전 세계가 줄지어 기다리는 역사상 최고의 자주포로 역변한 105mm 똥포미운 오리에서 백조로, 105mm 똥포의 위대한 변신 한때 ‘똥포’라고 불리던 대한민국의 105mm 견인포가 이제는 동남아시아 군사 무대를 줄세우는 최고의 명품 자주포로 재탄생했다. 방치되던 재고탄과 퇴역 직전 노후 장비가 첨단 기술의 힘으로 세계 판도를 바꾼 것이다. 이 혁신의 중심에는 바로 ‘K105A1 풍익’이 있다. 옛 견인포의 재탄생, K105A1
블로그 이웃이 8만 명 넘었네요!1. 생각지도 않고 있었는데요. 우연히 좀 전에 발견했네요. 블로그 이웃이 8만 명이 넘었습니다. 누군가에는 엄청나게 많은 거고, 누군가에게는 이제서? 2. 그럼에도 블로그 이웃만 놓고 볼 때 상위 1%는 될 듯합니다. 상위 1%가 블로그 이웃이 어느 정도 있는지 모른다는 게 함정. 본격적으로 2009년부터 독서리뷰로 시작했습니다. 그 전에도 1년에 150
술 마신 다음날 "의사들이 약보다 이 음식" 무조건 찾는 이유입니다.술을 마신 다음 날 머리가 지끈거리고 속이 울렁거리는 숙취는 단순히 술이 안 받는 체질 때문만은 아니다. 숙취의 핵심 원인은 술이 체내에서 분해되는 과정에서 생성되는 아세트알데하이드라는 독성 물질이다. 이 물질은 간에서 알코올 탈수소효소(ADH), 알데하이드 탈수소효소(ALDH)라는 효소를 통해 분해되지만, 이 효소의 작용이 늦거나 부족하면 체내에 아세트알
이곳 뷰 맛집, 신길동 분좋카. 카페림우리동네 영등포 카페 중 뷰 맛집이 생겼다!! 오며가며 보면서 저기 뭐야? 했는데. 밖에서 보이는게 전부가 아니였어........ 여기는 가서 직접 느껴봐야지만 안다. 진정한 뷰 맛집인 것을. 가서 느껴봐야지 아는 신길동카페, 카페 림. 여기는 신길동 신남교회 1층에 위치한 카페다. 신남교회에서 운영하는 카페림 인듯.. 그래서 차를 가지고 가게 된다면, 교
도쿄 고쿄, 에도 성 길경문, 판하문, 황거 장회전1. 와다쿠라 분수공원을 지나니 넓은 광장 같은 곳이 나옵니다. 확실히 갈 곳을 정한 게 아니라 이끌리듯이 광장으로 갔습니다. 광장 전에 연못이 있는데요. 그 곳에 딱봐도 일본 과거 집이 있더라고요. 2. 해당 집은 에도 성 길경문이라고 합니다. 연못이라고 하지만 실제로 이걸 해자라고 하죠. 외부 침입을 물로 막으려고 한 역할입니다. 제가 간 시간이 늦은
출격하는 순간 "전세계 초토화" 가능한 미국 최강이라 불리는 '이것' 놀랍다!제3함대는 어떤 전력인가 미 해군 제3함대는 캘리포니아 샌디에이고를 거점으로 태평양 전역을 책임지는 해군 전력 집단이다.니미츠급 핵추진 항공모함 4척이 이 함대의 중심 전력이며 각 항모타격단은 F‑35C 스텔스 전투기 F/A‑18E/F 슈퍼호넷 EA‑18G 그라울러 전자전기를 탑재해 수백 킬로미터 밖의 적 함대와 기지를 정밀 타격할 수 있다.이 항모들은 길
전쟁 터지면 "10시간이면 평양 접수"한다는 동북아 최강인 '한국 부대'군단급 전력의 절대 강자, 제7기동군단이다 제7기동군단은 예하 4개 사단 중 3개가 기계화사단으로 구성된 특수 편제다 보병이 도보 이동하는 부대는 없으며 전 병력이 전차, 장갑차, 자주포를 타고 이동한다 언뜻 보면 사단급이지만 실질적 전력은 군단급이며 동북아는 물론 전 세계적으로도 손꼽히는 강력한 화력을 자랑한다 특히 북방에 위치해 유사시 북진 돌파 임무를
"치약 하나면 됩니다" 집안 청소 이것 하나로 끝내보세요욕실 곰팡이, 치약으로 말끔하게 닦입니다습기 많은 욕실은 곰팡이가 생기기 딱 좋은 환경입니다. 특히 실리콘 틈이나 타일 사이에 생기는 까만 곰팡이는 락스만으론 쉽게 안 없어지죠.이럴 땐 치약을 솔에 묻혀 문질러 보세요. 연마제 성분이 곰팡이와 찌든 때를 부드럽게 밀어내면서도 표면을 상하게 하지 않습니다.락스 냄새도 없고, 훨씬 안전하게 청소할 수 있어요.치
서울의료원-서울AI재단, 공공의료 AI 시대 연다… 데이터 플랫폼 구축 업무협약 체결서울의료원과 서울AI재단이 7월 29일 업무협약을 체결하고, 공공의료 데이터 플랫폼 구축 및 인공지능(AI) 기반 의료서비스 개발을 위한 공동 협력을 본격화한다. 양 기관은 의료 데이터의 표준화, 보안 강화는 물론, 의료현장 수요 기반의 실증과 확산 전략까지 함께 마련해 공공의료 AI 활용 모델을 선도하겠다는 계획이다.
의사들이 밤마다 "손톱 깎으면 안 된다고" 신신당부 하는 이유의사들이 밤마다 "손톱 깎으면 안 된다고" 신신당부 하는 이유하루를 마치고 저녁 시간, 문득 손톱이 거슬려 깎아본 적 있으시죠? 특히 바쁜 일상 속에서 시간이 없어 밤에 손톱을 정리하는 습관, 많은 분들이 가지고 계십니다.하지만 최근 일부 의사들과 피부과 전문의들이 이 ‘밤 손톱깎이 습관’을 반드시 피하라고 경고하고 있는 사실, 알고 계신가요? 단순한 미신
오이 보관 "이 방법으로 하면" 1달뒤에도 신선하고 아삭합니다.오이는 수분 함량이 95%에 가까운 채소다. 이 덕분에 시원하고 아삭한 식감이 특징이지만, 바로 이 수분 때문에 보관이 매우 까다롭다. 썰어서 보관하면 하루 이틀 내로 물이 생기고, 금세 물러지거나 곰팡이가 생기기 쉽다. 특히 여름철 냉장 보관만으론 오이의 신선함을 오래 유지하기 어렵다.문제는 오이의 세포벽이 굉장히 얇고 민감해서, 수분이 빠지거나 온도 변
이 ''반찬들'' 콩팥을 불구로 만들고 평생 투석받게 하는 최악의 음식입니다.이 ''반찬들'' 콩팥을 불구로 만들고 평생 투석받게 하는 최악의 음식입니다.목차콩팥(신장) 기능의 중요성과 손상의 위험젓갈류, 간장게장, 열무김치에 숨은 콩팥 독소고염식과 콩팥 손상의 직접적 연관성한국인의 대표 반찬이 콩팥 건강에 미치는 영향건강한 콩팥을 위한 저염 식단과 조리법콩팥 보호를 돕는 운동과 생활습관콩팥 건강 지키는 한식 식단 추천오늘의 작은
"아침 3분만 해보세요" 60대 동안 의사가 매일 하는 운동입니다⏰ 아침 3분, 동안 의사들이 절대 빼먹지 않는 루틴60대가 되어도 얼굴이 주름 없이 탱탱하고, 목과 턱 라인이 흐트러지지 않은 사람들이 있습니다.대부분 이런 사람들을 보면 유전이라고 쉽게 말하지만, 실제로는 ‘매일 하는 루틴’에 비밀이 있는 경우가 많습니다.특히 피부과나 가정의학과 의사 중 몇몇은 아침 3분 스트레칭 하나만으로 동안을 유지했다고 말합니다.
영상보고 혀 내두른 댕댕이의 '놀라운 케이지 탈출 방법'혼자 남겨진 집, 잠시 케이지에 머물러야 했던 작은 반려견이 있습니다. 보호자의 눈에는 안전해 보이던 케이지였지만, 녀석에게는 답답한 감옥이었나 봅니다.
"이곳마저 40억 넘겼다.. "한 달 동안 돈 싹 쓸어 담는 중이라는" 이 아파트잠실 주공5단지, 결국 40억 선 돌파했다 서울 송파구 잠실동 주공5단지 전용 76.5㎡가 41억7700만 원에 거래되면서 드디어 40억 선을 넘었다. 지난달 말 기록했던 39억7700만 원보다 2억 원이나 오른 가격으로, 거래일은 7월 11일로 확인됐다. 이 단지는 6·27 대출 규제 발표 이후에도 매수세가 꺾이지 않고 오히려 강세를 보이며 신고가를 다시
폐암 환자 80%가 겪었다는 초기에 나타나는 ‘이 냄새’ 그냥 넘기지 마세요어느 날 갑자기 집 안에서 이상한 냄새가 느껴진다면 그냥 넘기지 마세요 냄새는 우리 몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있습니다. 특히 최근 연구에 따르면 폐암 환자 중 80% 이상이 병을 자각하기 전, 공통적으로 한 가지 ‘특정한 냄새’를 느꼈던 것으로 나타났습니다. 냄새에 대한 감각 변화는 단순한 기분 탓이 아니라 몸속에서 벌어지는 심각한 변화를 알
해로운 줄 알았지만 "요리할 때 쓰는 이 것" 당뇨 위험 낮춰줍니다.기름 하면 흔히 ‘건강에 해롭다’는 인식이 강하다. 특히 튀김이나 볶음 요리에 자주 쓰이는 콩기름은 저렴한 가격 때문에 더 낮게 평가되는 경향이 있지만, 실제로는 꽤 균형 잡힌 지방 조성을 가진 식물성 오일이다. 콩기름은 식물성 기름 중에서도 불포화지방산이 풍부하고, 특히 리놀레산과 알파-리놀렌산 같은 오메가-6, 오메가-3 지방산을 함께 포함하고 있는 것
추석에 먹고 남은 송편 '이렇게' 보관해보세요. 절대 안상합니다추석에 먹고 남은 송편 이렇게 보관해보세요. 절대 안 상합니다추석 연휴가 끝나고 냉장고 속에 남은 송편, 그냥 뒀다간 금세 딱딱해지거나 곰팡이가 피기 쉽습니다. 하지만 보관법만 제대로 알면 남은 송편도 오랫동안 쫀득하게 즐길 수 있습니다. 상하지 않게 오래 두고 먹으려면 꼭 알아야 할 포인트가 있습니다. 지금부터 손쉽고 안전하게 송편을 보관하는 요령을 알려
''이런'' 반찬통 쓴다면 통째로 버리세요, 세균이 무조건 번식한 통입니다.''이런'' 반찬통 쓴다면 통째로 버리세요, 세균이 무조건 번식한 통입니다.목차반찬통 속 세균 번식, 왜 문제인가?이런 반찬통일수록 세균 왕국이 된다반찬통 보관 시 자주 범하는 실수와 위험성올바른 반찬통 선택법과 세척법건강한 식생활과 조리 환경 구축법한국인 가정에 알맞은 위생적 반찬 관리법음식균 증식 방지하는 생활 속 작은 습관들건강한 밥상, 위생부터 시작
전자레인지 위에 ''이것'' 절대 두지 마세요, 집안 풍수가 박살납니다.전자레인지 위에 ''이것'' 절대 두지 마세요, 집안 풍수가 박살납니다.목차전자레인지 위, 왜 비워둬야 할까?전자레인지 상단에 물건 올리면 발생하는 문제들집안 풍수에서 전자레인지 위치와 영향한국인 가정에 맞는 전자레인지 안전 사용법풍수와 어울리는 주방 공간 정리 팁건강과 직결된 주방 환경 관리법생활 속 전자레인지 위 관리, 작은 습관의 힘어느새 밝아지는 집
전 세계가 줄지어 기다리는 역사상 최고의 자주포로 역변한 105mm 똥포 미운 오리에서 백조로, 105mm 똥포의 위대한 변신 한때 ‘똥포’라고 불리던 대한민국의 105mm 견인포가 이제는 동남아시아 군사 무대를 줄세우는 최고의 명품 자주포로 재탄생했다. 방치되던 재고탄과 퇴역 직전 노후 장비가 첨단 기술의 힘으로 세계 판도를 바꾼 것이다. 이 혁신의 중심에는 바로 ‘K105A1 풍익’이 있다. 옛 견인포의 재탄생, K105A1
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술 마신 다음날 "의사들이 약보다 이 음식" 무조건 찾는 이유입니다. 술을 마신 다음 날 머리가 지끈거리고 속이 울렁거리는 숙취는 단순히 술이 안 받는 체질 때문만은 아니다. 숙취의 핵심 원인은 술이 체내에서 분해되는 과정에서 생성되는 아세트알데하이드라는 독성 물질이다. 이 물질은 간에서 알코올 탈수소효소(ADH), 알데하이드 탈수소효소(ALDH)라는 효소를 통해 분해되지만, 이 효소의 작용이 늦거나 부족하면 체내에 아세트알
이곳 뷰 맛집, 신길동 분좋카. 카페림 우리동네 영등포 카페 중 뷰 맛집이 생겼다!! 오며가며 보면서 저기 뭐야? 했는데. 밖에서 보이는게 전부가 아니였어........ 여기는 가서 직접 느껴봐야지만 안다. 진정한 뷰 맛집인 것을. 가서 느껴봐야지 아는 신길동카페, 카페 림. 여기는 신길동 신남교회 1층에 위치한 카페다. 신남교회에서 운영하는 카페림 인듯.. 그래서 차를 가지고 가게 된다면, 교
도쿄 고쿄, 에도 성 길경문, 판하문, 황거 장회전 1. 와다쿠라 분수공원을 지나니 넓은 광장 같은 곳이 나옵니다. 확실히 갈 곳을 정한 게 아니라 이끌리듯이 광장으로 갔습니다. 광장 전에 연못이 있는데요. 그 곳에 딱봐도 일본 과거 집이 있더라고요. 2. 해당 집은 에도 성 길경문이라고 합니다. 연못이라고 하지만 실제로 이걸 해자라고 하죠. 외부 침입을 물로 막으려고 한 역할입니다. 제가 간 시간이 늦은
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의사들이 밤마다 "손톱 깎으면 안 된다고" 신신당부 하는 이유 의사들이 밤마다 "손톱 깎으면 안 된다고" 신신당부 하는 이유하루를 마치고 저녁 시간, 문득 손톱이 거슬려 깎아본 적 있으시죠? 특히 바쁜 일상 속에서 시간이 없어 밤에 손톱을 정리하는 습관, 많은 분들이 가지고 계십니다.하지만 최근 일부 의사들과 피부과 전문의들이 이 ‘밤 손톱깎이 습관’을 반드시 피하라고 경고하고 있는 사실, 알고 계신가요? 단순한 미신
오이 보관 "이 방법으로 하면" 1달뒤에도 신선하고 아삭합니다. 오이는 수분 함량이 95%에 가까운 채소다. 이 덕분에 시원하고 아삭한 식감이 특징이지만, 바로 이 수분 때문에 보관이 매우 까다롭다. 썰어서 보관하면 하루 이틀 내로 물이 생기고, 금세 물러지거나 곰팡이가 생기기 쉽다. 특히 여름철 냉장 보관만으론 오이의 신선함을 오래 유지하기 어렵다.문제는 오이의 세포벽이 굉장히 얇고 민감해서, 수분이 빠지거나 온도 변
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