저당 식단 피넛버터 바나나 샌드위치 만들기 폰타나 땅콩버터 추천요즘 저는 아침으로 저당 식단을 만들어 먹고 있는데요. 이번에는 땅콩버터 추천하는 제품을 이용해서 맛있는 피넛버터 바나나 샌드위치를 만들어 보았습니다. 일반 잼이나 초코스프레드를 사용하면 당류가 많기 때문에 아쉬운데, 고소하면서도 본연의 단맛을 가진 피넛버터를 이용했더니 바나나와 잘 어울려서 만족도가 높았습니다. 바로 폰타나 스프레드 아몬드&피넛을 사용했기
감자요리 홈파티음식 에어프라이어 웨지감자 만들기감자요리 홈파티음식 웨지감자 만들기 웨지감자에어프라이어 이번에는 홈파티음식 중에서 감자요리를 소개합니다. 거의 매번 홈파티 할 때마다 만드는 웨지감자인데요. 감자를 껍질 그대로 혹은 벗겨서 웨지모양으로 썬 뒤에 에어프라이어를 이용해서 구워내기만 하면 되어서 간단하게 만들 수 있다는 장점이 있습니다. 맥주안주로도 어울리고 와인안주로도 어울리고, 식사의 사이드
실온 닭가슴살 덮밥 만들기 채우닭 후기저는 식단을 할 때는 닭가슴살을 많이 먹는 편인데요. 냉동 닭가슴살을 주로 먹었었는데 최근에는 더 간편하게 먹을 수 있는 실온닭가슴살이란게 있더라고요. 말 그대로 상온보관 닭가슴살로 상온에 그대로 두었다가 따로 조리 없이 먹을 수 있는 제품이라서 마음에 들었습니다. 바로 채우닭의 실온닭가슴살이며 멸균공정을 통해서 실온보관이 가능하도록 만들어진 제품이라서 상
마늘파스타 만들기, 알리오올리오 파스타 소스 만드는법마늘파스타 알리오올리오 파스타 만들기 알리오올리오파스타소스 알리오올리오 만드는법 개인적으로 제가 좋아하는 요리가 바로 마늘파스타인데요. 올리브유 및 마늘과 페퍼론치노만 넣어도 충분히 맛이 좋기 때문입니다. 여기에 조금 더하면 베이컨이나 햄 등을 넣어서 풍성하게 만들어도 되고요. 심플하게 만들 수 있지만 맛은 좋아서 브런치로 먹거나 간단하게 와인 안주로 준비
올리브오일 산도 확인하고 고른 GNM 올리브유캡슐저는 요즘 올리브오일 루틴을 실천하면서 매일 아침 공복 올리브유를 마시고 있는데요. 그런데 몇 번 그대로 마셨을 경우 좀 느끼하기도 하고, 맵기도 해서 계속 실천하기 어려움이 있더라고요. 그래서 오늘은 올리브유를 간편하게 섭취할 수 있는 올리브유캡슐을 소개합니다. 말 그대로 올리브유가 캡슐 속에 들어 있기 때문에 간편하게 먹을 수 있고, 먹고 나서 입에 남
집밥메뉴 추천! 삼형제고기 한돈 고추장불고기 만들기오늘은 집밥메뉴 추천하는 살짝 매콤한 한돈 고추장불고기를 소개합니다. 요즘 날씨가 너무 더워서 입맛이 없어 반찬으로 무얼 해 먹어야 하나 하고 고민이 되는데요. 그럴 때 고민하지 말고 간단하게 준비해 먹을 수 있는 불고기에요. 바로 삼형제고기에서 만날 수 있는 한돈 고추장불고기로 매콤한 고추장 맛 외에 달달짭짤한 간장 맛도 있습니다. 그리고 놀라운건 가성비
빵만들기 쉬운 빵반죽 크림치즈빵 만드는법빵만들기 빵반죽 크림치즈빵 간단한 빵반죽으로 만들기 쉬운 크림치즈빵을 소개합니다. 통밀과 함께 중력분을 사용해서 식감이 부드러운 빵만들기로 다양한 토핑 재료를 넣을 수 있습니다. 저는 건 무화과와 설타나, 호두를 넣어서 쫀득 달콤함과 고소함을 살려 보았고요. 그리고 크림치즈도 넣어서 조금 더 녹진한 풍미까지 더해서 식사빵으로 안성맞춤인 빵이 완성되었습니다.
100W C to C 케이블 추천! 벤딕트 C타입 usb 2m오늘은 차량에서 사용하기 좋은 2M C to C 케이블 100W을 소개합니다. 최대 240W 전력을 지원하는 고출력 충전 케이블로 어떤 기기를 충전하든 사실상 문제가 없는 제품인데요. 벤딕트의 제품이며 다이소 C to C 케이블 보다 당연하게 더 좋은 제품이라서 편리하게 사용 가능합니다. 차량에서 스마트폰이나 블루투스 이어폰, 노트북, 태블릿, 차량용 무선
이불정리 잘 되는 비리빙 이불 압축파우치 추천!겨울에는 장롱에 얇은 이불만 있으니 괜찮았는데, 겨울이 지나 여름이 오니 이제는 두꺼운 이불이 들어가 있어서 다 넣을 공간이 도저히 나오지 않더라고요. 그래서 어떻게 이불정리를 해야하나 고민을 하였는데 비리빙(B’LIVING) 압축파우치를 이용해서 깔끔하게 정리할 수 있어서 그 후기를 소개합니다. 비리빙에서 만나볼 수 있는 이불 압축파우치로 이불정리할 때
삼성 4도어 스탠드 AI 김치냉장고 추천! RK70F49M2ZD저희 집에서 지금 사용 중인 김치냉장고는 뚜껑형인데 용량도 작고 10년 넘게 사용하다 보니 이제 수명이 거의 다 된 것 같더라고요. 그래서 김치를 맛있게 보관해 줄 스탠드 김치냉장고를 찾아 보았는데 삼성의 AI김치냉장고가 눈에 딱 들어 왔습니다. 모델명은 RK70F49M2ZD이며 컬러는 에센셜화이트입니다. 4도어 김치냉장고로 유산균 아삭 숙성 모드를 가지고
두뇌영양제 추천! 포스파티딜세린 선택시 세린에이드 원료 확인하기요즘 학창시절처럼 머리를 쓰는 일이 많아지는데 예전만큼 두뇌회전이 잘 되지 않는게 느껴지더라고요. 특히 암산을 할 때는 예전보다 속도가 느리거나 버벅거리는 것이 느껴져서 이제는 관리를 해야겠다 싶었습니다. 두뇌는 쓰면 쓸 수록 더 발달한다 생각을 하는데 시중에는 두뇌영양제도 많이 나와 있더라고요. 그래서 오늘은 두뇌엔 닥터PS 70 세린에이드포스파티딜세린을
트레이더스 추천템 분말육수 추천! 해통령 육수 한포 미역 오이냉국, 제육볶음 만들기오늘은 여름철 더위로 인해서 떨어진 입맛을 돋우어줄 미역 오이 냉국 만드는법을 소개합니다. 이 요리에서 중요한점은 맹물이 아닌 육수를 사용해야 더 맛이 좋은데요. 그런데 끓여서 육수를 내면 식혀야 하고, 혹은 얼음을 넣어서 칠링을 해야 하는데 이번에는 간단하게 분말육수를 이용해서 만들어 보았습니다. 그 육수를 구하기 위해 트레이더스 홀세일 클럽 일산점을 방
비건 스콘 생지 반죽, 간단한 초코 스콘 만들기비건스콘 스콘생지 스콘반죽 초코 스콘 만들기 이번에는 간단하면서도 맛이 좋은 초코 스콘을 소개합니다. 그냥 스콘이 아닌 비건스콘으로 스콘반죽 간단하게 해서 구워내기 좋습니다. 버터를 사용하지 않아서 부담 없이 만들 수 있는 스콘생지이기 때문에 좋아하는 맛으로 만들었다가 구울 수 있어요. 오늘은 코코아파우더를 넣어서 초코스콘으로 만들었지만 녹차를 넣어서 녹차
카레만드는법, 깔끔한 야채카레 만들기카레만드는법 카레 만들기 야채카레 보통 카레의 경우 돼지고기와 감자, 양파, 당근까지 4가지 재료를 넣어서 만드는데요. 여기에서 돼지고기를 제외하고 애호박과 버섯 등의 다른 채소를 좀 더 더해서 만드는 야채카레는 생각보다 맛이 좋습니다. 고기가 들어가지 않아서 느끼하지 않고 담백 깔끔한 맛이 좋은데요. 가볍게 식사로 먹기 좋으니 한번 만들어 보세요. 카레만
시원한 와이드 넥쿨러 추천! 어린이 넥쿨러 아이스 목걸이 후기요즘 날씨가 너무 많이 더워서 외출을 하면 땀을 뻘뻘 흘리게 되는데요. 아이 역시 많이 더워하길래 최근에는 어린이 넥쿨러로도 사용을 할 수 있는 아이스 목걸이를 자주 이용하고 있습니다. 저는 계속 착용을 하고 시원함을 느끼며, 아이는 많이 더울 때마다 잠깐씩 착용해서 사용을 하는데 꼭 에어컨을 목에 장착한 듯 시원함이 전신으로 퍼져서 마음에 들더라고요. 바
어묵탕 육수 레시피, 시원한 오뎅탕 끓이는법어묵탕육수 어묵탕 레시피 어묵탕끓이는법 오뎅탕레시피 오뎅탕 끓이는법 이번에는 야식으로 먹기에도 좋고, 반찬으로 먹기에도 좋고, 술안주로도 잘 어울리는 오뎅탕 레시피를 소개합니다. 사각 오뎅도 좋고 맛있는 어묵으로 만들어도 좋은데 육수만 진하게 내면 어떻게 만들어도 좋습니다. 간단하게 완성할 수 있는 어묵탕으로 쉽고 빠르게 만들어 보세요. 어묵탕 육수 레시피
불면증에좋은음식 찾아보고 선택한 무디 슬립무드 굿나잇 루틴저는 한번씩 잠을 잘 못자는 일이 있어서 고민이 될 때가 있는데요. 그럴 때는 온몸이 깨어 있는 느낌이라서 중간에 자주 깨기도 하고, 겨우 잠이 들어도 잠을 잔 것 같지가 않습니다. 그래서 요즘에는 그런 느낌이 있을 때 불면증에좋은음식을 먼저 찾아 먹기도 합니다. 그 중에서 대표적인 것이 바로 우유인데요. 우유를 따뜻하게 데워서 한잔 마시면 숙면에 도움을
구래동 술집 소세지앤 맥주! 엉클조 소시지 김포구래점요즘 날씨가 더워서 그런지 맥주 한잔 마시고 있는데요. 며칠 전에는 구래동 술집에서 정통 독일식 소세지와 함께 맥주를 한잔 마시고 왔습니다. 요즘 같은 날씨에 방문해서 맥주 한잔 즐기기 좋은 곳으로 소세지도 맛있고, 맥주도 맛이 좋아서 소개를 합니다. 주소 : 경기 김포시 김포한강9로75번길 56 1층 105, 106호 영업시간 : 매일 18:00 - 다음
간단한 구운 치킨, 닭강정 소스 만들기구운 치킨 만들기 닭강정만들기 닭강정 소스 만들기 이번에는 부담 없이 가볍게 만들어 먹기 좋은 구운치킨을 소개합니다. 치킨을 구운 후 닭강정소스에 버무리듯 볶은것으로 매콤달콤한 맛을 잘 느낄 수 있습니다. 닭고기와 함께 견과류, 그리고 떡과 함께 볶아내면 술안주로도 좋고, 야식으로도 좋고, 온가족 간식으로도 참 좋습니다. 닭을 에어프라이어에 구워도 되는데
파주 송촌동 맛집 브런치 맛있는 포앤모어 카페지난 주말에는 여유 있게 커피 한잔에 맛있는 음식 생각이 나서 파주 송촌동 맛집 브런치를 먹기 위해서 포앤모어 카페를 방문했습니다. 여긴 문발리 IC에서 나가서 5분 정도 차량으로 이동하면 나타나는 대형카페인데요. 주소 : 경기 파주시 소라지로 235 포앤모어 카페 영업시간 : 매일 09:30 - 21:30 / 20:00 라스트오더 / 브런치 오픈 10:3
저당 식단 피넛버터 바나나 샌드위치 만들기 폰타나 땅콩버터 추천 요즘 저는 아침으로 저당 식단을 만들어 먹고 있는데요. 이번에는 땅콩버터 추천하는 제품을 이용해서 맛있는 피넛버터 바나나 샌드위치를 만들어 보았습니다. 일반 잼이나 초코스프레드를 사용하면 당류가 많기 때문에 아쉬운데, 고소하면서도 본연의 단맛을 가진 피넛버터를 이용했더니 바나나와 잘 어울려서 만족도가 높았습니다. 바로 폰타나 스프레드 아몬드&피넛을 사용했기
감자요리 홈파티음식 에어프라이어 웨지감자 만들기 감자요리 홈파티음식 웨지감자 만들기 웨지감자에어프라이어 이번에는 홈파티음식 중에서 감자요리를 소개합니다. 거의 매번 홈파티 할 때마다 만드는 웨지감자인데요. 감자를 껍질 그대로 혹은 벗겨서 웨지모양으로 썬 뒤에 에어프라이어를 이용해서 구워내기만 하면 되어서 간단하게 만들 수 있다는 장점이 있습니다. 맥주안주로도 어울리고 와인안주로도 어울리고, 식사의 사이드
실온 닭가슴살 덮밥 만들기 채우닭 후기 저는 식단을 할 때는 닭가슴살을 많이 먹는 편인데요. 냉동 닭가슴살을 주로 먹었었는데 최근에는 더 간편하게 먹을 수 있는 실온닭가슴살이란게 있더라고요. 말 그대로 상온보관 닭가슴살로 상온에 그대로 두었다가 따로 조리 없이 먹을 수 있는 제품이라서 마음에 들었습니다. 바로 채우닭의 실온닭가슴살이며 멸균공정을 통해서 실온보관이 가능하도록 만들어진 제품이라서 상
마늘파스타 만들기, 알리오올리오 파스타 소스 만드는법 마늘파스타 알리오올리오 파스타 만들기 알리오올리오파스타소스 알리오올리오 만드는법 개인적으로 제가 좋아하는 요리가 바로 마늘파스타인데요. 올리브유 및 마늘과 페퍼론치노만 넣어도 충분히 맛이 좋기 때문입니다. 여기에 조금 더하면 베이컨이나 햄 등을 넣어서 풍성하게 만들어도 되고요. 심플하게 만들 수 있지만 맛은 좋아서 브런치로 먹거나 간단하게 와인 안주로 준비
올리브오일 산도 확인하고 고른 GNM 올리브유캡슐 저는 요즘 올리브오일 루틴을 실천하면서 매일 아침 공복 올리브유를 마시고 있는데요. 그런데 몇 번 그대로 마셨을 경우 좀 느끼하기도 하고, 맵기도 해서 계속 실천하기 어려움이 있더라고요. 그래서 오늘은 올리브유를 간편하게 섭취할 수 있는 올리브유캡슐을 소개합니다. 말 그대로 올리브유가 캡슐 속에 들어 있기 때문에 간편하게 먹을 수 있고, 먹고 나서 입에 남
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삼성 4도어 스탠드 AI 김치냉장고 추천! RK70F49M2ZD 저희 집에서 지금 사용 중인 김치냉장고는 뚜껑형인데 용량도 작고 10년 넘게 사용하다 보니 이제 수명이 거의 다 된 것 같더라고요. 그래서 김치를 맛있게 보관해 줄 스탠드 김치냉장고를 찾아 보았는데 삼성의 AI김치냉장고가 눈에 딱 들어 왔습니다. 모델명은 RK70F49M2ZD이며 컬러는 에센셜화이트입니다. 4도어 김치냉장고로 유산균 아삭 숙성 모드를 가지고
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어묵탕 육수 레시피, 시원한 오뎅탕 끓이는법 어묵탕육수 어묵탕 레시피 어묵탕끓이는법 오뎅탕레시피 오뎅탕 끓이는법 이번에는 야식으로 먹기에도 좋고, 반찬으로 먹기에도 좋고, 술안주로도 잘 어울리는 오뎅탕 레시피를 소개합니다. 사각 오뎅도 좋고 맛있는 어묵으로 만들어도 좋은데 육수만 진하게 내면 어떻게 만들어도 좋습니다. 간단하게 완성할 수 있는 어묵탕으로 쉽고 빠르게 만들어 보세요. 어묵탕 육수 레시피
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간단한 구운 치킨, 닭강정 소스 만들기 구운 치킨 만들기 닭강정만들기 닭강정 소스 만들기 이번에는 부담 없이 가볍게 만들어 먹기 좋은 구운치킨을 소개합니다. 치킨을 구운 후 닭강정소스에 버무리듯 볶은것으로 매콤달콤한 맛을 잘 느낄 수 있습니다. 닭고기와 함께 견과류, 그리고 떡과 함께 볶아내면 술안주로도 좋고, 야식으로도 좋고, 온가족 간식으로도 참 좋습니다. 닭을 에어프라이어에 구워도 되는데
파주 송촌동 맛집 브런치 맛있는 포앤모어 카페 지난 주말에는 여유 있게 커피 한잔에 맛있는 음식 생각이 나서 파주 송촌동 맛집 브런치를 먹기 위해서 포앤모어 카페를 방문했습니다. 여긴 문발리 IC에서 나가서 5분 정도 차량으로 이동하면 나타나는 대형카페인데요. 주소 : 경기 파주시 소라지로 235 포앤모어 카페 영업시간 : 매일 09:30 - 21:30 / 20:00 라스트오더 / 브런치 오픈 10:3
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