인자 못지 않은 효과농촌진흥청은 사단법인 한국한봉협회로부터 재래꿀벌 농가에서 생산된 토종꿀을 구매했다. 재래꿀벌은 한국, 중국, 일본, 인도, 파키
탈모 인구 1천만… 탈모, 얼마나 알고 있나요?탈모는 일반적인 예상보다 흔한 문제다. 2023년 기준 건강보험공단에서 추정한 우리나라 탈모 인구는 약 1천만 명 수준으로 보고 있다. 탈모가 시작된 사람들까지도 포함한 수치지만, 어쨌거나 성인 인구 전체로 따지면 대략 20~30%, 즉 적어도 5명 중 1명, 많게는 3명 중 1명에 해당하는 숫자다.이러한 현실에도 불구하고, 탈모에 대한 이해는 여전히 부족
인공 감미료, 장에서 흡수 빠르지만 혈당 영향은 없어인공 감미료에 대한 연구가 활발해지고 다양한 종류가 등장한 데는 ‘설탕’에 대한 경계심이 가장 컸다고 할 수 있다. 전 세계적으로 비만과 2형 당뇨, 심혈관 질환 등 대사성 질환이 증가하는 추세를 보이며, 체중과 혈당을 고려한 당분 섭취의 관리는 점점 더 중요하게 여겨지고 있다. 인공 감미료에 대한 관심이 높아질 수밖에 없는 이유다.일반적으로 인공 감미료는
김 수출액 2년 연속 1조 원 달성! 효자 식품 김의 영양 성분은?우리나라에서 생산된 김이 세계적으로 높은 품질을 인정받아 인기를 누리고 있다. 해양수산부(장관 강도형)가 금일(26일) 2년 연속 김 수출액이 1조 원을 달성했다고 밝혔다. 지난 10월까지 집계한 수출액(약 8.5억 달러, 약 1조2천억 원)만으로도 작년 한 해 수출 총액(약 7.9억 달러, 약 1조1,100억 원)을 넘어섰다. 해양수산부는 금일 수출액 경
자연의 소리, 소음과 섞이면 안정 효과 반감돼골짜기에서 흐르는 물 소리, 나뭇잎을 흔드는 바람 소리, 숲속에서 지저귀는 새 소리 등등, 흔히 ‘자연의 소리’라 불리는 것들은 마음을 진정시키고 몸을 이완시키는 데 효과적인 것으로 알려져 있다. 밤에 잠을 이루지 못할 때 유튜브 등을 활용해 빗소리나 모닥불 타는 소리를 들으며 잠을 청하는 경우도 있다.자연의 소리가 갖는 긍정적 효과에 대해서는 그다지 의심
꼭꼭 씹는 습관, 비만 탈출의 시작점 될 수 있어‘음식물 꼭꼭 잘 씹어 먹기’는 어릴 적부터 마치 주문처럼 듣게 되는 말이다. 잘 기억나지는 않지만 아마 어릴 때는 그 말을 잘 들었을지도 모른다. 하지만 성인이 되면서부터는 달라진다. 여전히 습관처럼 잘 씹어먹는 사람이 있는가 하면, 제대로 씹기도 전에 꿀꺽 삼키는 사람도 흔하다.현대인들의 점심시간은 늘 빠듯하다. 그 때문인지 식사를 빨리 마치는 사람을
모두가 관심 가져야 할 혈당 관리, ‘좋은 간식’은?당뇨 환자에게 있어 혈당 관리는 매우 중요한 문제다. 이는 당뇨 전단계에 해당하는 사람들도 마찬가지다. 아니, 사실 누구에게나 관계 없이 혈당 관리는 필요한 일이다. 혈당으로 인한 문제는 어느 하루 아침에 갑자기 나타나는 것이 아니라, 서서히 누적된 생활습관의 결과로서 나타나기 때문이다. 특히 우리나라에서 당뇨 전단계에 해당하는 인구는 거의 2천만 명에 가
단백질 보충, 자연스럽게 늘리기 위한 일상습관단백질을 충분히 섭취하는 것은 매번 강조되는 사항이다. 탄수화물이나 지방은 대부분의 음식에 풍부하게 포함돼 있다. 따라서 섭취량을 늘리기보다 조절하는 쪽에 무게추가 기울어진다. 하지만 단백질은 다르다. 많은 식품에 포함돼 있긴 하지만, 그 양이 적은 경우도 많다. 메뉴를 잘못 선택할 경우, 단백질을 보충하기 위해 탄수화물이나 지방을 적정량 이상 섭취하게 될
동국대경주병원, 절개 없는 전립선비대증 최신 수술법 ‘리줌’ 본격 도입동국대학교경주병원이 전립선비대증 환자를 위한 최신 수술법 ‘리줌(Rezūm)’ 시스템을 도입하고 운영을 시작했다. 리줌 수술은 절개나 체내 삽입물 없이 고온 수증기를 이용해 비대해진 전립선 조직을 제거하는 방식으로, 국소마취로도 가능해 고령자나 전신마취가 어려운 환자들에게 새로운 대안으로 주목받고 있다.
이대목동병원, 개방형실험실 운영사업단 공식 출범… 지역 바이오 클러스터 구축 본격화이대목동병원이 개방형실험실 운영사업단을 공식 출범시키고, 지역 바이오헬스 산업 발전과 보건의료 혁신 생태계 조성을 위한 본격 행보에 나섰다. 병원 인프라를 기반으로 한 창업 지원과 산·학·연·병 협력 사업 강화로 바이오 클러스터 구축에 기여할 전망이다.
강동경희대병원 진단검사의학과, 헌혈유공기관으로 보건복지부 장관 표창 수상강동경희대학교병원 진단검사의학과가 ‘세계 헌혈자의 날’을 맞아 보건복지부로부터 헌혈유공기관 표창을 수상했다. 수혈 안전 강화를 위한 체계적인 관리와 혈액 제제의 적정 사용 노력이 인정받은 결과로, 수혈 적정성 평가에서도 연속 1등급을 달성하는 성과를 이뤘다.
서울대병원, 딥러닝 기반 흉부 CT로 루게릭병 예후 예측 새 지표 개발서울대병원 연구팀이 딥러닝 기술을 활용해 루게릭병(ALS) 환자의 흉부 CT 영상에서 폐와 호흡근의 용적 지수를 분석하고, 이를 통해 환자의 병기 및 생존 기간을 예측할 수 있는 새로운 지표를 개발했다. 이번 연구는 기존 폐활량 검사의 한계를 보완할 수 있는 대안으로 주목받고 있다.
주 5시간 비디오 게임 즐기면, 약 14년 젊은 인지 능력 보여‘비디오 게임’을 즐기면 인지 능력이 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 웨스턴 대학이 주도한 대규모 연구 결과, 비디오 게임은 인지 능력을 개선하고, 운동은 정신 건강을 개선하는 데 도움이 된다는 결과를 도출했다. 또한, 1주일을 기준으로 5시간 미만 게임을 즐기는 사람보다, 5시간 이상 게임을 즐기는 사람의 인지 능력이 더 우수해진 것으로 나타났다.
젊은층 백내장 증가… 자외선·블루라이트 노출 조절하려면?백내장은 보통 눈 노화에 따라 발생하는 병으로 알려져 있다. 하지만 최근 들어 40~50대에서의 백내장 발생 비율이 증가하고 있다는 보고가 있다. 일반적으로 눈의 노화가 충분히 진행되지 않을 연령대에도 발병 사례가 늘어나고 있다는 것이다.젊은층에서의 백내장 발병 추세는 앞으로 더 뚜렷해질 거라는 관측이 지배적이다. 이유는 간단하다. 눈 피로에 직접적인 영향
비만치료 주사제, 효과 없을 수 있다고? 지난 10월, 국내에도 비만치료 주사제가 정식 출시됐다. 출시 후 그리 오랜 시간이 지나지 않았기 때문에 국내에서는 아직 별다른 이슈가 없어 보인다. 전문의 처방이 있어야만 구매할 수 있고, 약물 가격도 그리 만만한 편이 아니라는 점 등이 이유일 수도 있다. 하지만 해외 일부 국가에서는 더 이전부터 비만치료 주사제가 승인을 받고 유통·소비되고 있기에, 다양
체중 정상인데 자꾸 피곤해? 마른 비만 의심 2021년 국민건강영양조사에 따르면 우리나라 성인 중 약 30%가 ‘마른 비만’에 해당한다. 마른 비만이란 BMI 상으로는 정상이지만, 체성분 구성상 비만에 해당하는 상태다. 즉, BMI에 의해 분류한 비만 인구와는 교집합이 없는 별개의 집단인 셈이다.이는 바꿔 말하면 ‘비만이 아닌 줄 알았던’ 사람들 또한 비만에 해당할 수 있다는 경고 신호다. 겉으로 보
인간의 체취, 불안 및 우울 증상 완화에 효과 감정 상태에 따라 몸에서 나는 체취가 달라진다는 것을 알고 있는가? 또한, 자신도 모르는 사이 누군가의 체취에 영향을 받을 수 있다는 것을 알고 있는가? 체취에는 화학적으로 다양한 성분이 포함돼 있으며, 이를 통해 제각기 다른 정보를 전달한다. 체취는 무의식적으로 타인에게 자신의 감정을 전달하거나 특정한 감정을 불러일으킬 수 있다. 체취 자체가 사회적 의사
부정적 콘텐츠와 정신건강, ‘악순환’ 이룬다 쉬는 시간. 인터넷이나 유튜브, SNS 등에서 무엇을 검색하는가? 특별히 검색을 자주 하지 않거나, 딱히 무엇을 검색했는지 기억이 나지 않는가? 그렇다면 당신에게 주로 보이는 콘텐츠를 살펴보면 된다. AI 알고리즘은 당신의 ‘관심사’를 잘 보여주는 통로와 같으니까.만약 온라인 상에서 부정적인 내용의 콘텐츠를 주로 보고 있다면, 그것은 정신건강의 좋지 않은
상처 치유 속도에 중요한 영양소, 비타민 K 비타민 K는 지용성 비타민의 일종으로, 혈액 응고와 뼈 건강에 중요한 역할을 한다. 혈액이 굳는 데는 ‘프로트롬빈(Prothrombin)’이라는 단백질이 주요한 역할을 한다. 이때 프로트롬빈을 비롯한 혈액 응고 인자들의 합성을 조율하는 것이 비타민 K의 역할이다. 이 때문에 비타민 K가 부족하면 출혈이 쉽게 발생하고 잘 멎지 않게 된다. 같은 원리로 비타민
‘빠른 다이어트’라는 말에 속지 마라 체중 감량이 필요한 사람은 많다. 본인이 감량을 원하든, 원하지 않든 말이다. 하지만 누구나 힘든 것은 꺼려한다. 그리고 체중 감량은 힘든 일 중에서도 특히 힘든 일로 꼽히는 과정이다. 먹는 즐거움을 절제해야 하고, 운동의 귀찮음을 감수해야 하며, 오랜 시간을 투자해야 하기 때문이다.이것이 사람들로 하여금 ‘빠른 다이어트’에 혹하게 만드는 원인이다. 다양한
토종꿀 독감 억제 효능 입증, 토종꿀 구분하는 법은? 국내 생산 토종꿀에 독감 바이러스 감염을 억제하는 효능이 있다는 사실이 입증됐다. 농촌진흥청은 한국한의학연구원 최장기 박사 연구팀과 함께 토종꿀의 효능을 연구하고 이와 같은 결과를 발표했다. 토종꿀, 선천 면역 인자 못지 않은 효과농촌진흥청은 사단법인 한국한봉협회로부터 재래꿀벌 농가에서 생산된 토종꿀을 구매했다. 재래꿀벌은 한국, 중국, 일본, 인도, 파키
탈모 인구 1천만… 탈모, 얼마나 알고 있나요? 탈모는 일반적인 예상보다 흔한 문제다. 2023년 기준 건강보험공단에서 추정한 우리나라 탈모 인구는 약 1천만 명 수준으로 보고 있다. 탈모가 시작된 사람들까지도 포함한 수치지만, 어쨌거나 성인 인구 전체로 따지면 대략 20~30%, 즉 적어도 5명 중 1명, 많게는 3명 중 1명에 해당하는 숫자다.이러한 현실에도 불구하고, 탈모에 대한 이해는 여전히 부족
인공 감미료, 장에서 흡수 빠르지만 혈당 영향은 없어 인공 감미료에 대한 연구가 활발해지고 다양한 종류가 등장한 데는 ‘설탕’에 대한 경계심이 가장 컸다고 할 수 있다. 전 세계적으로 비만과 2형 당뇨, 심혈관 질환 등 대사성 질환이 증가하는 추세를 보이며, 체중과 혈당을 고려한 당분 섭취의 관리는 점점 더 중요하게 여겨지고 있다. 인공 감미료에 대한 관심이 높아질 수밖에 없는 이유다.일반적으로 인공 감미료는
김 수출액 2년 연속 1조 원 달성! 효자 식품 김의 영양 성분은? 우리나라에서 생산된 김이 세계적으로 높은 품질을 인정받아 인기를 누리고 있다. 해양수산부(장관 강도형)가 금일(26일) 2년 연속 김 수출액이 1조 원을 달성했다고 밝혔다. 지난 10월까지 집계한 수출액(약 8.5억 달러, 약 1조2천억 원)만으로도 작년 한 해 수출 총액(약 7.9억 달러, 약 1조1,100억 원)을 넘어섰다. 해양수산부는 금일 수출액 경
자연의 소리, 소음과 섞이면 안정 효과 반감돼 골짜기에서 흐르는 물 소리, 나뭇잎을 흔드는 바람 소리, 숲속에서 지저귀는 새 소리 등등, 흔히 ‘자연의 소리’라 불리는 것들은 마음을 진정시키고 몸을 이완시키는 데 효과적인 것으로 알려져 있다. 밤에 잠을 이루지 못할 때 유튜브 등을 활용해 빗소리나 모닥불 타는 소리를 들으며 잠을 청하는 경우도 있다.자연의 소리가 갖는 긍정적 효과에 대해서는 그다지 의심
꼭꼭 씹는 습관, 비만 탈출의 시작점 될 수 있어 ‘음식물 꼭꼭 잘 씹어 먹기’는 어릴 적부터 마치 주문처럼 듣게 되는 말이다. 잘 기억나지는 않지만 아마 어릴 때는 그 말을 잘 들었을지도 모른다. 하지만 성인이 되면서부터는 달라진다. 여전히 습관처럼 잘 씹어먹는 사람이 있는가 하면, 제대로 씹기도 전에 꿀꺽 삼키는 사람도 흔하다.현대인들의 점심시간은 늘 빠듯하다. 그 때문인지 식사를 빨리 마치는 사람을
모두가 관심 가져야 할 혈당 관리, ‘좋은 간식’은? 당뇨 환자에게 있어 혈당 관리는 매우 중요한 문제다. 이는 당뇨 전단계에 해당하는 사람들도 마찬가지다. 아니, 사실 누구에게나 관계 없이 혈당 관리는 필요한 일이다. 혈당으로 인한 문제는 어느 하루 아침에 갑자기 나타나는 것이 아니라, 서서히 누적된 생활습관의 결과로서 나타나기 때문이다. 특히 우리나라에서 당뇨 전단계에 해당하는 인구는 거의 2천만 명에 가
단백질 보충, 자연스럽게 늘리기 위한 일상습관 단백질을 충분히 섭취하는 것은 매번 강조되는 사항이다. 탄수화물이나 지방은 대부분의 음식에 풍부하게 포함돼 있다. 따라서 섭취량을 늘리기보다 조절하는 쪽에 무게추가 기울어진다. 하지만 단백질은 다르다. 많은 식품에 포함돼 있긴 하지만, 그 양이 적은 경우도 많다. 메뉴를 잘못 선택할 경우, 단백질을 보충하기 위해 탄수화물이나 지방을 적정량 이상 섭취하게 될
동국대경주병원, 절개 없는 전립선비대증 최신 수술법 ‘리줌’ 본격 도입 동국대학교경주병원이 전립선비대증 환자를 위한 최신 수술법 ‘리줌(Rezūm)’ 시스템을 도입하고 운영을 시작했다. 리줌 수술은 절개나 체내 삽입물 없이 고온 수증기를 이용해 비대해진 전립선 조직을 제거하는 방식으로, 국소마취로도 가능해 고령자나 전신마취가 어려운 환자들에게 새로운 대안으로 주목받고 있다.
이대목동병원, 개방형실험실 운영사업단 공식 출범… 지역 바이오 클러스터 구축 본격화 이대목동병원이 개방형실험실 운영사업단을 공식 출범시키고, 지역 바이오헬스 산업 발전과 보건의료 혁신 생태계 조성을 위한 본격 행보에 나섰다. 병원 인프라를 기반으로 한 창업 지원과 산·학·연·병 협력 사업 강화로 바이오 클러스터 구축에 기여할 전망이다.
강동경희대병원 진단검사의학과, 헌혈유공기관으로 보건복지부 장관 표창 수상 강동경희대학교병원 진단검사의학과가 ‘세계 헌혈자의 날’을 맞아 보건복지부로부터 헌혈유공기관 표창을 수상했다. 수혈 안전 강화를 위한 체계적인 관리와 혈액 제제의 적정 사용 노력이 인정받은 결과로, 수혈 적정성 평가에서도 연속 1등급을 달성하는 성과를 이뤘다.
서울대병원, 딥러닝 기반 흉부 CT로 루게릭병 예후 예측 새 지표 개발 서울대병원 연구팀이 딥러닝 기술을 활용해 루게릭병(ALS) 환자의 흉부 CT 영상에서 폐와 호흡근의 용적 지수를 분석하고, 이를 통해 환자의 병기 및 생존 기간을 예측할 수 있는 새로운 지표를 개발했다. 이번 연구는 기존 폐활량 검사의 한계를 보완할 수 있는 대안으로 주목받고 있다.
주 5시간 비디오 게임 즐기면, 약 14년 젊은 인지 능력 보여 ‘비디오 게임’을 즐기면 인지 능력이 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 웨스턴 대학이 주도한 대규모 연구 결과, 비디오 게임은 인지 능력을 개선하고, 운동은 정신 건강을 개선하는 데 도움이 된다는 결과를 도출했다. 또한, 1주일을 기준으로 5시간 미만 게임을 즐기는 사람보다, 5시간 이상 게임을 즐기는 사람의 인지 능력이 더 우수해진 것으로 나타났다.
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