"살림부터 줄였습니다.." 60대가 집 정리를 하고 나서 달라진 점 4가지집 안 가득한 물건을 볼 때마다 "언젠가 정리해야지" 생각만 하고 계시죠? 60대에 살림을 과감히 줄인 분들은 생각보다 많은 것이 달라졌다고 말합니다. 집 정리를 하고 나서 달라진 점 4가지를 알려드립니다. 1. 넘어질 일이 줄었다 바닥에 쌓인 물건은 노년 낙상 사고의 큰 원인입니다. 통로에 놓인 물건만 치워도 집 안이 훨씬 안전해집니다. 2. 청소가 쉬워
"봉투를 내고도 욕먹습니다.." 경조사에서 나잇값 못 하는 행동 1위축의금이나 조의금은 제대로 냈는데, 이상하게 뒷말을 듣는 분들이 있으시죠? 나이가 들수록 경조사에서는 봉투보다 행동이 더 오래 기억됩니다. 경조사에서 나잇값 못 한다는 소리를 듣는 행동을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 늦게 와서 사진만 찍고 가기 식이 다 끝나 갈 때 와서 사진만 찍고 사라지면 혼주 입장에서는 서운합니다. 조금 일찍 도착해 혼주와
"숟가락 드는 순간 보입니다.." 함께 밥 먹기 싫어지는 사람 특징 3가지밥 한 끼 같이 먹고 나서 "다음엔 좀 피하고 싶다"는 생각이 든 사람, 있으시죠? 식사 자리는 그 사람의 배려심이 가장 잘 드러나는 곳입니다. 함께 밥 먹기 싫어지는 사람의 특징 3가지를 알려드립니다. 1. 음식마다 타박하는 사람 "간이 왜 이래", "여긴 별로네" 같은 말은 식당을 고른 사람과 음식을 만든 사람 모두를 불편하게 합니다. 맛이 아쉬워도 한
"평생 해도 남는 게 없습니다.." 나이 들수록 가장 헛된 습관 1위하루가 금방 지나가는데, 돌아보면 딱히 한 게 없는 날이 많으시죠? 로마의 철학자 세네카는 "인생이 짧은 것이 아니라 우리가 낭비하는 것"이라고 했습니다. 나이 들수록 시간만 빼앗는 헛된 습관을 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 하루 종일 켜 두는 텔레비전 보지도 않으면서 켜 두는 텔레비전은 시간과 생각을 조용히 빼앗습니다. 보고 싶은 프로그램만 정해
"하루 종일 집에 있는 아내가 어렵습니다.." 6070 남편들이 속으로 앓는 고민 1위퇴직하고 집에 있는 시간이 길어지면서, 아내 눈치가 부쩍 보이신 적 있으시죠? 평생 밖에서 일하던 남편에게 "집"은 낯선 공간이 되기도 합니다. 6070 남편들이 말 못 하고 속으로 앓는 고민을 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 집에서 내 자리가 없다는 느낌 거실도 부엌도 아내의 공간이라 어디 있어야 할지 모르겠다는 분들이 많습니다. 작은 책상 하나라
"모임에 나갈수록 더 외로워졌습니다.." 늙어서 발을 끊어야 하는 모임 3가지외로워서 나간 모임인데, 다녀오면 오히려 더 허전하고 지친 적 있으시죠? 나이 들수록 모임은 많을수록 좋은 게 아니라 잘 골라야 합니다. 늙어서 조용히 발을 끊는 게 나은 모임 3가지를 알려드립니다. 1. 돈 자랑·자식 자랑이 주제인 모임 만날 때마다 누가 더 잘 사는지 겨루는 자리라면 다녀온 뒤 마음만 초라해집니다. 사회비교 이론으로 유명한 페스팅거의 연
"법정 스님이 강조했습니다.." 죽기 전까지 절대 아끼지 말아야 할 것 1위돈은 아끼며 살아왔는데, 정작 아끼지 말았어야 할 것이 있었다는 생각이 드실 때가 있으시죠? 법정 스님은 평생 "무소유"를 강조하면서도 나누고 베푸는 삶을 이야기했습니다. 그 가르침에 비추어 죽기 전까지 아끼지 말아야 할 것을 3위부터 1위까지 정리했습니다. 3위. 따뜻한 말 한마디 칭찬과 감사의 말은 돈이 들지 않는데도 우리는 참 인색합니다. 오늘 가까운
"외도도 돈 문제도 아닙니다.." 요즘 5060 아내들이 이혼을 떠올리는 진짜 이유 1위큰 사건이 있었던 것도 아닌데, 문득 "이렇게 계속 살아야 하나" 싶은 순간이 있으시죠? 통계청 자료를 보면 결혼 20년 이상 부부의 이혼, 이른바 황혼이혼 비중은 꾸준히 높은 수준입니다. 5060 아내들이 이혼을 떠올리는 진짜 이유를 4위부터 1위까지 알려드립니다. 4위. 집안일은 여전히 "도와주는 것" 퇴직하고 집에 있는 시간이 늘었는데도 집안일은 아내
"차부터 팔았습니다.." 70대가 자동차 없이 살아보니 달라진 점 3가지나이가 들수록 운전대를 잡기가 조금씩 부담스러워지시죠? 70대에 차를 정리한 분들은 처음엔 불편했지만 생각보다 좋은 점이 많았다고 말합니다. 차 없이 살아보니 달라진 점 3가지를 알려드립니다. 1. 걷는 시간이 늘어 몸이 가벼워졌다 버스 정류장까지, 시장까지 걷다 보면 하루 걸음 수가 자연스럽게 늘어납니다. 여러 연구에서 하루 7천 보 안팎만 걸어도 건강
"명절이 싫은 진짜 이유.." 중년 여자 10명 중 9명이 말 못 하는 것 1위명절이 끝나고 나면 몸보다 마음이 더 지쳐 있는 느낌, 있으시죠? 여러 설문에서 중년 여성 대다수가 "명절이 부담스럽다"고 답합니다. 그런데 그 이유를 식구들 앞에서 꺼내기는 어렵죠. 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 끝나지 않는 음식 준비 전 부치고 나물 무치고 설거지하다 보면 연휴가 다 지나갑니다. 올해부터는 음식 가짓수를 절반으로 줄이고, 일부는
"재산도 얼굴도 소용없습니다.." 70살 넘어 가장 박복한 팔자의 여자 특징 1위젊을 때는 부러움을 샀는데, 70살이 넘어 유난히 쓸쓸해 보이는 분들이 주변에 계시죠? 노년의 팔자는 타고나는 것이 아니라 오랜 습관이 만듭니다. 70살 넘어 박복해지는 여자들의 특징을 4위부터 1위까지 정리했습니다. 4위. 입만 열면 남 탓하는 말버릇 "남편 때문에, 자식 때문에"라는 말이 입에 붙으면 사람들이 하나둘 곁을 떠납니다. 불평 대신 "그래도
"취미로 시작했다가 노후가 가난해집니다.." 늙어서 남자가 절대 빠지면 안 되는 취미 1위퇴직하고 "이제 나도 즐기며 살자" 하고 시작한 취미가, 몇 년 뒤 통장을 비워 놓는 경우가 있으시죠? 취미는 삶의 활력이지만, 돈이 끝없이 들어가는 취미는 노후 자금을 조용히 갉아먹습니다. 남자들이 특히 빠지기 쉬운 취미를 3위부터 1위까지 알려드립니다. 3위. 장비 욕심이 끝없는 낚시·캠핑 처음엔 낚싯대 하나, 텐트 하나로 시작하지만 "조금 더 좋은 장
"전문가들이 입 모아 말합니다.." 은퇴하려면 최소 이 정도는 모으세요은퇴를 앞두고 대체 얼마가 있어야 마음 편히 쉴 수 있을지 막막하시죠? 누구는 10억이라 하고 누구는 3억이면 된다고 하니 더 헷갈립니다. 전문가들이 공통으로 권하는 방법은 정해진 금액을 외우는 게 아니라 내 기준으로 직접 계산해 보는 것입니다. 네 단계로 나눠 말씀드립니다. 1. 한 달 생활비부터 정한다 국민연금연구원 조사를 보면 노후에 부부가 필요하다고
"자식도 재산도 아닙니다.." 늙어서 반드시 혼자 책임져야 하는 것 1위자식이 있으니까, 모아 둔 돈이 있으니까 늙어서는 괜찮겠지 싶으셨죠? 그런데 막상 나이가 들면 누구에게도 떠넘길 수 없는 것들이 생깁니다. 노년 상담에서 가장 많이 나오는 이야기를 모아 보면, 결국 내가 스스로 책임져야 하는 것은 따로 있었습니다. 3위부터 1위까지 말씀드립니다. 3위. 내 몸과 약 관리 무슨 약을 언제 먹는지, 어느 병원에 다니는지 자식이
"남편이 퇴직금을 동생한테 빌려줬다길래.." 아내가 짐을 쌌다가 다시 푼 이유 3가지평생 모은 퇴직금을 남편이 상의도 없이 시동생에게 빌려줬다는 걸 알게 된 날, 짐 가방부터 꺼냈다는 이야기 들어보셨죠? 그 배신감은 겪어 본 사람만 압니다. 그런데 그날 밤 짐을 다시 풀었다는 분들의 이야기를 들어 보면 공통점이 있었습니다. 세 가지를 순서대로 말씀드립니다. 1. 남편이 숨기지 않고 먼저 털어놨다 가장 큰 차이는 알게 된 경로였습니다. 다른
"명절 음식 도와드리러 일찍 갔는데.." 며느리가 조용히 앞치마를 벗은 이유 3가지명절에 며느리가 일찍 와서 부엌에 들어갔는데, 얼마 안 가 앞치마를 벗고 조용히 거실로 나가 버렸다면 어떤 마음이 드실까요? 서운하기도 하고 무슨 일인가 싶기도 합니다. 며느리들의 이야기를 들어 보면 이유는 대개 비슷했습니다. 시어머니 쪽 사정도 함께 보면서 세 가지를 순서대로 말씀드립니다. 1. 손대는 것마다 다시 고쳐졌다 전을 부치면 다시 뒤집고, 간을
"아내가 이럴 땐 정말 헤어지고 싶습니다.." 5060 남편들이 꼽은 최악의 행동 1위크게 싸운 것도 아닌데 어느 순간 아내와 한 공간에 있는 게 불편해지는 날이 있으시죠? 남자들은 이런 속마음을 어디에도 잘 털어놓지 못합니다. 5060 남성들이 꼽은 순간을 모아 보면 공통점이 보입니다. 아내 쪽 사정도 함께 짚으면서 3위부터 1위까지 말씀드립니다. 3위. 자식 앞에서 남편을 깎아내릴 때 아이들 앞에서 너희 아빠는 원래 그래, 하는 말이 나
"친구도 배우자도 아니었습니다.." 이어령 선생이 말한 늙어서 꼭 곁에 둘 사람 1위나이가 들수록 곁에 누가 남느냐가 삶의 온도를 정한다는 말, 공감하시죠? 친구도 줄고 자식도 멀리 있으니 더 그렇습니다. 이어령 선생은 생전 여러 책과 인터뷰에서 결국 삶을 지탱하는 건 대화라고 거듭 강조했습니다. 그 뜻에 비추어 늙어서 곁에 둘 사람을 3위부터 1위까지 정리해 드립니다. 3위. 오래된 친구 같은 시절을 지나온 친구는 설명하지 않아도 통합니
"부모님이 명절에 오지 말라길래.." 부모가 차마 말하지 못한 속사정 3가지올해 명절엔 오지 말고 쉬라는 부모님 전화에, 편하다 싶다가도 괜히 마음이 걸리시죠? 정말 괜찮아서 하신 말씀인지 헷갈립니다. 상담 사례를 보면 부모가 오지 말라고 할 때는 대개 말로 꺼내지 못한 사정이 숨어 있습니다. 세 가지를 순서대로 말씀드립니다. 1. 명절 준비가 몸에 버거워졌다 장 보고, 음식 하고, 잠자리 챙기는 일이 예전 같지 않습니다. 하지만
"늙어서 가장 아까웠던 지출" 3위 취미, 2위 여행, 1위는?나이 들어 통장을 보다가 그때 그 돈만 안 썼어도 싶은 순간, 한 번쯤 있으시죠? 쓸 때는 다 이유가 있었는데 지나고 보면 아쉬움이 남습니다. 은퇴한 분들이 가장 후회한다고 꼽은 지출을 모아 보면 순위가 뚜렷합니다. 3위는 취미, 2위는 여행, 그리고 1위는 따로 있었습니다. 차례대로 말씀드립니다. 3위. 장비부터 사고 시작한 취미 골프채, 카메라, 등산
댓글 많은 뉴스