"의사들이 끓이는 라면" 무조건 이것 넣으세요 3배 건강하게 먹습니다⚠️ "의사들이 끓이는 라면" 무조건 이것 넣으세요! 3배 건강하게 먹습니다 라면을 건강하게 먹을 수 있는 비결, 조리법 하나에 달렸습니다누구나 좋아하는 라면이지만, 기름지고 짠 국물, 높은 탄수화물 함량, 부족한 영양소 때문에 매번 죄책감을 안고 먹게 됩니다.그런데 실제로 의사들 중 라면을 즐기는 사람들도 많고, 이들은 조리 과정에서 단순한 재료 하나만
올바른 영양제 섭취가 중요한 이유, 영양 과다의 위험성미래의 의료는 개인 맞춤형 의료, 정밀 의료를 향해 가고 있으며, ‘예방과 관리’의 중요성이 강조되고 있다. 이러한 대전략이 성공적으로 자리잡기 위해서는, 올바른 영양제 섭취 습관을 갖는 것도 중요하다.
"해외에서 뽑은 한국 건강식" 무조건 이것만 드셔도 건강 해결입니다⚠️ "해외에서 뽑은 한국 건강식" 무조건 이것만 드셔도 건강 해결입니다외국인들이 먼저 인정한 한국 밥상, 답은 이미 우리 안에 있었습니다세계가 주목한 K-푸드 열풍 속에서 단순한 맛을 넘어 건강까지 책임지는 식단으로 한국 전통 음식이 다시 조명받고 있습니다.특히 나트륨, 지방, 당분이 과도한 서구식 식사에 비해, 한국의 전통 반찬은 섬유질, 발효 식품,
자취하는 것보다 캥거루족이라 말 듣는게 나은 이유!자취하는 것보다 캥캐루족이라 말 듣는게 나은 이유! 집에서 독립해서 자취하는 건 나름 로망일 수 있는데요. 나가자마자 모든 건 돈입니다. 생활하는 거 자체가 엄청난 돈이 들어가니까요. 자취하는 데 들어가는 비용을 공개했는데요. 월세가 기본적으로 가장 크게 들어가는 돈이죠. 그 외에도 안 쓸래야 안 쓸수 없는 돈이 들어갑니다. 매월 평균 120만 원은 나가는
"몸에 좋다고 알려졌는데" 이 음식들은 절대 먹지 마세요⚠️ "몸에 좋다고 알려졌는데" 이 음식들은 절대 먹지 마세요건강식이라 믿고 먹는 음식 중에도 ‘숨은 주범’이 있습니다라벨에 '건강', '저지방', '비타민 강화' 같은 단어가 적혀 있다고 무조건 좋은 건 아닙니다.오히려 그런 포장에 안심하고 자주 먹다 보면 혈당, 체중, 장 건강에 악영향을 주는 음식들이 꽤 많고, 이런 습관이 누적될수록 만성 질환이나 염
얼굴을 맞댄 채 꼬리 흔드는 단짝 강아지들의 완벽한 한 컷햇살이 부드럽게 퍼진 어느 날, 두 마리 강아지가 나란히 앉아 카메라를 응시하고 있었습니다. 몸을 바짝 붙인 채 서로의 얼굴을 꼭 맞댄 두 친구. 겉보기엔 단지 사진을 찍는 장면 같지만, 그 안엔 그들만의 오랜 시간과 감정이 응축되어 있었죠.강아지들은 서로의 털에 코끝을 살짝 묻히고 있었고, 눈은 또렷하게 카메라를 바라보며 반짝였습니다. 겁이 없었고, 경계
에히메 마쓰야마에서 만난 깊은 맛의 한 그릇 – 소바키치 타카시마야점 후기일본 지방 소도시 여행의 매력은 조용하고 평화로운 일상 속에서 의외의 맛집을 발견하는 즐거움에 있는 것 같아요. 이번 에히메 여행 중에 마주친 한 끼가 딱 그랬습니다. 오늘은 마쓰야마 타카시마야 백화점 안에 자리한 정갈한 소바 전문점, 소바키치 타카시마야점 후기를 공유할게요. 에히메 여행 중 발견한 마쓰야마의 정갈한 한 끼 도고온천과 마쓰야마성을 중심으로
일 할 수 있어서 행복하다는 37세 어느 신입일 할 수 있어서 행복하다는 37세 어느 신입
겁도 없이 기숙사 털다가 임자 제대로 만난 도둑겁도 없이 기숙사 털다가 임자 제대로 만난 도둑
“스승이자 엄마같은 교수님과 만나 간호사가 됐습니다”2019년 이대서울병원 개원 당시 소화기내과 외래에서 환자들에게 진료안내 등 업무를 수행했던 사원이 2025년 3월 이대서울병원 간호사로 재취직해 화제다.
유제품의 혈당 조절 효능, 비건 식단보다 효과적‘비건 식단’보다 유제품을 포함한 채식 위주의 식단이 혈당 조절에 더 유리하다는 연구 결과가 제기됐다. 이 연구는 유제품의 혈당 조절 효능에 주목할 필요성을 제기한다.
먹잇감 몸에 붙여 위장하는 천재 애벌레다른 곤충의 사체 일부를 몸에 붙여 위장하는 애벌레에 관심이 쏠렸다. 본 콜렉터(bone collector)라는 별칭이 붙은 이 애벌레는 개미나 파리, 바구미 등 다양한 곤충의 사체 일부로 몸을 치장하는 희한한 습관을 가졌다. 미국 하와이대학교 곤충학 연구팀은 14일 조사 보고서를 내고 미국령 하와이 단일 지역에만 서식하는 나방류 애벌레의 기묘한 생태를 소
아내가 갑자기 병원에 입원하자 걱정된 남편 강아지가 보인 행동아내 리트리버가 갑자기 동물병원에 입원을 하자
"여친 없어서 외로운데 하필 제 앞에서 고양이들이 뽀뽀하고 있네요"공원에서 산책을 하다가 뜻밖에 고양이들 애정행각에
"바닥서 자는 강아지 감기 걸릴까봐 딸이 이불 덮어줬어요"온라인 커뮤니티
자기 눈이 현미경인 줄 알고있는 댕댕이가 산책 중에 한 황당한 행동온라인 커뮤니티
"엄마 친구가 놀러왔다가 깜빡하고 강아지 놓고 가셨어요"조금 당황스러운 일이 벌어졌는데요 ㅎㅎ
"의사들은 배달로 절대 안 시키는 음식" 이것만은 피하세요⚠️ "의사들은 배달로 절대 안 시키는 음식" 이것만은 피하세요편하다는 이유로 반복하는 배달 식습관, 건강엔 확실히 독이 됩니다바쁜 일상에서 배달음식은 빠르고 간편한 선택처럼 보이지만, 의사들이 공통적으로 경계하는 배달 메뉴는 따로 있습니다.겉보기에는 맛있고 익숙하지만 실제로는 위장에 부담을 주고, 혈당과 혈압을 높이며 심지어 식중독 위험까지 내포하고 있는
화류계 남자에게 한눈에 반해 결혼까지 했다는 유명 배우가로세로연구소 폭로로 불붙은 ‘최지우 남편’ 논란 최근 연예계와 온라인 커뮤니티를 뜨겁게 달군 화제의 중심에는 배우 최지우와 그의 남편이 있다. 유튜브 채널 ‘가로세로연구소’(이하 가세연)가 최지우 남편의 신상과 과거를 공개하며 “충격적인 제보를 받았다”고 주장한 것이 논란의 시발점이었다. 가세연 측은 방송을 통해 “최지우 남편 사진이 공개된 적이 없다.
탄력성 잃어 찢어지기 쉬운 '반월상연골판' 젊은 관절염도 유발반월상연골판은 무릎 관절에서 충격 흡수와 하중 분산이라는 중요한 역할을 하기 때문에, 이 구조물이 손상되면 관절염이 발생하거나 악화될 가능성이 높아진다.
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올바른 영양제 섭취가 중요한 이유, 영양 과다의 위험성 미래의 의료는 개인 맞춤형 의료, 정밀 의료를 향해 가고 있으며, ‘예방과 관리’의 중요성이 강조되고 있다. 이러한 대전략이 성공적으로 자리잡기 위해서는, 올바른 영양제 섭취 습관을 갖는 것도 중요하다.
"해외에서 뽑은 한국 건강식" 무조건 이것만 드셔도 건강 해결입니다 ⚠️ "해외에서 뽑은 한국 건강식" 무조건 이것만 드셔도 건강 해결입니다외국인들이 먼저 인정한 한국 밥상, 답은 이미 우리 안에 있었습니다세계가 주목한 K-푸드 열풍 속에서 단순한 맛을 넘어 건강까지 책임지는 식단으로 한국 전통 음식이 다시 조명받고 있습니다.특히 나트륨, 지방, 당분이 과도한 서구식 식사에 비해, 한국의 전통 반찬은 섬유질, 발효 식품,
자취하는 것보다 캥거루족이라 말 듣는게 나은 이유! 자취하는 것보다 캥캐루족이라 말 듣는게 나은 이유! 집에서 독립해서 자취하는 건 나름 로망일 수 있는데요. 나가자마자 모든 건 돈입니다. 생활하는 거 자체가 엄청난 돈이 들어가니까요. 자취하는 데 들어가는 비용을 공개했는데요. 월세가 기본적으로 가장 크게 들어가는 돈이죠. 그 외에도 안 쓸래야 안 쓸수 없는 돈이 들어갑니다. 매월 평균 120만 원은 나가는
"몸에 좋다고 알려졌는데" 이 음식들은 절대 먹지 마세요 ⚠️ "몸에 좋다고 알려졌는데" 이 음식들은 절대 먹지 마세요건강식이라 믿고 먹는 음식 중에도 ‘숨은 주범’이 있습니다라벨에 '건강', '저지방', '비타민 강화' 같은 단어가 적혀 있다고 무조건 좋은 건 아닙니다.오히려 그런 포장에 안심하고 자주 먹다 보면 혈당, 체중, 장 건강에 악영향을 주는 음식들이 꽤 많고, 이런 습관이 누적될수록 만성 질환이나 염
얼굴을 맞댄 채 꼬리 흔드는 단짝 강아지들의 완벽한 한 컷 햇살이 부드럽게 퍼진 어느 날, 두 마리 강아지가 나란히 앉아 카메라를 응시하고 있었습니다. 몸을 바짝 붙인 채 서로의 얼굴을 꼭 맞댄 두 친구. 겉보기엔 단지 사진을 찍는 장면 같지만, 그 안엔 그들만의 오랜 시간과 감정이 응축되어 있었죠.강아지들은 서로의 털에 코끝을 살짝 묻히고 있었고, 눈은 또렷하게 카메라를 바라보며 반짝였습니다. 겁이 없었고, 경계
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유제품의 혈당 조절 효능, 비건 식단보다 효과적 ‘비건 식단’보다 유제품을 포함한 채식 위주의 식단이 혈당 조절에 더 유리하다는 연구 결과가 제기됐다. 이 연구는 유제품의 혈당 조절 효능에 주목할 필요성을 제기한다.
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"엄마 친구가 놀러왔다가 깜빡하고 강아지 놓고 가셨어요" 조금 당황스러운 일이 벌어졌는데요 ㅎㅎ
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화류계 남자에게 한눈에 반해 결혼까지 했다는 유명 배우 가로세로연구소 폭로로 불붙은 ‘최지우 남편’ 논란 최근 연예계와 온라인 커뮤니티를 뜨겁게 달군 화제의 중심에는 배우 최지우와 그의 남편이 있다. 유튜브 채널 ‘가로세로연구소’(이하 가세연)가 최지우 남편의 신상과 과거를 공개하며 “충격적인 제보를 받았다”고 주장한 것이 논란의 시발점이었다. 가세연 측은 방송을 통해 “최지우 남편 사진이 공개된 적이 없다.
탄력성 잃어 찢어지기 쉬운 '반월상연골판' 젊은 관절염도 유발 반월상연골판은 무릎 관절에서 충격 흡수와 하중 분산이라는 중요한 역할을 하기 때문에, 이 구조물이 손상되면 관절염이 발생하거나 악화될 가능성이 높아진다.
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