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  • 유통기한이 끝나가는 관계의 특징 관계에도 ‘기한’이 있다. 끝이 가까워졌는데도 억지로 이어가려 하면, 둘 다 상처만 깊어진다. 감정이 식었다기보다, 마음이 다해버린 관계. 언젠가부터 서로 피곤해졌다면, 다음과 같은 신호를 주의 깊게 살펴봐야 한다. 1. 대화는 있지만, 마음은 없다 예전처럼 자주 연락은 하는데, 대화에 온기가 없다. 안부를 묻지만 진심이 느껴지지 않고, 말은 오가지만
  • “식사 후 딱 10분! 이렇게 하면” 혈당이 천천히 오릅니다 식사만 하면 졸리고, 금방 배가 고파지는 경험 많으셨을 겁니다. 특히 당뇨나 공복혈당이 높은 사람이라면 식사 후 혈당 스파이크가 큰 고민일 수밖에 없습니다. 그런데 식사 후 딱 10분만 ‘이것’을 실천하면 혈당이 완만하게 오르며 몸이 한결 편안해집니다. 식후 혈당을 잡는 최고의 습관은 ‘걷기’입니다 식사 후 10분간 가볍게 걷는 것만으로도 혈당 상승 속
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  • 악어에게 죽기 직전 절박했던 얼룩말이 한 '충격적인 행동' 아프리카의 대초원, 마사이 마라의 강은 삶과 죽음이 교차하는 거대한 무대입니다.
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  • 맛 없는 ‘복숭아’ 이렇게 하세요! 박수가 나와요~ 맛없는 복숭아 변신! 너무 맛있는 복숭아 조림으로! 안녕하세요 줌마토깽입니다 요즘 복숭아가 제철이지만 잘못사면 너무 맛없죠! 오늘은 맛없는 복숭아 맛있는 복숭아 조림으로 변신시켜 볼게요! 맛 없는 복숭아 복숭아 4개, 설탕, 물 레몬즙 1ts, 소금 1꼬집 일단 맛없는 복숭아는 껍질을 벗기고 먹기 좋게 썰어요 물 3: 설탕 1 물과 설탕 비율을 3:1로 맞
  • 강동경희대병원, 폐렴 적정성 평가 6회 연속 1등급 강동경희대학교병원이 건강보험심사평가원이 발표한 폐렴 적정성 평가에서 99.7점을 기록하며 6회 연속 1등급을 획득했다. 이는 전국 평균과 종합병원 평균을 크게 상회하는 수준으로, 병원의 우수한 호흡기 진료 역량을 다시 한 번 입증한 것이다.
  • "10평대 집이 40억.." 부동산 부자들이 소형 아파트만 지금 사재기하는 이유 “10평대가 40억?”…강남 소형 아파트 가격, 사상 최고치 돌파 서울 강남권 소형 아파트가 드디어 40억 원을 돌파했다. 전용 60㎡ 이하 소형 평형대에서 나온 이 기록은 서울 부동산 시장에 신호탄을 쏘아 올렸다. 서초구 반포동의 ‘래미안원베일리’ 전용 59.96㎡는 2월 24일 40억5000만 원에 거래된 데 이어, 3월엔 같은 면적이 43억 원에 팔리
  • 그 사람의 '말'을 보면 그 사람의 '인생'이 보인다 말은 그 사람의 인생을 감추지 못한다. 어떤 환경에서 살아왔는지, 어떤 사고방식을 가졌는지, 얼마나 자신을 사랑하는지조차 고스란히 묻어난다. 조곤조곤한 말투 속에 품위가 있고, 거친 표현 속에는 삶의 상처가 있다. 말은 그저 소리가 아니라, 살아온 흔적이자 살아갈 방향이다. 1. 늘 남을 비난하는 사람은 스스로에게 불만이 많다 타인의 잘못만 들춰내는 사
  • “마늘은 꼭 이렇게 드세요!" 생마늘 먹으면 위장 망가집니다 마늘은 천연 항생제라 불릴 만큼 건강에 좋다고 알려져 있습니다. 하지만 아무렇게나 먹으면 오히려 혈관을 자극하고 위와 장을 해치는 부작용이 발생할 수 있습니다. 특히 생으로 먹는 습관은 약이 아닌 ‘독’이 될 수 있습니다. 생마늘, 혈관에는 자극이 될 수 있습니다 마늘 속 알리신(allicin)은 강력한 항균 작용과 혈액 순환 개선에 도움을 주는 성
  • "비 와서 못 가~"...잠시 한 눈 판 사이 댕댕이가 한 충격적인 행동 밤새 쏟아진 폭우로, 평화롭던 산속의 작은 개울은 무서운 소리를 내며 거친 흙탕물로 변해 있었습니다.
  • 경기도의료원 수원병원, 장애인 재활·돌봄 협력체계 강화 간담회 개최 경기도의료원 수원병원이 수원시정자동장애인주간보호시설과 간담회를 개최하고 장애인의 재활서비스 향상과 돌봄역량 강화를 위한 협력 방안을 논의했다. 이번 간담회는 장애인 맞춤형 프로그램과 전문적인 돌봄 교육 등을 중점적으로 다루며 공공의료기관과 지역사회 간 협력 모델로 주목받고 있다.
  • "볼 터치가 좀 과했나?"...심장 저격 제대로 한 아기 새 실물 어머나 세상에… 이 사랑스러움, 실화인가요?
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  • "해발 고도 2000m 전기 공급 없는 곳.." 해외도 놀란 우리나라 수력 발전소 건설 실력 해발 2000m 오지에서 만든 기적, 한국 수력발전 기술이 바꾼 네팔의 미래 전 세계가 감탄한 우리나라의 수력발전 실력 네팔의 해발 2,000m, 전기도 들어오지 않던 험준한 오지에 빛이 들어온 순간, 그곳에서 전기를 보며 감격의 환호를 외친 사람들은 단순히 한 지역의 주민이 아니었다. 이 프로젝트를 주도한 것은 바로 대한민국. 우리 기술로 완공한 네팔 차
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