지난주 운동 완료!깜박하고 지난주 안 올렸네요! 넘어갈까 하다 늦게라도!! 이미 기록은 다 했으니 올려요! 여하튼 지난주도 운동 했어요!^^
계획에 없던 일요일 오후 달리기1. 최근 주말에는 약속이 계속 잡혔습니다. 오늘도 원래는 강남에 가야 했습니다. 책쓰기 수업을 하고 있는데요. 1대1로 하고 있었습니다. 2. 갑자기 일이 생겨 취소가 되었죠. 간만에 휴일에 그런 이유로 달리기를 결정했죠. 굳이 기록을 중요하게 여기긴 않습니다. 달린다는 것에 의의를 두고 있죠. 3. 오늘 날도 더워 땀이나 많이 흘리겠군. 이런 마음으로
쉬지 않고 3km 달리기1. 태어나서 처음으로 3km를 달렸습니다. 지금까지 이렇게 긴 거리를 달린 적은 없습니다. 학교 다닐 때 오래 달리기가 있었죠. 아마도 1km였던 듯하고요. 2. 아무리 길어도 2km은 아니었던 걸로 기억합니다. 예전에 저는 성인이고 고등학생 아이들과 오래 달리기 1등에게는 상금을 준다고 하여 저도 재미삼아 했죠. 저는 선생님이라 딱히 선물은 못 받지만요
한 명이라도 도움 된다면이걸 자랑하려고 올리는거 아닙니다! 직접 운동 하는것도 아니고 종이에 적은건데요, 뭘! 그래도 제가 올린 글이 누군가에게 자극이 된다면야! 그런 목적으로 올립니다!^^
형, 운동하는 거지?1. 제가 운동하는 건 많이 압니다. 제가 블로그에 꾸준히 올리니 말이죠. 예전에는 매일같이 블로그에 포스팅했죠. 올 해는 일주일에 한 번 금요일에 올립니다. 2. 사실 제가 대단한 운동을 한다고 생각하진 않습니다. 그저 매일 하라고 지시 받은 걸 할
용인시 직장운동경기부 우상혁, 제61회 대한민국체육상 경기상용인특례시(시장 이상일) 직장운동경기부 소속 "스마일 점퍼" 우상혁 선수가 "제61회 대한민국체육상" 경기상을 수상하는 영예를 안았다.용인특례시는 31일 제61회 스포츠의 날(10월15일)을 기념해 서울 더 플라자 호텔에서 열린 "제61회 대한민국체육
지난주 운동 완료! 깜박하고 지난주 안 올렸네요! 넘어갈까 하다 늦게라도!! 이미 기록은 다 했으니 올려요! 여하튼 지난주도 운동 했어요!^^
계획에 없던 일요일 오후 달리기 1. 최근 주말에는 약속이 계속 잡혔습니다. 오늘도 원래는 강남에 가야 했습니다. 책쓰기 수업을 하고 있는데요. 1대1로 하고 있었습니다. 2. 갑자기 일이 생겨 취소가 되었죠. 간만에 휴일에 그런 이유로 달리기를 결정했죠. 굳이 기록을 중요하게 여기긴 않습니다. 달린다는 것에 의의를 두고 있죠. 3. 오늘 날도 더워 땀이나 많이 흘리겠군. 이런 마음으로
쉬지 않고 3km 달리기 1. 태어나서 처음으로 3km를 달렸습니다. 지금까지 이렇게 긴 거리를 달린 적은 없습니다. 학교 다닐 때 오래 달리기가 있었죠. 아마도 1km였던 듯하고요. 2. 아무리 길어도 2km은 아니었던 걸로 기억합니다. 예전에 저는 성인이고 고등학생 아이들과 오래 달리기 1등에게는 상금을 준다고 하여 저도 재미삼아 했죠. 저는 선생님이라 딱히 선물은 못 받지만요
한 명이라도 도움 된다면 이걸 자랑하려고 올리는거 아닙니다! 직접 운동 하는것도 아니고 종이에 적은건데요, 뭘! 그래도 제가 올린 글이 누군가에게 자극이 된다면야! 그런 목적으로 올립니다!^^
형, 운동하는 거지? 1. 제가 운동하는 건 많이 압니다. 제가 블로그에 꾸준히 올리니 말이죠. 예전에는 매일같이 블로그에 포스팅했죠. 올 해는 일주일에 한 번 금요일에 올립니다. 2. 사실 제가 대단한 운동을 한다고 생각하진 않습니다. 그저 매일 하라고 지시 받은 걸 할
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