"유언장을 미리 썼습니다.." 자식 싸움을 막으려고 부모가 정한 것 3가지재산 이야기를 꺼내면 괜히 분란만 날까 싶어 미루고 계시죠? 막상 준비해 둔 분들은 그 편이 훨씬 마음 편했다고 말합니다. 자식 싸움을 막으려고 부모들이 미리 정한 것 3가지를 알려드립니다. 1. 누가 무엇을 받는지 글로 남긴다 말로만 정한 약속은 나중에 서로 기억이 다릅니다. 자필 유언장은 전문(全文)과 날짜, 주소, 이름을 직접 쓰고 도장을 찍어야 효력
"이 나이에 일자리가 있을까요.." 65살 넘어 다시 일한 분들이 말하는 현실 4가지연금만으로는 빠듯한데, 이 나이에 일을 구할 수 있을까 걱정되시죠? 실제로 65살 넘어 다시 일을 시작한 분들은 생각과 다른 점이 많았다고 말합니다. 그 현실 4가지를 알려드립니다. 1. 자격증보다 성실함을 먼저 본다 대부분의 어르신 일자리는 경력보다 출근 태도를 봅니다. 요양보호사 자격은 한 달 교육으로 딸 수 있어 준비해 두면 선택지가 넓어집니다. 2.
"사진첩을 정리하다 멈췄습니다.." 70대가 뒤늦게 가장 아쉬워하는 것 1위오래된 사진을 보다가 한참 손이 멈춘 적 있으시죠? 70대 어르신들이 지난 시간을 돌아보며 가장 아쉬워하는 것은 대부분 돈이 아니었습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 사진을 더 많이 남기지 못한 것 함께한 시간이 기록으로 남지 않으면 기억은 흐려집니다. 오늘 가족 사진 한 장을 찍어 두세요. 3위. 부모님께 묻지 못한 이야기 한 세대의 기억은
"보험만 믿고 있었습니다.." 70대가 병원비 앞에서 당황하는 순간 1위보험을 들어 뒀으니 병원비 걱정은 없다고 생각하셨죠? 막상 입원해 보면 예상 못 한 돈이 줄줄이 나갑니다. 70대가 병원비 앞에서 가장 당황하는 순간을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 보험이 나이 때문에 끝나 있었을 때 실손보험은 갱신 조건과 보장 기간이 정해져 있습니다. 올해 안에 내 보험의 보장 만기와 자기부담금을 꼭 확인해 보세요. 2위. 건강
"집값보다 이게 먼저더군요.." 70대가 살 동네를 고를 때 후회 없는 기준 3가지나이 들어 살 곳을 옮길까 고민하면서, 무엇부터 봐야 할지 막막하시죠? 70대에 이사해 본 분들은 집값보다 생활 조건이 더 중요했다고 말합니다. 후회 없는 동네 고르기 기준 3가지를 알려드립니다. 1. 종합병원까지 걸리는 시간 응급 상황에서 병원까지의 거리는 곧 안전입니다. 큰 병원까지 30분 안에 닿는지 꼭 확인해 보세요. 2. 차 없이 장을 볼 수 있는
"자식 집 근처로 이사했더니.." 1년 만에 다시 짐을 싼 부모들의 속사정 3가지자식 가까이 살면 서로 좋을 것 같아 이사를 고민해 보신 적 있으시죠? 막상 옮겨 살아 본 부모들 중에는 1년 만에 다시 짐을 싸는 분들도 많습니다. 그 속사정 3가지를 알려드립니다. 1. 도와주다 보니 내 하루가 사라졌다 가까이 살면 손주 등하원과 집안일을 자연스럽게 떠안게 됩니다. 이사 전에 "주 몇 회까지"라고 서로 정해 두는 것이 꼭 필요합니다. 2
"혈압약보다 무섭습니다.." 60살 넘어 몸을 조용히 망치는 것 1위약은 꼬박꼬박 챙겨 드시는데, 몸은 예전 같지 않다고 느끼시죠? 노년 건강을 무너뜨리는 것은 큰 병보다 매일 반복되는 사소한 것들입니다. 60살 넘어 몸을 조용히 망치는 것을 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 하루 종일 앉아 있는 시간 앉아 있는 시간이 길수록 혈당과 혈압 관리가 어려워집니다. 한 시간에 한 번, 3분만 일어나 걸어도 큰 차이가 납니다
"돈 없다는 말부터 줄이세요.." 65살 넘어 사람이 떠나가는 말버릇 1위특별히 잘못한 것도 없는데, 언제부턴가 사람들이 연락을 잘 안 한다고 느끼신 적 있으시죠? 나이 들수록 관계는 말버릇에서 갈립니다. 65살 넘어 사람을 멀어지게 하는 말버릇을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. "내가 다 해봤는데" 하고 말을 자르는 습관 상대가 이야기를 꺼내자마자 결론부터 말해 버리면 대화가 끊깁니다. 끝까지 듣고 "그래서 어떻게 됐어
"살림부터 줄였습니다.." 60대가 집 정리를 하고 나서 달라진 점 4가지집 안 가득한 물건을 볼 때마다 "언젠가 정리해야지" 생각만 하고 계시죠? 60대에 살림을 과감히 줄인 분들은 생각보다 많은 것이 달라졌다고 말합니다. 집 정리를 하고 나서 달라진 점 4가지를 알려드립니다. 1. 넘어질 일이 줄었다 바닥에 쌓인 물건은 노년 낙상 사고의 큰 원인입니다. 통로에 놓인 물건만 치워도 집 안이 훨씬 안전해집니다. 2. 청소가 쉬워
"봉투를 내고도 욕먹습니다.." 경조사에서 나잇값 못 하는 행동 1위축의금이나 조의금은 제대로 냈는데, 이상하게 뒷말을 듣는 분들이 있으시죠? 나이가 들수록 경조사에서는 봉투보다 행동이 더 오래 기억됩니다. 경조사에서 나잇값 못 한다는 소리를 듣는 행동을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 늦게 와서 사진만 찍고 가기 식이 다 끝나 갈 때 와서 사진만 찍고 사라지면 혼주 입장에서는 서운합니다. 조금 일찍 도착해 혼주와
"숟가락 드는 순간 보입니다.." 함께 밥 먹기 싫어지는 사람 특징 3가지밥 한 끼 같이 먹고 나서 "다음엔 좀 피하고 싶다"는 생각이 든 사람, 있으시죠? 식사 자리는 그 사람의 배려심이 가장 잘 드러나는 곳입니다. 함께 밥 먹기 싫어지는 사람의 특징 3가지를 알려드립니다. 1. 음식마다 타박하는 사람 "간이 왜 이래", "여긴 별로네" 같은 말은 식당을 고른 사람과 음식을 만든 사람 모두를 불편하게 합니다. 맛이 아쉬워도 한
"평생 해도 남는 게 없습니다.." 나이 들수록 가장 헛된 습관 1위하루가 금방 지나가는데, 돌아보면 딱히 한 게 없는 날이 많으시죠? 로마의 철학자 세네카는 "인생이 짧은 것이 아니라 우리가 낭비하는 것"이라고 했습니다. 나이 들수록 시간만 빼앗는 헛된 습관을 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 하루 종일 켜 두는 텔레비전 보지도 않으면서 켜 두는 텔레비전은 시간과 생각을 조용히 빼앗습니다. 보고 싶은 프로그램만 정해
"하루 종일 집에 있는 아내가 어렵습니다.." 6070 남편들이 속으로 앓는 고민 1위퇴직하고 집에 있는 시간이 길어지면서, 아내 눈치가 부쩍 보이신 적 있으시죠? 평생 밖에서 일하던 남편에게 "집"은 낯선 공간이 되기도 합니다. 6070 남편들이 말 못 하고 속으로 앓는 고민을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 집에서 내 자리가 없다는 느낌 거실도 부엌도 아내의 공간이라 어디 있어야 할지 모르겠다는 분들이 많습니다. 작은 책상 하나라
"모임에 나갈수록 더 외로워졌습니다.." 늙어서 발을 끊어야 하는 모임 3가지외로워서 나간 모임인데, 다녀오면 오히려 더 허전하고 지친 적 있으시죠? 나이 들수록 모임은 많을수록 좋은 게 아니라 잘 골라야 합니다. 늙어서 조용히 발을 끊는 게 나은 모임 3가지를 알려드립니다. 1. 돈 자랑·자식 자랑이 주제인 모임 만날 때마다 누가 더 잘 사는지 겨루는 자리라면 다녀온 뒤 마음만 초라해집니다. 사회비교 이론으로 유명한 페스팅거의 연
"법정 스님이 강조했습니다.." 죽기 전까지 절대 아끼지 말아야 할 것 1위돈은 아끼며 살아왔는데, 정작 아끼지 말았어야 할 것이 있었다는 생각이 드실 때가 있으시죠? 법정 스님은 평생 "무소유"를 강조하면서도 나누고 베푸는 삶을 이야기했습니다. 그 가르침에 비추어 죽기 전까지 아끼지 말아야 할 것을 3위부터 1위까지 정리했습니다. 3위. 따뜻한 말 한마디 칭찬과 감사의 말은 돈이 들지 않는데도 우리는 참 인색합니다. 오늘 가까운
"외도도 돈 문제도 아닙니다.." 요즘 5060 아내들이 이혼을 떠올리는 진짜 이유 1위큰 사건이 있었던 것도 아닌데, 문득 "이렇게 계속 살아야 하나" 싶은 순간이 있으시죠? 통계청 자료를 보면 결혼 20년 이상 부부의 이혼, 이른바 황혼이혼 비중은 꾸준히 높은 수준입니다. 5060 아내들이 이혼을 떠올리는 진짜 이유를 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 집안일은 여전히 "도와주는 것" 퇴직하고 집에 있는 시간이 늘었는데도 집안일은 아내
"차부터 팔았습니다.." 70대가 자동차 없이 살아보니 달라진 점 3가지나이가 들수록 운전대를 잡기가 조금씩 부담스러워지시죠? 70대에 차를 정리한 분들은 처음엔 불편했지만 생각보다 좋은 점이 많았다고 말합니다. 차 없이 살아보니 달라진 점 3가지를 알려드립니다. 1. 걷는 시간이 늘어 몸이 가벼워졌다 버스 정류장까지, 시장까지 걷다 보면 하루 걸음 수가 자연스럽게 늘어납니다. 여러 연구에서 하루 7천 보 안팎만 걸어도 건강
"명절이 싫은 진짜 이유.." 중년 여자 10명 중 9명이 말 못 하는 것 1위명절이 끝나고 나면 몸보다 마음이 더 지쳐 있는 느낌, 있으시죠? 여러 설문에서 중년 여성 대다수가 "명절이 부담스럽다"고 답합니다. 그런데 그 이유를 식구들 앞에서 꺼내기는 어렵죠. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 끝나지 않는 음식 준비 전 부치고 나물 무치고 설거지하다 보면 연휴가 다 지나갑니다. 올해부터는 음식 가짓수를 절반으로 줄이고, 일부는
"재산도 얼굴도 소용없습니다.." 70살 넘어 가장 박복한 팔자의 여자 특징 1위젊을 때는 부러움을 샀는데, 70살이 넘어 유난히 쓸쓸해 보이는 분들이 주변에 계시죠? 노년의 팔자는 타고나는 것이 아니라 오랜 습관이 만듭니다. 70살 넘어 박복해지는 여자들의 특징을 4위부터 1위까지 정리했습니다. 4위. 입만 열면 남 탓하는 말버릇 "남편 때문에, 자식 때문에"라는 말이 입에 붙으면 사람들이 하나둘 곁을 떠납니다. 불평 대신 "그래도
"취미로 시작했다가 노후가 가난해집니다.." 늙어서 남자가 절대 빠지면 안 되는 취미 1위퇴직하고 "이제 나도 즐기며 살자" 하고 시작한 취미가, 몇 년 뒤 통장을 비워 놓는 경우가 있으시죠? 취미는 삶의 활력이지만, 돈이 끝없이 들어가는 취미는 노후 자금을 조용히 갉아먹습니다. 남자들이 특히 빠지기 쉬운 취미를 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 장비 욕심이 끝없는 낚시·캠핑 처음엔 낚싯대 하나, 텐트 하나로 시작하지만 "조금 더 좋은 장
"유언장을 미리 썼습니다.." 자식 싸움을 막으려고 부모가 정한 것 3가지 재산 이야기를 꺼내면 괜히 분란만 날까 싶어 미루고 계시죠? 막상 준비해 둔 분들은 그 편이 훨씬 마음 편했다고 말합니다. 자식 싸움을 막으려고 부모들이 미리 정한 것 3가지를 알려드립니다. 1. 누가 무엇을 받는지 글로 남긴다 말로만 정한 약속은 나중에 서로 기억이 다릅니다. 자필 유언장은 전문(全文)과 날짜, 주소, 이름을 직접 쓰고 도장을 찍어야 효력
"이 나이에 일자리가 있을까요.." 65살 넘어 다시 일한 분들이 말하는 현실 4가지 연금만으로는 빠듯한데, 이 나이에 일을 구할 수 있을까 걱정되시죠? 실제로 65살 넘어 다시 일을 시작한 분들은 생각과 다른 점이 많았다고 말합니다. 그 현실 4가지를 알려드립니다. 1. 자격증보다 성실함을 먼저 본다 대부분의 어르신 일자리는 경력보다 출근 태도를 봅니다. 요양보호사 자격은 한 달 교육으로 딸 수 있어 준비해 두면 선택지가 넓어집니다. 2.
"사진첩을 정리하다 멈췄습니다.." 70대가 뒤늦게 가장 아쉬워하는 것 1위 오래된 사진을 보다가 한참 손이 멈춘 적 있으시죠? 70대 어르신들이 지난 시간을 돌아보며 가장 아쉬워하는 것은 대부분 돈이 아니었습니다. 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 사진을 더 많이 남기지 못한 것 함께한 시간이 기록으로 남지 않으면 기억은 흐려집니다. 오늘 가족 사진 한 장을 찍어 두세요. 3위. 부모님께 묻지 못한 이야기 한 세대의 기억은
"보험만 믿고 있었습니다.." 70대가 병원비 앞에서 당황하는 순간 1위 보험을 들어 뒀으니 병원비 걱정은 없다고 생각하셨죠? 막상 입원해 보면 예상 못 한 돈이 줄줄이 나갑니다. 70대가 병원비 앞에서 가장 당황하는 순간을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 보험이 나이 때문에 끝나 있었을 때 실손보험은 갱신 조건과 보장 기간이 정해져 있습니다. 올해 안에 내 보험의 보장 만기와 자기부담금을 꼭 확인해 보세요. 2위. 건강
"집값보다 이게 먼저더군요.." 70대가 살 동네를 고를 때 후회 없는 기준 3가지 나이 들어 살 곳을 옮길까 고민하면서, 무엇부터 봐야 할지 막막하시죠? 70대에 이사해 본 분들은 집값보다 생활 조건이 더 중요했다고 말합니다. 후회 없는 동네 고르기 기준 3가지를 알려드립니다. 1. 종합병원까지 걸리는 시간 응급 상황에서 병원까지의 거리는 곧 안전입니다. 큰 병원까지 30분 안에 닿는지 꼭 확인해 보세요. 2. 차 없이 장을 볼 수 있는
"자식 집 근처로 이사했더니.." 1년 만에 다시 짐을 싼 부모들의 속사정 3가지 자식 가까이 살면 서로 좋을 것 같아 이사를 고민해 보신 적 있으시죠? 막상 옮겨 살아 본 부모들 중에는 1년 만에 다시 짐을 싸는 분들도 많습니다. 그 속사정 3가지를 알려드립니다. 1. 도와주다 보니 내 하루가 사라졌다 가까이 살면 손주 등하원과 집안일을 자연스럽게 떠안게 됩니다. 이사 전에 "주 몇 회까지"라고 서로 정해 두는 것이 꼭 필요합니다. 2
"혈압약보다 무섭습니다.." 60살 넘어 몸을 조용히 망치는 것 1위 약은 꼬박꼬박 챙겨 드시는데, 몸은 예전 같지 않다고 느끼시죠? 노년 건강을 무너뜨리는 것은 큰 병보다 매일 반복되는 사소한 것들입니다. 60살 넘어 몸을 조용히 망치는 것을 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 하루 종일 앉아 있는 시간 앉아 있는 시간이 길수록 혈당과 혈압 관리가 어려워집니다. 한 시간에 한 번, 3분만 일어나 걸어도 큰 차이가 납니다
"돈 없다는 말부터 줄이세요.." 65살 넘어 사람이 떠나가는 말버릇 1위 특별히 잘못한 것도 없는데, 언제부턴가 사람들이 연락을 잘 안 한다고 느끼신 적 있으시죠? 나이 들수록 관계는 말버릇에서 갈립니다. 65살 넘어 사람을 멀어지게 하는 말버릇을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. "내가 다 해봤는데" 하고 말을 자르는 습관 상대가 이야기를 꺼내자마자 결론부터 말해 버리면 대화가 끊깁니다. 끝까지 듣고 "그래서 어떻게 됐어
"살림부터 줄였습니다.." 60대가 집 정리를 하고 나서 달라진 점 4가지 집 안 가득한 물건을 볼 때마다 "언젠가 정리해야지" 생각만 하고 계시죠? 60대에 살림을 과감히 줄인 분들은 생각보다 많은 것이 달라졌다고 말합니다. 집 정리를 하고 나서 달라진 점 4가지를 알려드립니다. 1. 넘어질 일이 줄었다 바닥에 쌓인 물건은 노년 낙상 사고의 큰 원인입니다. 통로에 놓인 물건만 치워도 집 안이 훨씬 안전해집니다. 2. 청소가 쉬워
"봉투를 내고도 욕먹습니다.." 경조사에서 나잇값 못 하는 행동 1위 축의금이나 조의금은 제대로 냈는데, 이상하게 뒷말을 듣는 분들이 있으시죠? 나이가 들수록 경조사에서는 봉투보다 행동이 더 오래 기억됩니다. 경조사에서 나잇값 못 한다는 소리를 듣는 행동을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 늦게 와서 사진만 찍고 가기 식이 다 끝나 갈 때 와서 사진만 찍고 사라지면 혼주 입장에서는 서운합니다. 조금 일찍 도착해 혼주와
"숟가락 드는 순간 보입니다.." 함께 밥 먹기 싫어지는 사람 특징 3가지 밥 한 끼 같이 먹고 나서 "다음엔 좀 피하고 싶다"는 생각이 든 사람, 있으시죠? 식사 자리는 그 사람의 배려심이 가장 잘 드러나는 곳입니다. 함께 밥 먹기 싫어지는 사람의 특징 3가지를 알려드립니다. 1. 음식마다 타박하는 사람 "간이 왜 이래", "여긴 별로네" 같은 말은 식당을 고른 사람과 음식을 만든 사람 모두를 불편하게 합니다. 맛이 아쉬워도 한
"평생 해도 남는 게 없습니다.." 나이 들수록 가장 헛된 습관 1위 하루가 금방 지나가는데, 돌아보면 딱히 한 게 없는 날이 많으시죠? 로마의 철학자 세네카는 "인생이 짧은 것이 아니라 우리가 낭비하는 것"이라고 했습니다. 나이 들수록 시간만 빼앗는 헛된 습관을 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 하루 종일 켜 두는 텔레비전 보지도 않으면서 켜 두는 텔레비전은 시간과 생각을 조용히 빼앗습니다. 보고 싶은 프로그램만 정해
"하루 종일 집에 있는 아내가 어렵습니다.." 6070 남편들이 속으로 앓는 고민 1위 퇴직하고 집에 있는 시간이 길어지면서, 아내 눈치가 부쩍 보이신 적 있으시죠? 평생 밖에서 일하던 남편에게 "집"은 낯선 공간이 되기도 합니다. 6070 남편들이 말 못 하고 속으로 앓는 고민을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 집에서 내 자리가 없다는 느낌 거실도 부엌도 아내의 공간이라 어디 있어야 할지 모르겠다는 분들이 많습니다. 작은 책상 하나라
"모임에 나갈수록 더 외로워졌습니다.." 늙어서 발을 끊어야 하는 모임 3가지 외로워서 나간 모임인데, 다녀오면 오히려 더 허전하고 지친 적 있으시죠? 나이 들수록 모임은 많을수록 좋은 게 아니라 잘 골라야 합니다. 늙어서 조용히 발을 끊는 게 나은 모임 3가지를 알려드립니다. 1. 돈 자랑·자식 자랑이 주제인 모임 만날 때마다 누가 더 잘 사는지 겨루는 자리라면 다녀온 뒤 마음만 초라해집니다. 사회비교 이론으로 유명한 페스팅거의 연
"법정 스님이 강조했습니다.." 죽기 전까지 절대 아끼지 말아야 할 것 1위 돈은 아끼며 살아왔는데, 정작 아끼지 말았어야 할 것이 있었다는 생각이 드실 때가 있으시죠? 법정 스님은 평생 "무소유"를 강조하면서도 나누고 베푸는 삶을 이야기했습니다. 그 가르침에 비추어 죽기 전까지 아끼지 말아야 할 것을 3위부터 1위까지 정리했습니다. 3위. 따뜻한 말 한마디 칭찬과 감사의 말은 돈이 들지 않는데도 우리는 참 인색합니다. 오늘 가까운
"외도도 돈 문제도 아닙니다.." 요즘 5060 아내들이 이혼을 떠올리는 진짜 이유 1위 큰 사건이 있었던 것도 아닌데, 문득 "이렇게 계속 살아야 하나" 싶은 순간이 있으시죠? 통계청 자료를 보면 결혼 20년 이상 부부의 이혼, 이른바 황혼이혼 비중은 꾸준히 높은 수준입니다. 5060 아내들이 이혼을 떠올리는 진짜 이유를 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 집안일은 여전히 "도와주는 것" 퇴직하고 집에 있는 시간이 늘었는데도 집안일은 아내
"차부터 팔았습니다.." 70대가 자동차 없이 살아보니 달라진 점 3가지 나이가 들수록 운전대를 잡기가 조금씩 부담스러워지시죠? 70대에 차를 정리한 분들은 처음엔 불편했지만 생각보다 좋은 점이 많았다고 말합니다. 차 없이 살아보니 달라진 점 3가지를 알려드립니다. 1. 걷는 시간이 늘어 몸이 가벼워졌다 버스 정류장까지, 시장까지 걷다 보면 하루 걸음 수가 자연스럽게 늘어납니다. 여러 연구에서 하루 7천 보 안팎만 걸어도 건강
"명절이 싫은 진짜 이유.." 중년 여자 10명 중 9명이 말 못 하는 것 1위 명절이 끝나고 나면 몸보다 마음이 더 지쳐 있는 느낌, 있으시죠? 여러 설문에서 중년 여성 대다수가 "명절이 부담스럽다"고 답합니다. 그런데 그 이유를 식구들 앞에서 꺼내기는 어렵죠. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 끝나지 않는 음식 준비 전 부치고 나물 무치고 설거지하다 보면 연휴가 다 지나갑니다. 올해부터는 음식 가짓수를 절반으로 줄이고, 일부는
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"취미로 시작했다가 노후가 가난해집니다.." 늙어서 남자가 절대 빠지면 안 되는 취미 1위 퇴직하고 "이제 나도 즐기며 살자" 하고 시작한 취미가, 몇 년 뒤 통장을 비워 놓는 경우가 있으시죠? 취미는 삶의 활력이지만, 돈이 끝없이 들어가는 취미는 노후 자금을 조용히 갉아먹습니다. 남자들이 특히 빠지기 쉬운 취미를 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 장비 욕심이 끝없는 낚시·캠핑 처음엔 낚싯대 하나, 텐트 하나로 시작하지만 "조금 더 좋은 장
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