"착한 게 정답이 아니었다.." 60대 이후부터는 이기적으로 살아야 하는 이유 3가지평생 남의 부탁을 거절하지 못하고 살아온 사람들이 있다. 화도 잘 안 내고 남의 사정부터 헤아리다 보니 주변에서는 늘 좋은 사람이라는 말을 듣는다. 그런데 이상하게도 아무 일 없던 하루를 보내고도 몸과 마음이 유독 무겁다. 이건 성격이 약해서가 아니라 지금까지 살아온 방식 자체에 문제가 있었기 때문이다. 1. 모든 부탁을 다 받아주면 손해다 늘 좋다고만 하
실제로 60대 남자 한달 용돈은 '이정도'면 충분합니다60대가 되면 월급은 줄거나 끊기는데 생활 습관은 현역 시절 그대로 남아 있는 경우가 많다. 그렇다고 무조건 용돈부터 줄이면 친구도 못 만나고 취미도 포기하면서 노후의 즐거움까지 사라질 수 있다. 중요한 것은 남들과 비교해 얼마를 쓰느냐가 아니라 생활비와 별도로 내가 자유롭게 쓸 돈을 어느 정도 확보하느냐다. 개인차는 있지만 60대 남성이라면 다음 정도
"사위 사랑은 장모라더니.." 요즘 60대가 사위를 대하는 방식 1위사위 사랑은 장모라는 말, 요즘도 맞는 말일까요? 예전과 달라졌다는 이야기가 부쩍 많이 들립니다. 딸이 결혼한 뒤 사위를 어떻게 대할지는 생각보다 어려운 문제입니다. 요즘 60대가 실제로 택하고 있는 방식을 3위부터 1위까지 정리했습니다. 3위. 잘해주되 자주 부르지 않습니다 예전에는 사위가 오면 상다리가 휘게 차리고 자주 오라고 했지만, 요즘은 그 부담을
"사위 사랑은 장모라더니.." 요즘 60대가 사위를 대하는 방식 1위과거에는 사위가 방문하면 씨씨닭을 잡으며 지극정성으로 대접하는 것이 장모의 당연한 미덕으로 여겨졌다. 하지만 최근 60대 부모 세대 사이에서는 사위를 대하는 태도와 거리감에 큰 변화의 바람이 불고 있다. 과도한 친밀함보다는 서로의 일상을 침해하지 않는 정중한 관계가 사위와 장모 모두에게 훨씬 편안함을 준다. 3위 - 부담스러운 진수성찬 줄이기 사위가 올
"보고 싶긴 한데.." 요즘 60대가 꼽은 동창회 가기 싫은 이유 1위동창회 연락을 받고 반가우면서도 선뜻 가겠다는 말이 안 나온 적 있으시죠? 보고 싶은 마음이 없어서가 아닙니다. 예순을 넘기면 모임의 성격 자체가 달라집니다. 요즘 60대가 동창회를 망설이는 이유를 4위부터 1위까지 정리했습니다. 4위. 회비와 술값이 부담스러워서 밥값에 이차, 교통비까지 하면 하루에 쓰는 돈이 만만치 않습니다. 수입이 줄어든 시기에는 그
"오히려 시간만 낭비입니다.." 60살 이후 자주 가면 후회하는 장소 1위시간은 많은데 갈 곳이 마땅치 않아 늘 가던 곳만 가게 되시죠? 그런데 그 자리가 시간을 갉아먹기도 합니다. 60살 이후에는 어디에 있느냐가 하루의 질을 결정합니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 돈이 오가는 오락 장소 시간도 보내고 재미도 있다는 생각으로 발을 들이지만, 잃은 돈을 되찾으려다 노후 자금이 무너집니다. 60대는 다시 벌 시간이 짧아
"너무 민망해서..." 요즘 60대 사이에 퍼지는 말 못할 속 사정60대가 되면 자식들은 대부분 성인이 되고 직장에서도 은퇴를 준비하거나 이미 퇴직한 사람이 많아진다. 겉으로 보면 이제 가장 마음 편하게 살 나이처럼 보인다. 하지만 정작 당사자들은 자식에게도 친구에게도 쉽게 털어놓지 못하는 새로운 고민을 겪기도 한다. 그중 하나가 바로 돈이 부족한데도 부족하다고 말하지 못하는 것이다. 1. 친구들과 만나는 횟수를 몰래
"통장에 100만원도 없으면서.." 60대가 가장 많이 하는 돈 바보짓 1위통장 잔고는 빤한데 돈이 자꾸 어디론가 새 나갑니다. 큰돈을 쓴 것도 아닌데 말이죠. 60대에 돈을 놓치는 자리는 정해져 있습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 한 방을 노리는 돈 복권, 단기 급등주, 지인이 권한 투자. 잃어도 되는 돈이라고 스스로를 설득하지만 사실 그런 돈은 없습니다. 60대는 다시 벌 시간이 짧아서 회복이 어렵습니다. 굳이
"설마 아직도 연락하세요?" 요즘 60대 사이에 조용히 퍼지는 현상요즘 60대 사이에서 연락처를 정리하는 일이 늘고 있다고 합니다. 관계를 끊는다기보다 무리하지 않기로 한 것에 가깝습니다.예전에는 인맥이 재산이라고 여겼습니다. 그런데 지금은 그 기준이 달라지고 있다는 이야기가 많습니다. 안부가 부담이 되는 관계 명절이나 생일마다 형식적인 문자를 주고받는 관계가 있습니다. 보내면서도 마음이 가볍지 않다고 말합니다. 받는
"각방 쓴 지 몇 년째.." 요즘 60대 부부가 말하지 못하는 속사정 1위언제부터인가 방을 따로 쓰게 되셨죠? 누구에게 말하기도 애매하고, 그렇다고 문제라고 하기도 뭣합니다. 요즘 60대 부부에게는 꽤 흔한 일입니다. 3위부터 1위까지, 겉으로 말하지 못하는 속사정을 알려드립니다. 3위. 잠이 얕아져서 서로를 깨웁니다 나이가 들면 깊은 잠의 비중이 줄고 작은 소리에도 깹니다. 코 고는 소리, 화장실 가는 발소리에 밤새 뒤척이다
"뒤통수 맞지 않으려면.." 60대 이후로 가져야할 마음가짐 3가지살다 보면 돈도 잃을 수 있고 사람도 떠날 수 있다. 그럴 때 마지막까지 나를 지켜주는 건 결국 내 마음 하나다. 세월이 지나도 흔들리지 않으려면 몇 가지 마음가짐이 필요하다. 60대 이후 붙잡아야 할 것들을 순위로 짚어본다. 3위. 모두가 내 편이 될 수 없음을 인정한다. 아무리 잘해도 나를 싫어하는 사람은 생기기 마련이다. 그런 사람에게까지 인정받으려
"오징어, 새우 다 아닙니다.." 60대한테 특히 좋은 '천연 철분' 해산물 1위자리에서 일어설 때 눈앞이 하얘지신 적이 있으실 겁니다.계단 몇 칸에도 숨이 차고 얼굴빛이 창백해지기도 합니다. 철분은 나물만으로 채우기에는 흡수율이 아쉬운 영양소입니다.오늘은 60대에게 특히 도움이 되는 해산물 세 가지를 소개합니다. 바지락 바지락은 국물을 내면서 살까지 함께 드실 수 있어 알뜰합니다. 철분이 넉넉하고 살이 부드러워 씹기에도 부담이 없습니
"차라리 돈 없는 건 괜찮아.." 60대 남자들이 꼽은 가장 비참한 순간 1위60대가 되면 남자들의 삶에서 큰 변화가 시작된다. 평생 자신을 설명해주던 직함이 사라지고 자식은 독립하며, 하루의 대부분을 보내던 직장도 더 이상 갈 곳이 아니게 된다. 돈이 줄어드는 것도 두렵지만 그보다 더 힘든 것은 어느 순간 자신이 아무에게도 필요하지 않은 사람이 된 것처럼 느껴지는 순간이다. 3위. 퇴직하자마자 연락하던 사람들이 사라질 때 매일
"돈이 없는데도..." 최근 60대 사이에 퍼지는 무서운 현상겉으로는 아무 문제 없어 보이는데, 어느 날부터 연락이 뜸해지는 친구가 있지 않으신가요? 요즘 60대 사이에 조용히 퍼지고 있는 무서운 현상이 있습니다. 돈이 없다는 걸 숨기려다 사람까지 잃어버리는 것이죠. 그 모습을 세 가지로 정리했습니다. 1. 모임부터 조용히 끊는다 회비와 밥값이 부담되면 가장 먼저 모임을 정리합니다. 일본 NHK는 이런 단절이 쌓여
"자식도 직장 동료도 아니다.." 요즘 60대가 유지하면 최고인 인간관계 1위60대가 되면 인간관계에도 큰 변화가 찾아온다. 직장을 떠나면 매일 보던 동료와 자연스럽게 멀어지고, 자식도 자신의 가정을 꾸리면서 연락이 예전 같지 않을 수 있다. 그래서 인생 후반에는 사람이 얼마나 많은가보다 아무 이유 없이 편하게 만날 사람이 있는지가 중요해진다. 3위. 취미를 함께할 수 있는 친구 등산이나 산책, 운동처럼 함께 즐길 것이 있는 관
현실적으로 60대에 월 수입이 '이정도'라면 대한민귝 평균 이상입니다60대가 되면 월급만으로 경제력을 판단하기 어려워진다. 근로소득에 국민연금과 개인연금, 임대소득 등이 더해지는 반면 은퇴하면서 수입이 크게 줄어드는 사람도 많다. 그래서 젊을 때와 같은 월급 기준으로 자신을 평가하면 실제보다 형편을 지나치게 낮게 볼 수 있다. 월 200만 원 정도의 꾸준한 수입이 있다 60대에 매달 200만 원이 안정적으로 들어온다면
"60대 이후 절대 먹으면 안되는 음식" 3위 라면, 2위 감자튀김, 충격의 1위는?예전과 똑같이 먹는데도 배 둘레만 늘어나는 시기가 옵니다. 근육이 줄면서 기초대사량이 떨어지면 남는 열량이 그대로 복부에 쌓이기 때문입니다.같은 열량이라도 어떤 형태로 들어오느냐에 따라 뱃살이 붙는 속도는 달라집니다. 오늘은 60대 이후 특히 조심하시면 좋은 세 가지를 순위로 정리했습니다. 다만 특정 음식 하나를 끊는다고 뱃살이 빠지는 것은 아니며, 전체
"돈이 없는데도..." 최근 60대 사이에 퍼지는 무서운 현상형편이 넉넉하지 않은데도 돈이 계속 빠져나가는 60대가 늘고 있습니다. 크게 쓰는 것도 없는데 통장 잔고만 줄어든다는 이야기입니다.한 가지 큰 지출 때문이 아니었습니다. 최근 자주 지적되는 세 가지를 정리했습니다. 형편보다 체면을 먼저 맞춥니다 모임에 나가면 밥값이나 경조사비를 남들 수준에 맞추게 됩니다. 형편이 예전 같지 않아도 그 자리에서 티를 내기가
"환갑 지나면 후회하는.." 60대가 가장 많이 하는 후회 3가지"환갑 지나면 후회하는.." 60대가 가장 많이 하는 후회 3가지
"외도도 생활고도 아니었다.." 최근 60대 여성들이 결혼을 끝내고 싶어 하는 결정적 이유60대가 되면 부부는 가장 오래된 동반자가 됩니다. 함께 자녀를 키우고 집을 마련했으며, 부모님을 모시고 크고 작은 위기를 버텨 왔습니다. 겉으로 보기에는 이제 서로 의지하며 편안하게 살 일만 남은 것처럼 보입니다. 남편이 외도를 한 것도 아니고, 당장 생활비가 끊긴 것도 아닙니다. 큰 싸움이 벌어지는 집도 아닙니다. 그런데도 어느 날 아내는 조용히 말합니
"착한 게 정답이 아니었다.." 60대 이후부터는 이기적으로 살아야 하는 이유 3가지 평생 남의 부탁을 거절하지 못하고 살아온 사람들이 있다. 화도 잘 안 내고 남의 사정부터 헤아리다 보니 주변에서는 늘 좋은 사람이라는 말을 듣는다. 그런데 이상하게도 아무 일 없던 하루를 보내고도 몸과 마음이 유독 무겁다. 이건 성격이 약해서가 아니라 지금까지 살아온 방식 자체에 문제가 있었기 때문이다. 1. 모든 부탁을 다 받아주면 손해다 늘 좋다고만 하
실제로 60대 남자 한달 용돈은 '이정도'면 충분합니다 60대가 되면 월급은 줄거나 끊기는데 생활 습관은 현역 시절 그대로 남아 있는 경우가 많다. 그렇다고 무조건 용돈부터 줄이면 친구도 못 만나고 취미도 포기하면서 노후의 즐거움까지 사라질 수 있다. 중요한 것은 남들과 비교해 얼마를 쓰느냐가 아니라 생활비와 별도로 내가 자유롭게 쓸 돈을 어느 정도 확보하느냐다. 개인차는 있지만 60대 남성이라면 다음 정도
"사위 사랑은 장모라더니.." 요즘 60대가 사위를 대하는 방식 1위 사위 사랑은 장모라는 말, 요즘도 맞는 말일까요? 예전과 달라졌다는 이야기가 부쩍 많이 들립니다. 딸이 결혼한 뒤 사위를 어떻게 대할지는 생각보다 어려운 문제입니다. 요즘 60대가 실제로 택하고 있는 방식을 3위부터 1위까지 정리했습니다. 3위. 잘해주되 자주 부르지 않습니다 예전에는 사위가 오면 상다리가 휘게 차리고 자주 오라고 했지만, 요즘은 그 부담을
"사위 사랑은 장모라더니.." 요즘 60대가 사위를 대하는 방식 1위 과거에는 사위가 방문하면 씨씨닭을 잡으며 지극정성으로 대접하는 것이 장모의 당연한 미덕으로 여겨졌다. 하지만 최근 60대 부모 세대 사이에서는 사위를 대하는 태도와 거리감에 큰 변화의 바람이 불고 있다. 과도한 친밀함보다는 서로의 일상을 침해하지 않는 정중한 관계가 사위와 장모 모두에게 훨씬 편안함을 준다. 3위 - 부담스러운 진수성찬 줄이기 사위가 올
"보고 싶긴 한데.." 요즘 60대가 꼽은 동창회 가기 싫은 이유 1위 동창회 연락을 받고 반가우면서도 선뜻 가겠다는 말이 안 나온 적 있으시죠? 보고 싶은 마음이 없어서가 아닙니다. 예순을 넘기면 모임의 성격 자체가 달라집니다. 요즘 60대가 동창회를 망설이는 이유를 4위부터 1위까지 정리했습니다. 4위. 회비와 술값이 부담스러워서 밥값에 이차, 교통비까지 하면 하루에 쓰는 돈이 만만치 않습니다. 수입이 줄어든 시기에는 그
"오히려 시간만 낭비입니다.." 60살 이후 자주 가면 후회하는 장소 1위 시간은 많은데 갈 곳이 마땅치 않아 늘 가던 곳만 가게 되시죠? 그런데 그 자리가 시간을 갉아먹기도 합니다. 60살 이후에는 어디에 있느냐가 하루의 질을 결정합니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 돈이 오가는 오락 장소 시간도 보내고 재미도 있다는 생각으로 발을 들이지만, 잃은 돈을 되찾으려다 노후 자금이 무너집니다. 60대는 다시 벌 시간이 짧아
"너무 민망해서..." 요즘 60대 사이에 퍼지는 말 못할 속 사정 60대가 되면 자식들은 대부분 성인이 되고 직장에서도 은퇴를 준비하거나 이미 퇴직한 사람이 많아진다. 겉으로 보면 이제 가장 마음 편하게 살 나이처럼 보인다. 하지만 정작 당사자들은 자식에게도 친구에게도 쉽게 털어놓지 못하는 새로운 고민을 겪기도 한다. 그중 하나가 바로 돈이 부족한데도 부족하다고 말하지 못하는 것이다. 1. 친구들과 만나는 횟수를 몰래
"통장에 100만원도 없으면서.." 60대가 가장 많이 하는 돈 바보짓 1위 통장 잔고는 빤한데 돈이 자꾸 어디론가 새 나갑니다. 큰돈을 쓴 것도 아닌데 말이죠. 60대에 돈을 놓치는 자리는 정해져 있습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 한 방을 노리는 돈 복권, 단기 급등주, 지인이 권한 투자. 잃어도 되는 돈이라고 스스로를 설득하지만 사실 그런 돈은 없습니다. 60대는 다시 벌 시간이 짧아서 회복이 어렵습니다. 굳이
"설마 아직도 연락하세요?" 요즘 60대 사이에 조용히 퍼지는 현상 요즘 60대 사이에서 연락처를 정리하는 일이 늘고 있다고 합니다. 관계를 끊는다기보다 무리하지 않기로 한 것에 가깝습니다.예전에는 인맥이 재산이라고 여겼습니다. 그런데 지금은 그 기준이 달라지고 있다는 이야기가 많습니다. 안부가 부담이 되는 관계 명절이나 생일마다 형식적인 문자를 주고받는 관계가 있습니다. 보내면서도 마음이 가볍지 않다고 말합니다. 받는
"각방 쓴 지 몇 년째.." 요즘 60대 부부가 말하지 못하는 속사정 1위 언제부터인가 방을 따로 쓰게 되셨죠? 누구에게 말하기도 애매하고, 그렇다고 문제라고 하기도 뭣합니다. 요즘 60대 부부에게는 꽤 흔한 일입니다. 3위부터 1위까지, 겉으로 말하지 못하는 속사정을 알려드립니다. 3위. 잠이 얕아져서 서로를 깨웁니다 나이가 들면 깊은 잠의 비중이 줄고 작은 소리에도 깹니다. 코 고는 소리, 화장실 가는 발소리에 밤새 뒤척이다
"뒤통수 맞지 않으려면.." 60대 이후로 가져야할 마음가짐 3가지 살다 보면 돈도 잃을 수 있고 사람도 떠날 수 있다. 그럴 때 마지막까지 나를 지켜주는 건 결국 내 마음 하나다. 세월이 지나도 흔들리지 않으려면 몇 가지 마음가짐이 필요하다. 60대 이후 붙잡아야 할 것들을 순위로 짚어본다. 3위. 모두가 내 편이 될 수 없음을 인정한다. 아무리 잘해도 나를 싫어하는 사람은 생기기 마련이다. 그런 사람에게까지 인정받으려
"오징어, 새우 다 아닙니다.." 60대한테 특히 좋은 '천연 철분' 해산물 1위 자리에서 일어설 때 눈앞이 하얘지신 적이 있으실 겁니다.계단 몇 칸에도 숨이 차고 얼굴빛이 창백해지기도 합니다. 철분은 나물만으로 채우기에는 흡수율이 아쉬운 영양소입니다.오늘은 60대에게 특히 도움이 되는 해산물 세 가지를 소개합니다. 바지락 바지락은 국물을 내면서 살까지 함께 드실 수 있어 알뜰합니다. 철분이 넉넉하고 살이 부드러워 씹기에도 부담이 없습니
"차라리 돈 없는 건 괜찮아.." 60대 남자들이 꼽은 가장 비참한 순간 1위 60대가 되면 남자들의 삶에서 큰 변화가 시작된다. 평생 자신을 설명해주던 직함이 사라지고 자식은 독립하며, 하루의 대부분을 보내던 직장도 더 이상 갈 곳이 아니게 된다. 돈이 줄어드는 것도 두렵지만 그보다 더 힘든 것은 어느 순간 자신이 아무에게도 필요하지 않은 사람이 된 것처럼 느껴지는 순간이다. 3위. 퇴직하자마자 연락하던 사람들이 사라질 때 매일
"돈이 없는데도..." 최근 60대 사이에 퍼지는 무서운 현상 겉으로는 아무 문제 없어 보이는데, 어느 날부터 연락이 뜸해지는 친구가 있지 않으신가요? 요즘 60대 사이에 조용히 퍼지고 있는 무서운 현상이 있습니다. 돈이 없다는 걸 숨기려다 사람까지 잃어버리는 것이죠. 그 모습을 세 가지로 정리했습니다. 1. 모임부터 조용히 끊는다 회비와 밥값이 부담되면 가장 먼저 모임을 정리합니다. 일본 NHK는 이런 단절이 쌓여
"자식도 직장 동료도 아니다.." 요즘 60대가 유지하면 최고인 인간관계 1위 60대가 되면 인간관계에도 큰 변화가 찾아온다. 직장을 떠나면 매일 보던 동료와 자연스럽게 멀어지고, 자식도 자신의 가정을 꾸리면서 연락이 예전 같지 않을 수 있다. 그래서 인생 후반에는 사람이 얼마나 많은가보다 아무 이유 없이 편하게 만날 사람이 있는지가 중요해진다. 3위. 취미를 함께할 수 있는 친구 등산이나 산책, 운동처럼 함께 즐길 것이 있는 관
현실적으로 60대에 월 수입이 '이정도'라면 대한민귝 평균 이상입니다 60대가 되면 월급만으로 경제력을 판단하기 어려워진다. 근로소득에 국민연금과 개인연금, 임대소득 등이 더해지는 반면 은퇴하면서 수입이 크게 줄어드는 사람도 많다. 그래서 젊을 때와 같은 월급 기준으로 자신을 평가하면 실제보다 형편을 지나치게 낮게 볼 수 있다. 월 200만 원 정도의 꾸준한 수입이 있다 60대에 매달 200만 원이 안정적으로 들어온다면
"60대 이후 절대 먹으면 안되는 음식" 3위 라면, 2위 감자튀김, 충격의 1위는? 예전과 똑같이 먹는데도 배 둘레만 늘어나는 시기가 옵니다. 근육이 줄면서 기초대사량이 떨어지면 남는 열량이 그대로 복부에 쌓이기 때문입니다.같은 열량이라도 어떤 형태로 들어오느냐에 따라 뱃살이 붙는 속도는 달라집니다. 오늘은 60대 이후 특히 조심하시면 좋은 세 가지를 순위로 정리했습니다. 다만 특정 음식 하나를 끊는다고 뱃살이 빠지는 것은 아니며, 전체
"돈이 없는데도..." 최근 60대 사이에 퍼지는 무서운 현상 형편이 넉넉하지 않은데도 돈이 계속 빠져나가는 60대가 늘고 있습니다. 크게 쓰는 것도 없는데 통장 잔고만 줄어든다는 이야기입니다.한 가지 큰 지출 때문이 아니었습니다. 최근 자주 지적되는 세 가지를 정리했습니다. 형편보다 체면을 먼저 맞춥니다 모임에 나가면 밥값이나 경조사비를 남들 수준에 맞추게 됩니다. 형편이 예전 같지 않아도 그 자리에서 티를 내기가
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