"70살 이후가 더 빛나는 사람" 3위 저축, 2위 건강관리, 1위는?일흔이 넘어서도 오히려 더 좋아 보이는 분들, 주변에 한 분쯤 계시죠? 그런 분들에게는 순서가 분명한 공통점이 있었습니다. 3위 저축, 2위 건강관리, 그리고 1위를 차례로 알려드립니다. 3위. 저축 큰 재산이 아니라, 갑작스러운 일에 흔들리지 않을 정도의 여유가 있으면 표정이 편안해집니다. 돈이 넉넉해서가 아니라 급할 때 남에게 부탁하지 않아도 되기 때문
65살 넘어 줄이면 삶이 편해지는 것 3가지예순다섯이 넘으면 무엇을 더할지보다 무엇을 줄일지가 중요해집니다. 줄이고 나서 오히려 편해졌다는 이야기가 많습니다.대단한 결심이 필요한 일은 아닙니다. 부담을 크게 덜어 준다는 세 가지를 정리했습니다. 의무처럼 나가던 모임 가고 싶어서가 아니라 빠지면 말이 나올까 봐 나가는 자리가 있습니다. 회비와 시간이 계속 들어갑니다. 한두 곳만 줄여도 한 달이 훨씬
"팔자가 좋아지고 싶다면.." 60세 이후로 꼭 해야 할 행동 1위나이가 들어서도 내 삶을 스스로 가꾸지 않고 남에게만 기대어 세월을 보내면 남은 시간은 외로움과 후회로 채워지기 쉽다. 상팔자로 불리는 노후는 저절로 오는 게 아니라 몇 가지 조건을 하나씩 갖춰야 만들어진다. 지금부터라도 이 조건들을 챙기기 시작하면 남은 인생이 훨씬 자유롭고 풍요로워진다. 특히 세 가지는 노후의 질을 결정짓는 가장 중요한 기준이 된다. 3
"연금도 사는 집도 필요없다.." 70살 넘어보니 가장 팔자 좋은 친구 유형 1위노년기에 접어들면 두터운 통장이나 넓은 아파트보다 마음을 나눌 사람이 있는지가 삶의 질을 결정한다. 막대한 재산을 축적했어도 곁에 진실한 대화 상대가 없으면 노년의 일상은 고독과 허무로 채워지기 쉽다. 나이가 들수록 거창한 조건보다 소소한 일상을 공유할 수 있는 동반자의 존재가 가장 큰 자산으로 다가온다. 3위 - 언제든 불러내어 밥 한 끼 먹는 친구
"악마 같은 사람이었습니다.." 나이 들어 반드시 손절해야 하는 인간 1위살면서 두고두고 후회되는 인연, 한 명쯤 있으시죠? 그때 정리했어야 했는데 정 때문에 끌려다닌 관계 말입니다. 나이가 들면 남은 시간이 줄어드는 만큼, 사람 한 명이 차지하는 무게가 커집니다. 반드시 거리를 두어야 할 사람을 3위부터 1위까지 정리했습니다. 3위. 돈 이야기를 반복해서 꺼내는 사람 한 번은 사정이 딱해서 도울 수 있습니다. 문제는 그 한 번
"경조사도 가기 싫다.." 요즘 5060대에 나타나는 이상 현상 3가지과거에는 타인의 눈치를 보며 주말마다 예식장이나 장례식장을 찾아다니는 일이 당연하게 여겨졌다. 그러나 최근 5060대 사이에서는 불필요한 인간관계에 시간을 쏟기보다 자신만의 일상을 지키려는 기류가 확산하고 있다. 의무감으로 유지하던 관계를 줄이고 진정한 실용성을 추구하는 중장년층의 심리적 변화가 다양한 현상으로 나타나는 중이다. 1. 의미 없는 인사 치
"가난도 외로움도 아니다.." 75살 넘어 가장 두려워지는 것 1위나이가 들면 무엇이 가장 두려워지는지 물어보면 대답이 갈립니다. 돈이 없는 것과 혼자 남는 것을 꼽는 분이 많습니다.그런데 75살을 넘긴 분들의 이야기는 조금 달랐습니다. 두려움의 자리에 다른 것이 들어와 있었습니다. 남에게 짐이 되는 상황 스스로 하던 일을 못 하게 되는 순간이 두렵다고 말합니다. 가난보다 누군가에게 기대야 하는 상황이 더 무겁습니다.
"외모도 재산도 아니었다.." 나이 들고 보니 가장 팔자 좋은 사람 유형 1위젊을 때는 얼굴 좋고 돈 많은 사람이 부러웠는데, 나이가 드니 부러운 사람이 바뀌지 않으셨나요? 예순이 넘고 보면 진짜 팔자가 보입니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 혼자서도 잘 노는 사람 누가 불러주지 않아도 갈 곳과 할 일이 있는 사람은 표정부터 다릅니다. 낚시든 산책이든 서예든 상관없습니다. 혼자 즐길 거리가 하나 있으면 외로움이 절반으로
"경조사도 이젠 안 갑니다.." 오은영이 말한 5060이 인간관계를 끊는 진짜 이유예전 같으면 무조건 갔을 자리인데, 요즘은 봉투만 보내고 마는 일이 늘지 않으셨나요? 사람이 변한 게 아닙니다. 5060이 관계를 정리하는 데는 분명한 이유가 있습니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 체력이 예전 같지 않아서 마음은 가고 싶은데 왕복 네 시간이 부담스럽습니다. 다녀오면 이틀은 앓아눕습니다. 마음이 식은 게 아니라 몸이 먼저 신호를
"공자가 강조한.." 인생을 망치기 싫다면 당장 끊으라고 한 사람 유형 3가지인생의 후반기에 접어들수록 주변 사람들과의 관계가 삶의 질을 결정하는 중요한 요소로 작용한다. 공자는 일찍이 자신에게 안쁜 영향을 미치는 악인을 구분하고 과감히 멀리해야 마음의 평온을 얻는다고 가르쳤다. 불필요한 감정 소모를 줄이고 노년의 품격을 지키기 위해 당장 정리해야 할 인간관계 유형을 살펴볼 필요가 있다. 1. 앞에서는 웃고 뒤에서는 남을 비하하
"60살 넘으면 아무 쓸모 없습니다.." 나이 들어 반드시 버려야 할 습관 1위젊을 때는 그 습관이 나를 지켜줬는데, 60살이 넘으니 오히려 발목을 잡는 것들이 있습니다. 늦기 전에 내려놓으면 남은 시간이 편해집니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 언젠가 쓸 거라며 쌓아두는 것 안 입는 옷, 안 쓰는 그릇, 고장 난 물건이 방 하나를 차지합니다. 그 물건들은 결국 자식이 치우게 됩니다. 한 달에 한 칸씩만 비워보세요. 비운
"반드시 끊어야 한다.." 명진 스님이 경고한 늙어서 가장 쓸모 없는 습관 1위나이가 들수록 마음의 평정심을 유지하며 품격 있는 노후를 보내는 일은 모든 시니어의 절실한 바람이다. 하지만 일상의 무심한 언행 속에 스스로를 외롭게 만들고 삶의 에너지를 갉아먹는 나쁜 습관들이 깊이 뿌리내린다. 명진 스님이 강조한 가르침을 바탕으로 늙어갈수록 반드시 버려야 할 가장 쓸모없는 습관 세 가지를 살펴본다. 3위 - 왕년에 잘나갔던 시절을 습
"자식과 멀어져야 한다.." 50 이후 자식과 떨어져 살아야 하는 이유 3가지성인 자녀와 계속 한집에 살면 부모의 삶에서 중요한 것들이 조용히 사라지기 시작한다. 겉으로는 별문제 없어 보여도 그 안에서는 눈에 띄지 않는 손실이 쌓여간다. 문제는 어느 하나가 크게 무너지는 게 아니라 여러 가지가 동시에, 아주 천천히 흐트러진다는 데 있다. 50 이후 자식과 거리를 둬야 하는 이유를 순위로 짚어본다. 1. 돈이 조용히 새어 나간다 같이
"젊을 때 고생 다 하다가" 60 넘어 팔자피는 사람의 공통적인 특징 3가지세월이 흐를수록 인생이 점점 편안해지고 주변에서 존경받는 사람들이 있다. 반면 평생 모은 것을 다 써버리고도 외로운 여생을 보내는 사람도 적지 않다. 그 차이는 재산의 크기가 아니라 살아가는 태도에서 갈린다. 60 넘어 팔자가 피는 사람들의 공통된 특징을 순위로 짚어본다. 1. 지나간 일에 집착하지 않는다 옛 영광이나 묵은 상처를 계속 붙잡고 사는 사람이
"보증도 주식도 아니다.." 요즘 70대가 하면 최악인 4대 바보짓70대가 되면 젊을 때와는 실수의 무게가 달라진다. 40대에는 돈을 잃어도 다시 벌 시간이 있고 관계가 틀어져도 새로운 사람을 만날 기회가 많다. 하지만 70대에는 돈과 건강, 인간관계 가운데 하나만 크게 흔들려도 남은 생활 전체가 불편해질 수 있다. 그래서 무엇을 더 얻을지보다 이미 가진 것을 지키는 판단이 중요해진다. 1. 자식에게 노후자금을 미리
"외모도 재산도 필요없다.." 75살 이후 가장 중요해지는 것 1위젊을 땐 외모와 재산이 전부 같았죠. 그런데 75살을 넘기면 그 순위가 완전히 뒤집힙니다. 인생 마지막 구간에서 진짜 힘이 되는 것은 따로 있었습니다. 75살 이후 가장 중요해지는 것, 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 스스로 정한 하루 일과 정해진 시간에 일어나 산책하고 밥을 차리는 루틴이 하루를 지탱합니다. 할 일이 사라지면 마음이 먼저 늙죠. 소
"친구도 외모도 아니다.." 65살 이후 제일 쓸모 없어지는 것 1위젊을 땐 무엇보다 중요했던 것들이, 65살을 넘기면 신기하게도 힘을 잃습니다. 쥐고 있느라 애썼던 것들을 내려놓을 때가 온 것이죠. 65살 이후 제일 쓸모 없어지는 것, 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 넓기만 한 인맥 명함첩에 이름이 백 개라도 아플 때 달려올 사람은 한둘입니다. 은퇴하면 직함으로 맺어진 관계는 조용히 정리되죠. 넓이보다 깊이가 남는
현실적으로 최고의 노후 준비는 '이 세가지'면 충분합니다은퇴 후 삶의 질을 높이기 위해 복잡한 계획을 세우지만 실제 생활에 필요한 요소는 생각보다 단순하다. 거창한 자산 관리나 화려한 관계망보다 매일 접하는 일상 요소가 노년의 안정을 좌우한다. 화려함 대신 실속을 챙기는 지혜로운 준비 과정이 행복한 노후를 결정하는 핵심 요인으로 떠오른다. 1. 매달 꾸준히 들어오는 고정 현금흐름 목돈을 쌓아두는 것보다 매달
"건강보다 중요한 것.." 50대가 지나도 젊어보이는 사람의 공통점 1위거울 속 얼굴을 보다가 문득 깨닫는 순간이 있다. 겉을 아무리 꾸며도 이미 멈춰버린 내면의 엔진은 다시 돌아가지 않는다. 사람을 진짜 젊어 보이게 만드는 건 화려한 외견이 아니라 하루하루를 기대하게 만드는 내면의 자극이다. 50대를 지나도 생기를 잃지 않는 사람들의 공통점을 순위로 짚어본다. 3위. 겉도는 말 대신 속 깊은 대화를 나눈다. 날씨 이야기, 자
"늙어서 제일 조심해야 할 습관" 50대부터 제일 먼저 버려야 합니다"늙어서 제일 조심해야 할 습관" 50대부터 제일 먼저 버려야 합니다 50대가 되면 젊을 때 아무렇지 않았던 습관이 하나둘 부담으로 돌아오기 시작한다. 몸의 변화도 있지만, 더 무서운 것은 오랫동안 굳어진 생각과 행동이다. 특히 나이가 들수록 새로운 것을 시작하는 것보다 익숙한 방식을 고집하기 쉬워진다. 그래서 인생 후반전을 편안하게 보내려면 무엇을 더 할
"70살 이후가 더 빛나는 사람" 3위 저축, 2위 건강관리, 1위는? 일흔이 넘어서도 오히려 더 좋아 보이는 분들, 주변에 한 분쯤 계시죠? 그런 분들에게는 순서가 분명한 공통점이 있었습니다. 3위 저축, 2위 건강관리, 그리고 1위를 차례로 알려드립니다. 3위. 저축 큰 재산이 아니라, 갑작스러운 일에 흔들리지 않을 정도의 여유가 있으면 표정이 편안해집니다. 돈이 넉넉해서가 아니라 급할 때 남에게 부탁하지 않아도 되기 때문
65살 넘어 줄이면 삶이 편해지는 것 3가지 예순다섯이 넘으면 무엇을 더할지보다 무엇을 줄일지가 중요해집니다. 줄이고 나서 오히려 편해졌다는 이야기가 많습니다.대단한 결심이 필요한 일은 아닙니다. 부담을 크게 덜어 준다는 세 가지를 정리했습니다. 의무처럼 나가던 모임 가고 싶어서가 아니라 빠지면 말이 나올까 봐 나가는 자리가 있습니다. 회비와 시간이 계속 들어갑니다. 한두 곳만 줄여도 한 달이 훨씬
"팔자가 좋아지고 싶다면.." 60세 이후로 꼭 해야 할 행동 1위 나이가 들어서도 내 삶을 스스로 가꾸지 않고 남에게만 기대어 세월을 보내면 남은 시간은 외로움과 후회로 채워지기 쉽다. 상팔자로 불리는 노후는 저절로 오는 게 아니라 몇 가지 조건을 하나씩 갖춰야 만들어진다. 지금부터라도 이 조건들을 챙기기 시작하면 남은 인생이 훨씬 자유롭고 풍요로워진다. 특히 세 가지는 노후의 질을 결정짓는 가장 중요한 기준이 된다. 3
"연금도 사는 집도 필요없다.." 70살 넘어보니 가장 팔자 좋은 친구 유형 1위 노년기에 접어들면 두터운 통장이나 넓은 아파트보다 마음을 나눌 사람이 있는지가 삶의 질을 결정한다. 막대한 재산을 축적했어도 곁에 진실한 대화 상대가 없으면 노년의 일상은 고독과 허무로 채워지기 쉽다. 나이가 들수록 거창한 조건보다 소소한 일상을 공유할 수 있는 동반자의 존재가 가장 큰 자산으로 다가온다. 3위 - 언제든 불러내어 밥 한 끼 먹는 친구
"악마 같은 사람이었습니다.." 나이 들어 반드시 손절해야 하는 인간 1위 살면서 두고두고 후회되는 인연, 한 명쯤 있으시죠? 그때 정리했어야 했는데 정 때문에 끌려다닌 관계 말입니다. 나이가 들면 남은 시간이 줄어드는 만큼, 사람 한 명이 차지하는 무게가 커집니다. 반드시 거리를 두어야 할 사람을 3위부터 1위까지 정리했습니다. 3위. 돈 이야기를 반복해서 꺼내는 사람 한 번은 사정이 딱해서 도울 수 있습니다. 문제는 그 한 번
"경조사도 가기 싫다.." 요즘 5060대에 나타나는 이상 현상 3가지 과거에는 타인의 눈치를 보며 주말마다 예식장이나 장례식장을 찾아다니는 일이 당연하게 여겨졌다. 그러나 최근 5060대 사이에서는 불필요한 인간관계에 시간을 쏟기보다 자신만의 일상을 지키려는 기류가 확산하고 있다. 의무감으로 유지하던 관계를 줄이고 진정한 실용성을 추구하는 중장년층의 심리적 변화가 다양한 현상으로 나타나는 중이다. 1. 의미 없는 인사 치
"가난도 외로움도 아니다.." 75살 넘어 가장 두려워지는 것 1위 나이가 들면 무엇이 가장 두려워지는지 물어보면 대답이 갈립니다. 돈이 없는 것과 혼자 남는 것을 꼽는 분이 많습니다.그런데 75살을 넘긴 분들의 이야기는 조금 달랐습니다. 두려움의 자리에 다른 것이 들어와 있었습니다. 남에게 짐이 되는 상황 스스로 하던 일을 못 하게 되는 순간이 두렵다고 말합니다. 가난보다 누군가에게 기대야 하는 상황이 더 무겁습니다.
"외모도 재산도 아니었다.." 나이 들고 보니 가장 팔자 좋은 사람 유형 1위 젊을 때는 얼굴 좋고 돈 많은 사람이 부러웠는데, 나이가 드니 부러운 사람이 바뀌지 않으셨나요? 예순이 넘고 보면 진짜 팔자가 보입니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 혼자서도 잘 노는 사람 누가 불러주지 않아도 갈 곳과 할 일이 있는 사람은 표정부터 다릅니다. 낚시든 산책이든 서예든 상관없습니다. 혼자 즐길 거리가 하나 있으면 외로움이 절반으로
"경조사도 이젠 안 갑니다.." 오은영이 말한 5060이 인간관계를 끊는 진짜 이유 예전 같으면 무조건 갔을 자리인데, 요즘은 봉투만 보내고 마는 일이 늘지 않으셨나요? 사람이 변한 게 아닙니다. 5060이 관계를 정리하는 데는 분명한 이유가 있습니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 체력이 예전 같지 않아서 마음은 가고 싶은데 왕복 네 시간이 부담스럽습니다. 다녀오면 이틀은 앓아눕습니다. 마음이 식은 게 아니라 몸이 먼저 신호를
"공자가 강조한.." 인생을 망치기 싫다면 당장 끊으라고 한 사람 유형 3가지 인생의 후반기에 접어들수록 주변 사람들과의 관계가 삶의 질을 결정하는 중요한 요소로 작용한다. 공자는 일찍이 자신에게 안쁜 영향을 미치는 악인을 구분하고 과감히 멀리해야 마음의 평온을 얻는다고 가르쳤다. 불필요한 감정 소모를 줄이고 노년의 품격을 지키기 위해 당장 정리해야 할 인간관계 유형을 살펴볼 필요가 있다. 1. 앞에서는 웃고 뒤에서는 남을 비하하
"60살 넘으면 아무 쓸모 없습니다.." 나이 들어 반드시 버려야 할 습관 1위 젊을 때는 그 습관이 나를 지켜줬는데, 60살이 넘으니 오히려 발목을 잡는 것들이 있습니다. 늦기 전에 내려놓으면 남은 시간이 편해집니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 언젠가 쓸 거라며 쌓아두는 것 안 입는 옷, 안 쓰는 그릇, 고장 난 물건이 방 하나를 차지합니다. 그 물건들은 결국 자식이 치우게 됩니다. 한 달에 한 칸씩만 비워보세요. 비운
"반드시 끊어야 한다.." 명진 스님이 경고한 늙어서 가장 쓸모 없는 습관 1위 나이가 들수록 마음의 평정심을 유지하며 품격 있는 노후를 보내는 일은 모든 시니어의 절실한 바람이다. 하지만 일상의 무심한 언행 속에 스스로를 외롭게 만들고 삶의 에너지를 갉아먹는 나쁜 습관들이 깊이 뿌리내린다. 명진 스님이 강조한 가르침을 바탕으로 늙어갈수록 반드시 버려야 할 가장 쓸모없는 습관 세 가지를 살펴본다. 3위 - 왕년에 잘나갔던 시절을 습
"자식과 멀어져야 한다.." 50 이후 자식과 떨어져 살아야 하는 이유 3가지 성인 자녀와 계속 한집에 살면 부모의 삶에서 중요한 것들이 조용히 사라지기 시작한다. 겉으로는 별문제 없어 보여도 그 안에서는 눈에 띄지 않는 손실이 쌓여간다. 문제는 어느 하나가 크게 무너지는 게 아니라 여러 가지가 동시에, 아주 천천히 흐트러진다는 데 있다. 50 이후 자식과 거리를 둬야 하는 이유를 순위로 짚어본다. 1. 돈이 조용히 새어 나간다 같이
"젊을 때 고생 다 하다가" 60 넘어 팔자피는 사람의 공통적인 특징 3가지 세월이 흐를수록 인생이 점점 편안해지고 주변에서 존경받는 사람들이 있다. 반면 평생 모은 것을 다 써버리고도 외로운 여생을 보내는 사람도 적지 않다. 그 차이는 재산의 크기가 아니라 살아가는 태도에서 갈린다. 60 넘어 팔자가 피는 사람들의 공통된 특징을 순위로 짚어본다. 1. 지나간 일에 집착하지 않는다 옛 영광이나 묵은 상처를 계속 붙잡고 사는 사람이
"보증도 주식도 아니다.." 요즘 70대가 하면 최악인 4대 바보짓 70대가 되면 젊을 때와는 실수의 무게가 달라진다. 40대에는 돈을 잃어도 다시 벌 시간이 있고 관계가 틀어져도 새로운 사람을 만날 기회가 많다. 하지만 70대에는 돈과 건강, 인간관계 가운데 하나만 크게 흔들려도 남은 생활 전체가 불편해질 수 있다. 그래서 무엇을 더 얻을지보다 이미 가진 것을 지키는 판단이 중요해진다. 1. 자식에게 노후자금을 미리
"외모도 재산도 필요없다.." 75살 이후 가장 중요해지는 것 1위 젊을 땐 외모와 재산이 전부 같았죠. 그런데 75살을 넘기면 그 순위가 완전히 뒤집힙니다. 인생 마지막 구간에서 진짜 힘이 되는 것은 따로 있었습니다. 75살 이후 가장 중요해지는 것, 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 스스로 정한 하루 일과 정해진 시간에 일어나 산책하고 밥을 차리는 루틴이 하루를 지탱합니다. 할 일이 사라지면 마음이 먼저 늙죠. 소
"친구도 외모도 아니다.." 65살 이후 제일 쓸모 없어지는 것 1위 젊을 땐 무엇보다 중요했던 것들이, 65살을 넘기면 신기하게도 힘을 잃습니다. 쥐고 있느라 애썼던 것들을 내려놓을 때가 온 것이죠. 65살 이후 제일 쓸모 없어지는 것, 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 넓기만 한 인맥 명함첩에 이름이 백 개라도 아플 때 달려올 사람은 한둘입니다. 은퇴하면 직함으로 맺어진 관계는 조용히 정리되죠. 넓이보다 깊이가 남는
현실적으로 최고의 노후 준비는 '이 세가지'면 충분합니다 은퇴 후 삶의 질을 높이기 위해 복잡한 계획을 세우지만 실제 생활에 필요한 요소는 생각보다 단순하다. 거창한 자산 관리나 화려한 관계망보다 매일 접하는 일상 요소가 노년의 안정을 좌우한다. 화려함 대신 실속을 챙기는 지혜로운 준비 과정이 행복한 노후를 결정하는 핵심 요인으로 떠오른다. 1. 매달 꾸준히 들어오는 고정 현금흐름 목돈을 쌓아두는 것보다 매달
"건강보다 중요한 것.." 50대가 지나도 젊어보이는 사람의 공통점 1위 거울 속 얼굴을 보다가 문득 깨닫는 순간이 있다. 겉을 아무리 꾸며도 이미 멈춰버린 내면의 엔진은 다시 돌아가지 않는다. 사람을 진짜 젊어 보이게 만드는 건 화려한 외견이 아니라 하루하루를 기대하게 만드는 내면의 자극이다. 50대를 지나도 생기를 잃지 않는 사람들의 공통점을 순위로 짚어본다. 3위. 겉도는 말 대신 속 깊은 대화를 나눈다. 날씨 이야기, 자
"늙어서 제일 조심해야 할 습관" 50대부터 제일 먼저 버려야 합니다 "늙어서 제일 조심해야 할 습관" 50대부터 제일 먼저 버려야 합니다 50대가 되면 젊을 때 아무렇지 않았던 습관이 하나둘 부담으로 돌아오기 시작한다. 몸의 변화도 있지만, 더 무서운 것은 오랫동안 굳어진 생각과 행동이다. 특히 나이가 들수록 새로운 것을 시작하는 것보다 익숙한 방식을 고집하기 쉬워진다. 그래서 인생 후반전을 편안하게 보내려면 무엇을 더 할
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