어렸을 때 귓볼이 접혀 있으면 큰일난거니 무조건 병원 가봐야 합니다아이 귓볼이 접혀 있다? 무심코 넘기지 마세요신생아나 어린아이를 보다 보면귓불이 접히거나 찌그러진 채로 자란 경우가 꽤 많습니다.“자면서 눌렸나?”, “좀 있으면 펴지겠지”라며대수롭지 않게 넘기기 쉽지만,사실 이 귓불의 모양이 특정 건강 상태와 연관이 있다는 말, 들어보셨나요?특히 한 쪽 또는 양쪽 귓불에 선이 생기거나,접힌 자국처럼 패인 부분이 관찰될 경
대리석에 마요네즈 한스푼만 발라보세요. 의외의 효과를 보실 수 있습니다냉장고 속 마요네즈, 음식 말고도 쓸 데가 있다고요?마요네즈 하면 보통 샌드위치나 감자샐러드, 계란 비빔밥에 얹는 식재료를 떠올리죠.하지만 이 흔한 양념이 주방 밖, 특히 대리석 관리에 놀라운 효과를 낸다는 이야기, 들어보셨나요?요즘엔 싱크대 상판, 식탁, 욕실 세면대 등우리 집 곳곳에 대리석 인테리어가 널리 쓰이고 있습니다.고급스럽고 단단해 보이지만,의외
전자레인지에 "귤껍질 넣어보세요" 주부 100단도 놀랐습니다.전자레인지는 매일 사용하는 주방 필수 가전이지만, 청소는 손이 많이 간다는 이유로 종종 미뤄진다. 국물이 튀고 음식물 찌꺼기가 말라붙어도 대충 닦고 넘기는 경우가 많다. 시간이 지나면 내부에 눌어붙은 자국과 기름때, 특히 음식 냄새가 배어들어 불쾌한 냄새가 고스란히 남게 된다. 이런 상태에서 음식을 데우면 세균이 함께 번식할 수 있고, 냄새가 다른 음식에도
계란 보관할 때 "냉장고 이 위치에 보관하면" 세균 번식 엄청나게 됩니다계란 보관할 때 "냉장고 이 위치에 보관하면" 세균 번식 엄청나게 됩니다매일 먹는 계란, 어디에 보관하고 계신가요? 계란은 아침 식사에서부터 간단한 간식, 한 끼 반찬까지 두루 활용되는 식재료입니다. 냉장고에 상시 보관되어 있는 만큼, 대부분의 가정에서는 아무 생각 없이 ‘그 위치’에 계란을 두곤 하지요. 바로 냉장고 문 쪽의 계란 보관 트레이입니다.하지만
"중국집 사장님"도 아들한테는 이 음식 안 먹입니다, 제발 먹지 마세요"중국집 사장님"도 아들한테는 이 음식 안 먹입니다, 제발 먹지 마세요중식당을 20년 넘게 운영해온 사장님이 있습니다.손님 상에는 매일 수십 그릇씩 나가는 인기 메뉴지만, 정작 집에서는 단 한 번도 이 음식을 식탁에 올린 적이 없다고 합니다. 이유는 단순합니다.직접 만들고 매일 다루다 보니, 이 음식이 얼마나 몸에 해로운지 누구보다 잘 알기 때문입니다.자주
피부 푸석할 때 "수분감 장난 아닌 이 음식" 챙겨먹으면 피부가 탱탱해집니다피부 푸석할 때 "수분감 장난 아닌 이 음식" 챙겨먹으면 피부가 탱탱해집니다겉에 아무리 발라도 해결되지 않는 피부 건조, 이유는 따로 있습니다 피부가 푸석해지거나 화장이 들뜨는 경험, 누구나 한 번쯤은 해보셨을 겁니다. 이럴 때 대부분의 사람들은 보습 크림이나 고가의 앰플을 바르며 겉 피부만 관리하려고 하죠. 하지만 아무리 비싼 제품을 발라도 피부 속 건조
"제육볶음 이것 보고 따라 하세요" 앞으로 인생 요리 이것밖에 안 합니다"제육볶음 이것 보고 따라 하세요" 앞으로 인생 요리 이것밖에 안 합니다제육볶음은 우리 밥상에서 빠지지 않는 국민 반찬이죠. 그런데 늘 해먹다 보면 고기 비린내 나고, 양념은 겉돌고, 먹고 나면 물만 찾게 되는 ‘짠맛 폭탄’이 될 때도 많습니다.그런데 최근 한 음식 커뮤니티에서 공개된 ‘제육볶음 황금 레시피’가 화제가 됐습니다.이 방법으로만 하면 고기는 부
"집주인에게" 집안 살림 고장 나면 고쳐달라고 요청하세요, 무조건 수리해 줘야 합니다"집주인에게" 집안 살림 고장 나면 고쳐달라고 요청하세요, 무조건 수리해 줘야 합니다전세든 월세든 세입자라면 이런 고민 한 번쯤 해보셨을 겁니다.싱크대 배수구가 막히고, 보일러에서 이상한 소리가 나거나, 창틀이 고장 났는데… 이걸 내가 고쳐야 하나, 집주인에게 말해도 되는 건가 망설여지는 상황 말이죠.그런데 이런 문제, 그냥 참고 살 필요 없습니다. 법적으
냉동식품 먹기 전 "이 실수 하나로 장염 걸려서 병원에 입원했습니다냉동식품 먹기 전 "이 실수 하나로" 장염 걸려서 병원에 입원했습니다편리함 뒤에 숨은 위험, 냉동식품 장보러 갈 시간이 부족한 요즘, 냉동식품은 많은 가정의 냉장고 속 기본 식재료가 되었습니다. 특히 전자레인지에 간편하게 조리만 하면 바로 먹을 수 있는 냉동볶음밥, 냉동만두, 냉동채소 등은시간이 없을 때 한 끼 식사로 훌륭한 선택지처럼 보입니다. 하지만 이
여름에 먹으면 "살 확 쪄버리는 음식" 다이어트 다 망쳐버립니다여름에 먹으면 "살 확 쪄버리는 음식" 다이어트 다 망쳐버립니다무더운 여름, 시원하게 먹었을 뿐인데 체중이 늘고 있다면? 여름은 무더운 날씨 탓에 식욕이 줄어드는 계절입니다.하지만 아이러니하게도 체중이 오히려 늘어나는 시기이기도 하죠. 운동은 줄고, 시원한 음식 위주로 식단이 바뀌면서 무심코 선택한 음식이 오히려 다이어트를 방해하게 됩니다. 특히 냉장고에
"두부 요리" 단연코 이 요리가 최고입니다, 한번 보고 따라 해보세요"두부 요리" 단연코 이 요리가 최고입니다, 한번 보고 따라 해보세요두부는 싸고 건강한 식재료지만, 매번 똑같은 두부조림이나 찌개만 먹다 보면 질릴 수밖에 없습니다.그런데 최근 집밥 고수들 사이에서 '이 요리'가 단연코 최고라는 평을 받고 있는데요.재료는 평범한 두부지만, 만드는 순간부터 다른 음식처럼 느껴진다는 반응이 쏟아지고 있습니다. 고기 없어도 푸짐
"식당 물수건 절대 사용하지 마세요" 오히려 세균 13억 마리로 손 닦는 겁니다"식당 물수건 절대 사용하지 마세요" 오히려 세균 13억 마리로 손 닦는 겁니다음식점에 앉자마자 반사적으로 손에 쥐게 되는 물수건. 시원하고 촉촉한 느낌에 무심코 손을 닦지만, 그 한 장이 위생의 사각지대일 수 있습니다.최근 조사에 따르면 식당에서 제공하는 물수건 일부에서 수억 마리의 세균이 검출되기도 했습니다. 겉보기엔 깨끗해 보여도, 실상은 손으로 세균
마늘보다 "더 강력한 자연 항생제" 의사도 몰래 먹습니다마늘보다 "더 강력한 자연 항생제" 의사도 몰래 먹습니다건강을 챙기기 위해 마늘을 꾸준히 챙겨 드시는 분들 많으시죠. 실제로 마늘은 항균·항염 작용으로 유명해 ‘천연 항생제’로 불리기도 합니다. 하지만 최근 들어 마늘보다 더 강력한 항생 효과를 가진 음식이 주목받고 있다는 사실, 알고 계신가요?심지어 일부 내과 의사나 통합의학 전문가들도 이 식품을 직접 챙
"다이소 직원이 딱 정해드립니다" 이 제품은 3배 비싸져도 단연코 제일 좋습니다"다이소 직원이 딱 정해드립니다" 이 제품은 3배 비싸져도 단연코 제일 좋습니다다이소는 싸고 다양한 제품이 많지만, 종류가 워낙 많다 보니 뭘 사야 할지 매장 안에서 한참 고민하게 되죠.그런데 매장에서 매일 제품을 직접 다루는 직원이 "이건 진짜 써보면 안 바꿔요"라고 추천하는 제품이라면 어떨까요?가격만 보고 샀다가 후회하는 물건과는 차원이 다른, 단연코
"닭에 맥주를 부어보세요" 간장 닭조림했더니 온 가족이 난리 났습니다"닭에 맥주를 부어보세요" 간장 닭조림했더니 온 가족이 난리 났습니다한 번 먹으면 누구든 젓가락을 놓기 어렵다는 간장 닭조림.그런데 최근에는 이 닭조림에 ‘이 재료’를 넣으면 감칠맛이 확 살아난다며 SNS에서 입소문을 타고 있습니다.바로 ‘맥주’인데요, 요리용 와인이나 청주가 아닌 맥주를 부어 만드는 이 방법은 20년 요리한 주부도 깜짝 놀랄 만큼 고소하고
이 습관 하나만 바꿨더니 ‘만성 두통’이 거짓말처럼 사라졌습니다이 습관 하나만 바꿨더니 ‘만성 두통’이 거짓말처럼 사라졌습니다자고 일어나도 머리가 무겁고, 일상 속에서 욱신거리는 두통이 계속된다면 단순 피로나 스트레스만 탓하곤 하죠. 하지만 생각보다 많은 사람들이 놓치고 있는 두통의 원인, 바로 식습관입니다.특히 한 가지 음식만 꾸준히 먹는 잘못된 습관이 오히려 두통을 악화시키는 경우가 많습니다. 놀랍게도 최근 만성
"식은 커피 그냥 버리면" 100만 원 손해입니다, 이렇게 활용하세요☕ "식은 커피 그냥 버리면" 100만 원 손해입니다, 이렇게 활용하세요아침에 한 잔 마시고 남은 커피, 점심 지나면 어느새 식어버립니다. 대부분은 아깝다고 느끼면서도 그냥 싱크대로 버리곤 하죠.그런데 이 식은 커피, 생각보다 유용하게 쓸 곳이 많다는 사실 알고 계셨나요? 그냥 버리면 돈 아깝고, 제대로 활용하면 집안일이 훨씬 쉬워집니다.기름기 쌓인 프라이
김장할 때 "이것" 넣으면 절대 안 됩니다 김치가 물러지고, 장 건강도 망가집니다김장김치, 발효음식의 결정체김치는 한국인의 식탁에서 빠질 수 없는 대표적인 발효 식품입니다. 특히 겨울철 김장은 수개월 동안 먹을 김치를 한꺼번에 담그는 중요한 과정으로, 맛뿐만 아니라 발효의 안정성, 보관 기간, 위생까지 모두 고려해야 하는 민감한 작업입니다.배추, 고춧가루, 마늘, 생강, 젓갈 등 다양한 재료가 어우러져 복잡한 발효 과정을 거치게 되는데
이 냄비에 라면 끓이면 혈압이 확 올라가 몸 상태가 더 나빠집니다이 냄비에 라면 끓이면 혈압이 확 올라가 몸 상태가 더 나빠집니다라면 하나 끓였을 뿐인데 몸이 더 무거워졌습니다 바쁜 일상 속에서 간편하게 끓여 먹을 수 있는 라면은 많은 분들이 즐겨 찾는 식사 대용입니다. 냄비에 물 붓고 면 넣고, 스프 풀고 몇 분이면 완성되는 간단한 조리법 때문에 학생, 직장인, 중장년층까지 모두 선호하는 메뉴 중 하나죠.그런데 문제는
"의사는 이 행동들 절대 하지 않습니다" 당장 멈춰야 할 것 3가지!"의사는 이 행동들 절대 하지 않습니다" 당장 멈춰야 할 것 3가지!건강을 매일 챙기는 직업, 바로 ‘의사’입니다.그런데 정작 우리가 아무렇지 않게 하는 일들 중에, 의사들은 절대 하지 않는 습관들이 있다는 사실 알고 계셨나요?특히 만성질환, 면역 저하, 노화까지 촉진시키는 행동 3가지는 전문가들 사이에서도 ‘즉시 멈춰야 할 습관’으로 지목되고 있습니다.
어렸을 때 귓볼이 접혀 있으면 큰일난거니 무조건 병원 가봐야 합니다 아이 귓볼이 접혀 있다? 무심코 넘기지 마세요신생아나 어린아이를 보다 보면귓불이 접히거나 찌그러진 채로 자란 경우가 꽤 많습니다.“자면서 눌렸나?”, “좀 있으면 펴지겠지”라며대수롭지 않게 넘기기 쉽지만,사실 이 귓불의 모양이 특정 건강 상태와 연관이 있다는 말, 들어보셨나요?특히 한 쪽 또는 양쪽 귓불에 선이 생기거나,접힌 자국처럼 패인 부분이 관찰될 경
대리석에 마요네즈 한스푼만 발라보세요. 의외의 효과를 보실 수 있습니다 냉장고 속 마요네즈, 음식 말고도 쓸 데가 있다고요?마요네즈 하면 보통 샌드위치나 감자샐러드, 계란 비빔밥에 얹는 식재료를 떠올리죠.하지만 이 흔한 양념이 주방 밖, 특히 대리석 관리에 놀라운 효과를 낸다는 이야기, 들어보셨나요?요즘엔 싱크대 상판, 식탁, 욕실 세면대 등우리 집 곳곳에 대리석 인테리어가 널리 쓰이고 있습니다.고급스럽고 단단해 보이지만,의외
전자레인지에 "귤껍질 넣어보세요" 주부 100단도 놀랐습니다. 전자레인지는 매일 사용하는 주방 필수 가전이지만, 청소는 손이 많이 간다는 이유로 종종 미뤄진다. 국물이 튀고 음식물 찌꺼기가 말라붙어도 대충 닦고 넘기는 경우가 많다. 시간이 지나면 내부에 눌어붙은 자국과 기름때, 특히 음식 냄새가 배어들어 불쾌한 냄새가 고스란히 남게 된다. 이런 상태에서 음식을 데우면 세균이 함께 번식할 수 있고, 냄새가 다른 음식에도
계란 보관할 때 "냉장고 이 위치에 보관하면" 세균 번식 엄청나게 됩니다 계란 보관할 때 "냉장고 이 위치에 보관하면" 세균 번식 엄청나게 됩니다매일 먹는 계란, 어디에 보관하고 계신가요? 계란은 아침 식사에서부터 간단한 간식, 한 끼 반찬까지 두루 활용되는 식재료입니다. 냉장고에 상시 보관되어 있는 만큼, 대부분의 가정에서는 아무 생각 없이 ‘그 위치’에 계란을 두곤 하지요. 바로 냉장고 문 쪽의 계란 보관 트레이입니다.하지만
"중국집 사장님"도 아들한테는 이 음식 안 먹입니다, 제발 먹지 마세요 "중국집 사장님"도 아들한테는 이 음식 안 먹입니다, 제발 먹지 마세요중식당을 20년 넘게 운영해온 사장님이 있습니다.손님 상에는 매일 수십 그릇씩 나가는 인기 메뉴지만, 정작 집에서는 단 한 번도 이 음식을 식탁에 올린 적이 없다고 합니다. 이유는 단순합니다.직접 만들고 매일 다루다 보니, 이 음식이 얼마나 몸에 해로운지 누구보다 잘 알기 때문입니다.자주
피부 푸석할 때 "수분감 장난 아닌 이 음식" 챙겨먹으면 피부가 탱탱해집니다 피부 푸석할 때 "수분감 장난 아닌 이 음식" 챙겨먹으면 피부가 탱탱해집니다겉에 아무리 발라도 해결되지 않는 피부 건조, 이유는 따로 있습니다 피부가 푸석해지거나 화장이 들뜨는 경험, 누구나 한 번쯤은 해보셨을 겁니다. 이럴 때 대부분의 사람들은 보습 크림이나 고가의 앰플을 바르며 겉 피부만 관리하려고 하죠. 하지만 아무리 비싼 제품을 발라도 피부 속 건조
"제육볶음 이것 보고 따라 하세요" 앞으로 인생 요리 이것밖에 안 합니다 "제육볶음 이것 보고 따라 하세요" 앞으로 인생 요리 이것밖에 안 합니다제육볶음은 우리 밥상에서 빠지지 않는 국민 반찬이죠. 그런데 늘 해먹다 보면 고기 비린내 나고, 양념은 겉돌고, 먹고 나면 물만 찾게 되는 ‘짠맛 폭탄’이 될 때도 많습니다.그런데 최근 한 음식 커뮤니티에서 공개된 ‘제육볶음 황금 레시피’가 화제가 됐습니다.이 방법으로만 하면 고기는 부
"집주인에게" 집안 살림 고장 나면 고쳐달라고 요청하세요, 무조건 수리해 줘야 합니다 "집주인에게" 집안 살림 고장 나면 고쳐달라고 요청하세요, 무조건 수리해 줘야 합니다전세든 월세든 세입자라면 이런 고민 한 번쯤 해보셨을 겁니다.싱크대 배수구가 막히고, 보일러에서 이상한 소리가 나거나, 창틀이 고장 났는데… 이걸 내가 고쳐야 하나, 집주인에게 말해도 되는 건가 망설여지는 상황 말이죠.그런데 이런 문제, 그냥 참고 살 필요 없습니다. 법적으
냉동식품 먹기 전 "이 실수 하나로 장염 걸려서 병원에 입원했습니다 냉동식품 먹기 전 "이 실수 하나로" 장염 걸려서 병원에 입원했습니다편리함 뒤에 숨은 위험, 냉동식품 장보러 갈 시간이 부족한 요즘, 냉동식품은 많은 가정의 냉장고 속 기본 식재료가 되었습니다. 특히 전자레인지에 간편하게 조리만 하면 바로 먹을 수 있는 냉동볶음밥, 냉동만두, 냉동채소 등은시간이 없을 때 한 끼 식사로 훌륭한 선택지처럼 보입니다. 하지만 이
여름에 먹으면 "살 확 쪄버리는 음식" 다이어트 다 망쳐버립니다 여름에 먹으면 "살 확 쪄버리는 음식" 다이어트 다 망쳐버립니다무더운 여름, 시원하게 먹었을 뿐인데 체중이 늘고 있다면? 여름은 무더운 날씨 탓에 식욕이 줄어드는 계절입니다.하지만 아이러니하게도 체중이 오히려 늘어나는 시기이기도 하죠. 운동은 줄고, 시원한 음식 위주로 식단이 바뀌면서 무심코 선택한 음식이 오히려 다이어트를 방해하게 됩니다. 특히 냉장고에
"두부 요리" 단연코 이 요리가 최고입니다, 한번 보고 따라 해보세요 "두부 요리" 단연코 이 요리가 최고입니다, 한번 보고 따라 해보세요두부는 싸고 건강한 식재료지만, 매번 똑같은 두부조림이나 찌개만 먹다 보면 질릴 수밖에 없습니다.그런데 최근 집밥 고수들 사이에서 '이 요리'가 단연코 최고라는 평을 받고 있는데요.재료는 평범한 두부지만, 만드는 순간부터 다른 음식처럼 느껴진다는 반응이 쏟아지고 있습니다. 고기 없어도 푸짐
"식당 물수건 절대 사용하지 마세요" 오히려 세균 13억 마리로 손 닦는 겁니다 "식당 물수건 절대 사용하지 마세요" 오히려 세균 13억 마리로 손 닦는 겁니다음식점에 앉자마자 반사적으로 손에 쥐게 되는 물수건. 시원하고 촉촉한 느낌에 무심코 손을 닦지만, 그 한 장이 위생의 사각지대일 수 있습니다.최근 조사에 따르면 식당에서 제공하는 물수건 일부에서 수억 마리의 세균이 검출되기도 했습니다. 겉보기엔 깨끗해 보여도, 실상은 손으로 세균
마늘보다 "더 강력한 자연 항생제" 의사도 몰래 먹습니다 마늘보다 "더 강력한 자연 항생제" 의사도 몰래 먹습니다건강을 챙기기 위해 마늘을 꾸준히 챙겨 드시는 분들 많으시죠. 실제로 마늘은 항균·항염 작용으로 유명해 ‘천연 항생제’로 불리기도 합니다. 하지만 최근 들어 마늘보다 더 강력한 항생 효과를 가진 음식이 주목받고 있다는 사실, 알고 계신가요?심지어 일부 내과 의사나 통합의학 전문가들도 이 식품을 직접 챙
"다이소 직원이 딱 정해드립니다" 이 제품은 3배 비싸져도 단연코 제일 좋습니다 "다이소 직원이 딱 정해드립니다" 이 제품은 3배 비싸져도 단연코 제일 좋습니다다이소는 싸고 다양한 제품이 많지만, 종류가 워낙 많다 보니 뭘 사야 할지 매장 안에서 한참 고민하게 되죠.그런데 매장에서 매일 제품을 직접 다루는 직원이 "이건 진짜 써보면 안 바꿔요"라고 추천하는 제품이라면 어떨까요?가격만 보고 샀다가 후회하는 물건과는 차원이 다른, 단연코
"닭에 맥주를 부어보세요" 간장 닭조림했더니 온 가족이 난리 났습니다 "닭에 맥주를 부어보세요" 간장 닭조림했더니 온 가족이 난리 났습니다한 번 먹으면 누구든 젓가락을 놓기 어렵다는 간장 닭조림.그런데 최근에는 이 닭조림에 ‘이 재료’를 넣으면 감칠맛이 확 살아난다며 SNS에서 입소문을 타고 있습니다.바로 ‘맥주’인데요, 요리용 와인이나 청주가 아닌 맥주를 부어 만드는 이 방법은 20년 요리한 주부도 깜짝 놀랄 만큼 고소하고
이 습관 하나만 바꿨더니 ‘만성 두통’이 거짓말처럼 사라졌습니다 이 습관 하나만 바꿨더니 ‘만성 두통’이 거짓말처럼 사라졌습니다자고 일어나도 머리가 무겁고, 일상 속에서 욱신거리는 두통이 계속된다면 단순 피로나 스트레스만 탓하곤 하죠. 하지만 생각보다 많은 사람들이 놓치고 있는 두통의 원인, 바로 식습관입니다.특히 한 가지 음식만 꾸준히 먹는 잘못된 습관이 오히려 두통을 악화시키는 경우가 많습니다. 놀랍게도 최근 만성
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이 냄비에 라면 끓이면 혈압이 확 올라가 몸 상태가 더 나빠집니다 이 냄비에 라면 끓이면 혈압이 확 올라가 몸 상태가 더 나빠집니다라면 하나 끓였을 뿐인데 몸이 더 무거워졌습니다 바쁜 일상 속에서 간편하게 끓여 먹을 수 있는 라면은 많은 분들이 즐겨 찾는 식사 대용입니다. 냄비에 물 붓고 면 넣고, 스프 풀고 몇 분이면 완성되는 간단한 조리법 때문에 학생, 직장인, 중장년층까지 모두 선호하는 메뉴 중 하나죠.그런데 문제는
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