기아 쏘렌토 풀체인지, 차세대 하이브리드 탑재?... 2027년 출격 예고.. 디젤 시대는 막 내린다●‘The 2026 쏘렌토‘ 출시.. 하지만 시장의 관심은 2027년형 풀체인지로●차세대 하이브리드-신형 디자인 입는 쏘렌토, 싼타페와의 경쟁 본격화●디젤은 빠지고 전동화 강화.. 기아 SUV의 미래, 쏘렌토에서 시작된다안녕하세요.자동차 인플루언서로 활동 중인 유니지(유카포스트)입니다.기아가 2026년형 쏘렌토를 조용히 선보였지만, 자동차 업계의 시선은 이
''소형차가 저리 튼튼해?'' 최초로 충돌 안전 성능 1등급 받았다는 소형차인트로: 안전성과 혁신의 결합에 주목한 니오의 도전 2025년 7월 말, 니오(NIO)의 새로운 소형 전기차 브랜드 **파이어플라이(Firefly)**가 **중국 자동차보험안전지수(C‑IASI)**의 충돌 테스트에서 소형차 최초로 전 항목 **최고 등급(G 또는 G+)**을 획득했다. 이번 결과는 단순한 테스트 통과를 넘어, 소형 전기차 시장에서 안전성에
결혼 전제 동거하는 데 너무 안 맞아 어떻게 해야 할 지결혼 전제 동거하는데 너무 안 맞아 어떻게 해야 할 지! 결혼 할 사이니 미리 살아보는 것도 나쁘지 않겠다 싶었음. 6개월 정도 되었는데 생활방식 등이 너무 다르다. 맞춰가야지 하면서도 계속 다툼. 노력은 하는데 사소한 걸로 다투는 게 더 많아짐. 이 정도로 안 맞았는지 깨닫게 되었다. 정들기도 했지만 맞지 않는데 헤어지는 게 맞는 것도 같고. 양가 다 아
재벌가들이 이미 싹 쓸어 담은 "그곳 언덕길" 부르는게 값이라서 몇백억하는 이곳 정체“이태원 언덕길”이 부르는 게 값인 이유 “이태원 언덕길은 부르는 게 값이죠. 매수하려는 사람들은 줄 서서 기다리는데 매물은 안 나오니까요. 가격을 따지는 게 의미 없을 정도로 내놓는 사람 마음입니다.” 서울 용산구 이태원동과 한남동 경계의 고지대, 일명 ‘이태원 언덕길’은 수백억짜리 대저택이 줄지어 있는 곳입니다. 삼성, SK, 신세계 등 국내 대기업 총
독수리 만만하게 보고 사냥 하려 달려든 사자에 '의외의 결말'광활한 아프리카 초원, 뜨거운 태양 아래 위풍당당한 수사자 한 마리가 먹잇감을 찾던 중 날지 못하는 독수리 한 마리를 발견합니다.
커피 못 끊겠다면 "의사가 추천한 이 방법"으로 바꿔보세요.커피는 전 세계에서 가장 널리 소비되는 음료 중 하나다. 항산화 성분과 카페인이 적당량 들어 있어 기억력 개선, 피로 해소, 대사 촉진 같은 긍정적인 효과도 많다. 실제로 적당한 커피 섭취는 제2형 당뇨병이나 파킨슨병, 간 질환 예방과도 관련이 있다는 연구 결과가 다수 존재한다. 하지만 커피에는 카페스톨(cafestol)과 카웨올(kaweol)이라는 특정
남편이 평소 "저혈압 심했는데" 이 음식 먹고 확 좋아졌어요여름만 되면 아침에 일어날 때 현기증이 느껴지거나, 샤워 후 갑자기 눈앞이 흐려지며 몸에 힘이 빠지는 증상이 반복된다면 단순한 피로가 아니라 저혈압의 신호일 수 있다. 고혈압에 비해 가볍게 여겨지기 쉽지만, 저혈압도 충분히 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있는 상태다. 특히 여름엔 기온 상승과 땀 배출로 인해 체내 수분과 전해질이 빠르게 소실되면서 혈압이 더
한의사들도 "여름철 면역력에 이 음식" 하루 3번씩 먹습니다토란은 가을이 깊어질수록 제맛이 드러나는 대표적인 뿌리채소다. 겉껍질은 거칠고 까슬하지만, 속살은 쫀득하고 부드러우며 특유의 점성이 있어 씹을수록 고소한 맛이 난다. 주로 탕이나 조림에 쓰이지만, 제철에는 찜이나 구이로도 활용되며, 몸을 따뜻하게 만들어주는 재료로 한방에서도 오랫동안 쓰여 왔다.토란은 보통 밭에서 수확한 뒤 바로 먹기보다는 땅속 기운을 충분
모기 물린곳에 "유독 이 증상 심하면" 심각한 이 증후군 의심하세요.여름철이 되면 모기에 한두 번쯤은 물리게 마련이다. 보통은 작은 붉은 반점과 가벼운 가려움증이 하루 이틀 정도 지속되다가 사라지지만, 어떤 사람은 물린 자리가 심하게 붓고, 열감과 통증까지 동반되며, 며칠이 지나도 쉽게 가라앉지 않는다. 이런 경우 단순한 피부 반응이 아니라 ‘스키터 증후군(Skeeter syndrome)’이라는 알레르기성 과민반응일 가능성
주변에 비해 나만 뒤처지고 있다는 신호 4가지가끔은 주변 사람들 모두 앞서가는 것처럼 느껴진다. SNS에는 승진 소식, 결혼 소식, 성공적인 커리어가 가득하다. 나만 제자리걸음인 것 같고, 아무것도 이루지 못한 사람처럼 느껴진다. 하지만 이런 감정 뒤에는 분명한 ‘신호’들이 숨어 있다. 1. 남의 삶을 부러워하는 시간이 길어진다 누군가의 일상을 볼 때마다 ‘나는 왜 저렇게 못 살지?’라는 생각이 든
운동 할 때 "이런 습관 있다면" 심각한 장애가 생길 수 있습니다.헬스장에서 운동할 때 음악을 들으려고 이어폰을 귀에 꽂는 사람은 매우 많다. 런닝머신이나 웨이트를 하며 리듬에 맞춰 집중하려는 목적이겠지만, 이런 습관이 반복되면 귀 안에 무리한 스트레스와 습기가 쌓여 건강에 악영향을 줄 수 있다. 특히 귀는 외부 자극과 온도 변화에 민감한 기관인데, 운동할 때는 체온이 상승하고 땀이 나면서 귀 속이 고온다습한 환경으로 바
요리 할 때 "이 채소 껍질 버리면" 영양소 전부 날아가는겁니다.무를 손질할 때 가장 먼저 제거하는 부분이 껍질이다. 색이 어둡거나 거칠어 보인다는 이유로 대다수는 껍질을 벗겨내고 속만 사용하는데, 사실 이 껍질이 무 전체에서 가장 높은 농도로 영양소가 집중된 부위라는 걸 아는 사람은 많지 않다. 식품영양학적으로 보면 무 껍질은 단순히 외피가 아니라, 식물 스스로 외부 병균이나 자외선, 수분 손실로부터 자신을 보호하기
아침에 일어나서 "이것부터 하는 습관" 뇌건강 크게 망가집니다.아침에 눈을 뜨자마자 무심코 스마트폰을 들여다보는 사람이 많다. 알람을 끄고, 메시지를 확인하고, 뉴스나 SNS를 습관적으로 스크롤하면서 하루를 시작한다. 하지만 이 행동은 단순한 습관을 넘어 하루 전체의 뇌 작동 흐름을 왜곡시키는 위험한 출발점이 될 수 있다. 수면에서 깨어날 때 뇌는 서서히 각성 모드로 전환되며, 그 과정에서 전두엽의 실행 기능과 해마의
삼겹살에 필수인 "이 채소" 대장균을 그냥 같이 먹는겁니다.고기를 먹을 때 빠지지 않는 대표적인 채소가 상추다. 쌈 싸 먹기 좋고 소화에도 도움된다고 알려져 있어서 육류와 항상 함께 등장하는데, 이 상추가 사실은 생채소 중에서도 대장균 감염률이 매우 높은 식재료라는 점은 잘 알려지지 않았다. 겉보기엔 깨끗해 보여도 상추는 넓은 잎과 주름진 구조 때문에 농약과 세균이 표면에 쉽게 달라붙고, 씻어도 잘 제거되지 않는다
건강에 좋은 연근도 "이렇게 요리해서 먹으면" 독덩어리 됩니다.연근은 아삭한 식감과 흙내음이 특징인 뿌리채소로, 동양권 식단에서 오래전부터 건강식으로 활용돼 왔다. 특히 식물성 철분과 비타민 C, 식이섬유가 풍부해 빈혈 예방이나 혈액 순환 개선에 좋은 식재료로 알려져 있다. 연근 속 철분은 헴철이 아닌 비헴철 형태지만, 산 성분과 함께 섭취하면 흡수율이 높아져 자연식 철분제로도 자주 언급된다.또 폴리페놀과 타닌 성분이
서울대병원 “완화의료 외래, 임종기 응급실 의존 낮춘다”… 암환자 돌봄 패러다임 전환 시사서울대병원 완화의료·임상윤리센터 연구팀이 진행한 연구에 따르면, 외래 기반의 조기 완화의료 개입이 진행암 환자의 임종기 응급실 이용률을 유의미하게 낮추는 것으로 나타났다. 완화의료 외래 개입 시점이 한 달 앞당겨질 때마다 임종기 응급실 방문 가능성이 16% 감소했다. 해당 연구는 미국 의학협회 학술지 JAMA Network Open에 게재됐으며, 조기 돌봄
이대대동맥혈관병원, ‘대동맥 완전 정복’ 건강강좌 성료… 주민 관심 뜨거워이대대동맥혈관병원이 지난 7월 24일 ‘대동맥 완전 정복’을 주제로 건강강좌를 개최했다. 대동맥질환에 대한 지역사회 이해를 높이기 위한 이번 강좌는 100여 명의 주민과 내원객이 참석한 가운데 진행됐으며, 질병 이해부터 수술, 간호, 재활, 영양 관리까지 다방면에서 유익한 정보가 제공됐다. 강의 후 이어진 활발한 질의응답에서도 높은 관심과 호응을 확인할 수
폭염 속 건강관리, ‘체질’부터 살펴야… 잘못된 보양식이 오히려 건강 해칠 수도삼복더위가 이어지는 요즘, 보양식을 통한 건강관리도 체질에 따라 달라져야 한다는 조언이 나왔다. 경희대한방병원 사상체질과 이준희 교수는 사람마다 타고난 사상체질에 따라 더위에 대한 반응과 적절한 음식이 다르다고 강조하며, 여름철 무리한 보양식 섭취가 오히려 독이 될 수 있다고 경고했다. 정확한 체질 진단과 그에 맞는 생활관리로 폭염을 현명하게 이겨내야 한다
20마리 넘는 개들이 잔뜩 겁먹고 무섭게 짖어대는 이 동물의 반전 정체세상에 이런 반전이! 영상 속 20마리도 넘는 강아지들이 일렬로 늘어서서 잔뜩 겁에 질린 채 짖어대고 있습니다.
"북한 김정은 사진 유출.." 농구 선수 준비했지만 사실 키가 사실 작아서 시작했다는 이유“북한 김정은 농구 소년 사진 유출”…작은 키, 콤플렉스부터 농구광 지도자까지 김정은의 미공개 유년 사진, 스위스 유학 시절 ‘농구 소년’ 첫 공개 2025년 6월, 북한 최고지도자 김정은의 10대 시절 농구경기 모습이 외부에 처음 공식적으로 공개됐다. 이 사진은 세종연구소 정성장 부소장이 일본에서 출간한 책에 실리며 화제가 됐으며, 출처는 미국 망명 중인
기아 쏘렌토 풀체인지, 차세대 하이브리드 탑재?... 2027년 출격 예고.. 디젤 시대는 막 내린다 ●‘The 2026 쏘렌토‘ 출시.. 하지만 시장의 관심은 2027년형 풀체인지로●차세대 하이브리드-신형 디자인 입는 쏘렌토, 싼타페와의 경쟁 본격화●디젤은 빠지고 전동화 강화.. 기아 SUV의 미래, 쏘렌토에서 시작된다안녕하세요.자동차 인플루언서로 활동 중인 유니지(유카포스트)입니다.기아가 2026년형 쏘렌토를 조용히 선보였지만, 자동차 업계의 시선은 이
''소형차가 저리 튼튼해?'' 최초로 충돌 안전 성능 1등급 받았다는 소형차 인트로: 안전성과 혁신의 결합에 주목한 니오의 도전 2025년 7월 말, 니오(NIO)의 새로운 소형 전기차 브랜드 **파이어플라이(Firefly)**가 **중국 자동차보험안전지수(C‑IASI)**의 충돌 테스트에서 소형차 최초로 전 항목 **최고 등급(G 또는 G+)**을 획득했다. 이번 결과는 단순한 테스트 통과를 넘어, 소형 전기차 시장에서 안전성에
결혼 전제 동거하는 데 너무 안 맞아 어떻게 해야 할 지 결혼 전제 동거하는데 너무 안 맞아 어떻게 해야 할 지! 결혼 할 사이니 미리 살아보는 것도 나쁘지 않겠다 싶었음. 6개월 정도 되었는데 생활방식 등이 너무 다르다. 맞춰가야지 하면서도 계속 다툼. 노력은 하는데 사소한 걸로 다투는 게 더 많아짐. 이 정도로 안 맞았는지 깨닫게 되었다. 정들기도 했지만 맞지 않는데 헤어지는 게 맞는 것도 같고. 양가 다 아
재벌가들이 이미 싹 쓸어 담은 "그곳 언덕길" 부르는게 값이라서 몇백억하는 이곳 정체 “이태원 언덕길”이 부르는 게 값인 이유 “이태원 언덕길은 부르는 게 값이죠. 매수하려는 사람들은 줄 서서 기다리는데 매물은 안 나오니까요. 가격을 따지는 게 의미 없을 정도로 내놓는 사람 마음입니다.” 서울 용산구 이태원동과 한남동 경계의 고지대, 일명 ‘이태원 언덕길’은 수백억짜리 대저택이 줄지어 있는 곳입니다. 삼성, SK, 신세계 등 국내 대기업 총
독수리 만만하게 보고 사냥 하려 달려든 사자에 '의외의 결말' 광활한 아프리카 초원, 뜨거운 태양 아래 위풍당당한 수사자 한 마리가 먹잇감을 찾던 중 날지 못하는 독수리 한 마리를 발견합니다.
커피 못 끊겠다면 "의사가 추천한 이 방법"으로 바꿔보세요. 커피는 전 세계에서 가장 널리 소비되는 음료 중 하나다. 항산화 성분과 카페인이 적당량 들어 있어 기억력 개선, 피로 해소, 대사 촉진 같은 긍정적인 효과도 많다. 실제로 적당한 커피 섭취는 제2형 당뇨병이나 파킨슨병, 간 질환 예방과도 관련이 있다는 연구 결과가 다수 존재한다. 하지만 커피에는 카페스톨(cafestol)과 카웨올(kaweol)이라는 특정
남편이 평소 "저혈압 심했는데" 이 음식 먹고 확 좋아졌어요 여름만 되면 아침에 일어날 때 현기증이 느껴지거나, 샤워 후 갑자기 눈앞이 흐려지며 몸에 힘이 빠지는 증상이 반복된다면 단순한 피로가 아니라 저혈압의 신호일 수 있다. 고혈압에 비해 가볍게 여겨지기 쉽지만, 저혈압도 충분히 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있는 상태다. 특히 여름엔 기온 상승과 땀 배출로 인해 체내 수분과 전해질이 빠르게 소실되면서 혈압이 더
한의사들도 "여름철 면역력에 이 음식" 하루 3번씩 먹습니다 토란은 가을이 깊어질수록 제맛이 드러나는 대표적인 뿌리채소다. 겉껍질은 거칠고 까슬하지만, 속살은 쫀득하고 부드러우며 특유의 점성이 있어 씹을수록 고소한 맛이 난다. 주로 탕이나 조림에 쓰이지만, 제철에는 찜이나 구이로도 활용되며, 몸을 따뜻하게 만들어주는 재료로 한방에서도 오랫동안 쓰여 왔다.토란은 보통 밭에서 수확한 뒤 바로 먹기보다는 땅속 기운을 충분
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주변에 비해 나만 뒤처지고 있다는 신호 4가지 가끔은 주변 사람들 모두 앞서가는 것처럼 느껴진다. SNS에는 승진 소식, 결혼 소식, 성공적인 커리어가 가득하다. 나만 제자리걸음인 것 같고, 아무것도 이루지 못한 사람처럼 느껴진다. 하지만 이런 감정 뒤에는 분명한 ‘신호’들이 숨어 있다. 1. 남의 삶을 부러워하는 시간이 길어진다 누군가의 일상을 볼 때마다 ‘나는 왜 저렇게 못 살지?’라는 생각이 든
운동 할 때 "이런 습관 있다면" 심각한 장애가 생길 수 있습니다. 헬스장에서 운동할 때 음악을 들으려고 이어폰을 귀에 꽂는 사람은 매우 많다. 런닝머신이나 웨이트를 하며 리듬에 맞춰 집중하려는 목적이겠지만, 이런 습관이 반복되면 귀 안에 무리한 스트레스와 습기가 쌓여 건강에 악영향을 줄 수 있다. 특히 귀는 외부 자극과 온도 변화에 민감한 기관인데, 운동할 때는 체온이 상승하고 땀이 나면서 귀 속이 고온다습한 환경으로 바
요리 할 때 "이 채소 껍질 버리면" 영양소 전부 날아가는겁니다. 무를 손질할 때 가장 먼저 제거하는 부분이 껍질이다. 색이 어둡거나 거칠어 보인다는 이유로 대다수는 껍질을 벗겨내고 속만 사용하는데, 사실 이 껍질이 무 전체에서 가장 높은 농도로 영양소가 집중된 부위라는 걸 아는 사람은 많지 않다. 식품영양학적으로 보면 무 껍질은 단순히 외피가 아니라, 식물 스스로 외부 병균이나 자외선, 수분 손실로부터 자신을 보호하기
아침에 일어나서 "이것부터 하는 습관" 뇌건강 크게 망가집니다. 아침에 눈을 뜨자마자 무심코 스마트폰을 들여다보는 사람이 많다. 알람을 끄고, 메시지를 확인하고, 뉴스나 SNS를 습관적으로 스크롤하면서 하루를 시작한다. 하지만 이 행동은 단순한 습관을 넘어 하루 전체의 뇌 작동 흐름을 왜곡시키는 위험한 출발점이 될 수 있다. 수면에서 깨어날 때 뇌는 서서히 각성 모드로 전환되며, 그 과정에서 전두엽의 실행 기능과 해마의
삼겹살에 필수인 "이 채소" 대장균을 그냥 같이 먹는겁니다. 고기를 먹을 때 빠지지 않는 대표적인 채소가 상추다. 쌈 싸 먹기 좋고 소화에도 도움된다고 알려져 있어서 육류와 항상 함께 등장하는데, 이 상추가 사실은 생채소 중에서도 대장균 감염률이 매우 높은 식재료라는 점은 잘 알려지지 않았다. 겉보기엔 깨끗해 보여도 상추는 넓은 잎과 주름진 구조 때문에 농약과 세균이 표면에 쉽게 달라붙고, 씻어도 잘 제거되지 않는다
건강에 좋은 연근도 "이렇게 요리해서 먹으면" 독덩어리 됩니다. 연근은 아삭한 식감과 흙내음이 특징인 뿌리채소로, 동양권 식단에서 오래전부터 건강식으로 활용돼 왔다. 특히 식물성 철분과 비타민 C, 식이섬유가 풍부해 빈혈 예방이나 혈액 순환 개선에 좋은 식재료로 알려져 있다. 연근 속 철분은 헴철이 아닌 비헴철 형태지만, 산 성분과 함께 섭취하면 흡수율이 높아져 자연식 철분제로도 자주 언급된다.또 폴리페놀과 타닌 성분이
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이대대동맥혈관병원, ‘대동맥 완전 정복’ 건강강좌 성료… 주민 관심 뜨거워 이대대동맥혈관병원이 지난 7월 24일 ‘대동맥 완전 정복’을 주제로 건강강좌를 개최했다. 대동맥질환에 대한 지역사회 이해를 높이기 위한 이번 강좌는 100여 명의 주민과 내원객이 참석한 가운데 진행됐으며, 질병 이해부터 수술, 간호, 재활, 영양 관리까지 다방면에서 유익한 정보가 제공됐다. 강의 후 이어진 활발한 질의응답에서도 높은 관심과 호응을 확인할 수
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