"나이를 잘못 먹은 것 같다면.." 65세 이후 확인해봐야 하는 것 1위오랜만에 만난 동창의 얼굴이 유독 편안해 보이는 경우가 있다. 반면 비슷한 나이인데 표정에 날이 서 있는 사람도 있다. 화장이나 옷차림 문제가 아니다. 그 사람이 살아온 마음이 얼굴에 그대로 묻어난 것이다. 젊을 때는 감정을 숨기는 게 가능하다. 억지로 웃을 수 있고, 표정을 관리할 수 있다. 그런데 세월이 흐르면 반복된 감정과 태도가 표정과 눈빛에 자리를
"당신이 만약 75세라면.." 더 늦기 전에 꼭 구매해야 하는 물건평생 절약하며 살아온 사람들이 있다. 안 쓰던 전등은 꺼두고, 낡은 의자도 멀쩡하다며 계속 쓰고, 안경테가 휘어져도 새로 맞추지 않는다. 그게 미덕이라고 배워왔다. 그런데 그 절약이 어느 순간 병원비라는 더 큰 비용으로 돌아오는 경우가 있다. 노년의 삶을 결정하는 건 재산의 크기가 아니다. 자신을 보호하는 환경을 미리 갖추는 지혜다. 어두운 집안은 낙상 위
"감정이 자꾸 메마른다.." 요즘 75세 사이에서 조용히 퍼지는 특이한 현상다 이룬 것 같은데 마음이 허전한 시기가 온다. 자식들도 자리 잡았고, 건강도 큰 문제는 없고, 경제적으로도 그럭저럭 괜찮다. 그런데 이상하게 감정이 무뎌지고, 뭔가를 봐도 예전처럼 감동이 없다. 체력 문제라고 생각해서 운동을 늘려봐도 그 허전함은 그대로 남는다. 젊을 때는 취업, 결혼, 육아, 경제적 안정처럼 분명한 목표가 삶을 이끌었다. 목표를 향해 가
"60대에 떼돈 벌고 싶다면" 가지면 좋은 습관 3가지연금 130만 원으로 한 달을 버틴다는 말이 불가능하게 들린다. 그런데 실제로 그 돈으로 살면서도 통장 잔고가 늘어나는 사람이 있다. 반대로 300만 원을 받으면서도 매달 빠듯하다고 느끼는 사람도 있다. 차이는 수입이 아니라 돈을 대하는 방식에 있다. 체면 경쟁, 충동구매, 과거 생활수준에 대한 집착. 이 세 가지가 맞물리면 목돈도 몇 년 안에 사라진다
"백화점도 친구집도 아니다.." 60세 이후 꼭 가야하는 최고의 장소 1위심심하면 백화점에 가고, 외로우면 친구한테 전화하고, 시간이 남으면 카페에 앉아 있는다. 그 순간은 즐겁지만 집에 돌아오면 다시 똑같은 허전함이 찾아온다. 시간을 보내는 곳과 삶을 채워주는 곳은 다르다. 60대 이후에는 그 차이를 아는 게 중요해진다. 친구한테만 의지하면 관계도 부담이 된다. 자주 연락하고 자주 만나다 보면 어느 순간 한쪽이 지치고, 만족감
"동창회 나갔더니 충격 먹었습니다.." 같은 60대인데 친구랑 차이나는 진짜 이유오랜만에 동창회에 나갔다가 깜짝 놀라는 경우가 있다. 같은 나이인데 한쪽은 10년은 더 늙어 보이고, 한쪽은 여전히 활기차다. 돈이 많아서도 아니고 유전자가 좋아서도 아니다. 매일 반복해온 습관이 얼굴과 분위기에 그대로 쌓인 것이다. 가장 먼저 눈에 보이는 차이는 말투에서 나온다. 누군가의 뒷이야기나 불행을 화제로 자주 삼는 사람은 표정이 점점 굳어간다.
가난한 사람과 달리 부자들이 "안 쓰는 물건은 곧장 갖다 버리는" 진짜 이유돈 많은 사람의 집이 꼭 넓고 화려한 건 아니다. 오히려 물건이 적고, 공간에 여백이 많은 경우가 많다. 취향이 미니멀해서가 아니라, 안 쓰는 물건을 두는 게 손해라는 걸 알기 때문이다. 보관하는 데도 비용이 든다는 걸, 가난한 사람은 잘 모른다. 물건을 버리면 손해라고 느끼는 건 자연스러운 반응이다. 비싸게 샀거나, 아직 멀쩡하거나, 언젠가 쓸 것 같
"운동도 공부도 아니다" 노년기에 가장 좋은 습관 1위건강하게 늙으려면 운동해야 한다고 한다. 치매 예방에는 독서가 좋다고 한다. 그래서 걷고, 책을 펴고, 뭔가를 배우려 한다. 그런데 몸은 관리해도 하루가 여전히 허전한 날이 있다. 몸보다 마음이 먼저 지치는 시기가 노년이다. 자녀가 독립하고 사회적 역할이 줄어들면 일상이 조용해진다. 조용한 게 편할 때도 있지만, 아무도 찾지 않는 날이 쌓이면 감각이 무
"돈 없는 60대 부모가" 자녀에게 가장 많이 듣는 말 3가지평생 자식 키우느라 자기 노후는 미뤄둔 부모가 있다. 막상 도움이 필요한 순간이 와서 연락을 했는데, 돌아오는 말이 기대했던 것과 다르다. 돈이 없어서 힘든 것보다 그 말 한마디가 더 오래 마음에 남는다. 부모를 무너지게 하는 건 가난이 아니라 그 순간의 말일 수 있다. 3위. "형제들이랑 나눠서 해결하세요" 공평한 제안처럼 들리지만 실제로는 누구도 책임지
"가난해도 괜찮다" 65세 이후 돈 없이도 잘 사는 사람 특징 3가지노후를 편안하게 보내려면 큰 재산이 있어야 한다고 생각하기 쉽다. 그런데 실제로 안정적으로 사는 사람들을 보면 돈이 많아서가 아니라 가진 돈을 오래 지키는 방식이 다르다. 젊을 때 많이 벌었어도 준비 없이 쓰다 보면 노후가 흔들리는 경우가 있다. 반대로 큰 부자가 아니어도 몇 가지 원칙만 지키면 걱정을 크게 줄일 수 있다. 3위. 체면보다 현실을 먼저
"함부로 들이지 마라.." 70세 이후 친구라도 집에 초대하면 안 되는 진짜 이유오랜 친구가 한번 놀러 오겠다고 하면, 반갑기보다 막막한 느낌이 먼저 드는 날이 있다. 집을 치워야 하고, 뭔가 차려야 하고, 오는 동안 내내 신경이 곤두선다. 친구가 싫어진 게 아닌데 선뜻 날짜를 잡지 못한다. 나이가 들수록 이런 감각이 자연스럽게 생긴다. 집은 단순히 잠을 자는 공간이 아니다. 자신만의 리듬이 유지되는 곳이고, 하루 중 가장 편안한
"나이를 잘못 먹은 것 같다면.." 65세 이후 확인해봐야 하는 것 1위 오랜만에 만난 동창의 얼굴이 유독 편안해 보이는 경우가 있다. 반면 비슷한 나이인데 표정에 날이 서 있는 사람도 있다. 화장이나 옷차림 문제가 아니다. 그 사람이 살아온 마음이 얼굴에 그대로 묻어난 것이다. 젊을 때는 감정을 숨기는 게 가능하다. 억지로 웃을 수 있고, 표정을 관리할 수 있다. 그런데 세월이 흐르면 반복된 감정과 태도가 표정과 눈빛에 자리를
"당신이 만약 75세라면.." 더 늦기 전에 꼭 구매해야 하는 물건 평생 절약하며 살아온 사람들이 있다. 안 쓰던 전등은 꺼두고, 낡은 의자도 멀쩡하다며 계속 쓰고, 안경테가 휘어져도 새로 맞추지 않는다. 그게 미덕이라고 배워왔다. 그런데 그 절약이 어느 순간 병원비라는 더 큰 비용으로 돌아오는 경우가 있다. 노년의 삶을 결정하는 건 재산의 크기가 아니다. 자신을 보호하는 환경을 미리 갖추는 지혜다. 어두운 집안은 낙상 위
"감정이 자꾸 메마른다.." 요즘 75세 사이에서 조용히 퍼지는 특이한 현상 다 이룬 것 같은데 마음이 허전한 시기가 온다. 자식들도 자리 잡았고, 건강도 큰 문제는 없고, 경제적으로도 그럭저럭 괜찮다. 그런데 이상하게 감정이 무뎌지고, 뭔가를 봐도 예전처럼 감동이 없다. 체력 문제라고 생각해서 운동을 늘려봐도 그 허전함은 그대로 남는다. 젊을 때는 취업, 결혼, 육아, 경제적 안정처럼 분명한 목표가 삶을 이끌었다. 목표를 향해 가
"60대에 떼돈 벌고 싶다면" 가지면 좋은 습관 3가지 연금 130만 원으로 한 달을 버틴다는 말이 불가능하게 들린다. 그런데 실제로 그 돈으로 살면서도 통장 잔고가 늘어나는 사람이 있다. 반대로 300만 원을 받으면서도 매달 빠듯하다고 느끼는 사람도 있다. 차이는 수입이 아니라 돈을 대하는 방식에 있다. 체면 경쟁, 충동구매, 과거 생활수준에 대한 집착. 이 세 가지가 맞물리면 목돈도 몇 년 안에 사라진다
"백화점도 친구집도 아니다.." 60세 이후 꼭 가야하는 최고의 장소 1위 심심하면 백화점에 가고, 외로우면 친구한테 전화하고, 시간이 남으면 카페에 앉아 있는다. 그 순간은 즐겁지만 집에 돌아오면 다시 똑같은 허전함이 찾아온다. 시간을 보내는 곳과 삶을 채워주는 곳은 다르다. 60대 이후에는 그 차이를 아는 게 중요해진다. 친구한테만 의지하면 관계도 부담이 된다. 자주 연락하고 자주 만나다 보면 어느 순간 한쪽이 지치고, 만족감
"동창회 나갔더니 충격 먹었습니다.." 같은 60대인데 친구랑 차이나는 진짜 이유 오랜만에 동창회에 나갔다가 깜짝 놀라는 경우가 있다. 같은 나이인데 한쪽은 10년은 더 늙어 보이고, 한쪽은 여전히 활기차다. 돈이 많아서도 아니고 유전자가 좋아서도 아니다. 매일 반복해온 습관이 얼굴과 분위기에 그대로 쌓인 것이다. 가장 먼저 눈에 보이는 차이는 말투에서 나온다. 누군가의 뒷이야기나 불행을 화제로 자주 삼는 사람은 표정이 점점 굳어간다.
가난한 사람과 달리 부자들이 "안 쓰는 물건은 곧장 갖다 버리는" 진짜 이유 돈 많은 사람의 집이 꼭 넓고 화려한 건 아니다. 오히려 물건이 적고, 공간에 여백이 많은 경우가 많다. 취향이 미니멀해서가 아니라, 안 쓰는 물건을 두는 게 손해라는 걸 알기 때문이다. 보관하는 데도 비용이 든다는 걸, 가난한 사람은 잘 모른다. 물건을 버리면 손해라고 느끼는 건 자연스러운 반응이다. 비싸게 샀거나, 아직 멀쩡하거나, 언젠가 쓸 것 같
"운동도 공부도 아니다" 노년기에 가장 좋은 습관 1위 건강하게 늙으려면 운동해야 한다고 한다. 치매 예방에는 독서가 좋다고 한다. 그래서 걷고, 책을 펴고, 뭔가를 배우려 한다. 그런데 몸은 관리해도 하루가 여전히 허전한 날이 있다. 몸보다 마음이 먼저 지치는 시기가 노년이다. 자녀가 독립하고 사회적 역할이 줄어들면 일상이 조용해진다. 조용한 게 편할 때도 있지만, 아무도 찾지 않는 날이 쌓이면 감각이 무
"돈 없는 60대 부모가" 자녀에게 가장 많이 듣는 말 3가지 평생 자식 키우느라 자기 노후는 미뤄둔 부모가 있다. 막상 도움이 필요한 순간이 와서 연락을 했는데, 돌아오는 말이 기대했던 것과 다르다. 돈이 없어서 힘든 것보다 그 말 한마디가 더 오래 마음에 남는다. 부모를 무너지게 하는 건 가난이 아니라 그 순간의 말일 수 있다. 3위. "형제들이랑 나눠서 해결하세요" 공평한 제안처럼 들리지만 실제로는 누구도 책임지
"가난해도 괜찮다" 65세 이후 돈 없이도 잘 사는 사람 특징 3가지 노후를 편안하게 보내려면 큰 재산이 있어야 한다고 생각하기 쉽다. 그런데 실제로 안정적으로 사는 사람들을 보면 돈이 많아서가 아니라 가진 돈을 오래 지키는 방식이 다르다. 젊을 때 많이 벌었어도 준비 없이 쓰다 보면 노후가 흔들리는 경우가 있다. 반대로 큰 부자가 아니어도 몇 가지 원칙만 지키면 걱정을 크게 줄일 수 있다. 3위. 체면보다 현실을 먼저
"함부로 들이지 마라.." 70세 이후 친구라도 집에 초대하면 안 되는 진짜 이유 오랜 친구가 한번 놀러 오겠다고 하면, 반갑기보다 막막한 느낌이 먼저 드는 날이 있다. 집을 치워야 하고, 뭔가 차려야 하고, 오는 동안 내내 신경이 곤두선다. 친구가 싫어진 게 아닌데 선뜻 날짜를 잡지 못한다. 나이가 들수록 이런 감각이 자연스럽게 생긴다. 집은 단순히 잠을 자는 공간이 아니다. 자신만의 리듬이 유지되는 곳이고, 하루 중 가장 편안한
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