"이것도 1위.." KIA 김도영 홈런왕 뒤에 세운 또 다른 대기록45홈런, 118타점, 120득점. 김도영이 시즌 최종전 마지막 타석에서 홈런왕까지 직접 확정하며 2026 정규시즌을 끝냈다. 그런데 45홈런보다 잘 알려지지 않은 기록이 하나 더 있다. 스탯티즈 기준 WAR 8.92를 기록하면서 KBO 3루수 단일 시즌 역대 최고 기록까지 새로 썼다. 마지막 한 방 김도영다운 시즌 마무리였다. KIA는 LG와의 최종전에서
“너무 예쁜데 착해서 사람들이 다 칭찬해..." 얼굴로 데뷔했는데 연기까지 성공한 여배우소녀시대 서현은 데뷔 때부터 단정한 이목구비와 늘씬한 비율로 대표적인 ‘정석 미인’으로 꼽혀왔다. 특히 배우 고경표가 실물이 가장 예쁜 연예인으로 꼽던 윤아 대신 서현을 선택한 일화가 알려지며 다시 화제를 모았다. “윤아가 제일 예쁘다고 했었는데…” 고경표는 과거 실물이 가장 예쁜 연예인으로 윤아를 꼽은 적이 있다. 하지만 이후 서현과 작품을 함께한 뒤 생
“말보다 기억에 남습니다..” 조문 갔을 때 상주가 가장 고마워하는 행동 3가지장례식장에 가면 무슨 말을 해야 할지 고민하게 된다. 위로의 말을 준비했다가도 막상 상주 앞에 서면 입이 떨어지지 않는다. 하지만 상주가 오래 기억하는 것은 거창한 위로보다 조용히 함께해준 행동인 경우가 많다. 말을 잘하지 못해도 괜찮다. 장례 기간 동안 곁에서 필요한 일을 돕거나 작은 부분을 챙겨주는 것만으로도 진심은 충분히 전해진다. 슬픔 속에서 상주
"북한에선 금값인데" 한국에선 길거리에 널렸다는 천연 1등 음식늦가을 가로수 길이나 야산 초입에서 노랗게 떨어져 길거리에 널린 열매들이 눈길을 끈다. 한국에서는 흔하게 지나치지만 식량과 의약품이 부족한 북한에서는 귀한 약재로 대접받는다. 길가에서 쉽게 마주치는 은행 열매와 모과, 도토리가 선사하는 영양적 가치를 살펴본다. 1. 은행 은행에는 플라보노이드와 테르페노이드 성물이 풍부하게 들어 있어 혈액순환 촉진을 돕는
강균성, 14세 연하 배우 유하진과 8개월 만에 초고속 결혼…9년 만에 다시 만난 깜짝 러브스토리보컬 그룹 노을의 멤버 강균성이 10월의 새신랑이 되는 가운데, 예비 신부와의 특별한 인연과 결혼 비하인드를 방송을 통해 솔직하게 털어놓습니다.
"남편이 퇴직 후 매일 새벽에 일어나길래.." 어느 날 식탁 위에서 발견한 종이 한 장30년 동안 다니던 직장을 정년퇴직한 남편은 이상하게도 매일 새벽 다섯 시만 되면 어김없이 자리에서 일어났다. 처음에는 평생 몸에 배어버린 출근 습관 때문에 잠을 이루지 못하는 줄 알고 안쓰러운 마음으로 바라보았다. 그러나 날이 갈수록 남편의 새벽 외출이 잦아졌고 이상한 예감에 뒤쫓아간 날 나는 식탁 위 조용히 놓인 종이를 발견했다. 식탁 위에 무심하게
美 항모 링컨함, 322일 만에 샌디에이고 귀환…이란전 투입에 함체 부식이란 전쟁을 지원하며 역대 최장 해상 체류 기록을 쓴 미 항공모함 에이브러햄 링컨함이 모항으로 돌아왔다. 약 5000명의 승조원이 322일 만에 가족과 재회했다. 미 해군의 초장기 파병이 한 차례 마무리됐다. 이란 전쟁을 지원하던 미국 항공모함 USS 에이브러햄 링컨함이 8일(현지시간) 모항인 캘리포니아주 샌디에이고 노스아일랜드 기지로 돌아왔다. 뉴욕타임스
학생 따라 교실에 들어간 강아지 스캠피, 교실에서 모범생 된 뜻밖의 사연인도의 한 학교에서 학생을 따라 교실에 들어온 강아지가 수업 내내 조용히 앉아 있어 영어 교사의 칭찬을 받았다. 반려견 스캠피(Scampy)의 이야기다.
“설거지 끝나고 이것만 안 해도..” 중장년 손등 기미 진하게 만드는 습관 3가지손등에 기미가 조금씩 진해지면 나이 든 것 같아 신경 쓰입니다. 얼굴은 신경 써서 관리해도 손은 그냥 두는 경우가 많습니다. 손등 색소침착은 자외선 때문이라고만 생각하기 쉽지만 집 안에서 하는 일상 습관도 영향을 줍니다. 특히 설거지나 청소처럼 손을 자주 쓰는 일 뒤에 어떻게 관리하느냐가 중요합니다. 작은 습관 몇 가지만 바꿔도 손등 피부가 더 어두워지는
김고은 절친 김용지 깜짝 결혼! 임신이라니... 남편은 누구?별다른 열애설도 없었는데 갑자기 웨딩드레스를 입은 배우의 모습이 공개됐어요! 그리고 결혼식 직후 임신 소식까지 알려지면서 더 큰 축하가 이어지고 있습니다 오늘은 배우 김용지의 결혼과 남편 이야기 그리고 반가운 근황까지 함께 알아보겠습니다 김용지 깜짝 결혼 소식? 이번 주인공은 바로 김용지입니다 김용지는 지난 11일 가족과 가까운 지인들의 축복 속에서 결혼식
"MVP 가져와!" 두산 곽빈, 경쟁자들 압도한 미친 기록2026 KBO MVP 경쟁이 시즌 막판까지 혼전이다. 김도영은 43홈런, 힐리어드는 42홈런과 134타점, 최원준은 204안타를 기록했고 오스틴 역시 장타율과 OPS에서 강한 존재감을 보여주고 있다. 그런데 이 화려한 야수들 사이에서 오히려 가장 선명하게 보이는 선수가 있다. 바로 두산 곽빈이다. 승수는 11승에 불과하지만 세부 기록을 보면 MVP 이야기
"45억 값 했다" KIA 양현종 12승까지 올라온 진짜 이유지난겨울 양현종이 KIA와 2+1년 최대 45억원에 계약했을 때만 해도 우려의 목소리가 적지 않았다. 2025시즌 7승 9패, 평균자책점 5.06을 기록한 30대 후반 투수에게 적지 않은 금액이라는 평가도 나왔다. 그런데 양현종은 2026시즌을 12승 6패로 마쳤다. 특히 시즌 막판 최근 6경기에서 5승을 쓸어 담으며 통산 승수를 198승까지 늘렸다. 12
2026년은 앤 해‘소’웨이의 해…올해에만 출연작 5편 선보인 배우올해 극장가를 빛낸 다양한 배우가 있지만, 그중 2026년을 상징할 한 명의 배우를 뽑으라면 앤 해서웨이를 후보로 올릴 만하다. 앤 해서웨이는 올해 (국내 개봉일 기준) 〈악마는 프라다를 입는다 2〉를 시작으로 총 5편의 출연작을 선보였다. 물론 그의 몸이 여러 개라서 가능한 건 아니고, 운 좋게도 영화들의 개봉일이 대거 겹치면서 벌어진 일이긴 하다. 그럼
“손주 봐주면서 혈당까지 잡습니다..” 육아 도우미 하는 동안 자연스럽게 혈당 낮추는 활동 3가지손주를 봐주는 일은 체력 소모가 큽니다. 하루 종일 아이와 시간을 보내고 나면 저녁에 몸이 무겁게 느껴집니다. 하지만 이 시간이 혈당 관리에는 생각보다 도움이 될 수 있습니다. 아이와 함께 움직이는 동안 자연스럽게 몸을 쓰기 때문입니다. 특별히 운동 시간을 따로 내지 않아도 손주와 노는 시간 자체가 혈당을 조절하는 데 보탬이 됩니다. 육아 도우미를 하면서
BESS(에너지저장장치) 성장이유 관련주 총정리안녕하세요 김국세입니다. 오늘은 BESS 에너지 저장 장치와 관련하여 설명드리도록 하겠습니다. BESS란?? 최근 AI 데이터센터와 신재생에너지 이야기가 나올 때마다 빠지지 않는 키워드가 하나 있습니다. 바로 BESS입니다. 혹시 BESS 들어보셨을까요?? BESS는 전기를 배터리에 저장해 두었다가 필요할 때 꺼내 쓰는 대용량 저장 시스템을 말하는데 Bat
“산책만 하면 된다는 생각 버리세요..” 코로나 이후 70대 체력 더디게 회복되는 진짜 이유코로나를 앓고 나면 젊은 사람도 한동안 몸이 무겁습니다. 70대라면 회복 속도가 더디게 느껴질 수 있습니다. 기침이 멈춘 뒤에도 계단 오르기가 버겁고 조금만 움직여도 숨이 차오릅니다. 병후 체력은 저절로 돌아오지 않습니다. 다시 일상으로 돌아가려면 몸이 회복할 시간과 방법을 함께 챙겨야 합니다. 빠르게 체력을 되찾은 70대들이 공통적으로 실천한 세 가지
“왜 이렇게 무책임해?” 이 한마디에…일 잘하던 에이스가 퇴사 결심하는 이유리더십 코치 백종화가 사람 대신 행동을 짚고 감정과 사실을 분리하는 피드백 원칙을 전했다. 구체적인 다음 행동과 예리한 질문으로 팀원의 판단력과 책임감, 잠재력을 키우는 방법을 설명했다. 비난 없이 성장을 이끄는 기준도 제시했다.
“편하다고 낮췄다간 무릎 망칩니다..” 실내 자전거 탈 때 허리 아픈 진짜 이유집에서 할 수 있는 유산소 운동으로 실내 자전거를 시작하는 분들이 많다. 날씨에 상관없이 페달만 밟으면 되니 편하고 무릎에도 부담이 적다는 말을 듣고 구입하는 경우가 흔하다. 하지만 며칠 타다 보면 허리가 당기거나 무릎 앞쪽이 아프다는 이야기를 하는 사람들이 있다. 문제는 자전거 자체가 아니라 자세에 있는 경우가 많다. 안장 높이를 대충 맞추고 페달을 힘
BMW X3 M50 xDrive 실내 개편… 전용 블랙 패키지와 실내 변경 12월부터 제공BMW가 X3 M50 xDrive에 전용 블랙 패키지를 추가한다. 외관을 검은색으로 통일하고 실내 소재와 조작부까지 손본 구성이며, BMW 발표 기준 2026년 12월부터 제공된다. 휠과 브레이크, 엠블럼까지 색을 맞춘 점이 특징이다.변경의 핵심은 두 갈래다. 블랙 패키지는 M50 전용 선택 장비이고, 엔진 성능 개선은 패키지 선택과 관계없이 모든 X3 M
"모두 짐 싸세요!" 한화 외국인 3명, 재계약 어려운 이유한화가 2026시즌 9위로 가을야구 진출에 실패했다. 지난해 한국시리즈까지 올라갔던 팀이 승률 4할 초반까지 내려왔으니 시즌 종료 후 큰 폭의 변화가 예상된다. 가장 먼저 시선이 가는 곳은 역시 외국인 선수다. 짐머맨, 페라자, 오웬 화이트 모두 재계약이 쉽지 않을 것이라는 이야기가 나오는데, 성적을 하나씩 보면 세 선수를 같은 선상에 놓기는 어렵다. 짐머
"이것도 1위.." KIA 김도영 홈런왕 뒤에 세운 또 다른 대기록 45홈런, 118타점, 120득점. 김도영이 시즌 최종전 마지막 타석에서 홈런왕까지 직접 확정하며 2026 정규시즌을 끝냈다. 그런데 45홈런보다 잘 알려지지 않은 기록이 하나 더 있다. 스탯티즈 기준 WAR 8.92를 기록하면서 KBO 3루수 단일 시즌 역대 최고 기록까지 새로 썼다. 마지막 한 방 김도영다운 시즌 마무리였다. KIA는 LG와의 최종전에서
“너무 예쁜데 착해서 사람들이 다 칭찬해..." 얼굴로 데뷔했는데 연기까지 성공한 여배우 소녀시대 서현은 데뷔 때부터 단정한 이목구비와 늘씬한 비율로 대표적인 ‘정석 미인’으로 꼽혀왔다. 특히 배우 고경표가 실물이 가장 예쁜 연예인으로 꼽던 윤아 대신 서현을 선택한 일화가 알려지며 다시 화제를 모았다. “윤아가 제일 예쁘다고 했었는데…” 고경표는 과거 실물이 가장 예쁜 연예인으로 윤아를 꼽은 적이 있다. 하지만 이후 서현과 작품을 함께한 뒤 생
“말보다 기억에 남습니다..” 조문 갔을 때 상주가 가장 고마워하는 행동 3가지 장례식장에 가면 무슨 말을 해야 할지 고민하게 된다. 위로의 말을 준비했다가도 막상 상주 앞에 서면 입이 떨어지지 않는다. 하지만 상주가 오래 기억하는 것은 거창한 위로보다 조용히 함께해준 행동인 경우가 많다. 말을 잘하지 못해도 괜찮다. 장례 기간 동안 곁에서 필요한 일을 돕거나 작은 부분을 챙겨주는 것만으로도 진심은 충분히 전해진다. 슬픔 속에서 상주
"북한에선 금값인데" 한국에선 길거리에 널렸다는 천연 1등 음식 늦가을 가로수 길이나 야산 초입에서 노랗게 떨어져 길거리에 널린 열매들이 눈길을 끈다. 한국에서는 흔하게 지나치지만 식량과 의약품이 부족한 북한에서는 귀한 약재로 대접받는다. 길가에서 쉽게 마주치는 은행 열매와 모과, 도토리가 선사하는 영양적 가치를 살펴본다. 1. 은행 은행에는 플라보노이드와 테르페노이드 성물이 풍부하게 들어 있어 혈액순환 촉진을 돕는
강균성, 14세 연하 배우 유하진과 8개월 만에 초고속 결혼…9년 만에 다시 만난 깜짝 러브스토리 보컬 그룹 노을의 멤버 강균성이 10월의 새신랑이 되는 가운데, 예비 신부와의 특별한 인연과 결혼 비하인드를 방송을 통해 솔직하게 털어놓습니다.
"남편이 퇴직 후 매일 새벽에 일어나길래.." 어느 날 식탁 위에서 발견한 종이 한 장 30년 동안 다니던 직장을 정년퇴직한 남편은 이상하게도 매일 새벽 다섯 시만 되면 어김없이 자리에서 일어났다. 처음에는 평생 몸에 배어버린 출근 습관 때문에 잠을 이루지 못하는 줄 알고 안쓰러운 마음으로 바라보았다. 그러나 날이 갈수록 남편의 새벽 외출이 잦아졌고 이상한 예감에 뒤쫓아간 날 나는 식탁 위 조용히 놓인 종이를 발견했다. 식탁 위에 무심하게
美 항모 링컨함, 322일 만에 샌디에이고 귀환…이란전 투입에 함체 부식 이란 전쟁을 지원하며 역대 최장 해상 체류 기록을 쓴 미 항공모함 에이브러햄 링컨함이 모항으로 돌아왔다. 약 5000명의 승조원이 322일 만에 가족과 재회했다. 미 해군의 초장기 파병이 한 차례 마무리됐다. 이란 전쟁을 지원하던 미국 항공모함 USS 에이브러햄 링컨함이 8일(현지시간) 모항인 캘리포니아주 샌디에이고 노스아일랜드 기지로 돌아왔다. 뉴욕타임스
학생 따라 교실에 들어간 강아지 스캠피, 교실에서 모범생 된 뜻밖의 사연 인도의 한 학교에서 학생을 따라 교실에 들어온 강아지가 수업 내내 조용히 앉아 있어 영어 교사의 칭찬을 받았다. 반려견 스캠피(Scampy)의 이야기다.
“설거지 끝나고 이것만 안 해도..” 중장년 손등 기미 진하게 만드는 습관 3가지 손등에 기미가 조금씩 진해지면 나이 든 것 같아 신경 쓰입니다. 얼굴은 신경 써서 관리해도 손은 그냥 두는 경우가 많습니다. 손등 색소침착은 자외선 때문이라고만 생각하기 쉽지만 집 안에서 하는 일상 습관도 영향을 줍니다. 특히 설거지나 청소처럼 손을 자주 쓰는 일 뒤에 어떻게 관리하느냐가 중요합니다. 작은 습관 몇 가지만 바꿔도 손등 피부가 더 어두워지는
김고은 절친 김용지 깜짝 결혼! 임신이라니... 남편은 누구? 별다른 열애설도 없었는데 갑자기 웨딩드레스를 입은 배우의 모습이 공개됐어요! 그리고 결혼식 직후 임신 소식까지 알려지면서 더 큰 축하가 이어지고 있습니다 오늘은 배우 김용지의 결혼과 남편 이야기 그리고 반가운 근황까지 함께 알아보겠습니다 김용지 깜짝 결혼 소식? 이번 주인공은 바로 김용지입니다 김용지는 지난 11일 가족과 가까운 지인들의 축복 속에서 결혼식
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2026년은 앤 해‘소’웨이의 해…올해에만 출연작 5편 선보인 배우 올해 극장가를 빛낸 다양한 배우가 있지만, 그중 2026년을 상징할 한 명의 배우를 뽑으라면 앤 해서웨이를 후보로 올릴 만하다. 앤 해서웨이는 올해 (국내 개봉일 기준) 〈악마는 프라다를 입는다 2〉를 시작으로 총 5편의 출연작을 선보였다. 물론 그의 몸이 여러 개라서 가능한 건 아니고, 운 좋게도 영화들의 개봉일이 대거 겹치면서 벌어진 일이긴 하다. 그럼
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“왜 이렇게 무책임해?” 이 한마디에…일 잘하던 에이스가 퇴사 결심하는 이유 리더십 코치 백종화가 사람 대신 행동을 짚고 감정과 사실을 분리하는 피드백 원칙을 전했다. 구체적인 다음 행동과 예리한 질문으로 팀원의 판단력과 책임감, 잠재력을 키우는 방법을 설명했다. 비난 없이 성장을 이끄는 기준도 제시했다.
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