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자기성찰 Archives - 뷰어스

#자기성찰 (19 Posts)

  • "반드시 끊어야 한다.." 맹자가 꼽은 늙어서 가장 쓸모없는 습관 1위 나이가 들면 경험이 많아지는 만큼 자신의 생각에 확신도 강해진다. 문제는 그 확신이 지혜가 아니라 고집으로 변할 때다. 맹자는 사람에게 잘못을 바로잡고 스스로를 돌아보며 더 나은 방향으로 나아갈 가능성이 있다고 봤다. 그의 철학으로 보면 인생 후반에 버려야 할 습관도 분명해진다. 3위. 남의 잘못만 쉽게 지적하는 습관 자식과 배우자, 친구의 부족한 점은
  • "나이들수록 왜 그럴까요.." 60 이후로 친구가 자꾸 줄어드는 사람의 공통점 1위 나이가 들수록 만나는 사람 수가 줄어드는 걸, 많은 사람들은 자기 성격 탓이라 여긴다. 무뚝뚝해서, 사람 챙기는 데 서툴러서 그렇게 됐다고 스스로를 탓하는 경우가 흔하다. 하지만 이런 사람들을 들여다보면, 성격의 문제가 아니라 몇 가지 뚜렷한 행동 방식을 공유하고 있다는 걸 알 수 있다. 친구가 줄어든다는 건 실패의 증거가 아니라, 오히려 누구를 곁에 둘지
  • "사람이 싫어진다.." 공자가 말한 늙어서 반드시 혼자가 돼야하는 이유 나이가 들수록 사람을 만나는 일이 줄어드는 것을 두고 외로움이라고만 생각하기 쉽다. 하지만 동양 철학에서는 혼자 있는 시간을 반드시 나쁜 것으로 보지 않았다. 특히 공자는 사람을 멀리하라는 것이 아니라, 스스로를 돌아볼 수 있는 시간을 가져야 한다고 강조했다. 때로는 혼자 있는 시간이 더 깊은 관계를 만드는 출발점이 되기도 한다. 1. 사람보다 자신을
  • "반드시 비밀로 해라.." 이건희 회장이 강조한 꼭 숨겨야 할 3가지 이건희 회장은 평소 깊은 통찰력과 신중함으로 큰 성취를 이뤄냈으며, 특히 자신의 생각과 계획을 함부로 드러내지 않는 침묵의 지혜를 중요하게 여겼다. 나이가 들수록 자신의 내면을 지키고 화를 피하기 위해서는, 타인에게 절대 발설하지 말아야 할 자신만의 비밀을 간직하는 것이 무엇보다 중요하다. 남은 인생을 품격 있게 유지하기 위해 그가 끝까지 숨기라고 강조
  • "건강도 자산도 아니었다" 70살 되면 가장 후회하게 되는 어리석은 집착 1위 인간의 생애를 계절에 비유한다면 70세는 거두어들인 수확물을 정리하고 긴 겨울을 준비하는 시기입니다. 이 지점에 선 이들이 흘리는 눈물에는 공통된 회한이 섞여 있습니다. 대개는 잃어버린 건강이나 부족한 자산을 탓할 것으로 생각하지만 정작 삶의 끝자락에서 마주하는 가장 뼈아픈 후회는 외형적인 결핍이 아닙니다. 인생의 정점에서 내려와 뒤를 돌아보았을 때 비로소
  • "늙어서 내 곁에 두면 독이 되는 친구" 3위 연락 두절, 2위 돈 빌리는 친구, 1위는? 인간관계는 시간이 흐를수록 정교하게 가꾸어야 하는 정원과 같습니다. 젊은 시절의 인연이 의리와 정으로 유지되었다면 중년 이후의 관계는 서로의 삶에 끼치는 영향력을 냉철하게 따져보아야 합니다. 특히 노년으로 접어드는 길목에서 곁에 두면 독이 되는 친구의 존재는 개인의 평온을 파괴하는 가장 큰 요인이 됩니다. 오늘은 세월의 무게를 견디지 못하고 도리어 삶을 갉
  • "말투도 명품도 아니었다" 55살 넘어 품격이 남다른 사람들의 공통적인 특징 1위 중장년의 나이에 접어들어 뿜어져 나오는 진정한 품격은 화려한 겉치레나 매끄러운 말솜씨가 아니라 타인의 감정을 헤아리는 깊은 경청의 태도에서 완성됩니다. 상대방의 이야기를 끝까지 묵묵히 들어주는 인내심은 본인의 내면이 얼마나 단단하고 여유로운지를 증명하는 가장 확실한 징표가 됩니다. 이러한 경청의 습관은 주변 사람들에게 존중받고 있다는 느낌을 전달하며 자연스
  • 36년 차 배우 김민정, 내 삶은 온전히 선택한 적 없었다 안녕하세요! 데일리준입니다. 오늘은 정말 반가운 소식이 있어서 가져왔는데요. 바로 배우 김민정이 36년이라는 긴 연기 인생을 돌아보며 자신의 진솔한 속마음을 털어놓았다는 이야기랍니다. 쇼트커트로 변신한 모습과 함께 공개된 그녀의 이야기가 많은 분들에게 깊은 울림을 주고 있어요. 멈춤 없었던 36년, 그리고 새로운 시작 김민정은 최근 자신의 인스타그램에 "3
  • 당신의 생각이 조종당하고 있다는 증거 우리는 태어나서 단 한 번도 세상의 기준 밖에서 자유로웠던 적이 없다. 어릴 때부터 우리는 “착해야 한다”, “열심히 해야 한다”, “성공해야 한다”는 말 속에서 자란다. 시간이 지나도 이 기준은 크게 달라지지 않는다. 단지 표현만 바뀔 뿐이다. “더 가져야 한다”, “남들보다 빨라야 한다”, “뒤처지면 안 된다.” 이런 말들은 조용히, 그러나 집요하게 우
  • 공자가 말한 살면서 절대 나를 배신하지 않는 4가지 공자는 사람을 믿지 말라고 하지 않았다. 대신 무엇을 믿어야 배신당하지 않는지를 분명히 했다. 사람은 변하지만, 어떤 것들은 끝까지 나를 떠나지 않는다고 봤다. 공자가 말한 배신하지 않는 대상은 인간이 아니라, 삶을 붙잡는 기준에 가깝다. 1. 스스로 세운 원칙 공자는 사람보다 원칙을 먼저 세우라고 했다. 사람은 상황에 따라 변하지만, 원칙은 내가 지키
  • 불만이 많은 사람이 결국 성공하는 이유? 우리는 모두 불안과 불만이 없는 삶을 꿈꾼다. 마음이 늘 편안하고, 하루가 안정적이며, 아무 일도 일어나지 않는 삶. 그게 곧 행복의 완성이라고 믿는다. 불만이 없다는 건 곧 현실에 안주하고 있다는 신호다. 모든 게 편안하다는 건 어쩌면 더 이상 나아가려는 내면의 에너지가 줄었다는 의미이기도 하다. 또 불안이 없다는 건 지금의 나에게 도전이 없고, 자극이
  • 쇼펜하우어가 말하는 인생을 괴롭게 만드는 요소 우리는 보통 괴로움의 원인을 현실에서 찾는다. 일이 잘 풀리지 않아서, 인간관계가 어긋나서, 원하는 결과를 얻지 못해서 삶이 힘들다고 말한다. 하지만 독일 철학자 아르투어 쇼펜하우어는 조금 다른 관점에서 인간의 고통을 설명한다. 그에 따르면, 우리를 가장 괴롭게 만드는 것은 현실 그 자체가 아니라 현실에 대해 우리가 미리 만들어 놓은 ‘예상’이다. 고통은
  • 자꾸 열등감 느껴질 때 반드시 기억해야 할 말 ▼▽▼ 참고한 책 ▼▽▼ 우리는 하루에도 수없이 누군가의 기대에 맞추어 말하고 행동하지만, 정작 자기 자신에게는 어떤 말을 건네야 할지 모른 채 하루를 마무리하곤 합니다. 이 책은 그런 순간의 자신에게 조용히 말을 걸어오는 문장들로 이루어져 있습니다. 《꽃을 건네듯 나에게 말을 건네다》는 잘 버티지 못한 날의 자신을 다그치기보다, 이미 충분히 애써온 마음을
  • 이혼 이후 여자들이 가장 많이 느낀다는 감정 이혼을 겪은 여성들의 이야기를 모아보면, 단순히 관계가 끝난 것이 아니라 삶의 한 장이 완전히 바뀌는 경험이었다고 말한다. 겉으로는 담담해 보이지만, 마음속에서는 여러 감정이 동시에 밀려오고, 그 감정의 결은 누구나 놀랄 만큼 비슷하다. 이 감정들을 정확히 이해하면, 이혼 후의 삶이 왜 다시 단단해지는지 자연스럽게 보이기 시작한다. 1. 해방감과 두려움
  • 본성이 못 돼 쳐먹은 인간들의 특징 3가지 우리는 가끔 사람을 잘못 만난다. 말은 좋게 하지만 속은 비열하고, 친절한 척하지만 결국 남을 이용하는 사람들. 겉으로는 티가 나지 않지만, 시간이 지나면 본성은 반드시 드러난다. 그런 사람들은 몇 가지 뚜렷한 특징을 갖고 있다. 1. 자신의 잘못을 절대 인정하지 않는다 이들은 실수했을 때 사과하는 법을 모른다. 잘못을 인정하는 순간 자신의 가치가 떨어
  • 소크라테스가 말한 인생에 조금도 도움이 되지 않는 고민 4가지 소크라테스는 “너 자신을 알라”라는 말로 인간의 삶을 꿰뚫었다. 그는 우리가 괴로워하는 대부분의 고민이 사실 ‘쓸데없는 것’이라 말했다. 인생을 망치는 건 문제 그 자체가 아니라, 그 문제에 대한 불필요한 집착이다. 진짜 현명한 사람은 쓸모없는 고민을 구분할 줄 안다. 1. 남들이 나를 어떻게 볼까 하는 고민 소크라테스는 “다른 사람의 시선보다, 네 양
  • 공자가 말하는 '화를 못 참는 사람'의 결말 화를 참지 못해 후회한 적, 한 번쯤은 있을 것이다. 순간의 분노로 관계가 틀어지고, 기회를 놓쳐버리는 일은 누구에게나 익숙하다. 그런데 고대 철학자 공자는 이 화라는 감정을 아주 경계했다. 특히 '화를 못 참는 사람은 결국 인생을 망친다'고 경고했다. 1. 화를 내기 전에 자신을 먼저 돌아본다 공자는 "성내기 전에 먼저 자신을 돌아보라"고 했다. 감정
  • 본성이 못 돼먹은 게 드러나는 순간 4가지 사람은 평소엔 잘 숨긴다. 겉으론 친절하고 말도 예쁘게 하지만, 어느 순간 본성이 불쑥 드러난다. 특히 감정이 격해지거나, 자신의 이익이 걸린 순간엔 숨기던 민낯이 고스란히 드러난다. 다음과 같은 순간은 그 사람의 '진짜 인성'이 말없이 드러나는 때다. 1. 약자 앞에서 갑자기 목소리가 커진다 자기보다 힘없고 약한 사람에게 유난히 거칠고 예민하다. 직원,
  • '싫어하는 사람'이 있다면, 잘 살고 있다는 증거다 살다 보면 이유 없이 미운 사람이 생깁니다. 그 사람을 보면 짜증이 나고, 말 한마디에 감정이 흔들립니다. 그런데 아이러니하게도, 우리가 누군가를 '너무' 싫어한다는 건 오히려 삶이 제 방향으로 나아가고 있다는 신호일 수 있습니다. 1. 비교는 나를 움직이는 거울이다 싫어하는 사람에게 느끼는 감정의 뿌리는 종종 ‘질투’나 ‘비교’입니다. 그 사람이 가진

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