음식에 '이 곤충'을 올려 먹으면 그렇게 맛있다면서요?곤충 단백질, 왜 주목받나?고단백·저칼로리·저지방곤충은 100g당 50~70g의 단백질과 적은 지방을 포함하고 있어 단백질 부족, 다이어트, 건강 관리에 유리합니다. 양질의 아미노산을 공급하면서 열량은 낮고 포화지방도 적어 건강·미용에 도움이 됩니다.지속 가능한 식량 자원가축보다 곤충 사육에는 사료와 물이 훨씬 적게 들며, 온실가스 배출도 적습니다. 미래
"페트병에 락스를 한 숟가락 넣어보세요", 이제서야 진짜 락스 사용법을 알게 됐습니다락스, 제대로 쓰는 법 아셨나요?집에 락스 하나쯤은 다들 갖고 계시죠? 그런데 이 락스를 ‘제대로’ 사용하는 분은 많지 않습니다.대부분 그냥 물에 휘휘 섞어 쓰시거나 찌든 때에 원액으로 붓고 문지르기만 하시는데요, 이건 오히려 독이 될 수 있어요.락스는 강한 살균력과 탈색력을 가진 만큼, 정확한 희석 비율과 활용 장소를 구분해서 써야 그 효과가 안전하게 발
"싱크대 악취 때문에 집 나갈 뻔했지만" 이것 한 번으로 냄새 다 사라졌습니다싱크대 악취, 이것 한 번으로 냄새 다 사라졌습니다싱크대에서 올라오는 꾸리꾸리한 냄새, 청소를 아무리 열심히 해도 잡히지 않아 스트레스 받으신 적 있으시죠?특히 여름철엔 냄새가 더 심해지고, 음식물 쓰레기라도 버린 날이면 주방 전체에 불쾌한 냄새가 퍼지기 일쑤예요.많은 분들이 굵은소금을 사용하는 방법을 알고 계시지만, 굳이 소금을 쓰지 않아도 집에 있는 재
"저녁에 먹는 음식" 알고보니 위산 역류 도와주고 있었습니다"저녁에 먹는 음식" 알고보니 위산 역류 도와주고 있었습니다자고 일어나면 목이 따갑고, 가슴이 쓰리신가요?평소 속이 자주 쓰리거나 자고 일어난 후 목이 따갑고 입이 텁텁하다면, 단순한 소화 불량이 아닐 수 있습니다. 특히 잠든 사이에 위의 내용물이 식도로 역류하는 ‘역류성 식도염’ 증상은 40대 이후에 급격히 증가하고 있습니다. 문제는 많은 분들이 이 증상
계란후라이 ''이렇게'' 해먹었다가 암에 걸렸습니다. 절대 하지마세요.계란후라이 ''이렇게'' 해먹었다가 암에 걸렸습니다. 절대 하지마세요.목차계란, 완전식품인가 발암식품인가계란후라이로 암 위험이 높아지는 진짜 이유특히 “이렇게” 조리하면 더 위험한 과학적 배경옥시스테롤과 AGEs, 체내에서 무슨 일이 벌어지나소시지·베이컨+계란후라이, 아침 식단의 덫일상 속 계란 안전하게 먹는 건강법한국식단 기준, 우리 가족 건강식으로 바꾸
곧 다가오는 추석에 술 마시면서 '이거' 꼭 같이 드세요 담날 숙취 전혀 못느껴요추석 명절, 술잔 기울일 때 동치미는 필수추석 연휴는 가족·친지와 함께 풍성한 차례상과 함께 술잔을 주고받는 시간이기도 합니다. 그런데 이때 동치미를 곁들이면 다음 날 숙취가 한층 부드럽게 해소됩니다. 왜 그럴까요? 동치미에는 무에 포함된 해독 성분과 유기산, 수분이 풍부하게 어우러져 있기 때문입니다.동치미, 어떤 성분이 숙취를 날려줄까?1. 베타인·유기산
''이런'' 분들은 비빔면 꼭 드세요, 몸보신보다 훨씬 좋습니다.''이런'' 분들은 비빔면 꼭 드세요, 몸보신보다 훨씬 좋습니다목차비빔면, 내 몸에 딱 맞는 이유이런 분들에게 ‘비빔면’이 보약인 진짜 과학비빔면 속 건강 공식: 영양, 에너지, 기분전환몸보신 음식 대신 비빔면을 추천하는 특별한 상황비빔면과 함께 즐기는 한국 맞춤 건강 레시피운동하는 사람이라면 꼭 챙겨야 하는 비빔면 타이밍비빔면 건강하게 먹는 꿀팁, 이렇게
특히 50대 "이것"하나만 해도 폐기능 20년 젊어집니다.노년기 건강에서 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 심폐 지구력이다. 심장과 폐의 기능이 떨어지면 계단 몇 칸만 올라도 숨이 차고 일상생활조차 버거워지기 시작한다. 하지만 많은 노인들이 숨이 차니까 운동을 줄이고, 운동을 줄이다 보니 오히려 심폐 기능이 더 빨리 저하되는 악순환에 빠진다. 최근에는 이런 상황을 막기 위해 '1분당 걸음 수'를 기준으로 활동량을
닭가슴살 질리면 "이 음식"들 드세요 단백질 폭탄입니다.건강이나 체중 관리를 위해 닭가슴살을 꾸준히 먹는 사람이 많다. 지방이 적고 단백질이 풍부하다는 점에서는 분명히 효율적인 식품이지만, 질감이 퍽퍽하고 조리법이 제한적이라는 점에서 쉽게 질린다는 단점도 있다. 특히 꾸준한 식단 유지가 중요한 사람일수록 다양하고 지속 가능한 단백질 공급원이 필요하다. 이럴 때 닭가슴살 외에도 고단백이면서 맛도 좋고 활용도 높은
"이것 보이면 바로 건강검진 신청하세요", 암세포 증식하는 중입니다“이것 보이면 바로 건강검진 신청하세요” 암세포 증식하는 중입니다“그냥 피곤한 줄 알았어요.”50대 직장인 A씨는 최근 몸이 유난히 나른하고, 체중이 3kg 이상 빠졌습니다.식욕도 줄고 잠도 깊이 들지 못했지만, 바쁜 일상 탓이라 넘겼죠. 하지만 우연히 건강검진에서 ‘위암 2기’ 진단을 받았습니다.그는 “조금만 더 늦었으면 손쓸 수 없을 뻔했다”며 후회했습
"식재료는 앞으로 이렇게 보관하세요" 방금 수확한 채소처럼 3주 싱싱하게 먹었습니다채소, 이렇게만 보관하면 3주도 거뜬합니다장 보러 나가서 한가득 채소 사다놓고 며칠 지나면 시들시들해져서 버린 경험, 누구나 있으시죠?특히 상추나 깻잎처럼 수분이 많은 채소는 금방 숨이 죽어버리니까 금방 다 먹지 않으면 냉장고 속에서 서서히 썩어가는 걸 지켜봐야 해요.그런데요, 제대로만 보관하면 방금 수확한 것처럼 아삭하게, 그것도 2~3주 동안 싱싱하게
"냉면집 사장은 가족이랑 이 방법으로 먹습니다", 그냥은 절대 먹지 마세요"냉면집 사장은 가족이랑 이 방법으로 먹습니다" 그냥은 절대 먹지 마세요여름만 되면 한 번쯤 꼭 찾게 되는 냉면. 시원한 국물에 쫄깃한 면발, 입맛 없을 때 최고의 한 끼죠.그런데 냉면만 단독으로 먹는 식습관이 건강에는 오히려 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?냉면 전문점에서 일하는 분들이나 주방장들은 정작 가족에게는 절대 ‘그냥’ 냉면만 먹이지 않
매주 1kg씩 참치먹고 '이 병' 걸린 여자.. "나도 걸릴 뻔 했어요"매주 1kg 참치, ‘이 병’ 걸린 이유… 나도 걸릴 뻔 했어요최근 한 20대 여성이 4개월 동안 매주 참치 통조림 약 1kg을 먹은 결과, 심각한 수은 중독 증상을 겪었습니다. 단백질을 챙기겠다는 단순한 시작이 몸 곳곳의 이상 신호로 이어졌고, 치료와 식단 조정에 수개월이 걸렸습니다. 참치는 맛과 영양이 뛰어난 음식이지만, 과하면 독이 될 수 있습니다.
"이 음식은" 한번만 먹어도 몸을 망치는 최악의 음식입니다잡채, 건강식으로 오해받는 대표 음식잡채는 한국의 명절과 잔칫상에서 빠지지 않는 인기 메뉴입니다. 당면의 쫄깃한 식감과 다양한 채소, 고기의 조화로 맛과 색감 모두를 만족시키는 음식이죠. 여기에 각종 채소가 들어가다 보니, ‘그래도 건강한 음식 아니냐’고 생각하기 쉽습니다.하지만 이 음식은 건강과는 거리가 멉니다. 특히 혈당, 체중, 장 건강, 심혈관 질환
샤워 열심히 해도 냄새난다면 "욕실에 이곳"부터 점검해 보세요샤워 열심히 해도 냄새난다면 "욕실에 이곳"부터 점검해 보세요샤워해도 냄새가 계속 날 때, 원인은 내 몸이 아니었습니다깔끔하게 샤워를 하고, 바디워시도 향 좋은 제품을 사용했는데도 이상하게 하루가 지나지 않아 다시 냄새가 나는 경우, 혹시 경험해보셨나요? 특히 여름철이나 습도가 높은 날, 땀 냄새가 아닌 묘하게 퀴퀴한 냄새가 옷에서 배어 나오는 걸 느끼는
특히 남자들 "이 음식"이 성기능 저하시키고 남성호르몬 낮춥니다.테스토스테론은 남성의 신체 기능을 좌우하는 대표적인 호르몬이다. 근육 생성과 골밀도 유지, 성욕, 발기력 등 여러 방면에 관여하며 남성 호르몬의 균형은 단지 성적인 문제를 넘어 삶의 활력 전반과 직결된다. 그런데 이 중요한 호르몬을 무너뜨리는 주범이 의외로 우리가 흔히 먹는 ‘단 음식’이라는 사실은 잘 알려져 있지 않다. 실제로 지속적으로 당분이 많은 음식
검게 물든 팔꿈치 "냉장고 이것"으로 30초면 다시 하얘집니다.샤워할 때 거울 속 자신의 팔꿈치를 보면 문득 ‘왜 이렇게 거무스름하지?’라는 생각이 들 수 있다. 피부가 타거나 때가 낀 것도 아닌데 팔꿈치와 무릎 부위만 유난히 어둡고 칙칙한 색을 띠는 경우는 꽤 흔하다. 이는 단순히 외적인 문제를 넘어 피부 각질이 두껍게 쌓이고 색소가 침착된 결과로, 실제로 피부 건강이 저하된 신호일 수 있다. 특히 여름철처럼 반팔을
이빨이 엄청 시릴 때 "평소 습관 이거 1개만" 바꾸면 싹 괜찮아집니다이빨이 엄청 시릴 때 "평소 습관 이거 1개만" 바꾸면 싹 괜찮아집니다이가 시릴 때, 음식 때문이라고만 생각하시나요?갑자기 찬물을 마시거나 아이스크림 한 입 베어물었을 때, 이가 욱신욱신하게 시린 경험 있으신가요? 특히 40~50대를 지나면서 이런 증상이 잦아진다면 단순한 일시적 자극이 아닌, 치아 구조 변화나 잘못된 생활 습관에서 비롯된 문제일 수 있습니
"한국인 90%는 쌀 지금까지 잘못 씻었습니다", 앞으로 제발 이렇게 씻으세요"한국인 90%는 쌀 지금까지 잘못 씻었습니다", 앞으로 제발 이렇게 씻으세요쌀 씻는 거 별거 아니라고 생각하시죠? 하지만 매일 먹는 밥이 왜 푸석하고 냄새 나는지 고민해본 적 있다면, 문제는 바로 ‘씻는 습관’에 있습니다.밥맛은 씻는 순간부터 결정된다는 사실, 아는 사람은 평생 써먹는 지혜가 됩니다. 쌀은 곡물 중에서도 가장 민감한 식재료입니다.유통 중에
피부과 의사 경고 "면도기 이것"으로 제모하면 털 박혀버립니다.면도는 많은 남성과 여성에게 거의 매일 반복되는 습관이다. 특히 얼굴, 겨드랑이, 다리, 목 주변 등은 피부가 얇고 예민해 면도 방식이 피부 상태에 직접적인 영향을 미칠 수밖에 없다. 대부분의 사람은 부드러운 밀착 면도를 원하기 때문에 2중날, 3중날, 많게는 5중날까지 탑재된 다중날 면도기를 선호한다. 하지만 최근 미국 피부과 전문의들이 공통적으로 지적하
음식에 '이 곤충'을 올려 먹으면 그렇게 맛있다면서요? 곤충 단백질, 왜 주목받나?고단백·저칼로리·저지방곤충은 100g당 50~70g의 단백질과 적은 지방을 포함하고 있어 단백질 부족, 다이어트, 건강 관리에 유리합니다. 양질의 아미노산을 공급하면서 열량은 낮고 포화지방도 적어 건강·미용에 도움이 됩니다.지속 가능한 식량 자원가축보다 곤충 사육에는 사료와 물이 훨씬 적게 들며, 온실가스 배출도 적습니다. 미래
"페트병에 락스를 한 숟가락 넣어보세요", 이제서야 진짜 락스 사용법을 알게 됐습니다 락스, 제대로 쓰는 법 아셨나요?집에 락스 하나쯤은 다들 갖고 계시죠? 그런데 이 락스를 ‘제대로’ 사용하는 분은 많지 않습니다.대부분 그냥 물에 휘휘 섞어 쓰시거나 찌든 때에 원액으로 붓고 문지르기만 하시는데요, 이건 오히려 독이 될 수 있어요.락스는 강한 살균력과 탈색력을 가진 만큼, 정확한 희석 비율과 활용 장소를 구분해서 써야 그 효과가 안전하게 발
"싱크대 악취 때문에 집 나갈 뻔했지만" 이것 한 번으로 냄새 다 사라졌습니다 싱크대 악취, 이것 한 번으로 냄새 다 사라졌습니다싱크대에서 올라오는 꾸리꾸리한 냄새, 청소를 아무리 열심히 해도 잡히지 않아 스트레스 받으신 적 있으시죠?특히 여름철엔 냄새가 더 심해지고, 음식물 쓰레기라도 버린 날이면 주방 전체에 불쾌한 냄새가 퍼지기 일쑤예요.많은 분들이 굵은소금을 사용하는 방법을 알고 계시지만, 굳이 소금을 쓰지 않아도 집에 있는 재
"저녁에 먹는 음식" 알고보니 위산 역류 도와주고 있었습니다 "저녁에 먹는 음식" 알고보니 위산 역류 도와주고 있었습니다자고 일어나면 목이 따갑고, 가슴이 쓰리신가요?평소 속이 자주 쓰리거나 자고 일어난 후 목이 따갑고 입이 텁텁하다면, 단순한 소화 불량이 아닐 수 있습니다. 특히 잠든 사이에 위의 내용물이 식도로 역류하는 ‘역류성 식도염’ 증상은 40대 이후에 급격히 증가하고 있습니다. 문제는 많은 분들이 이 증상
계란후라이 ''이렇게'' 해먹었다가 암에 걸렸습니다. 절대 하지마세요. 계란후라이 ''이렇게'' 해먹었다가 암에 걸렸습니다. 절대 하지마세요.목차계란, 완전식품인가 발암식품인가계란후라이로 암 위험이 높아지는 진짜 이유특히 “이렇게” 조리하면 더 위험한 과학적 배경옥시스테롤과 AGEs, 체내에서 무슨 일이 벌어지나소시지·베이컨+계란후라이, 아침 식단의 덫일상 속 계란 안전하게 먹는 건강법한국식단 기준, 우리 가족 건강식으로 바꾸
곧 다가오는 추석에 술 마시면서 '이거' 꼭 같이 드세요 담날 숙취 전혀 못느껴요 추석 명절, 술잔 기울일 때 동치미는 필수추석 연휴는 가족·친지와 함께 풍성한 차례상과 함께 술잔을 주고받는 시간이기도 합니다. 그런데 이때 동치미를 곁들이면 다음 날 숙취가 한층 부드럽게 해소됩니다. 왜 그럴까요? 동치미에는 무에 포함된 해독 성분과 유기산, 수분이 풍부하게 어우러져 있기 때문입니다.동치미, 어떤 성분이 숙취를 날려줄까?1. 베타인·유기산
''이런'' 분들은 비빔면 꼭 드세요, 몸보신보다 훨씬 좋습니다. ''이런'' 분들은 비빔면 꼭 드세요, 몸보신보다 훨씬 좋습니다목차비빔면, 내 몸에 딱 맞는 이유이런 분들에게 ‘비빔면’이 보약인 진짜 과학비빔면 속 건강 공식: 영양, 에너지, 기분전환몸보신 음식 대신 비빔면을 추천하는 특별한 상황비빔면과 함께 즐기는 한국 맞춤 건강 레시피운동하는 사람이라면 꼭 챙겨야 하는 비빔면 타이밍비빔면 건강하게 먹는 꿀팁, 이렇게
특히 50대 "이것"하나만 해도 폐기능 20년 젊어집니다. 노년기 건강에서 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 심폐 지구력이다. 심장과 폐의 기능이 떨어지면 계단 몇 칸만 올라도 숨이 차고 일상생활조차 버거워지기 시작한다. 하지만 많은 노인들이 숨이 차니까 운동을 줄이고, 운동을 줄이다 보니 오히려 심폐 기능이 더 빨리 저하되는 악순환에 빠진다. 최근에는 이런 상황을 막기 위해 '1분당 걸음 수'를 기준으로 활동량을
닭가슴살 질리면 "이 음식"들 드세요 단백질 폭탄입니다. 건강이나 체중 관리를 위해 닭가슴살을 꾸준히 먹는 사람이 많다. 지방이 적고 단백질이 풍부하다는 점에서는 분명히 효율적인 식품이지만, 질감이 퍽퍽하고 조리법이 제한적이라는 점에서 쉽게 질린다는 단점도 있다. 특히 꾸준한 식단 유지가 중요한 사람일수록 다양하고 지속 가능한 단백질 공급원이 필요하다. 이럴 때 닭가슴살 외에도 고단백이면서 맛도 좋고 활용도 높은
"이것 보이면 바로 건강검진 신청하세요", 암세포 증식하는 중입니다 “이것 보이면 바로 건강검진 신청하세요” 암세포 증식하는 중입니다“그냥 피곤한 줄 알았어요.”50대 직장인 A씨는 최근 몸이 유난히 나른하고, 체중이 3kg 이상 빠졌습니다.식욕도 줄고 잠도 깊이 들지 못했지만, 바쁜 일상 탓이라 넘겼죠. 하지만 우연히 건강검진에서 ‘위암 2기’ 진단을 받았습니다.그는 “조금만 더 늦었으면 손쓸 수 없을 뻔했다”며 후회했습
"식재료는 앞으로 이렇게 보관하세요" 방금 수확한 채소처럼 3주 싱싱하게 먹었습니다 채소, 이렇게만 보관하면 3주도 거뜬합니다장 보러 나가서 한가득 채소 사다놓고 며칠 지나면 시들시들해져서 버린 경험, 누구나 있으시죠?특히 상추나 깻잎처럼 수분이 많은 채소는 금방 숨이 죽어버리니까 금방 다 먹지 않으면 냉장고 속에서 서서히 썩어가는 걸 지켜봐야 해요.그런데요, 제대로만 보관하면 방금 수확한 것처럼 아삭하게, 그것도 2~3주 동안 싱싱하게
"냉면집 사장은 가족이랑 이 방법으로 먹습니다", 그냥은 절대 먹지 마세요 "냉면집 사장은 가족이랑 이 방법으로 먹습니다" 그냥은 절대 먹지 마세요여름만 되면 한 번쯤 꼭 찾게 되는 냉면. 시원한 국물에 쫄깃한 면발, 입맛 없을 때 최고의 한 끼죠.그런데 냉면만 단독으로 먹는 식습관이 건강에는 오히려 독이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?냉면 전문점에서 일하는 분들이나 주방장들은 정작 가족에게는 절대 ‘그냥’ 냉면만 먹이지 않
매주 1kg씩 참치먹고 '이 병' 걸린 여자.. "나도 걸릴 뻔 했어요" 매주 1kg 참치, ‘이 병’ 걸린 이유… 나도 걸릴 뻔 했어요최근 한 20대 여성이 4개월 동안 매주 참치 통조림 약 1kg을 먹은 결과, 심각한 수은 중독 증상을 겪었습니다. 단백질을 챙기겠다는 단순한 시작이 몸 곳곳의 이상 신호로 이어졌고, 치료와 식단 조정에 수개월이 걸렸습니다. 참치는 맛과 영양이 뛰어난 음식이지만, 과하면 독이 될 수 있습니다.
"이 음식은" 한번만 먹어도 몸을 망치는 최악의 음식입니다 잡채, 건강식으로 오해받는 대표 음식잡채는 한국의 명절과 잔칫상에서 빠지지 않는 인기 메뉴입니다. 당면의 쫄깃한 식감과 다양한 채소, 고기의 조화로 맛과 색감 모두를 만족시키는 음식이죠. 여기에 각종 채소가 들어가다 보니, ‘그래도 건강한 음식 아니냐’고 생각하기 쉽습니다.하지만 이 음식은 건강과는 거리가 멉니다. 특히 혈당, 체중, 장 건강, 심혈관 질환
샤워 열심히 해도 냄새난다면 "욕실에 이곳"부터 점검해 보세요 샤워 열심히 해도 냄새난다면 "욕실에 이곳"부터 점검해 보세요샤워해도 냄새가 계속 날 때, 원인은 내 몸이 아니었습니다깔끔하게 샤워를 하고, 바디워시도 향 좋은 제품을 사용했는데도 이상하게 하루가 지나지 않아 다시 냄새가 나는 경우, 혹시 경험해보셨나요? 특히 여름철이나 습도가 높은 날, 땀 냄새가 아닌 묘하게 퀴퀴한 냄새가 옷에서 배어 나오는 걸 느끼는
특히 남자들 "이 음식"이 성기능 저하시키고 남성호르몬 낮춥니다. 테스토스테론은 남성의 신체 기능을 좌우하는 대표적인 호르몬이다. 근육 생성과 골밀도 유지, 성욕, 발기력 등 여러 방면에 관여하며 남성 호르몬의 균형은 단지 성적인 문제를 넘어 삶의 활력 전반과 직결된다. 그런데 이 중요한 호르몬을 무너뜨리는 주범이 의외로 우리가 흔히 먹는 ‘단 음식’이라는 사실은 잘 알려져 있지 않다. 실제로 지속적으로 당분이 많은 음식
검게 물든 팔꿈치 "냉장고 이것"으로 30초면 다시 하얘집니다. 샤워할 때 거울 속 자신의 팔꿈치를 보면 문득 ‘왜 이렇게 거무스름하지?’라는 생각이 들 수 있다. 피부가 타거나 때가 낀 것도 아닌데 팔꿈치와 무릎 부위만 유난히 어둡고 칙칙한 색을 띠는 경우는 꽤 흔하다. 이는 단순히 외적인 문제를 넘어 피부 각질이 두껍게 쌓이고 색소가 침착된 결과로, 실제로 피부 건강이 저하된 신호일 수 있다. 특히 여름철처럼 반팔을
이빨이 엄청 시릴 때 "평소 습관 이거 1개만" 바꾸면 싹 괜찮아집니다 이빨이 엄청 시릴 때 "평소 습관 이거 1개만" 바꾸면 싹 괜찮아집니다이가 시릴 때, 음식 때문이라고만 생각하시나요?갑자기 찬물을 마시거나 아이스크림 한 입 베어물었을 때, 이가 욱신욱신하게 시린 경험 있으신가요? 특히 40~50대를 지나면서 이런 증상이 잦아진다면 단순한 일시적 자극이 아닌, 치아 구조 변화나 잘못된 생활 습관에서 비롯된 문제일 수 있습니
"한국인 90%는 쌀 지금까지 잘못 씻었습니다", 앞으로 제발 이렇게 씻으세요 "한국인 90%는 쌀 지금까지 잘못 씻었습니다", 앞으로 제발 이렇게 씻으세요쌀 씻는 거 별거 아니라고 생각하시죠? 하지만 매일 먹는 밥이 왜 푸석하고 냄새 나는지 고민해본 적 있다면, 문제는 바로 ‘씻는 습관’에 있습니다.밥맛은 씻는 순간부터 결정된다는 사실, 아는 사람은 평생 써먹는 지혜가 됩니다. 쌀은 곡물 중에서도 가장 민감한 식재료입니다.유통 중에
피부과 의사 경고 "면도기 이것"으로 제모하면 털 박혀버립니다. 면도는 많은 남성과 여성에게 거의 매일 반복되는 습관이다. 특히 얼굴, 겨드랑이, 다리, 목 주변 등은 피부가 얇고 예민해 면도 방식이 피부 상태에 직접적인 영향을 미칠 수밖에 없다. 대부분의 사람은 부드러운 밀착 면도를 원하기 때문에 2중날, 3중날, 많게는 5중날까지 탑재된 다중날 면도기를 선호한다. 하지만 최근 미국 피부과 전문의들이 공통적으로 지적하
댓글 많은 뉴스