"명절에만 겨우 봅니다.." 나이 들어 형제가 다시 가까워지는 법 3가지한집에서 자란 형제인데 이제는 일 년에 한두 번 겨우 봅니다. 특별히 싸운 것도 아닌데 그렇게 되셨죠? 형제는 부모가 계실 때까지만 이어지는 경우가 많습니다. 다시 가까워지는 세 가지 방법을 알려드립니다. 1. 옛날 이야기를 먼저 꺼냅니다 형제만 아는 기억이 있습니다. 어릴 적 살던 집, 부모님의 말버릇 같은 것들입니다. 이런 공동의 기억을 함께 떠올리면
"은퇴하고 집에 있으니.." 남편이 집에서 환영받는 법 4가지은퇴하고 나서 집에 있는 시간이 늘었는데, 어쩐지 아내가 예전 같지 않다고 느끼셨죠? 미워서가 아닙니다. 집은 아내가 수십 년 혼자 운영해 온 일터였습니다. 그 안에서 환영받는 네 가지 방법을 알려드립니다. 1. 내 끼니는 내가 챙깁니다 하루 세 끼를 차리는 일은 생각보다 큰 노동입니다. 은퇴 후에는 그 횟수가 갑자기 두 배로 늘어납니다. 라면이든 계란프라
"사돈끼리는 멀수록 좋다더니.." 자식 결혼 후 부모가 깨닫는 현실 1위자식 결혼시키고 나서 사돈댁과의 관계가 생각보다 어렵다고 느끼셨죠? 가까워도 문제, 멀어도 문제입니다. 결혼은 두 사람의 일인데 부모의 자리는 완전히 달라집니다. 3위부터 1위까지, 뒤늦게 깨닫는 현실을 알려드립니다. 3위. 비교는 결국 시작됩니다 예단이든 집이든 형편이 드러나는 순간이 반드시 옵니다. 그때 마음속으로 셈을 하기 시작하면 그 감정은 오래 남
"자식도 친구도 아니다.." 늙어서 절대 집에 놀러가면 안 되는 관계 1위반가운 마음에 집에 찾아갔다가 어쩐지 어색해서 일찍 나온 적, 있으시죠? 집은 밖에서 만나는 것과 완전히 다릅니다. 나이가 들수록 남의 집 문턱은 조심해서 넘어야 합니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 형편이 크게 달라진 옛 친구 오랜만에 집을 방문하면 사는 모습이 그대로 드러납니다. 한쪽은 미안해지고 한쪽은 불편해집니다. 사회비교는 밖에서보다 집
"받기만 하는 노후는 외롭습니다.." 6070이 봉사를 시작해야 하는 이유 3가지나이 들면 받는 일만 늘어납니다. 자리를 양보받고, 할인을 받고, 도움을 받습니다. 그런데 그럴수록 마음 한구석이 헛헛하시죠? 사람은 줄 것이 있을 때 살아 있다고 느낍니다. 6070이 봉사를 시작해야 하는 이유 세 가지를 알려드립니다. 1. 아직 쓸모가 있다는 감각이 돌아옵니다 은퇴 후 가장 크게 잃는 것은 수입이 아니라 필요한 사람이라는 느낌입니다. 봉
"주름이 부끄러우세요?.." 나이 든 얼굴이 말해주는 것 4가지거울을 보다가 눈가 주름에 시선이 멈춘 적, 있으시죠? 그런데 그 주름은 감출 흠이 아니라 기록입니다. 얼굴은 살아온 방식을 그대로 보여줍니다. 나이 든 얼굴이 말해주는 것 네 가지를 알려드립니다. 1. 눈가의 주름은 자주 웃었다는 뜻입니다 눈꼬리에 잡히는 잔주름은 진짜 웃음을 지을 때만 생깁니다. 심리학자 폴 에크만은 입만 웃는 표정과 눈까지 웃는 표정을
"하루에 몇 번이나 보시나요?.." 6070 휴대폰에 시간을 뺏기는 신호 3가지잠깐만 본다는 게 한 시간이 되어 있던 적, 있으시죠? 젊은 사람들 이야기인 줄 알았는데 요즘은 6070이 더 오래 봅니다. 시간을 빼앗기고 있다는 신호가 있습니다. 세 가지를 차례로 알려드립니다. 1. 무엇을 봤는지 기억나지 않습니다 한참 들여다봤는데 무슨 내용이었는지 떠오르지 않는다면 시간만 흘러간 것입니다. 짧은 영상은 다음 것을 자동으로 이어 붙이도
"사위 사랑은 장모라더니.." 요즘 6070 여자들이 달라지는 이유 1위예전 어머니들과 요즘 6070 여자분들은 확실히 다르다는 말, 들어보셨죠? 사위 챙기는 모습만 봐도 달라졌습니다. 그냥 성격이 변한 게 아닙니다. 3위부터 1위까지, 요즘 6070 여자들이 달라지는 진짜 이유를 알려드립니다. 3위. 친구와 보내는 시간이 늘었습니다 자식을 다 키우고 나서야 처음으로 자기 시간이 생깁니다. 그 시간을 남편이 아니라 친구와 쓰기
"사랑해도 예쁘다도 아니다.." 아내가 남편에게 가장 듣고 싶은 말 1위아내에게 잘해주고 싶은데 무슨 말을 해야 할지 몰라 그냥 넘어가신 적, 있으시죠? 사실 아내가 기다리는 말은 따로 있습니다. 거창한 고백이 아니었습니다. 3위부터 1위까지, 아내가 남편에게 가장 듣고 싶어 하는 말을 알려드립니다. 3위. 오늘 하루 어땠어 부부는 같은 집에 살면서도 서로의 하루를 모르는 경우가 많습니다. 결혼생활을 40년 넘게 연구한 심리학
"저축도 운동도 아니다.." 늙어서 팔자가 확 피는 노후 준비 습관 1위노후 준비라고 하면 통장부터 떠올리시죠? 그런데 같은 돈을 가지고도 팔자가 갈리는 분들이 계십니다. 돈이 전부가 아니었습니다. 3위부터 1위까지, 늙어서 형편이 확 달라지는 습관을 알려드립니다. 3위. 매달 들어오는 돈을 만드는 습관 목돈이 많은 것보다 적더라도 매달 들어오는 돈이 있는 쪽이 훨씬 안정적입니다. 목돈은 한 번의 사고나 자식 지원으로 사라지지
"웃을 일이 없다고요?.." 나이 들수록 웃음이 무기가 되는 이유 3가지요즘 크게 웃어본 게 언제인지 떠오르지 않으시죠? 웃을 일이 없는 게 아니라, 웃는 습관이 사라진 것일 수도 있습니다. 나이가 들수록 웃음은 기분의 문제가 아니라 실력이 됩니다. 세 가지 이유를 알려드립니다. 1. 사람을 다시 오게 만듭니다 나이가 들면 표정 근육이 굳어 무표정이 화난 얼굴로 읽힙니다. 본인은 가만히 있었을 뿐인데 상대는 불편해집니다. 반대
"심심한 게 아닙니다.." 6070 혼자 있는 시간이 힘이 되는 법 4가지자식들 다 나가고 집이 조용해지면, 그 조용함이 반갑기보다 어색하시죠? 혼자 있는 시간을 어떻게 써야 할지 배운 적이 없어서 그렇습니다. 혼자 있는 시간은 견디는 시간이 아니라 쓰는 시간입니다. 네 가지 방법을 알려드립니다. 1. 매일 같은 시간에 밖으로 나갑니다 혼자 있는 시간이 무너지는 첫 신호는 하루의 리듬이 사라지는 것입니다. 아침이든 저녁이든 시각
"자식도 배우자도 아니다.." 65살 이후 자주 만나야 하는 관계 1위자식 얼굴 본 지 얼마나 되셨나요? 매일 보는 배우자 말고, 따로 만나야 할 사람이 있다는 말이 낯설게 들리실 겁니다. 그런데 65살이 넘으면 가족만으로는 채워지지 않는 자리가 생깁니다. 3위부터 1위까지, 자주 만날수록 노년이 편해지는 관계를 알려드립니다. 3위. 나이 차이가 나는 아랫세대 손주든 조카든, 동네 젊은 사람이든 상관없습니다. 세대가 다른 사
"오던 돈복도 날아가더라.." 늙어서 할수록 집안을 망치는 습관 1위예전엔 그럭저럭 굴러가던 살림인데, 언젠가부터 돈이 새는 것 같다고 느끼신 적 있으시죠? 큰 사고가 없었는데도 말입니다. 집안이 기우는 건 사건 때문이 아니라 습관 때문인 경우가 훨씬 많습니다. 3위부터 1위까지, 늙어서 할수록 위험한 습관을 알려드립니다. 3위. 물건을 사놓고 쓰지 않는 습관 싸다고 사두고, 나중에 쓸 거라며 쌓아둡니다. 그런데 그 물건들
"부탁 한번을 못 합니다.." 나이 들수록 손해 보는 성격 3가지무거운 짐을 들고 계단을 오르면서도 지나가는 사람에게 말 한마디 못 붙여 보신 적, 있으시죠? 폐 끼치기 싫어서입니다. 그런데 그 성격이 나이 들수록 나를 가장 크게 손해 보게 합니다. 세 가지를 차례로 알려드립니다. 1. 혼자 다 해내려는 성격 전구를 갈다가, 무거운 것을 들다가 다칩니다. 65살이 넘으면 낙상 한 번이 몇 달의 회복으로 이어지고, 그 사
"차라리 없는 게 낫다.." 늙어서 자식 발목 잡는 사람들의 습관 4가지자식에게 짐이 되고 싶은 부모는 한 명도 없습니다. 그런데도 어느새 짐이 되어 있는 경우가 있습니다. 돈이 없어서가 아닙니다. 대부분은 습관 때문입니다. 자식 발목을 잡게 되는 네 가지 습관을 알려드립니다. 1. 몸이 안 좋은데 병원을 미루는 습관 돈 아깝다고, 별거 아니라고 미루다가 큰 병으로 키웁니다. 그러면 치료비도 커지고 간병 부담도 자식이 지게 됩
"가족도 동창들도 아니다.." 60살 넘어 가장 빨리 멀어지는 관계 1위한동안 연락이 없다가 문득 그 사람 요즘 어떻게 지내나 싶은 적, 있으시죠? 그런데 막상 전화기를 들지는 못합니다. 60살이 넘으면 관계가 끊어지는 데도 순서가 있습니다. 3위부터 1위까지, 가장 빨리 멀어지는 관계를 알려드립니다. 3위. 배우자를 통해서만 이어진 사람들 아내의 친구 부부, 남편의 동료 가족처럼 내가 직접 만든 관계가 아닌 사이입니다. 한쪽
"은퇴 이후 절대 돈 쓰면 안 되는 곳" 3위 사업, 2위 자식, 1위는?퇴직금이 들어왔을 때, 이 돈을 어디에 써야 하나 밤새 고민해 보신 적 있으시죠? 그런데 어디에 쓰느냐보다 어디에 쓰지 않느냐가 훨씬 중요합니다. 은퇴 이후 한 번 잘못 쓴 돈은 다시 벌어서 메울 수가 없습니다. 3위부터 1위까지 차례로 알려드립니다. 3위. 사업 평생 해보고 싶었던 가게를 퇴직금으로 시작하는 분들이 많습니다. 그런데 국세청 통계에서 자영업
"일기 쓰라는 말이 아닙니다.." 6070 기억력을 지켜주는 기록 습관 4가지어제 점심에 뭘 드셨는지 바로 떠오르시나요? 이름이 입안에서 맴돌기만 할 때, 덜컥 겁이 나셨을 겁니다. 기억은 머리가 아니라 손으로 붙잡는 것입니다. 일기를 쓰라는 말이 아닙니다. 부담 없이 이어갈 수 있는 기록 습관 네 가지를 알려드립니다. 1. 하루 한 줄만 적습니다 길게 쓰려니까 못 쓰는 겁니다. 오늘 있었던 일 중 하나만 한 줄로 적으면 됩니다.
"젊을 땐 내가 나았는데.." 60살 넘어 점점 부러워지는 여자의 공통점 3가지젊었을 땐 내가 더 나았는데, 요즘 보면 저 사람이 더 좋아 보인다 싶은 적 있으시죠? 얼굴이 아니라 분위기가 달라진 겁니다. 60살이 넘으면 부러움의 기준이 바뀝니다. 3위부터 1위까지, 나이 들수록 부러워지는 사람들의 공통점을 알려드립니다. 3위. 몸을 매일 조금씩 씁니다 헬스장에 다니는 사람이 아니라 매일 걷는 사람이 부러워집니다. 자세가 곧으면 같은
"명절에만 겨우 봅니다.." 나이 들어 형제가 다시 가까워지는 법 3가지 한집에서 자란 형제인데 이제는 일 년에 한두 번 겨우 봅니다. 특별히 싸운 것도 아닌데 그렇게 되셨죠? 형제는 부모가 계실 때까지만 이어지는 경우가 많습니다. 다시 가까워지는 세 가지 방법을 알려드립니다. 1. 옛날 이야기를 먼저 꺼냅니다 형제만 아는 기억이 있습니다. 어릴 적 살던 집, 부모님의 말버릇 같은 것들입니다. 이런 공동의 기억을 함께 떠올리면
"은퇴하고 집에 있으니.." 남편이 집에서 환영받는 법 4가지 은퇴하고 나서 집에 있는 시간이 늘었는데, 어쩐지 아내가 예전 같지 않다고 느끼셨죠? 미워서가 아닙니다. 집은 아내가 수십 년 혼자 운영해 온 일터였습니다. 그 안에서 환영받는 네 가지 방법을 알려드립니다. 1. 내 끼니는 내가 챙깁니다 하루 세 끼를 차리는 일은 생각보다 큰 노동입니다. 은퇴 후에는 그 횟수가 갑자기 두 배로 늘어납니다. 라면이든 계란프라
"사돈끼리는 멀수록 좋다더니.." 자식 결혼 후 부모가 깨닫는 현실 1위 자식 결혼시키고 나서 사돈댁과의 관계가 생각보다 어렵다고 느끼셨죠? 가까워도 문제, 멀어도 문제입니다. 결혼은 두 사람의 일인데 부모의 자리는 완전히 달라집니다. 3위부터 1위까지, 뒤늦게 깨닫는 현실을 알려드립니다. 3위. 비교는 결국 시작됩니다 예단이든 집이든 형편이 드러나는 순간이 반드시 옵니다. 그때 마음속으로 셈을 하기 시작하면 그 감정은 오래 남
"자식도 친구도 아니다.." 늙어서 절대 집에 놀러가면 안 되는 관계 1위 반가운 마음에 집에 찾아갔다가 어쩐지 어색해서 일찍 나온 적, 있으시죠? 집은 밖에서 만나는 것과 완전히 다릅니다. 나이가 들수록 남의 집 문턱은 조심해서 넘어야 합니다. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 형편이 크게 달라진 옛 친구 오랜만에 집을 방문하면 사는 모습이 그대로 드러납니다. 한쪽은 미안해지고 한쪽은 불편해집니다. 사회비교는 밖에서보다 집
"받기만 하는 노후는 외롭습니다.." 6070이 봉사를 시작해야 하는 이유 3가지 나이 들면 받는 일만 늘어납니다. 자리를 양보받고, 할인을 받고, 도움을 받습니다. 그런데 그럴수록 마음 한구석이 헛헛하시죠? 사람은 줄 것이 있을 때 살아 있다고 느낍니다. 6070이 봉사를 시작해야 하는 이유 세 가지를 알려드립니다. 1. 아직 쓸모가 있다는 감각이 돌아옵니다 은퇴 후 가장 크게 잃는 것은 수입이 아니라 필요한 사람이라는 느낌입니다. 봉
"주름이 부끄러우세요?.." 나이 든 얼굴이 말해주는 것 4가지 거울을 보다가 눈가 주름에 시선이 멈춘 적, 있으시죠? 그런데 그 주름은 감출 흠이 아니라 기록입니다. 얼굴은 살아온 방식을 그대로 보여줍니다. 나이 든 얼굴이 말해주는 것 네 가지를 알려드립니다. 1. 눈가의 주름은 자주 웃었다는 뜻입니다 눈꼬리에 잡히는 잔주름은 진짜 웃음을 지을 때만 생깁니다. 심리학자 폴 에크만은 입만 웃는 표정과 눈까지 웃는 표정을
"하루에 몇 번이나 보시나요?.." 6070 휴대폰에 시간을 뺏기는 신호 3가지 잠깐만 본다는 게 한 시간이 되어 있던 적, 있으시죠? 젊은 사람들 이야기인 줄 알았는데 요즘은 6070이 더 오래 봅니다. 시간을 빼앗기고 있다는 신호가 있습니다. 세 가지를 차례로 알려드립니다. 1. 무엇을 봤는지 기억나지 않습니다 한참 들여다봤는데 무슨 내용이었는지 떠오르지 않는다면 시간만 흘러간 것입니다. 짧은 영상은 다음 것을 자동으로 이어 붙이도
"사위 사랑은 장모라더니.." 요즘 6070 여자들이 달라지는 이유 1위 예전 어머니들과 요즘 6070 여자분들은 확실히 다르다는 말, 들어보셨죠? 사위 챙기는 모습만 봐도 달라졌습니다. 그냥 성격이 변한 게 아닙니다. 3위부터 1위까지, 요즘 6070 여자들이 달라지는 진짜 이유를 알려드립니다. 3위. 친구와 보내는 시간이 늘었습니다 자식을 다 키우고 나서야 처음으로 자기 시간이 생깁니다. 그 시간을 남편이 아니라 친구와 쓰기
"사랑해도 예쁘다도 아니다.." 아내가 남편에게 가장 듣고 싶은 말 1위 아내에게 잘해주고 싶은데 무슨 말을 해야 할지 몰라 그냥 넘어가신 적, 있으시죠? 사실 아내가 기다리는 말은 따로 있습니다. 거창한 고백이 아니었습니다. 3위부터 1위까지, 아내가 남편에게 가장 듣고 싶어 하는 말을 알려드립니다. 3위. 오늘 하루 어땠어 부부는 같은 집에 살면서도 서로의 하루를 모르는 경우가 많습니다. 결혼생활을 40년 넘게 연구한 심리학
"저축도 운동도 아니다.." 늙어서 팔자가 확 피는 노후 준비 습관 1위 노후 준비라고 하면 통장부터 떠올리시죠? 그런데 같은 돈을 가지고도 팔자가 갈리는 분들이 계십니다. 돈이 전부가 아니었습니다. 3위부터 1위까지, 늙어서 형편이 확 달라지는 습관을 알려드립니다. 3위. 매달 들어오는 돈을 만드는 습관 목돈이 많은 것보다 적더라도 매달 들어오는 돈이 있는 쪽이 훨씬 안정적입니다. 목돈은 한 번의 사고나 자식 지원으로 사라지지
"웃을 일이 없다고요?.." 나이 들수록 웃음이 무기가 되는 이유 3가지 요즘 크게 웃어본 게 언제인지 떠오르지 않으시죠? 웃을 일이 없는 게 아니라, 웃는 습관이 사라진 것일 수도 있습니다. 나이가 들수록 웃음은 기분의 문제가 아니라 실력이 됩니다. 세 가지 이유를 알려드립니다. 1. 사람을 다시 오게 만듭니다 나이가 들면 표정 근육이 굳어 무표정이 화난 얼굴로 읽힙니다. 본인은 가만히 있었을 뿐인데 상대는 불편해집니다. 반대
"심심한 게 아닙니다.." 6070 혼자 있는 시간이 힘이 되는 법 4가지 자식들 다 나가고 집이 조용해지면, 그 조용함이 반갑기보다 어색하시죠? 혼자 있는 시간을 어떻게 써야 할지 배운 적이 없어서 그렇습니다. 혼자 있는 시간은 견디는 시간이 아니라 쓰는 시간입니다. 네 가지 방법을 알려드립니다. 1. 매일 같은 시간에 밖으로 나갑니다 혼자 있는 시간이 무너지는 첫 신호는 하루의 리듬이 사라지는 것입니다. 아침이든 저녁이든 시각
"자식도 배우자도 아니다.." 65살 이후 자주 만나야 하는 관계 1위 자식 얼굴 본 지 얼마나 되셨나요? 매일 보는 배우자 말고, 따로 만나야 할 사람이 있다는 말이 낯설게 들리실 겁니다. 그런데 65살이 넘으면 가족만으로는 채워지지 않는 자리가 생깁니다. 3위부터 1위까지, 자주 만날수록 노년이 편해지는 관계를 알려드립니다. 3위. 나이 차이가 나는 아랫세대 손주든 조카든, 동네 젊은 사람이든 상관없습니다. 세대가 다른 사
"오던 돈복도 날아가더라.." 늙어서 할수록 집안을 망치는 습관 1위 예전엔 그럭저럭 굴러가던 살림인데, 언젠가부터 돈이 새는 것 같다고 느끼신 적 있으시죠? 큰 사고가 없었는데도 말입니다. 집안이 기우는 건 사건 때문이 아니라 습관 때문인 경우가 훨씬 많습니다. 3위부터 1위까지, 늙어서 할수록 위험한 습관을 알려드립니다. 3위. 물건을 사놓고 쓰지 않는 습관 싸다고 사두고, 나중에 쓸 거라며 쌓아둡니다. 그런데 그 물건들
"부탁 한번을 못 합니다.." 나이 들수록 손해 보는 성격 3가지 무거운 짐을 들고 계단을 오르면서도 지나가는 사람에게 말 한마디 못 붙여 보신 적, 있으시죠? 폐 끼치기 싫어서입니다. 그런데 그 성격이 나이 들수록 나를 가장 크게 손해 보게 합니다. 세 가지를 차례로 알려드립니다. 1. 혼자 다 해내려는 성격 전구를 갈다가, 무거운 것을 들다가 다칩니다. 65살이 넘으면 낙상 한 번이 몇 달의 회복으로 이어지고, 그 사
"차라리 없는 게 낫다.." 늙어서 자식 발목 잡는 사람들의 습관 4가지 자식에게 짐이 되고 싶은 부모는 한 명도 없습니다. 그런데도 어느새 짐이 되어 있는 경우가 있습니다. 돈이 없어서가 아닙니다. 대부분은 습관 때문입니다. 자식 발목을 잡게 되는 네 가지 습관을 알려드립니다. 1. 몸이 안 좋은데 병원을 미루는 습관 돈 아깝다고, 별거 아니라고 미루다가 큰 병으로 키웁니다. 그러면 치료비도 커지고 간병 부담도 자식이 지게 됩
"가족도 동창들도 아니다.." 60살 넘어 가장 빨리 멀어지는 관계 1위 한동안 연락이 없다가 문득 그 사람 요즘 어떻게 지내나 싶은 적, 있으시죠? 그런데 막상 전화기를 들지는 못합니다. 60살이 넘으면 관계가 끊어지는 데도 순서가 있습니다. 3위부터 1위까지, 가장 빨리 멀어지는 관계를 알려드립니다. 3위. 배우자를 통해서만 이어진 사람들 아내의 친구 부부, 남편의 동료 가족처럼 내가 직접 만든 관계가 아닌 사이입니다. 한쪽
"은퇴 이후 절대 돈 쓰면 안 되는 곳" 3위 사업, 2위 자식, 1위는? 퇴직금이 들어왔을 때, 이 돈을 어디에 써야 하나 밤새 고민해 보신 적 있으시죠? 그런데 어디에 쓰느냐보다 어디에 쓰지 않느냐가 훨씬 중요합니다. 은퇴 이후 한 번 잘못 쓴 돈은 다시 벌어서 메울 수가 없습니다. 3위부터 1위까지 차례로 알려드립니다. 3위. 사업 평생 해보고 싶었던 가게를 퇴직금으로 시작하는 분들이 많습니다. 그런데 국세청 통계에서 자영업
"일기 쓰라는 말이 아닙니다.." 6070 기억력을 지켜주는 기록 습관 4가지 어제 점심에 뭘 드셨는지 바로 떠오르시나요? 이름이 입안에서 맴돌기만 할 때, 덜컥 겁이 나셨을 겁니다. 기억은 머리가 아니라 손으로 붙잡는 것입니다. 일기를 쓰라는 말이 아닙니다. 부담 없이 이어갈 수 있는 기록 습관 네 가지를 알려드립니다. 1. 하루 한 줄만 적습니다 길게 쓰려니까 못 쓰는 겁니다. 오늘 있었던 일 중 하나만 한 줄로 적으면 됩니다.
"젊을 땐 내가 나았는데.." 60살 넘어 점점 부러워지는 여자의 공통점 3가지 젊었을 땐 내가 더 나았는데, 요즘 보면 저 사람이 더 좋아 보인다 싶은 적 있으시죠? 얼굴이 아니라 분위기가 달라진 겁니다. 60살이 넘으면 부러움의 기준이 바뀝니다. 3위부터 1위까지, 나이 들수록 부러워지는 사람들의 공통점을 알려드립니다. 3위. 몸을 매일 조금씩 씁니다 헬스장에 다니는 사람이 아니라 매일 걷는 사람이 부러워집니다. 자세가 곧으면 같은
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