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허브뉴스, Author at 뷰어스 - 110 중 62 번째 페이지

허브뉴스 (2189 Posts)

  • “부모님 모실 생각 없냐고 했더니..” 형제 사이 금 가는 진짜 이유 부모님 건강이 예전 같지 않으면 자식들 사이에 누가 어떻게 모실 것인지 이야기가 나옵니다. 형제가 많으면 마음이 든든할 것 같지만 막상 대화를 시작하면 서로 서운함만 쌓이는 경우가 많습니다. 문제는 말을 꺼내는 방식입니다. 서로 부담은 나누고 싶은데 어떻게 말을 시작해야 할지 몰라 돌려 말하거나 상대를 탓하는 식으로 흘러가면 관계까지 어긋납니다. 오늘은
  • “60대 절반이 그때 했어야 했다는데..” 건강검진 미루면 안 되는 시기 3가지 건강검진은 매년 받으라고 하지만 막상 바쁘면 내년으로 미루기 쉽습니다. 특히 50대는 아직 괜찮다는 생각에 증상이 없으면 병원을 찾지 않는 분들이 많습니다. 그런데 60대가 되어 돌아보면 50대 중반에 검진을 미룬 것을 후회하는 경우가 생각보다 많습니다. 지금 당장은 불편하지 않아도 몇 년 뒤에는 손쓸 타이밍을 놓칠 수 있기 때문입니다. 3위. 50대
  • “해지하고 나니 다시 못 들어갑니다..” 65세 이후 가장 후회되는 보험 3가지 나이가 들수록 보험료 납입이 부담스러워진다. 오랫동안 내던 보험료가 한두 개가 아니다 보니 은퇴 후에는 고정 지출을 줄이고 싶은 마음이 커진다. 그런데 보험은 해지하고 나면 다시 가입하기 어렵거나 보장 내용이 현저히 줄어드는 경우가 많다. 특히 65세가 넘으면 새로 가입할 수 있는 상품 자체가 제한되고 보험료는 몇 배로 오른다. 지금 당장 부담스럽다는 이
  • “명절 때마다 카드값 100만원 넘는데..” 50대가 가장 후회하는 명절 선물 과소비 3가지 명절이 다가오면 선물 준비부터 시작된다. 시댁과 친정, 친척들에게 줄 선물을 미리 주문하고 세뱃돈 봉투도 챙긴다. 명절이 끝나고 카드값을 확인하면 생각보다 훨씬 많이 나간 것을 보고 놀라는 경우가 많다. 명절 선물은 마음이지만 무리하게 쓰면 몇 년 뒤 후회가 된다. 50대가 되어 돌아보면 그때 그렇게까지 할 필요가 없었다고 느끼는 명절 지출이 있다. 3
  • “자식 다 키우고 나니 너무 아쉽습니다..” 중년이 가장 후회하는 물건 처분 3가지 자녀가 독립하고 나면 집안 정리를 시작하는 분들이 많습니다. 쓰지 않는 물건이 쌓여 있으니 비우면 속도 시원할 것 같습니다. 그런데 막상 버리고 나서 몇 년 지나면 아쉬워지는 물건들이 있습니다. 당장은 쓸모없어 보였지만 시간이 지나고 나니 다시 꺼내 볼 수 없다는 사실이 마음에 남습니다. 3위. 자녀가 어릴 적 그린 그림과 일기장 아이가 유치원이나 초
  • “자식 결혼 축하하려다 노후자금 날렸습니다..” 은퇴 전 가장 후회되는 퇴직금 사용처 1위 퇴직금을 받는 순간은 오랜 직장생활의 결실을 손에 쥐는 때입니다. 통장에 목돈이 들어오면 마음이 넉넉해지고 그동안 미뤄뒀던 일들을 해결하고 싶어집니다. 그런데 퇴직금을 쓴 뒤 몇 년이 지나면 생각지 못한 후회가 찾아오는 경우가 많습니다. 당시에는 당연하고 필요한 일이라 생각했는데 정작 본인의 노후 준비는 뒷전이 되어버린 것입니다. 은퇴자들이 가장 후회하는
  • “아침에 일어나면 무릎이 뻣뻣하고..” 70대 넘어 관절 통증 없는 사람들의 습관 1위 아침에 침대에서 일어날 때 무릎이 뻣뻣하게 굳어 있는 느낌을 받는 분들이 많습니다. 계단을 내려갈 때 시큰거리고, 오래 앉았다 일어서면 관절이 삐걱거리는 소리가 들리기도 합니다. 나이가 들면 어쩔 수 없다고 생각하지만 같은 나이에도 관절 통증 없이 움직이는 사람들이 있습니다. 특별한 약이나 시술을 받아서가 아니라 일상에서 관절을 대하는 방식이 다른 경우가
  • “며느리가 명절 내내 말이 없더라고요..” 시부모가 음식 준비할 때 절대 시키면 안 되는 일 3가지 명절 음식을 준비할 때 며느리에게 이것저것 부탁하는 것은 자연스러운 일입니다. 하지만 특정한 일을 며느리에게만 맡기면 명절 내내 관계가 어색해지고 이후로도 거리가 생깁니다. 며느리가 힘들어하는 일은 따로 있습니다. 음식을 만드는 것보다 오히려 그 이후에 맡겨지는 일들이 더 큰 부담이 됩니다. 명절을 함께 즐기는 분위기를 만들고 싶다면 이 세 가지는 며느리
  • “괜찮다 싶어 계속했다간..” 50대 넘어 손목 망가뜨리는 습관 3가지 손목은 아프기 전까지는 신경 쓰지 않는 부위입니다. 하지만 50대를 넘으면 힘줄이 약해지고 관절 사이 공간도 좁아지면서 작은 충격에도 쉽게 염증이 생깁니다. 문제는 통증이 심하지 않아서 그냥 넘기는 경우가 많다는 점입니다. 무심코 반복하던 습관이 결국 손목을 망가뜨립니다. 지금부터라도 멈춰야 할 세 가지입니다. 3위. 스마트폰을 한 손으로 오래 쥐고 있
  • “우리 집은 10만 원인데..” 친척 모임에서 용돈 금액 비교당할 때 꼭 기억할 것 친척 모임에서 아이들에게 용돈을 나눠주다 보면 다른 집 봉투 두께가 눈에 들어옵니다. 누구는 5만 원을 주고 누구는 20만 원을 주는 것을 보면 내가 준 금액이 초라하게 느껴지기도 합니다. 하지만 용돈 금액은 형편과 관계에 따라 다를 수밖에 없습니다. 남들 눈치 보지 않고 내 기준을 지키려면 몇 가지만 기억하면 됩니다. 셋째, 다른 사람 금액을 기준 삼
  • “주말만 되면 아무것도 하기 싫고..” 60대 넘어 무기력 없이 사는 사람들의 습관 3가지 주말이 되면 몸은 쉬었는데도 기운이 안 나고 소파에만 앉아 있게 된다. 특별히 아픈 곳은 없는데 뭘 해야 할지 모르겠고 움직이는 게 귀찮다. 이런 무기력은 나이가 들수록 자주 찾아온다. 그런데 비슷한 나이인데도 주말마다 활기차게 움직이는 사람들이 있다. 특별한 비결이 있는 것이 아니라 평소 생활 방식 몇 가지가 다를 뿐이다. 3위. 오전에 집 밖으로 나
  • “애들이 듣고 다들 조용해졌어요..” 60대 부모가 자녀 앞에서 절대 꺼내면 안 되는 이야기 3가지 부모와 자녀가 함께 앉아 이야기를 나누다 보면 자연스럽게 앞날에 대한 이야기가 나올 때가 있다. 자식 걱정에 미리 준비해 둔 것들을 알려주고 싶은 마음에서 꺼내는 말들이다. 그런데 어떤 이야기는 부모 입장에서는 책임감 있는 태도라고 생각하지만 자녀에게는 무겁고 불편하게 들릴 수 있다. 식탁이 갑자기 조용해지거나 자녀들이 말을 돌리는 순간이 있다면 그것은
  • “이거 할머니가 쓰던 건데..” 용돈 봉투 재활용했다가 체면 구긴 사람들의 공통점 명절이나 생일에 용돈을 챙기는 마음은 고마운 일이다. 하지만 그 마음을 담는 봉투 하나 때문에 오히려 민망한 상황이 생기는 경우가 있다. 집에 있던 봉투를 꺼내 썼는데 받는 사람이 묘한 표정을 짓거나 나중에 자식이 조심스럽게 새 봉투를 건네주는 일이 생긴다. 용돈 봉투를 재활용하는 것 자체가 잘못은 아니지만 어떤 봉투를 어떻게 쓰느냐에 따라 받는 사람의
  • “몸이 먼저 알려줍니다..” 60대 넘어 병원 덜 가는 사람들이 끊은 습관 1위 60대가 넘으면 건강검진 수치에 민감해진다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 같은 숫자를 확인하며 약을 먹기 시작하거나 병원 방문 횟수가 늘어난다. 그런데 비슷한 나이, 비슷한 체력으로 시작했는데도 몇 년 뒤 보면 병원 갈 일이 오히려 줄어든 사람들이 있다. 특별한 건강식이나 운동법을 따른 것이 아니라 일상에서 몸을 해치던 습관을 끊은 경우가 많다. 3위. 밤
  • “아들이 엄마 통장 보고 한숨 쉬었어요..” 부모 돈 쓸 때 자녀에게 알리지 말아야 할 것 1위 평생 모은 돈을 이제 자기를 위해 써도 되는 나이가 됐는데 자녀 눈치가 보입니다. 여행 한 번 다녀오거나 취미생활에 돈을 쓰면 괜히 자식들이 걱정할까 봐 말을 아끼게 됩니다. 그런데 정작 자녀들이 부담스러워하는 건 부모가 돈을 쓴다는 사실보다 그 돈을 어떻게 쓰는지 일일이 보고받는 상황 자체입니다. 부모가 당당하게 노후를 즐기려면 오히려 말하지 말아야 할
  • “자꾸 가슴이 두근거리고..” 60대 넘어 심장 부담 줄이는 사람들이 저녁에 꼭 하는 것 60대가 넘으면 계단만 올라도 가슴이 두근거리고 숨이 차는 경우가 늘어납니다. 심장이 예전만큼 힘차게 움직이지 못하고 혈관도 딱딱해지면서 생기는 자연스러운 변화입니다. 그런데 비슷한 나이에도 심장 부담을 덜 느끼고 일상을 편하게 보내는 분들이 있습니다. 특별한 약을 먹어서가 아니라 저녁 시간을 어떻게 보내느냐가 다른 경우가 많습니다. 3위. 저녁 8시
  • “봉투보다 훨씬 오래 남더라..” 용돈 대신 줬더니 자식이 더 고마워한 것들의 공통점 명절이나 생일마다 봉투를 건네는 일이 부담스럽습니다. 자식이 사양하거나 받고도 어색해하는 모습을 보면 마음이 불편합니다. 용돈 대신 줄 수 있는 것들이 있습니다. 돈보다 오래 기억에 남고, 받는 사람도 부담 없이 고마워하는 것들입니다. 3위. 손으로 쓴 편지 명절 때 봉투 대신 편지 한 장을 건네는 분들이 계십니다. 요즘 얼마나 자랑스러운지, 건강하게
  • “아침마다 이것 드셨군요..” 60대 넘어 혈당 잡은 사람들이 식탁에 올린 음식 3가지 60대가 되면 혈당이 조금씩 오르기 시작합니다. 공복에 재도 높고 식후에는 더 올라가니 불안합니다. 약을 먹기 전에 먹는 것부터 바꿔볼 수 있습니다. 혈당이 천천히 오르도록 돕는 음식 세 가지입니다. 3위. 귀리 귀리는 쌀보다 식이섬유가 훨씬 많아 혈당이 급하게 오르는 것을 늦춥니다. 죽처럼 끓여 드시거나 밥에 섞어 드시면 됩니다. 하루 한 줌 정도
  • “친구 만나도 공허하고..” 60대 넘어 외로움 없이 사는 사람들의 공통점 1위 60대를 넘기면 사람을 만나는 횟수는 줄지 않는데 외로움은 오히려 커지는 경우가 있다. 식사 약속도 있고 모임도 나가는데 집에 돌아오면 허전하고 누구와도 깊은 이야기를 나누지 못한 것 같은 느낌이 든다. 그런데 비슷한 환경에서도 외로움을 덜 느끼고 관계에서 만족감을 얻는 사람들이 있다. 특별한 성격 탓이 아니라 사람을 만나는 방식 자체를 조금씩 바꾼 경우
  • “며느리가 병실 문 닫더라고요..” 손주 출산 후 병문안 갔다가 관계 멀어지는 진짜 이유 자녀가 아이를 낳으면 손주를 빨리 보고 싶은 마음에 병원으로 달려가게 된다. 그런데 좋은 일로 찾아갔는데 며느리나 사위의 표정이 어색하고 나중에 관계가 어색해지는 경우가 있다. 병문안 자체가 문제가 아니라 방문하는 방식에서 부담을 주기 때문이다. 출산 직후 산모는 몸도 마음도 예민한 시기라 작은 배려만 있어도 고마움이 오래 남고 없으면 불편함도 오래 남는
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