이 강아지가 하루종일 아이 옆에 껌딱지처럼 붙어서 자리 지키고 있는 이유어느 누가 시킨 것도 아닌데 늘 항상 아이 옆에 껌딱지처럼 찰싹 붙어서 자리를 지키고 있는 강아지가 있습니다. 마치 아이의 보디가드라도 되는 것처럼 말이죠.
배 보이고 잠든 아기 고양이 너무 귀여워 손으로 쓰담쓰담해줬더니 벌어진 일손으로 배 쓰담쓰담해주자 아기 고양이가 보인 반응 / instagram_@silaayucce
커피와 먹으면 "위산 폭발적으로 늘린다" 최악의 조합들커피는 현대인의 일상에서 빠질 수 없는 음료다. 집중력을 높이고 피로를 줄여주는 데 도움을 주며, 항산화 물질인 폴리페놀도 풍부하게 포함되어 있어 적절히 마시면 건강에 긍정적인 효과도 많다. 하지만 아무 음식과 함께 마셔도 괜찮은 건 아니다. 커피는 강한 카페인, 산성 물질, 이뇨 작용 등 독특한 생리적 작용을 가지고 있기 때문에, 특정 음식과 함께 섭취할
"의학적으로" 축복 받았다는 식습관 3가지⚠️ 의학적으로 검증된 최고의 식습관, 3가지만 지켜도 건강이 달라집니다매일 먹는 음식이 내 몸을 만들고, 내 미래 건강을 결정합니다. 많은 식습관 중에서 실제로 의학적으로 ‘축복 받은 습관’이라고 인정받은 방법들이 있습니다.과학적 연구와 전 세계 장수인의 공통점을 바탕으로 검증된 이 식습관 3가지는 실천만 해도 수명과 면역력, 대사 건강에 큰 변화를 만들
"아침 공복에 이거 한 잔", 3일 만에 뱃살이 빠지기 시작했습니다아무것도 안 먹은 위, 지방 태우기 최적의 시간대입니다아침 공복은 신진대사가 시작되기 전의 상태입니다.밤새 아무것도 먹지 않았기 때문에 위장은 비어 있고, 혈당도 낮아져 있는 시간대죠.이때 마시는 첫 한 잔은 단순한 수분 보충 이상의 의미를 갖습니다.지방을 에너지원으로 쓰게 만들고, 하루 전체의 대사율을 끌어올리는 기회가 됩니다.특히 내장지방처럼 끈질기게
결혼 한지 10주년이 됐는데 "결혼 한 걸 너무 후회된다고 말한" 연예인 부부결혼 10주년을 맞이한 소이현·인교진 부부 소이현과 인교진은 2014년 결혼하여 2024년에 결혼 10주년을 맞았습니다. 배우 소이현과 인교진은 2014년 10월에 결혼하여 슬하에 두 딸을 두고 있습니다. 2024년에는 결혼 10주년을 기념하여 앙코르 신혼여행을 떠나며 여전히 행복한 가정의 모습을 보여주었습니다. 유튜브 채널을 통한 팬들과의 소통 부부는 유
와이프는 의사이고 "부모님은 서울대 박사 출신인" 학벌 금수저 집안 작가 연예인‘중증외상센터’, 넷플릭스 비영어권 톱10 진입 의학 드라마 ‘중증외상센터’가 넷플릭스 비영어권 부문 7위, 국내 1위를 기록했다 드라마 '중증외상센터'가 넷플릭스에서 국내외로 돌풍을 일으키고 있다. 지난 4월 10일부터 16일까지 단 일주일 만에 1,950만 시청 시간을 기록하며 비영어권 TV쇼 부문 글로벌 7위에 올랐고, 한국 주간 차트에서는 1위를 차
의사들이 "특히 간암환자에게 추천하는" 최고의 음식?간암은 우리 몸에서 가장 조용히 진행되는 암 중 하나다. 간은 재생 능력이 뛰어나 손상이 진행돼도 별다른 증상이 나타나지 않아, 상당히 병이 진행된 후에야 발견되는 경우가 많다. 특히 B형간염이나 C형간염 같은 만성 간질환을 앓고 있는 사람이라면 간암으로의 이행 가능성도 높기 때문에, 일상 속 간 건강 관리는 치료 못지않게 중요하다.간암 환자들은 항암 치료
고인 물 속 자신을 바라보며 고개를 갸웃거리는 강아지의 순간젖은 바닥 위, 작은 웅덩이 하나가 고여 있습니다. 빗물이 스며든 듯한 얕은 물 위로 조심스럽게 다가오는 한 마리 강아지. 그 눈길은 신중하고, 발걸음은 망설임이 담겨 있습니다. 고인 물 위에 고스란히 비친 것은 다름 아닌 자기 자신의 모습. 강아지는 한참을 바라보다가 고개를 살짝 왼쪽으로, 또 오른쪽으로 기울입니다. 물결이 조금 일렁이자 강아지도 다시 고
월 200받지만 억울함 1도 없이 행복한 이유!월 200받지만 억울함 1도없이 행복한 이유! 현재 91년생 34살이고요. 중소기업 사무직 근무하며 200 중반 받는다고 합니다. 남들이 어떻게 볼 지 몰라도 행복하다고 하네요. 그런 이유는 노력을 해 본적이 없다고 하네요. 내 마음대로 지금까지 살아왔고요. 부모님도 포기하실 정도로요. 술만 마시고 놀았는데도 대학 졸업했고요. 동네 중소기업에 취직해서 현재
연예인 그만두고 카페 6개로 초대박 나 건물주 된 여배우연예인 활동을 그만두고 개인 사업을 해 성공한 여배우가 있는데요
통장에 돈 한푼도 없어 병원도 못갔는데 지금은 170억 건물주 된 연예인어려운 시절 통장에 돈이 한푼도 없어 아파도 병원에 가지 못할 정도로 힘들게 지냈던 연예인이 있는데요
"비만 전문의"가 절대 먹지 않는 음식 4가지⚠️ 비만 전문의가 직접 고백했습니다“저는 이 네 가지 음식만큼은 절대 안 먹습니다.”수많은 비만 환자를 진료해온 전문의가 말한 이 한 마디는 많은 사람들에게 경각심을 줬습니다.건강을 위해 운동하고 식단을 조절해도 이 네 가지 음식을 끊지 않으면 살은 빠지지 않고, 오히려 건강을 해칠 가능성만 높아진다고 합니다. 아래 음식들은 실제로 많은 다이어터들이 실패
변비 심한 사람은 무조건 "이것" 먹어야 됩니다변비 심한 사람은 무조건 "이것" 먹어야 됩니다화장실 가는 일이 매일 고통스럽게 느껴지시나요?배에 가스가 차고 속이 더부룩해서 일상생활이 불편할 정도라면, 단순한 불편함을 넘어서 만성 변비일 가능성이 높습니다.변비는 많은 사람들이 겪는 소화기 질환 중 하나지만, 단순히 물을 더 마시고, 식이섬유를 먹으면 해결될 거라 생각하고 넘기기 쉽습니다.하지만 실제로는
먹는 것이 ‘치유’가 될 수 있으려면 무조건 필요한 한 가지?먹는 것이 ‘치유’가 될 수 있으려면 무조건 필요한 한 가지?우리는 늘 ‘무엇을 먹을 것인가’를 고민하며 살아갑니다.몸이 아플 때, 체중이 늘었을 때, 혹은 건강을 관리하고 싶을 때마다인터넷을 검색하고 누군가의 추천을 받아 식재료를 고릅니다.그러나 아무리 좋은 음식을 먹는다 해도몸의 상태가 나아지지 않거나, 오히려 불편함이 더해지는 경우도 많습니다.그렇다면
"가족 유전력이 가장 높다는 3가지 암" 진짜 위험합니다암은 환경, 생활습관, 식습관 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 발생하는 질환이다. 하지만 그 모든 요소보다 더 결정적인 요인으로 ‘유전적 소인’을 꼽는 경우도 많다. 특히 일부 암은 특정 유전자의 돌연변이와 밀접하게 연관되어 있으며, 이 유전자가 가족 구성원 간에 공유될 경우 발병 위험도도 크게 높아진다.하지만 암 환자 본인은 물론, 가족들까지도 “우리
"이 음식" 간단하게 먹었다가 살이 10kg 찌는 이유?⚠️ 이 음식, 가볍게 먹는다는 착각이 살을 부릅니다“간단하게 먹는다는 게 문제였어요. 어느새 10kg이 쪘더라고요.”다이어트를 시작하면서 식사를 줄이려는 사람들 대부분이 ‘간편한 음식’ 위주로 식단을 구성합니다. 하지만 실제로는 열량은 높고 포만감은 낮은 음식들이 대부분이라, 결과적으로 식욕만 더 자극되고 체중이 오히려 증가하게 됩니다. 컵라면 – 한 끼
매일 샐러드 먹는데도 살이 안 빠지는 이유, "이 음식" 때문입니다샐러드는 가벼운데 왜 몸은 무거울까?샐러드는 많은 사람들에게 ‘다이어트의 상징’ 같은 음식입니다.탄수화물 대신 채소 위주로 식단을 바꾸고, 군것질을 줄이면서 샐러드를 중심으로 식사하는 사람들도 많죠.그런데도 살이 빠지지 않고 오히려 더 찌는 경우, “나는 적게 먹고 있는데 왜 살이 안 빠질까”라는 의문이 생깁니다.이때 대부분 간과하는 건 샐러드의 구성입니다
"넌 딱 연예인감이야"...교복 맞추러 갔다가 캐스팅 된 여배우고등학교 시절 교복을 맞추러 갔다가 너무 예뻐서 캐스팅이 된 여배우가 있는데요
눈 점막 점 결막흑색종 원인 및 증상 눈에 검은색 눈동자 갈색 점 생겼을때눈 점막 점 결막흑색종 원인 및 증상 눈에 검은색 갈색 점 생겼을때 갑자기 눈 점막에 갈색이나 검은색의 점이 보여서 당황한 경험 있으신가요? 눈 점막에 나타난 점은 흔히 결막 흑색종이라고 불리는 질환일 수 있어요. 오늘은 이러한 눈점막 점(결막 흑색종)의 원인부터 진단, 치료 및 예방까지 상세히 알아보겠습니다. 눈점막 점(결막 흑색종)이란? 눈점막 점은 의
이 강아지가 하루종일 아이 옆에 껌딱지처럼 붙어서 자리 지키고 있는 이유 어느 누가 시킨 것도 아닌데 늘 항상 아이 옆에 껌딱지처럼 찰싹 붙어서 자리를 지키고 있는 강아지가 있습니다. 마치 아이의 보디가드라도 되는 것처럼 말이죠.
배 보이고 잠든 아기 고양이 너무 귀여워 손으로 쓰담쓰담해줬더니 벌어진 일 손으로 배 쓰담쓰담해주자 아기 고양이가 보인 반응 / instagram_@silaayucce
커피와 먹으면 "위산 폭발적으로 늘린다" 최악의 조합들 커피는 현대인의 일상에서 빠질 수 없는 음료다. 집중력을 높이고 피로를 줄여주는 데 도움을 주며, 항산화 물질인 폴리페놀도 풍부하게 포함되어 있어 적절히 마시면 건강에 긍정적인 효과도 많다. 하지만 아무 음식과 함께 마셔도 괜찮은 건 아니다. 커피는 강한 카페인, 산성 물질, 이뇨 작용 등 독특한 생리적 작용을 가지고 있기 때문에, 특정 음식과 함께 섭취할
"의학적으로" 축복 받았다는 식습관 3가지 ⚠️ 의학적으로 검증된 최고의 식습관, 3가지만 지켜도 건강이 달라집니다매일 먹는 음식이 내 몸을 만들고, 내 미래 건강을 결정합니다. 많은 식습관 중에서 실제로 의학적으로 ‘축복 받은 습관’이라고 인정받은 방법들이 있습니다.과학적 연구와 전 세계 장수인의 공통점을 바탕으로 검증된 이 식습관 3가지는 실천만 해도 수명과 면역력, 대사 건강에 큰 변화를 만들
"아침 공복에 이거 한 잔", 3일 만에 뱃살이 빠지기 시작했습니다 아무것도 안 먹은 위, 지방 태우기 최적의 시간대입니다아침 공복은 신진대사가 시작되기 전의 상태입니다.밤새 아무것도 먹지 않았기 때문에 위장은 비어 있고, 혈당도 낮아져 있는 시간대죠.이때 마시는 첫 한 잔은 단순한 수분 보충 이상의 의미를 갖습니다.지방을 에너지원으로 쓰게 만들고, 하루 전체의 대사율을 끌어올리는 기회가 됩니다.특히 내장지방처럼 끈질기게
결혼 한지 10주년이 됐는데 "결혼 한 걸 너무 후회된다고 말한" 연예인 부부 결혼 10주년을 맞이한 소이현·인교진 부부 소이현과 인교진은 2014년 결혼하여 2024년에 결혼 10주년을 맞았습니다. 배우 소이현과 인교진은 2014년 10월에 결혼하여 슬하에 두 딸을 두고 있습니다. 2024년에는 결혼 10주년을 기념하여 앙코르 신혼여행을 떠나며 여전히 행복한 가정의 모습을 보여주었습니다. 유튜브 채널을 통한 팬들과의 소통 부부는 유
와이프는 의사이고 "부모님은 서울대 박사 출신인" 학벌 금수저 집안 작가 연예인 ‘중증외상센터’, 넷플릭스 비영어권 톱10 진입 의학 드라마 ‘중증외상센터’가 넷플릭스 비영어권 부문 7위, 국내 1위를 기록했다 드라마 '중증외상센터'가 넷플릭스에서 국내외로 돌풍을 일으키고 있다. 지난 4월 10일부터 16일까지 단 일주일 만에 1,950만 시청 시간을 기록하며 비영어권 TV쇼 부문 글로벌 7위에 올랐고, 한국 주간 차트에서는 1위를 차
의사들이 "특히 간암환자에게 추천하는" 최고의 음식? 간암은 우리 몸에서 가장 조용히 진행되는 암 중 하나다. 간은 재생 능력이 뛰어나 손상이 진행돼도 별다른 증상이 나타나지 않아, 상당히 병이 진행된 후에야 발견되는 경우가 많다. 특히 B형간염이나 C형간염 같은 만성 간질환을 앓고 있는 사람이라면 간암으로의 이행 가능성도 높기 때문에, 일상 속 간 건강 관리는 치료 못지않게 중요하다.간암 환자들은 항암 치료
고인 물 속 자신을 바라보며 고개를 갸웃거리는 강아지의 순간 젖은 바닥 위, 작은 웅덩이 하나가 고여 있습니다. 빗물이 스며든 듯한 얕은 물 위로 조심스럽게 다가오는 한 마리 강아지. 그 눈길은 신중하고, 발걸음은 망설임이 담겨 있습니다. 고인 물 위에 고스란히 비친 것은 다름 아닌 자기 자신의 모습. 강아지는 한참을 바라보다가 고개를 살짝 왼쪽으로, 또 오른쪽으로 기울입니다. 물결이 조금 일렁이자 강아지도 다시 고
월 200받지만 억울함 1도 없이 행복한 이유! 월 200받지만 억울함 1도없이 행복한 이유! 현재 91년생 34살이고요. 중소기업 사무직 근무하며 200 중반 받는다고 합니다. 남들이 어떻게 볼 지 몰라도 행복하다고 하네요. 그런 이유는 노력을 해 본적이 없다고 하네요. 내 마음대로 지금까지 살아왔고요. 부모님도 포기하실 정도로요. 술만 마시고 놀았는데도 대학 졸업했고요. 동네 중소기업에 취직해서 현재
연예인 그만두고 카페 6개로 초대박 나 건물주 된 여배우 연예인 활동을 그만두고 개인 사업을 해 성공한 여배우가 있는데요
통장에 돈 한푼도 없어 병원도 못갔는데 지금은 170억 건물주 된 연예인 어려운 시절 통장에 돈이 한푼도 없어 아파도 병원에 가지 못할 정도로 힘들게 지냈던 연예인이 있는데요
"비만 전문의"가 절대 먹지 않는 음식 4가지 ⚠️ 비만 전문의가 직접 고백했습니다“저는 이 네 가지 음식만큼은 절대 안 먹습니다.”수많은 비만 환자를 진료해온 전문의가 말한 이 한 마디는 많은 사람들에게 경각심을 줬습니다.건강을 위해 운동하고 식단을 조절해도 이 네 가지 음식을 끊지 않으면 살은 빠지지 않고, 오히려 건강을 해칠 가능성만 높아진다고 합니다. 아래 음식들은 실제로 많은 다이어터들이 실패
변비 심한 사람은 무조건 "이것" 먹어야 됩니다 변비 심한 사람은 무조건 "이것" 먹어야 됩니다화장실 가는 일이 매일 고통스럽게 느껴지시나요?배에 가스가 차고 속이 더부룩해서 일상생활이 불편할 정도라면, 단순한 불편함을 넘어서 만성 변비일 가능성이 높습니다.변비는 많은 사람들이 겪는 소화기 질환 중 하나지만, 단순히 물을 더 마시고, 식이섬유를 먹으면 해결될 거라 생각하고 넘기기 쉽습니다.하지만 실제로는
먹는 것이 ‘치유’가 될 수 있으려면 무조건 필요한 한 가지? 먹는 것이 ‘치유’가 될 수 있으려면 무조건 필요한 한 가지?우리는 늘 ‘무엇을 먹을 것인가’를 고민하며 살아갑니다.몸이 아플 때, 체중이 늘었을 때, 혹은 건강을 관리하고 싶을 때마다인터넷을 검색하고 누군가의 추천을 받아 식재료를 고릅니다.그러나 아무리 좋은 음식을 먹는다 해도몸의 상태가 나아지지 않거나, 오히려 불편함이 더해지는 경우도 많습니다.그렇다면
"가족 유전력이 가장 높다는 3가지 암" 진짜 위험합니다 암은 환경, 생활습관, 식습관 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 발생하는 질환이다. 하지만 그 모든 요소보다 더 결정적인 요인으로 ‘유전적 소인’을 꼽는 경우도 많다. 특히 일부 암은 특정 유전자의 돌연변이와 밀접하게 연관되어 있으며, 이 유전자가 가족 구성원 간에 공유될 경우 발병 위험도도 크게 높아진다.하지만 암 환자 본인은 물론, 가족들까지도 “우리
"이 음식" 간단하게 먹었다가 살이 10kg 찌는 이유? ⚠️ 이 음식, 가볍게 먹는다는 착각이 살을 부릅니다“간단하게 먹는다는 게 문제였어요. 어느새 10kg이 쪘더라고요.”다이어트를 시작하면서 식사를 줄이려는 사람들 대부분이 ‘간편한 음식’ 위주로 식단을 구성합니다. 하지만 실제로는 열량은 높고 포만감은 낮은 음식들이 대부분이라, 결과적으로 식욕만 더 자극되고 체중이 오히려 증가하게 됩니다. 컵라면 – 한 끼
매일 샐러드 먹는데도 살이 안 빠지는 이유, "이 음식" 때문입니다 샐러드는 가벼운데 왜 몸은 무거울까?샐러드는 많은 사람들에게 ‘다이어트의 상징’ 같은 음식입니다.탄수화물 대신 채소 위주로 식단을 바꾸고, 군것질을 줄이면서 샐러드를 중심으로 식사하는 사람들도 많죠.그런데도 살이 빠지지 않고 오히려 더 찌는 경우, “나는 적게 먹고 있는데 왜 살이 안 빠질까”라는 의문이 생깁니다.이때 대부분 간과하는 건 샐러드의 구성입니다
"넌 딱 연예인감이야"...교복 맞추러 갔다가 캐스팅 된 여배우 고등학교 시절 교복을 맞추러 갔다가 너무 예뻐서 캐스팅이 된 여배우가 있는데요
눈 점막 점 결막흑색종 원인 및 증상 눈에 검은색 눈동자 갈색 점 생겼을때 눈 점막 점 결막흑색종 원인 및 증상 눈에 검은색 갈색 점 생겼을때 갑자기 눈 점막에 갈색이나 검은색의 점이 보여서 당황한 경험 있으신가요? 눈 점막에 나타난 점은 흔히 결막 흑색종이라고 불리는 질환일 수 있어요. 오늘은 이러한 눈점막 점(결막 흑색종)의 원인부터 진단, 치료 및 예방까지 상세히 알아보겠습니다. 눈점막 점(결막 흑색종)이란? 눈점막 점은 의
댓글 많은 뉴스