휴대폰 속 ‘이것’ 방치했다가 사기당할 뻔했습니다! 지금 당장 체크하세요휴대폰 속 ‘이것’ 방치했다가 사기당할 뻔했습니다! 지금 당장 체크하세요 휴대폰은 이제 단순한 통신 기기를 넘어, 지갑·은행·신분증 역할까지 하는 필수품이 됐습니다. 그런데 바로 이 안에 방치된 ‘한 가지’ 정보 때문에 범죄자들에게 표적이 되는 경우가 있습니다. 의외로 많은 사람들이 이 위험성을 모르고 있어, 실제 사기 피해로 이어지는 사례가 적지 않습니다
장마철 집안 눅눅하다면, 습기 이렇게 잡아보세요장마철 집안 눅눅하다면, 습기 이렇게 잡아보세요오늘은 장마철에 꼭 필요한 집안 습기 관리 방법에 대해 말씀드려 보겠습니다. 긴 장마가 이어지면 집안 공기가 눅눅해지고, 곰팡이나 세균이 번식하기 쉬운 환경이 되지요. 하지만 의외로 집에 있는 간단한 음식 재료만으로도 습기를 줄이고 쾌적한 환경을 만들 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 전기 제습기나 비용
집에 '파스'있으면 "지금 당장 발등에 붙여보세요" 놀라운 일이 벌어집니다하루 종일 서 있었던 발, 생각보다 많이 피로하다우리는 발을 매일 혹사시키며 살아간다. 하루 종일 걸어 다니고 서 있는 시간은 무심코 지나치지만, 그 여파는 늦은 밤이나 다음 날 아침에 발 통증, 저림, 쿡쿡 찌르는 불편함으로 나타나곤 한다.특히 발등은 혈관과 신경이 많이 모여 있는 부위이지만, 평소에는 잘 신경 쓰지 않는 부위 중 하나다.발등은 혈류 순환
계란말이 만들 때 "이 음식" 넣으세요 가족들이 난리 났습니다.계란말이는 가장 흔하고 쉽게 만들 수 있는 반찬이지만, 정작 집에서 하면 식당에서 먹던 것처럼 탱글탱글하고 부드럽게 나오지 않는 경우가 많다. 불 조절을 아무리 잘해도 금세 푸석해지거나 잘 찢어져 모양이 무너지기 일쑤다.이는 계란 자체의 단백질 구조가 조리 과정에서 단단하게 응고되기 때문인데, 이를 보완하기 위한 간단한 비법이 바로 감자전분을 활용하는 것이
국내 연구팀, 장기이식 환자 예후에 ‘오존 영향’ 세계 최초 규명서울대학교병원운영 보라매병원과 서울대병원, 서울아산병원 공동 연구팀이 장기이식 환자의 예후에 ‘장기적 오존 노출’이 직접적 악영향을 미친다는 사실을 세계 최초로 입증했다. 이번 연구는 이식 분야 최고 권위 학술지인 *미국이식학회지(American Journal of Transplantation)*에 게재되었으며, 오존 농도 상승이 환자의 생존율과 이식신 기
나는솔로 27기 정숙의 선택으로 멘붕이 온 영수, 광수, 영철, 영자!나는솔로 27기 정숙의 선택으로 멘붕이 온 영수, 광수, 영철, 영자! 정숙은 슈퍼데이트권을 광수와 영철에게 썼죠. 한 명씩 데이트를 하는데 광수와 먼저 하는데요. 냉각수 문제가 있었지만 내 여자친구 태우고 싶다며 광수가 정숙을 태웁니다. 농담같은 거 전혀 없는 교회오빠 스타일 광수라고 생각했는데요. 정숙과 1대1 데이트하니 기분이 업되었는지 농담과 너스레
마을 내려왔다가 "옥수수 술" 마시고 만취해 잠든 코끼리 사진의 '숨겨진 진실'한때 SNS를 뜨겁게 달구었던, 차밭에 쓰러져 잠든 코끼리들의 사진을 기억하시나요?
"댕댕이 목욕 맡겨놓고 늦게 데리러 갔더니 아빠한테 단단히 삐졌어요"여기, 복슬복슬한 털이 매력적인 비숑 강아지를 키우는 한 아빠가 있었습니다.
안은진 살 왜 이렇게 빠졌나?…셀카로 공개한 근황헬스장 거울 앞에서 그레이 톤 운동복을 입은 그녀가 핸드폰을 들어올린다. 화장기 없는 맨얼굴에도 선명하게 드러나는 또렷한 이목구비와 건강한 윤기가 흐르는 피부. 34세라는 나이가 무색할 정도로 싱그러운 미소가 거울 너머 시간을 멈춰 세웠다. 배우 안은진이 최근 SNS를 통해 공개한 운동 인증 사진이 화제를 모으고 있다. 안은진은 24일 "2025썸머
아침에 ''이것'' 절대 먹지마세요, 위염 유발하는 최악의 행동입니다.아침에 ''이것'' 절대 먹지마세요, 위염 유발하는 최악의 행동입니다. 목차아침 식사와 위 건강의 중요성우유 섭취가 아침 위염 유발에 미치는 영향한국인의 위 건강 현황과 우유 소비 실태우유가 위장에 미치는 작용과 소화 문제위염 예방을 위한 바람직한 아침 식단 구성법한국인 맞춤 저자극 식품과 건강한 위 관리법운동과 생활습관으로 강화하는 위장 건강위염 예방을
베란다에 널어놓은 이불이 바닥에 떨어지자 벌어진 '예상 못한 상황'창밖으로 널어두었던 이불이 감쪽같이 사라졌을 때, 한 가족은 잠시 당황했습니다. 혹시 바람에 날아갔나 싶어 아래를 내려다보니, 이불은 아파트 화단 위에 얌전히 떨어져 있었습니다.
스마트폰 쓰는 어르신, 치매 위험 낮아진다?“스마트폰 쓰세요, 뇌 건강에 도움 됩니다” 스마트폰과 컴퓨터는 젊은 세대의 전유물처럼 여겨지지만, 최근 연구에 따르면 어르신들의 디지털 기기 사용이 오히려 치매 예방에 긍정적이라는 결과가 나왔습니다. 연세대 세브란스병원 연구팀은 고령층의 디지털 기기 사용과 치매 발생률을 분석한 결과, 디지털 기기를 사용하는 어르신이 그렇지 않은 그룹보다 치매 진단 비율
진짜 친구와 가짜 친구 완벽히 구별하는 방법 4가지친구라는 이름으로 곁에 있어도, 시간이 지나면 진짜와 가짜는 확연히 갈린다. 겉으로는 다정해 보여도 속으로는 이용만 하는 사람이 있는가 하면, 말없이도 곁을 지켜주는 사람이 있다. 인생에서 진짜 친구와 가짜 친구를 구별하는 건 곧 내 삶을 지키는 일과도 같다. 진짜 친구와 가짜 친구를 완벽히 구별하는 방법은 다음과 같다. 1. 이익이 없을 때 드러난다
"대만 마음 먹었다" 괴물 미사일이라 불리는 '이것' 배치 중국 초토화된다!230발 이상의 대함 미사일 추가 배치 대만이 중국 해군의 압도적인 전력에 대응하기 위해 대규모 미사일 전력 증강에 나서고 있다. 최근 해외 군사 매체 보도에 따르면 대만은 내년까지 230발 이상의 대함 미사일을 추가 배치할 계획이다. 이를 위해 투입되는 예산은 약 5억 3,600만 달러, 한화로 약 7,500억 원 규모에 달한다. 이번 증강의 핵심은 기존
"막걸리 좀 먹지 마세요!" 전문가들이 건강 최악의 술로 뽑은 이유한여름 더위에 시원하게 한 잔, 부담 없는 가격과 부드러운 맛 덕분에 막걸리를 찾는 분들이 많습니다. 하지만 전문가들은 "막걸리는 오히려 건강에 최악의 술"이라며 주의할 것을 강력히 권고합니다. 도대체 왜 그럴까요? 1. 당분 함량이 매우 높다 막걸리는 톡 쏘는 단맛이 특징인데, 이는 높은 당분 함량 때문입니다. 막걸리 한 병에는 각설탕 10~12개
"감당 못할 수준" K방산 역대급을 넘어선 실적 '이 무기' 특히 많았다!상반기에 벌써 작년 실적 80% 달성 한국 방산 업계가 올해 상반기부터 기록적인 성과를 올리며 사상 최대 수출 실적을 눈앞에 두고 있다. 방산 업계와 금융감독원 공시에 따르면 주요 5개 방산 기업의 상반기 합산 영업이익은 2조 3,400억 원으로, 지난해 같은 기간의 8,807억 원보다 무려 161% 증가한 수치다. 특히 이 금액은 지난해 전체 영업이익 2
"이것"은 지금까지 버렸으면 100만 원 손해입니다, 이 방법을 써보세요"양파망"은 지금까지 버렸으면 100만 원 손해입니다, 이 방법을 써보세요버려진 양파망, 알고 보면 생활 꿀템양파를 다 먹고 남은 그물망, 대부분 그냥 쓰레기통에 버리셨을 겁니다. 하지만 이 작은 망이 집안 곳곳에서 활용될 수 있는 ‘살림 꿀템’이라는 사실 알고 계셨나요? 전문가들은 “양파망을 제대로 활용하면 1년에 100만 원 이상 아낄 수 있다”고 말합
세탁기 이 ''기능'' 꼭 쓰세요, 다음달 전기세 반값이 됩니다.세탁기 이 ''기능'' 꼭 쓰세요, 다음달 전기세 반값이 됩니다.목차세탁기 전기세 과다 사용의 원인꼭 써야 할 세탁기 기능, ‘에코 모드’란?에코 모드가 전기세 절감에 미치는 놀라운 효과한국 가정에서 에코 모드 활용법과 주의할 점세탁기 에너지 효율을 높이는 생활 속 꿀팁세탁기와 함께하는 한국형 건강 식단신체 건강과 에너지 절약을 위한 운동습관전기세는 줄이고
일주일 동안 “이 반찬” 두 번 이상 먹으면 뇌졸중 걸릴 확률이 높아집니다어묵볶음, 간편하지만 위험한 선택많은 사람들이 반찬으로 자주 선택하는 어묵볶음은 조리도 간단하고 아이부터 어른까지 좋아하는 식재료다. 하지만 어묵은 기본적으로 생선살을 가공해 만든 가공식품으로, 조리 전부터 이미 다량의 나트륨과 보존제를 포함하고 있다.여기에 간장, 설탕, 기름까지 더해져 볶음으로 조리하면 그 염도는 더욱 상승한다. 어묵을 일주일에 두 번
집에 “이 음식” 있으면 당장 냉동실에 얼리세요 6배나 더 좋아집니다블루베리, 냉장보다 냉동이 더 좋다?블루베리는 대표적인 슈퍼푸드로 꼽히는 과일이지만, 대부분 사람들은 냉장 보관하거나 생으로만 섭취한다. 그러나 블루베리를 냉동 보관하면 항산화 효능이 더 강해진다는 사실을 아는 이는 드물다.최근 식품영양학 연구에 따르면 블루베리를 냉동하면 세포벽이 깨지면서 안에 들어있는 유효 성분의 흡수율이 높아지는 것으로 밝혀졌다. 단순
휴대폰 속 ‘이것’ 방치했다가 사기당할 뻔했습니다! 지금 당장 체크하세요 휴대폰 속 ‘이것’ 방치했다가 사기당할 뻔했습니다! 지금 당장 체크하세요 휴대폰은 이제 단순한 통신 기기를 넘어, 지갑·은행·신분증 역할까지 하는 필수품이 됐습니다. 그런데 바로 이 안에 방치된 ‘한 가지’ 정보 때문에 범죄자들에게 표적이 되는 경우가 있습니다. 의외로 많은 사람들이 이 위험성을 모르고 있어, 실제 사기 피해로 이어지는 사례가 적지 않습니다
장마철 집안 눅눅하다면, 습기 이렇게 잡아보세요 장마철 집안 눅눅하다면, 습기 이렇게 잡아보세요오늘은 장마철에 꼭 필요한 집안 습기 관리 방법에 대해 말씀드려 보겠습니다. 긴 장마가 이어지면 집안 공기가 눅눅해지고, 곰팡이나 세균이 번식하기 쉬운 환경이 되지요. 하지만 의외로 집에 있는 간단한 음식 재료만으로도 습기를 줄이고 쾌적한 환경을 만들 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 전기 제습기나 비용
집에 '파스'있으면 "지금 당장 발등에 붙여보세요" 놀라운 일이 벌어집니다 하루 종일 서 있었던 발, 생각보다 많이 피로하다우리는 발을 매일 혹사시키며 살아간다. 하루 종일 걸어 다니고 서 있는 시간은 무심코 지나치지만, 그 여파는 늦은 밤이나 다음 날 아침에 발 통증, 저림, 쿡쿡 찌르는 불편함으로 나타나곤 한다.특히 발등은 혈관과 신경이 많이 모여 있는 부위이지만, 평소에는 잘 신경 쓰지 않는 부위 중 하나다.발등은 혈류 순환
계란말이 만들 때 "이 음식" 넣으세요 가족들이 난리 났습니다. 계란말이는 가장 흔하고 쉽게 만들 수 있는 반찬이지만, 정작 집에서 하면 식당에서 먹던 것처럼 탱글탱글하고 부드럽게 나오지 않는 경우가 많다. 불 조절을 아무리 잘해도 금세 푸석해지거나 잘 찢어져 모양이 무너지기 일쑤다.이는 계란 자체의 단백질 구조가 조리 과정에서 단단하게 응고되기 때문인데, 이를 보완하기 위한 간단한 비법이 바로 감자전분을 활용하는 것이
국내 연구팀, 장기이식 환자 예후에 ‘오존 영향’ 세계 최초 규명 서울대학교병원운영 보라매병원과 서울대병원, 서울아산병원 공동 연구팀이 장기이식 환자의 예후에 ‘장기적 오존 노출’이 직접적 악영향을 미친다는 사실을 세계 최초로 입증했다. 이번 연구는 이식 분야 최고 권위 학술지인 *미국이식학회지(American Journal of Transplantation)*에 게재되었으며, 오존 농도 상승이 환자의 생존율과 이식신 기
나는솔로 27기 정숙의 선택으로 멘붕이 온 영수, 광수, 영철, 영자! 나는솔로 27기 정숙의 선택으로 멘붕이 온 영수, 광수, 영철, 영자! 정숙은 슈퍼데이트권을 광수와 영철에게 썼죠. 한 명씩 데이트를 하는데 광수와 먼저 하는데요. 냉각수 문제가 있었지만 내 여자친구 태우고 싶다며 광수가 정숙을 태웁니다. 농담같은 거 전혀 없는 교회오빠 스타일 광수라고 생각했는데요. 정숙과 1대1 데이트하니 기분이 업되었는지 농담과 너스레
마을 내려왔다가 "옥수수 술" 마시고 만취해 잠든 코끼리 사진의 '숨겨진 진실' 한때 SNS를 뜨겁게 달구었던, 차밭에 쓰러져 잠든 코끼리들의 사진을 기억하시나요?
"댕댕이 목욕 맡겨놓고 늦게 데리러 갔더니 아빠한테 단단히 삐졌어요" 여기, 복슬복슬한 털이 매력적인 비숑 강아지를 키우는 한 아빠가 있었습니다.
안은진 살 왜 이렇게 빠졌나?…셀카로 공개한 근황 헬스장 거울 앞에서 그레이 톤 운동복을 입은 그녀가 핸드폰을 들어올린다. 화장기 없는 맨얼굴에도 선명하게 드러나는 또렷한 이목구비와 건강한 윤기가 흐르는 피부. 34세라는 나이가 무색할 정도로 싱그러운 미소가 거울 너머 시간을 멈춰 세웠다. 배우 안은진이 최근 SNS를 통해 공개한 운동 인증 사진이 화제를 모으고 있다. 안은진은 24일 "2025썸머
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스마트폰 쓰는 어르신, 치매 위험 낮아진다? “스마트폰 쓰세요, 뇌 건강에 도움 됩니다” 스마트폰과 컴퓨터는 젊은 세대의 전유물처럼 여겨지지만, 최근 연구에 따르면 어르신들의 디지털 기기 사용이 오히려 치매 예방에 긍정적이라는 결과가 나왔습니다. 연세대 세브란스병원 연구팀은 고령층의 디지털 기기 사용과 치매 발생률을 분석한 결과, 디지털 기기를 사용하는 어르신이 그렇지 않은 그룹보다 치매 진단 비율
진짜 친구와 가짜 친구 완벽히 구별하는 방법 4가지 친구라는 이름으로 곁에 있어도, 시간이 지나면 진짜와 가짜는 확연히 갈린다. 겉으로는 다정해 보여도 속으로는 이용만 하는 사람이 있는가 하면, 말없이도 곁을 지켜주는 사람이 있다. 인생에서 진짜 친구와 가짜 친구를 구별하는 건 곧 내 삶을 지키는 일과도 같다. 진짜 친구와 가짜 친구를 완벽히 구별하는 방법은 다음과 같다. 1. 이익이 없을 때 드러난다
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"이것"은 지금까지 버렸으면 100만 원 손해입니다, 이 방법을 써보세요 "양파망"은 지금까지 버렸으면 100만 원 손해입니다, 이 방법을 써보세요버려진 양파망, 알고 보면 생활 꿀템양파를 다 먹고 남은 그물망, 대부분 그냥 쓰레기통에 버리셨을 겁니다. 하지만 이 작은 망이 집안 곳곳에서 활용될 수 있는 ‘살림 꿀템’이라는 사실 알고 계셨나요? 전문가들은 “양파망을 제대로 활용하면 1년에 100만 원 이상 아낄 수 있다”고 말합
세탁기 이 ''기능'' 꼭 쓰세요, 다음달 전기세 반값이 됩니다. 세탁기 이 ''기능'' 꼭 쓰세요, 다음달 전기세 반값이 됩니다.목차세탁기 전기세 과다 사용의 원인꼭 써야 할 세탁기 기능, ‘에코 모드’란?에코 모드가 전기세 절감에 미치는 놀라운 효과한국 가정에서 에코 모드 활용법과 주의할 점세탁기 에너지 효율을 높이는 생활 속 꿀팁세탁기와 함께하는 한국형 건강 식단신체 건강과 에너지 절약을 위한 운동습관전기세는 줄이고
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