방송에서 "지창욱이 너무 좋다고 고백 해버려서 난리 난" 여배우‘웰컴투 삼달리’—따뜻한 성장과 치유의 드라마 JTBC 드라마 ‘웰컴투 삼달리’는 2023년 12월 첫 방송 이후 마지막 회에서 자체 최고 시청률 12.4%를 기록하며 성공적으로 막을 내렸다. 지창욱은 제주 기상청 예보관 조용필 역을 맡아, 섬세하고 따뜻한 감정 연기로 시청자들의 큰 공감을 이끌어냈다. 이 작품은 모든 것을 잃고 고향 제주로 돌아온 삼달(신
대부분 한국인으로 알고 있지만 "알고 보니 출생 국적이 중국이었다는" 여배우어린 시절부터 연기자의 길—KBS 특채로 데뷔 하희라는 1969년생으로, 초등학교 6학년이던 1981년 KBS 특채 탤런트로 데뷔했다. 1983년 청소년 드라마 ‘고교생일기’에 출연하며 본격적으로 연기 인생을 시작했다. 이후 ‘사랑이 뭐길래’, ‘젊은이의 양지’, ‘있을 때 잘해’, ‘바보엄마’, ‘여자를 울려’, ‘청춘기록’ 등 다양한 작품에서 주연과 조
성능 차이 압도적이다..? "중국산 무기 버리고" K무기 택한 이 나라브라질 정부가 최근 무기 도입 검토에서 중국과 인도산 시스템보다 한국의 ‘천궁-II’를 유력 대안으로 고려하는 움직임이 포착됐다. 중국·인도 제품은 가격은 경쟁력 있지만, 정밀도나 후속 기술 지원 면에서는 여전히 부족한 평가를 받는다. 특히 브라질처럼 광활한 영공을 가진 국가에서는 정확한 탐지, 요격 성능, 그리고 장기 운영 안정성이 무엇보다 중요하다. 그
2028년 개발 완료 "한국 기술적 극소수 국가 된다" 세계가 주목한 이유한국이 드디어 미국의 사드(THAAD)에 맞먹는 고고도 요격 미사일 시스템 개발에 본격 착수했다. 지난 6월 10일, 한화에어로스페이스와 국방과학연구소가 협력해 ‘L‑SAM‑II’ 사업을 시작한다고 발표했다. 그동안 한국은 고고도 방어 역량 부재로 인해 고도 방어 분야에서 미국 기술 의존도가 컸다. 이제는 우리 손으로 성층권 상공(10~50km)에서 떨어지
열량은 높아도 "다이어트에 도움"되고 건강까지 좋은 음식다이어트 한다고 칼로리 낮은 음식만 드시나요? 사실 ‘칼로리’ 숫자만 보고 음식 고르면, 오히려 건강과 다이어트 모두 망칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 칼로리가 높아도 살은 덜 찌고, 오히려 먹을수록 건강에 좋은 4가지 음식을 소개해보려고 해요. 이거 알고 나면 “아, 괜히 피했구나!” 하고 깜짝 놀라실 수도 있어요. 한국인의 식탁에도 익숙한 재
3년이면 개발 가능 "북한 핵도 방어한다는 이것" 김정은 큰일났다국내에서 향후 3년 내 완성 가능한 공격형 원자력잠수함 ‘장보고-III 배치-III’가 화제다. 한국은 이미 디젤잠수함과 대형 원자로 설비 등 관련 인프라를 보유하고 있어, 설계·건조·시험 운용 단계를 병행하면서 진행할 수 있는 탁월한 구조를 갖추고 있다. 특히 경주에 건설 중인 ‘문무대왕 연구소’는 육상에서 원자로 기동 시험이 가능한 3차원 테스트 시설로
러시아에 포탄 지원한 김정은 "러시아에 이것 받았다?" 의도 놀랍다북한이 러시아에 900만 발이라는 막대한 포탄을 지원했다는 보도는 단순한 군사협력 이상의 의미를 담고 있다. 북한은 장기적인 경제난과 국제적 고립이라는 구조적 한계 속에서, 군사 자원을 대가로 귀중한 외화를 얻으려는 전략을 구사하고 있다. 특히 러시아산 무기 기술을 일부 이전받는 대가로 이뤄진 지원이라는 분석도 존재한다. 외화 확보와, 제한적인 제재 회피,
"조종사 없어도 적군 초토화" 인공지능 탑재한 "이 기술" 세계가 주목2024년 7월, 한국은 항공전의 패러다임을 바꿀 획기적인 기술인 ‘K‑온 디바이스(K‑ON Device)’를 공식 발표했다. 단순히 성능을 개선하는 수준이 아니라, 실제 전투 상황에서의 의사결정 과정을 인공지능이 지원함으로써 공중전의 근본 틀을 바꾸는 핵심 기술로 평가받고 있다. 이는 곧 한국이 차세대 항공 전장에서 주도권을 쥐겠다는 기술 주권 선언과도
남북 전쟁이 다시 일어난다면 "대부분 몰랐던 진짜 무서운 현실"많은 사람들이 전쟁을 영화처럼 영웅적이고 극적인 순간의 연속으로 여긴다. 하지만 실제 전쟁은 전혀 다르다. 군 복무 중 겪었던 훈련 중 사고는 실제 상황의 공포와 혼란이 얼마나 심각한지 단적으로 보여주었다. 붕괴된 건물 잔해 사이를 헤매거나 아군의 부상자를 구하려는 순간, 인간의 연약함이 적나라하게 드러난다. 전쟁은 감정의 고양이 아니라 극도의 생존 경쟁이
평소 잠 못자면 "수면제보다 좋다는" 멜라토닌 폭발 음식!요즘 다들 잠 잘 자고 계세요? 아침에 일어나면 머리가 띵~하고 몸이 무거워서 하루 종일 찌뿌둥한 느낌, 혹시 자주 겪고 계신가요? 생각보다 많은 사람들이 밤마다 뒤척이다 겨우 잠드는 패턴이 반복되고 있어요. 그래서 무심코 수면제를 찾는 분들도 있는데요, 이게 일시적으론 도움 될지 몰라도 자주 복용하면 내성이 생기거나 부작용이 올 수 있다는 사실, 알고 계
48세란 나이가 어색한 강성연, 블랙 시스루로 완성한 우아美… 일상 속 스타일 눈길48세 나이가 어색할 만큼 배우 강성연이 여전히 변치 않는 우아한 분위기로 시선을 사로잡았다. 강성연은 최근 자신의 SNS에 별다른 코멘트 없이"♥"와 함께 근황 사진 여러 장을 공개했다. 공개된 사진 속 강성연은 블랙 시스루 블라우스에 청바지를 매치한 캐주얼하면서도 세련된 패션으로 눈길을 끌었다. 은은하게 비치는 블라우스 소재가 그녀의 청순하면서도 고혹
원전관련주와 남북경협주 상승새로운 정부가 원전에 대새 부정적일 것이라는 시선. 탈원전에 대해 추진할 것이라는 예상. 이와 달리 원전에 대해 긍정적인 이야기와 함께 관련기업 상승. 비무장 지대 대북방송 중단과 함께 훈풍 불 것이라는 기대감. 전방 저PBR주로 관심받으며 상한가. 에스엠벡셀 자진상폐 가능성. 아난티 비무장지대 긴장 완화감에 따른 남북경협주 미투온/고스트스튜디오 스테이블코
냉면 먹을 때 ''이것만은'' 꼭 빼고 드세요, 한밤중에 응급실 실려갔습니다.냉면 먹을 때 ''이것만은'' 꼭 빼고 드세요, 한밤중에 응급실 실려갔습니다.목차냉면, 여름철 소울푸드의 숨은 위험냉면에 들어가면 안 되는 ‘이것’의 정체실제 응급실 사례와 건강 위험냉면, 건강하게 먹는 방법과 주의사항한국형 식단과 운동법, 냉면과 궁합 좋은 건강 팁오늘의 한 그릇이 내일의 건강을 바꾼다1. 냉면, 여름철 소울푸드의 숨은 위험냉면은 더위를
건강한 미역국도 "이렇게 끓이면 암 걸립니다"미역국은 대표적인 건강식으로 여겨지지만 조리 방식에 따라 그 효능은 정반대로 작용할 수 있다. 대부분의 사람들은 미역국이 건강에 좋다고 생각하고 자주 끓여 먹지만 어떤 재료를 쓰고 어떻게 끓이느냐에 따라 암을 유발할 수 있는 위험한 식품으로 바뀔 수 있다는 사실은 잘 알지 못한다.특히 한국식 조리에서 자주 쓰이는 몇 가지 방식은 발암물질 생성을 촉진하거나
만약 손에 "이런 증상 생기면 이미 간암입니다"간암은 별다른 통증 없이 조용히 진행되는 대표적인 침묵의 암이다. 문제는 증상이 나타났을 땐 이미 병기가 상당히 진행된 경우가 많다는 점이다. 하지만 몸은 생각보다 일찍 신호를 보낸다. 그 중 하나가 바로 손이다.손바닥은 체내 대사와 혈류, 호르몬 변화에 가장 민감하게 반응하는 부위 중 하나로, 간 기능 이상이 생기면 여러 방식으로 그 징후를 드러낸다. 특
집에 있는 ''이것'' 당장 갖다버리세요, 폐가 녹아 내려 불구가 되버립니다.집에 있는 ''이것'' 당장 갖다버리세요, 폐가 녹아 내려 불구가 되버립니다.목차디퓨저, 집안 곳곳에 퍼진 위험디퓨저 속 화학물질, 폐와 몸에 미치는 충격적 영향실제 건강 피해 사례와 응급 상황디퓨저, 왜 폐를 녹이고 불구를 만들 수 있나?안전하게 향기로운 공간 만드는 법폐 건강을 지키는 식단과 운동법오늘의 작은 선택이 내일의 건강을 바꾼다1. 디퓨저, 집
"의사들은 공짜로 줘도 안 먹는 음식" 절대 먹지 마세요⚠️ "의사들은 공짜로 줘도 안 먹는 음식" 절대 먹지 마세요건강에 대해 누구보다 민감한 직업, 바로 의사입니다. 그래서일까요? 의사들 사이에서는 “이 음식은 절대 입에 안 댄다”는 식재료들이 존재합니다.입으로 들어가는 순간 몸속 염증을 부르고, 장기적으로는 만성 질환의 원인이 되기 때문인데요. 특히 아래 소개할 음식은 가격이나 맛과 관계없이 ‘건강의 적’
"의사가 출근 전 아침마다" 꼭 챙기는 음식 이것만 먹습니다⚠️ "의사가 출근 전 아침마다" 꼭 챙기는 음식, 이것만 먹습니다바쁜 아침, 정신없이 하루를 시작하는 사람들 중에 의사도 예외는 아닙니다.하지만 그들은 누구보다 건강의 중요성을 잘 알기에, 하루의 시작을 결코 허투루 넘기지 않습니다.아침마다 챙기는 한 가지 음식이 있다면 그건 바로 삶은 계란입니다. 단순해 보여도 이 작은 한 알이 주는 에너지는 놀라울 정
위장은 무겁고 뇌는 멍해집니다… "점심"에 피해야 할 음식 리스트위장은 무겁고 뇌는 멍해집니다… "점심"에 피해야 할 음식 리스트점심 식사 후에 이유 없이 졸음이 쏟아지고, 머리는 맑지 않고, 몸은 무거워진 느낌을 받아본 적 있으신가요? 이는 단순한 식곤증이 아니라, 식사의 구성과 내용에 따라 충분히 달라질 수 있는 현상입니다. 특히 50대 이후라면 점심 식사 한 끼가 소화력, 대사 능력, 심지어 뇌 건강에 큰 영향을
손발 차가운 이유? "혈관"이 아니라 "이 음식"이 부족해서입니다손발 차가운 이유? 혈관이 아니라 "이 음식"이 부족해서입니다추운 계절도 아닌데 손발이 늘 차갑고 시린 느낌이 드시나요? 밤에 이불 속에서도 발이 시려워 잠을 설치거나, 낮에도 양말을 두 겹 신어야 할 정도로 체온 조절이 어려운 경우라면 단순한 혈액순환 문제만은 아닐 수 있습니다.대부분 ‘혈관이 안 좋아서’, ‘순환이 나빠서’라고 쉽게 생각하지만, 실제로는
방송에서 "지창욱이 너무 좋다고 고백 해버려서 난리 난" 여배우 ‘웰컴투 삼달리’—따뜻한 성장과 치유의 드라마 JTBC 드라마 ‘웰컴투 삼달리’는 2023년 12월 첫 방송 이후 마지막 회에서 자체 최고 시청률 12.4%를 기록하며 성공적으로 막을 내렸다. 지창욱은 제주 기상청 예보관 조용필 역을 맡아, 섬세하고 따뜻한 감정 연기로 시청자들의 큰 공감을 이끌어냈다. 이 작품은 모든 것을 잃고 고향 제주로 돌아온 삼달(신
대부분 한국인으로 알고 있지만 "알고 보니 출생 국적이 중국이었다는" 여배우 어린 시절부터 연기자의 길—KBS 특채로 데뷔 하희라는 1969년생으로, 초등학교 6학년이던 1981년 KBS 특채 탤런트로 데뷔했다. 1983년 청소년 드라마 ‘고교생일기’에 출연하며 본격적으로 연기 인생을 시작했다. 이후 ‘사랑이 뭐길래’, ‘젊은이의 양지’, ‘있을 때 잘해’, ‘바보엄마’, ‘여자를 울려’, ‘청춘기록’ 등 다양한 작품에서 주연과 조
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2028년 개발 완료 "한국 기술적 극소수 국가 된다" 세계가 주목한 이유 한국이 드디어 미국의 사드(THAAD)에 맞먹는 고고도 요격 미사일 시스템 개발에 본격 착수했다. 지난 6월 10일, 한화에어로스페이스와 국방과학연구소가 협력해 ‘L‑SAM‑II’ 사업을 시작한다고 발표했다. 그동안 한국은 고고도 방어 역량 부재로 인해 고도 방어 분야에서 미국 기술 의존도가 컸다. 이제는 우리 손으로 성층권 상공(10~50km)에서 떨어지
열량은 높아도 "다이어트에 도움"되고 건강까지 좋은 음식 다이어트 한다고 칼로리 낮은 음식만 드시나요? 사실 ‘칼로리’ 숫자만 보고 음식 고르면, 오히려 건강과 다이어트 모두 망칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 칼로리가 높아도 살은 덜 찌고, 오히려 먹을수록 건강에 좋은 4가지 음식을 소개해보려고 해요. 이거 알고 나면 “아, 괜히 피했구나!” 하고 깜짝 놀라실 수도 있어요. 한국인의 식탁에도 익숙한 재
3년이면 개발 가능 "북한 핵도 방어한다는 이것" 김정은 큰일났다 국내에서 향후 3년 내 완성 가능한 공격형 원자력잠수함 ‘장보고-III 배치-III’가 화제다. 한국은 이미 디젤잠수함과 대형 원자로 설비 등 관련 인프라를 보유하고 있어, 설계·건조·시험 운용 단계를 병행하면서 진행할 수 있는 탁월한 구조를 갖추고 있다. 특히 경주에 건설 중인 ‘문무대왕 연구소’는 육상에서 원자로 기동 시험이 가능한 3차원 테스트 시설로
러시아에 포탄 지원한 김정은 "러시아에 이것 받았다?" 의도 놀랍다 북한이 러시아에 900만 발이라는 막대한 포탄을 지원했다는 보도는 단순한 군사협력 이상의 의미를 담고 있다. 북한은 장기적인 경제난과 국제적 고립이라는 구조적 한계 속에서, 군사 자원을 대가로 귀중한 외화를 얻으려는 전략을 구사하고 있다. 특히 러시아산 무기 기술을 일부 이전받는 대가로 이뤄진 지원이라는 분석도 존재한다. 외화 확보와, 제한적인 제재 회피,
"조종사 없어도 적군 초토화" 인공지능 탑재한 "이 기술" 세계가 주목 2024년 7월, 한국은 항공전의 패러다임을 바꿀 획기적인 기술인 ‘K‑온 디바이스(K‑ON Device)’를 공식 발표했다. 단순히 성능을 개선하는 수준이 아니라, 실제 전투 상황에서의 의사결정 과정을 인공지능이 지원함으로써 공중전의 근본 틀을 바꾸는 핵심 기술로 평가받고 있다. 이는 곧 한국이 차세대 항공 전장에서 주도권을 쥐겠다는 기술 주권 선언과도
남북 전쟁이 다시 일어난다면 "대부분 몰랐던 진짜 무서운 현실" 많은 사람들이 전쟁을 영화처럼 영웅적이고 극적인 순간의 연속으로 여긴다. 하지만 실제 전쟁은 전혀 다르다. 군 복무 중 겪었던 훈련 중 사고는 실제 상황의 공포와 혼란이 얼마나 심각한지 단적으로 보여주었다. 붕괴된 건물 잔해 사이를 헤매거나 아군의 부상자를 구하려는 순간, 인간의 연약함이 적나라하게 드러난다. 전쟁은 감정의 고양이 아니라 극도의 생존 경쟁이
평소 잠 못자면 "수면제보다 좋다는" 멜라토닌 폭발 음식! 요즘 다들 잠 잘 자고 계세요? 아침에 일어나면 머리가 띵~하고 몸이 무거워서 하루 종일 찌뿌둥한 느낌, 혹시 자주 겪고 계신가요? 생각보다 많은 사람들이 밤마다 뒤척이다 겨우 잠드는 패턴이 반복되고 있어요. 그래서 무심코 수면제를 찾는 분들도 있는데요, 이게 일시적으론 도움 될지 몰라도 자주 복용하면 내성이 생기거나 부작용이 올 수 있다는 사실, 알고 계
48세란 나이가 어색한 강성연, 블랙 시스루로 완성한 우아美… 일상 속 스타일 눈길 48세 나이가 어색할 만큼 배우 강성연이 여전히 변치 않는 우아한 분위기로 시선을 사로잡았다. 강성연은 최근 자신의 SNS에 별다른 코멘트 없이"♥"와 함께 근황 사진 여러 장을 공개했다. 공개된 사진 속 강성연은 블랙 시스루 블라우스에 청바지를 매치한 캐주얼하면서도 세련된 패션으로 눈길을 끌었다. 은은하게 비치는 블라우스 소재가 그녀의 청순하면서도 고혹
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"의사들은 공짜로 줘도 안 먹는 음식" 절대 먹지 마세요 ⚠️ "의사들은 공짜로 줘도 안 먹는 음식" 절대 먹지 마세요건강에 대해 누구보다 민감한 직업, 바로 의사입니다. 그래서일까요? 의사들 사이에서는 “이 음식은 절대 입에 안 댄다”는 식재료들이 존재합니다.입으로 들어가는 순간 몸속 염증을 부르고, 장기적으로는 만성 질환의 원인이 되기 때문인데요. 특히 아래 소개할 음식은 가격이나 맛과 관계없이 ‘건강의 적’
"의사가 출근 전 아침마다" 꼭 챙기는 음식 이것만 먹습니다 ⚠️ "의사가 출근 전 아침마다" 꼭 챙기는 음식, 이것만 먹습니다바쁜 아침, 정신없이 하루를 시작하는 사람들 중에 의사도 예외는 아닙니다.하지만 그들은 누구보다 건강의 중요성을 잘 알기에, 하루의 시작을 결코 허투루 넘기지 않습니다.아침마다 챙기는 한 가지 음식이 있다면 그건 바로 삶은 계란입니다. 단순해 보여도 이 작은 한 알이 주는 에너지는 놀라울 정
위장은 무겁고 뇌는 멍해집니다… "점심"에 피해야 할 음식 리스트 위장은 무겁고 뇌는 멍해집니다… "점심"에 피해야 할 음식 리스트점심 식사 후에 이유 없이 졸음이 쏟아지고, 머리는 맑지 않고, 몸은 무거워진 느낌을 받아본 적 있으신가요? 이는 단순한 식곤증이 아니라, 식사의 구성과 내용에 따라 충분히 달라질 수 있는 현상입니다. 특히 50대 이후라면 점심 식사 한 끼가 소화력, 대사 능력, 심지어 뇌 건강에 큰 영향을
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