운 좋은 사람들은 공통적으로 ‘이것’을 합니다바쁘게 돌아가는 세상에서 다른 사람까지 챙기다 보면, 혹시 나만 손해를 보는 것은 아닐까 하는 걱정이 앞서기도 합니다. 하지만 선행의 첫 번째 수혜자는 언제나 ‘나 자신’입니다. 누군가를 위해 건넨 작은 친절은 상대의 하루를 바꾸는 동시에, 우리의 마음과 삶도 더 좋은 방향으로 이끌기 때문입니다. 불교에는 ‘자리이타(自利利他)’라는 귀한 말이 있습니다. 나
90세 180억 주식 부자가 절대 하지 않는 투자 습관 5가지좋은 기업의 주식을 산다. 주식 거래를 즐긴다. 나의 투자는 이것이 전부다 대학도 나오지 않은 평범한 사람이 일본 최고의 주식 투자자가 될 수 있었던 단순하고 명확한 원칙을 만나보세요 카드뉴스에 모두 담지 못한 '89세 현역 트레이더의 흔들리지 않는 투자 철학'이 더 궁금하다면? *이 콘텐츠는 도서 『주식 투자의 기쁨』을 기반으로 제작되었습니다.
"쉬면 불안해요..." 생산적인 일 안 하면 불안해지는 사람 특징"성공한 사람들의 삶에는 여백이 있다" 불안과 압박감 때문에 계획에 없던 일을 만들고, 내일 일도 오늘 미리 하고 있다면 우리에겐 ‘아무것도 하지 않을 시간’이 필요합니다. 마음, 시간, 환경에 최소한의 여백을 만들고 나만의 속도로 생을 헤엄쳐 나아가는 28가지 신개념 생존 매뉴얼 일은 많이 하는데 잘하는 건 없어 불안하다면? 휴식이 어색해 강박적으로 스케
"주변 사람 다 떠납니다" 내 평판을 깎아먹는 최악의 말투 3가지말을 많이 한다고 말을 잘하는 것은 아닙니다. 겉으로는 똑똑하고 시원시원해 보이지만 정작 사람과 기회는 조금씩 멀어질 수 있습니다. 말하는 자리에서는 이겼지만 사람을 잃고, 할 말을 다 해서 속은 후련했지만 중요한 기회는 다른 사람에게 돌아가는 것이지요. 그렇다면 나도 모르는 사이에 평판이 깎이는 말투를 쓰는 사람들의 특징은 무엇일까요? 1. 가벼운 말을
계획만 세우고 실천은 못 하는 사람들의 공통점 4가지완벽하게 해내고 싶은 마음 떄문에 또 아무것도 하지 못했나요? 미루고 지체하는 습관은 싸워서 이겨야 할 대상이 아니라 이해하고 개선해 나가야 합니다. 현재 자신의 상황을 받아들이고 이를 바꿔나가는 방법을 하나하나 알아가다 보면 더 이상 나태한 자신과 싸우지 않는 새로운 나를 발견할 수 있습니다. 카드뉴스에 모두 담지 못한 '해내야 한다는 부담감에 사로잡힌
"그릇이 큰 사람은.." 나이 들수록 배운 티 나는 사람들의 공통점 4가지고전과 함께 나의 내면을 빚는 고요한 시간 평범한 삶에서 비범한 뜻을 이루는 52가지 마음가짐 사람의 진짜 그릇은 거창한 순간보다 뜻대로 되지 않는 사소한 순간에 드러납니다. 상대의 실수를 어떻게 받아들이는지, 눈앞의 이익과 오래된 신뢰 중 무엇을 선택하는지, 여럿의 목소리 속에서도 자신의 기준을 지킬 수 있는지. 그런 작은 선택들이 쌓여 한 사람의 성품과
일 잘하는 사람도 퇴근만 하면 의지력0%되는 이유📖시작하지 못하는 이유부터 계속 해내는 법까지, 도서 『고장 난 실행력』을 소개합니다. #고장난실행력 #의지부족 #번아웃 #실행력 #게으름 #미루는습관 #동기부여 #자기계발
오십 넘어서도 재미있게 살고 싶다면 기억해야 할 5글자인생이 하나의 연극이라면 당신은 지금 어떤 역할을 연기하고 있나요? 평생 가족을 위해, 직장을 위해, 누군가의 배경을 채워주는 ‘조연의 삶’에 익숙해져 있지는 않은가요? 한국노인상담센터장이자 수많은 중년을 만나며 ‘4050 센프 멘토링’을 전해 온 이호선 교수는 말합니다. “무대가 좁아지고 관객이 줄었다고 초라해하지 마세요. 이제는 남 눈치 보지 말고, 막
"검사는 정상인데…" 50대부터 몸이 자꾸 아픈 진짜 이유몸이 제 흐름을 찾으면 삶도 제자리를 찾는다 오십부터는 지난 시간 동안 살아온 방식이 몸과 마음에 함께 나타나기 시작한다. 젊을 때는 과식하고 과로해도 금방 회복했지만, 오십이 넘으면 같은 일에도 쉽게 지치고 작은 불편이 오래 남는다. 마음 역시 지금까지의 방식으로 계속 살아도 되는지 흔들리기 시작한다. 허준은 이때 예전의 몸으로 돌아가려 하기보다 지금의
40대 이후 유독 인기 많은 사람 자세히 보니...“삶은 자기 안으로 되돌아오는 여행이다” 내가 아닌 남을 위한 삶을 살고 있을 때, 나만 힘든 것 같아 세상이 원망스러울 때, 결국 나는 행복할 수 없다고 생각할 때 문학의 거장 헤르만 헤세를 만날 때다. 삶의 가치와 의미를 깨달을 수 있도록 헤세의 따뜻한 위로와 내가 원하는 일이 무엇인지, 어떤 모습으로 살고 싶은지, 나는 누구인지 같은 질문들에 해답!
"건강식인줄 알았는데..." 우리를 더 병들게 만든 잘못된 건강상식 TOP 3"만약 우리가 그동안 건강 상식이라 믿어 왔던 것들이 거짓이었다면?" 미국 명문 의대 교수이자 의학 교과서를 집필한 현직 의사 러프킨 박사가 폭로하는 현대 의학의 거짓말 3가지를 소개합니다. 1. 당뇨는 설탕만 안 먹으면 괜찮다? 당뇨는 설탕만 피하면 된다고 믿지만, 당뇨를 악화시키는 진짜 주범은 우리가 ‘주식’이라 믿어온 음식에 있다. 흰쌀밥 한 공기는
나이 들수록 삶이 가벼워지는 고전의 지혜 BEST4지루한 일상에서 벗어나 유쾌한 반란을 꿈꾸게 하는 생기발랄한 고전 레시피 지금까지 우리가 알던 고전은 잊어라! 이 책에서 저자는 박물관에 갇혀 있던 공자, 노자, 셰익스피어를 오늘날의 거리로 불러낸다. 그들은 점잖게 훈수 두는 노인이 아니라, 인생을 어떻게 하면 더 짜릿하게 즐길 수 있는지 고민했던 ‘유쾌한 반항아’들이었다. 이 책은 그들의 지혜를 빌려 당
죽도록 일해도 평생 가난한 사람은 '이것'이 다릅니다돈의 노예가 되지 말고 돈의 주인이 되어라! 열심히 일하고 수입이 늘어도 이상하게 돈이 모이지 않는 사람들이 있습니다. 김승호 회장은 『돈의 속성』에서 부자가 되는 데 중요한 것은 단순히 많이 버는 것이 아니라 돈을 어떻게 대하고 다루느냐에 있다고 말합니다. 작은 돈을 대하는 태도부터 돈을 벌고, 모으고, 지키고, 쓰는 방법까지. 결국 부를 만드는 것은 돈
50 넘어 유독 고급스러운 향기 풍기는 사람 특징나이가 들수록 사람의 진짜 품격은 더 또렷하게 드러납니다. 화려하게 자신을 꾸미거나 대단한 것을 내세우지 않아도, 말 한마디와 작은 행동에서 자연스럽게 깊이가 느껴지는 사람들이 있지요. 함께 있을수록 편안하고, 오래 볼수록 신뢰가 쌓이는 사람들. 그들은 무엇이 다르기에 조용히 있어도 존재감이 빛나는 걸까요? 그 비밀은 3,000년의 지혜, 동양고전 ‘사서삼
소아정신과 교수가 말하는 '아이의 사회성을 망치는 부모의 말 TOP3'“사회적 뇌는 부모가 아이에게 주는 최고의 선물이다” 아이의 친구 관계를 단순히 ‘소심한 성격’이나 ‘나쁜 친구 탓’으로만 볼 수는 없습니다. 서울대학교병원 소아청소년정신과 김붕년 교수는 그 해답을 타인의 감정을 읽고, 내 마음을 전달하고, 갈등을 조정하는 ‘사회적 뇌’의 발달에서 찾습니다. 30년간 수많은 아이와 부모를 만나 온 임상 경험을 바탕으로 소심
30대 이후 혼자만의 시간이 편해지는 진짜 이유남들과 비교하며 뒤처지지 않으려 애쓰고, 바꿀 수 없는 문제와 매일 씨름하고, 끊임없이 나의 쓸모를 증명하며 살아가는 우리. 그러다 보면 어느 순간 정작 나를 위해 쓸 에너지는 남아 있지 않습니다. 하지만 2,300년 전 《장자》는 조금 다른 삶의 방식을 이야기합니다. 순풍이 오면 날고, 역풍이 불면 선회하고, 무풍이면 쉬어라. 삶은 항상 전진해야만 하는
하는 일마다 술술 잘 풀리는 사람들을 유심히 봤더니...주변을 보면 이상하리만큼 하는 일마다 술술 잘 풀리는 사람이 있습니다. 필요한 순간에 좋은 사람을 만나고, 생각지도 못한 기회를 얻고, 힘든 일이 생겨도 어디선가 도움의 손길이 나타납니다. 단순히 ‘운이 좋은 사람’인 걸까요? 세계적인 선승 마스노 슌묘는 이런 좋은 운 역시 어느 날 갑자기 찾아오는 것이 아니라고 말합니다. 평소 무심코 반복해 온 작은 행동
먹고 살려고 일하는 사람들이 결국 망하는 이유삼성이 10년간 신입사원들에게 추천한 단 한 권의 책! 오늘도 습관처럼 출근하는 당신에게 묻는다. “당신은 어떤 일을 하는가? 그 일을 통해 무엇이 되려 하는가?” 부도 직전의 중소기업에 간신히 취업해 하루하루 패잔병처럼 살던 한 젊은이가, 세계 100대 기업 중 하나가 된 첨단 전자부품 제조회사를 세워 연매출 16조 원 조직의 총수가 되기까지 60여 년의
해야 할 일이 있는데 자꾸 딴짓하는 사람 특징 TOP4"실행력은 무너진 다음에 드러난다" 처음으로 돌아가지 않고 무너진 자리에서 다시 시작하는 법! 해야 할 일을 미루다 마감 직전에야 겨우 시작한다. 책상 앞에 앉았는데 어느새 휴대폰을 보고 있다. 계획표는 그럴듯하게 만들었지만 며칠 지나지 않아 흐지부지된다. 이럴 때 가장 쉽게 내리는 결론은 하나다. ‘내가 의지가 약해서 그렇다.’ 정신건강의학과 전문의 신재
나이 들수록 꼭 붙잡아야 할 친구들의 공통점중년 이후의 삶은 누구와 함께하느냐에 따라 그 온도와 무게가 달라집니다. 젊을 때는 많은 사람과 관계를 맺는 것이 중요했다면, 나이가 들수록 ‘몇 명을 알고 있느냐’보다 ‘누가 끝까지 곁에 남아 있느냐’가 더 중요해집니다. 대한민국 대표 중년 멘토 이호선 교수는 중년 이후 꼭 필요한 친구를 두 종류로 이야기합니다. 첫 번째, 내 영혼의 배터리가 되어주는 ‘
운 좋은 사람들은 공통적으로 ‘이것’을 합니다 바쁘게 돌아가는 세상에서 다른 사람까지 챙기다 보면, 혹시 나만 손해를 보는 것은 아닐까 하는 걱정이 앞서기도 합니다. 하지만 선행의 첫 번째 수혜자는 언제나 ‘나 자신’입니다. 누군가를 위해 건넨 작은 친절은 상대의 하루를 바꾸는 동시에, 우리의 마음과 삶도 더 좋은 방향으로 이끌기 때문입니다. 불교에는 ‘자리이타(自利利他)’라는 귀한 말이 있습니다. 나
90세 180억 주식 부자가 절대 하지 않는 투자 습관 5가지 좋은 기업의 주식을 산다. 주식 거래를 즐긴다. 나의 투자는 이것이 전부다 대학도 나오지 않은 평범한 사람이 일본 최고의 주식 투자자가 될 수 있었던 단순하고 명확한 원칙을 만나보세요 카드뉴스에 모두 담지 못한 '89세 현역 트레이더의 흔들리지 않는 투자 철학'이 더 궁금하다면? *이 콘텐츠는 도서 『주식 투자의 기쁨』을 기반으로 제작되었습니다.
"쉬면 불안해요..." 생산적인 일 안 하면 불안해지는 사람 특징 "성공한 사람들의 삶에는 여백이 있다" 불안과 압박감 때문에 계획에 없던 일을 만들고, 내일 일도 오늘 미리 하고 있다면 우리에겐 ‘아무것도 하지 않을 시간’이 필요합니다. 마음, 시간, 환경에 최소한의 여백을 만들고 나만의 속도로 생을 헤엄쳐 나아가는 28가지 신개념 생존 매뉴얼 일은 많이 하는데 잘하는 건 없어 불안하다면? 휴식이 어색해 강박적으로 스케
"주변 사람 다 떠납니다" 내 평판을 깎아먹는 최악의 말투 3가지 말을 많이 한다고 말을 잘하는 것은 아닙니다. 겉으로는 똑똑하고 시원시원해 보이지만 정작 사람과 기회는 조금씩 멀어질 수 있습니다. 말하는 자리에서는 이겼지만 사람을 잃고, 할 말을 다 해서 속은 후련했지만 중요한 기회는 다른 사람에게 돌아가는 것이지요. 그렇다면 나도 모르는 사이에 평판이 깎이는 말투를 쓰는 사람들의 특징은 무엇일까요? 1. 가벼운 말을
계획만 세우고 실천은 못 하는 사람들의 공통점 4가지 완벽하게 해내고 싶은 마음 떄문에 또 아무것도 하지 못했나요? 미루고 지체하는 습관은 싸워서 이겨야 할 대상이 아니라 이해하고 개선해 나가야 합니다. 현재 자신의 상황을 받아들이고 이를 바꿔나가는 방법을 하나하나 알아가다 보면 더 이상 나태한 자신과 싸우지 않는 새로운 나를 발견할 수 있습니다. 카드뉴스에 모두 담지 못한 '해내야 한다는 부담감에 사로잡힌
"그릇이 큰 사람은.." 나이 들수록 배운 티 나는 사람들의 공통점 4가지 고전과 함께 나의 내면을 빚는 고요한 시간 평범한 삶에서 비범한 뜻을 이루는 52가지 마음가짐 사람의 진짜 그릇은 거창한 순간보다 뜻대로 되지 않는 사소한 순간에 드러납니다. 상대의 실수를 어떻게 받아들이는지, 눈앞의 이익과 오래된 신뢰 중 무엇을 선택하는지, 여럿의 목소리 속에서도 자신의 기준을 지킬 수 있는지. 그런 작은 선택들이 쌓여 한 사람의 성품과
일 잘하는 사람도 퇴근만 하면 의지력0%되는 이유 📖시작하지 못하는 이유부터 계속 해내는 법까지, 도서 『고장 난 실행력』을 소개합니다. #고장난실행력 #의지부족 #번아웃 #실행력 #게으름 #미루는습관 #동기부여 #자기계발
오십 넘어서도 재미있게 살고 싶다면 기억해야 할 5글자 인생이 하나의 연극이라면 당신은 지금 어떤 역할을 연기하고 있나요? 평생 가족을 위해, 직장을 위해, 누군가의 배경을 채워주는 ‘조연의 삶’에 익숙해져 있지는 않은가요? 한국노인상담센터장이자 수많은 중년을 만나며 ‘4050 센프 멘토링’을 전해 온 이호선 교수는 말합니다. “무대가 좁아지고 관객이 줄었다고 초라해하지 마세요. 이제는 남 눈치 보지 말고, 막
"검사는 정상인데…" 50대부터 몸이 자꾸 아픈 진짜 이유 몸이 제 흐름을 찾으면 삶도 제자리를 찾는다 오십부터는 지난 시간 동안 살아온 방식이 몸과 마음에 함께 나타나기 시작한다. 젊을 때는 과식하고 과로해도 금방 회복했지만, 오십이 넘으면 같은 일에도 쉽게 지치고 작은 불편이 오래 남는다. 마음 역시 지금까지의 방식으로 계속 살아도 되는지 흔들리기 시작한다. 허준은 이때 예전의 몸으로 돌아가려 하기보다 지금의
40대 이후 유독 인기 많은 사람 자세히 보니... “삶은 자기 안으로 되돌아오는 여행이다” 내가 아닌 남을 위한 삶을 살고 있을 때, 나만 힘든 것 같아 세상이 원망스러울 때, 결국 나는 행복할 수 없다고 생각할 때 문학의 거장 헤르만 헤세를 만날 때다. 삶의 가치와 의미를 깨달을 수 있도록 헤세의 따뜻한 위로와 내가 원하는 일이 무엇인지, 어떤 모습으로 살고 싶은지, 나는 누구인지 같은 질문들에 해답!
"건강식인줄 알았는데..." 우리를 더 병들게 만든 잘못된 건강상식 TOP 3 "만약 우리가 그동안 건강 상식이라 믿어 왔던 것들이 거짓이었다면?" 미국 명문 의대 교수이자 의학 교과서를 집필한 현직 의사 러프킨 박사가 폭로하는 현대 의학의 거짓말 3가지를 소개합니다. 1. 당뇨는 설탕만 안 먹으면 괜찮다? 당뇨는 설탕만 피하면 된다고 믿지만, 당뇨를 악화시키는 진짜 주범은 우리가 ‘주식’이라 믿어온 음식에 있다. 흰쌀밥 한 공기는
나이 들수록 삶이 가벼워지는 고전의 지혜 BEST4 지루한 일상에서 벗어나 유쾌한 반란을 꿈꾸게 하는 생기발랄한 고전 레시피 지금까지 우리가 알던 고전은 잊어라! 이 책에서 저자는 박물관에 갇혀 있던 공자, 노자, 셰익스피어를 오늘날의 거리로 불러낸다. 그들은 점잖게 훈수 두는 노인이 아니라, 인생을 어떻게 하면 더 짜릿하게 즐길 수 있는지 고민했던 ‘유쾌한 반항아’들이었다. 이 책은 그들의 지혜를 빌려 당
죽도록 일해도 평생 가난한 사람은 '이것'이 다릅니다 돈의 노예가 되지 말고 돈의 주인이 되어라! 열심히 일하고 수입이 늘어도 이상하게 돈이 모이지 않는 사람들이 있습니다. 김승호 회장은 『돈의 속성』에서 부자가 되는 데 중요한 것은 단순히 많이 버는 것이 아니라 돈을 어떻게 대하고 다루느냐에 있다고 말합니다. 작은 돈을 대하는 태도부터 돈을 벌고, 모으고, 지키고, 쓰는 방법까지. 결국 부를 만드는 것은 돈
50 넘어 유독 고급스러운 향기 풍기는 사람 특징 나이가 들수록 사람의 진짜 품격은 더 또렷하게 드러납니다. 화려하게 자신을 꾸미거나 대단한 것을 내세우지 않아도, 말 한마디와 작은 행동에서 자연스럽게 깊이가 느껴지는 사람들이 있지요. 함께 있을수록 편안하고, 오래 볼수록 신뢰가 쌓이는 사람들. 그들은 무엇이 다르기에 조용히 있어도 존재감이 빛나는 걸까요? 그 비밀은 3,000년의 지혜, 동양고전 ‘사서삼
소아정신과 교수가 말하는 '아이의 사회성을 망치는 부모의 말 TOP3' “사회적 뇌는 부모가 아이에게 주는 최고의 선물이다” 아이의 친구 관계를 단순히 ‘소심한 성격’이나 ‘나쁜 친구 탓’으로만 볼 수는 없습니다. 서울대학교병원 소아청소년정신과 김붕년 교수는 그 해답을 타인의 감정을 읽고, 내 마음을 전달하고, 갈등을 조정하는 ‘사회적 뇌’의 발달에서 찾습니다. 30년간 수많은 아이와 부모를 만나 온 임상 경험을 바탕으로 소심
30대 이후 혼자만의 시간이 편해지는 진짜 이유 남들과 비교하며 뒤처지지 않으려 애쓰고, 바꿀 수 없는 문제와 매일 씨름하고, 끊임없이 나의 쓸모를 증명하며 살아가는 우리. 그러다 보면 어느 순간 정작 나를 위해 쓸 에너지는 남아 있지 않습니다. 하지만 2,300년 전 《장자》는 조금 다른 삶의 방식을 이야기합니다. 순풍이 오면 날고, 역풍이 불면 선회하고, 무풍이면 쉬어라. 삶은 항상 전진해야만 하는
하는 일마다 술술 잘 풀리는 사람들을 유심히 봤더니... 주변을 보면 이상하리만큼 하는 일마다 술술 잘 풀리는 사람이 있습니다. 필요한 순간에 좋은 사람을 만나고, 생각지도 못한 기회를 얻고, 힘든 일이 생겨도 어디선가 도움의 손길이 나타납니다. 단순히 ‘운이 좋은 사람’인 걸까요? 세계적인 선승 마스노 슌묘는 이런 좋은 운 역시 어느 날 갑자기 찾아오는 것이 아니라고 말합니다. 평소 무심코 반복해 온 작은 행동
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해야 할 일이 있는데 자꾸 딴짓하는 사람 특징 TOP4 "실행력은 무너진 다음에 드러난다" 처음으로 돌아가지 않고 무너진 자리에서 다시 시작하는 법! 해야 할 일을 미루다 마감 직전에야 겨우 시작한다. 책상 앞에 앉았는데 어느새 휴대폰을 보고 있다. 계획표는 그럴듯하게 만들었지만 며칠 지나지 않아 흐지부지된다. 이럴 때 가장 쉽게 내리는 결론은 하나다. ‘내가 의지가 약해서 그렇다.’ 정신건강의학과 전문의 신재
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