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나를 돌보는 마음습관, Author at 뷰어스 - 40 중 30 번째 페이지

나를 돌보는 마음습관 (791 Posts)

  • "냉장고만 열어 봐도 압니다.." 70살 넘어 혼자 사는 티가 나는 집의 특징 1위 혼자 지내는 시간이 길어지면 집 안의 모습부터 조금씩 달라집니다. 본인은 잘 느끼지 못하지만 오랜만에 온 자식은 금방 알아챕니다.부끄러운 일이 아니라 흔히 생기는 변화입니다. 자주 지적되는 세 가지를 정리했습니다. 같은 반찬이 계속 남아 있습니다 혼자 먹을 양을 맞추기가 어려워 한 번 만들면 며칠을 먹게 됩니다. 그러다 보면 같은 반찬 통이 오래 자리를
  • "택배 상자가 쌓여만 갑니다.." 최근 6070 여자들 사이에 퍼지는 이상한 현상 집 앞에 상자가 쌓이는 속도가 예전과 달라졌다는 분들이 있습니다. 크게 산 것도 없는데 매주 무언가가 도착합니다.낭비라고만 보기는 어려운 배경이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 밖에 나갈 일이 줄면서 대신 시킵니다 무거운 짐을 들고 오가는 일이 예전 같지 않게 됩니다. 그러다 보면 시장에 가는 대신 주문하는 쪽이 편해집니다. 몸을 아끼
  • 못 배운 티가 심하게 나는 사람들 공통점 4가지 배움의 정도와 관계없이 태도에서 드러나는 것들이 있습니다. 학벌이 좋아도 이런 행동이 나오면 인상이 그대로 정해집니다.형편이나 학력의 문제가 아니라는 이야기입니다. 유독 자주 지적되는 행동들을 정리했습니다. 사람에 따라 말투가 달라집니다 윗사람 앞에서는 공손한데 종업원이나 아랫사람에게는 말이 거칠어집니다. 같은 자리에서 그 차이가 드러나면 금방 눈에 띕니
  • "돈이 있어도..." 가난한 부모 밑에서 자란 사람들의 공통적인 습관 4가지 형편이 나아진 뒤에도 몸에 남아 있는 습관이 있습니다. 본인은 알뜰한 것이라고 생각하지만 주변에서는 다르게 보기도 합니다.잘못된 습관이라는 이야기가 아닙니다. 어려운 시절을 지나온 흔적이 어떻게 남는지 정리했습니다. 쓸 수 있는데도 쓰지 못합니다 필요한 물건 앞에서도 한참을 망설이다 결국 돌아서게 됩니다. 형편이 되는데도 몸이 먼저 아깝다고 반응하기 때문
  • "성격 차이도 돈 문제도 아니었다" 요즘 5060 이혼 사유 1위 오래 산 부부가 갈라서는 데는 큰 사건이 필요하지 않다고 합니다. 실제 사유를 들어 보면 성격이나 돈 이야기는 오히려 뒤로 밀립니다.어느 한쪽을 탓하기 어려운 이유들이 대부분이었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 말이 통하지 않는 시간이 오래 쌓였습니다 싸움이 잦아서가 아니라 대화 자체가 사라진 경우가 많습니다. 무슨 말을 해도 돌아오는 반응
  • "보증 서달라는 친구보다 최악" 늙어서 가장 먼저 끊어야 하는 친구 유형 1위 나이가 들수록 사람을 새로 만나기보다 있던 인연을 정리하게 된다는 이야기를 자주 듣습니다. 그중에서도 돈을 빌려 달라는 친구는 차라리 판단이 쉬운 편이라고들 말합니다.정작 곤란한 쪽은 표시가 잘 나지 않는 관계였습니다. 오래 겪어 본 분들이 공통적으로 꼽는 세 가지를 정리했습니다. 만날 때마다 남 이야기로 자리를 채웁니다 자리에 앉자마자 그 자리에 없는
  • 실제로 60대가 가장 행복하다고 느끼는 재산 수준은 얼마일까? 돈이 많을수록 행복하다는 말은 어느 선까지만 맞는다고 합니다. 60대에 접어들면 이 기준이 젊을 때와 크게 달라집니다.금액을 하나로 말하기는 어렵습니다. 다만 만족도가 갈리는 지점들은 비교적 분명했습니다. 액수보다 매달 들어오는 돈이 중요합니다 목돈이 있어도 매달 들어오는 돈이 없으면 불안은 사라지지 않습니다. 반대로 금액이 크지 않아도 정해진 수입이 있
  • "역시 우리 엄마.." 늙어서 자식에게 존경받는 어머니의 공통 습관 1위 나이가 들어서도 자식이 먼저 찾는 어머니가 있습니다. 크게 해 준 것이 있어서라기보다 평소의 태도가 만든 결과인 경우가 많습니다.돈이나 재산과는 관계가 없었습니다. 자식들이 존경한다고 말하는 어머니들의 공통점을 정리했습니다. 묻기 전에는 먼저 조언하지 않습니다 자식의 일에 대해 걱정이 없을 수는 없습니다. 다만 묻지 않았는데 먼저 답을 주는 순간부터 대화
  • "재혼 이야기를 꺼냈더니.." 60대 부모가 자식에게 가장 크게 상처받는 순간 1위 혼자 지내는 시간이 길어지면 새로운 인연을 생각하게 되는 것이 자연스러운 일입니다. 그런데 그 이야기를 자식에게 꺼내는 일은 전혀 다른 문제입니다.어느 쪽이 옳다고 말하기 어려운 주제이기도 합니다. 부모들이 자주 이야기하는 세 가지를 정리했습니다. 말을 꺼내자마자 재산 이야기가 나옵니다 부모는 외로움을 이야기했는데 돌아오는 답은 집과 돈에 대한 걱정인 경
  • "돈이 없는데도..." 최근 60대 사이에 퍼지는 무서운 현상 형편이 넉넉하지 않은데도 돈이 계속 빠져나가는 60대가 늘고 있습니다. 크게 쓰는 것도 없는데 통장 잔고만 줄어든다는 이야기입니다.한 가지 큰 지출 때문이 아니었습니다. 최근 자주 지적되는 세 가지를 정리했습니다. 형편보다 체면을 먼저 맞춥니다 모임에 나가면 밥값이나 경조사비를 남들 수준에 맞추게 됩니다. 형편이 예전 같지 않아도 그 자리에서 티를 내기가
  • "바람기도 외모도 아니었다.." 요즘 60대 여자들이 남편에게 마음이 식는 진짜 이유 1위 오래 산 부부 사이에서 마음이 식는 데는 큰 사건이 필요하지 않습니다. 오히려 매일 반복되는 작은 일에서 시작되는 경우가 훨씬 많습니다.외도나 외모 같은 이유를 꼽는 경우는 드물었습니다. 60대 여성들이 자주 말하는 세 가지를 정리했습니다. 고맙다는 말이 사라졌습니다 차려 준 밥과 정리된 집이 어느 순간부터 당연한 것이 됩니다. 표현이 없어도 안다고 생각
  • "머리 염색을 그만두고 알았다.." 65살 넘어 여자들이 오히려 젊어 보이는 이유 1위 흰머리가 보이기 시작하면 몇 주에 한 번씩 염색을 하게 됩니다. 그런데 어느 시점부터 그만두고 나서 오히려 인상이 좋아졌다는 분들이 있습니다.염색을 하지 말라는 이야기가 아닙니다. 그만둔 뒤에 알게 되었다는 것들을 정리했습니다. 머리색보다 상태가 먼저 보입니다 잦은 염색은 머리카락을 얇고 푸석하게 만들기 쉽습니다. 색이 어두워도 머릿결이 상하면 오히려 나
  • "사돈과는 자주 안 만나는 게 낫습니다.." 결혼 후 양가가 멀어지는 진짜 이유 1위 자식이 결혼하면 양가가 가족처럼 지내게 될 것이라고 생각하기 쉽습니다. 그런데 시간이 지나면 오히려 연락이 뜸해지는 집이 훨씬 많습니다.사이가 나빠서가 아니라 관계의 성격이 원래 그렇기 때문이었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 말 한마디의 무게가 다릅니다 친척이나 친구 사이라면 웃고 넘길 말도 사돈 사이에서는 오래 남습니다. 자식들 이야기가
  • "이런 친구는 차라리 없는 게 낫습니다.." 노년에 반드시 정리해야 할 사람 3가지 친구가 많은 것이 좋다고 배우며 살아왔습니다. 그런데 나이가 들면 숫자보다 어떤 사람이 곁에 있느냐가 훨씬 중요해집니다.한 번 정리하면 되돌리기 어려운 일이라 신중해야 합니다. 흔히 지적되는 세 가지 유형을 정리했습니다. 만나면 늘 남을 깎아내리는 사람 자리에 없는 사람의 흉을 보는 것으로 대화가 채워집니다. 처음에는 재미있게 들리지만 곧 불편해집니다.
  • "자식집 가서 제발 이러지 마세요.." 부모 90%가 모르는 정 떨어지는 행동 1위 자식 집에 다녀온 뒤 분위기가 어색해졌다는 이야기를 종종 듣게 됩니다. 부모는 도와주려고 한 일인데 자식 부부에게는 다르게 받아들여진 경우가 많습니다.악의가 없었다는 점이 오히려 문제를 키우기도 합니다. 특히 자주 지적되는 세 가지를 정리했습니다. 묻지 않고 집 안을 정리하는 것 어질러진 것이 보이면 손이 먼저 가는 것이 부모 마음입니다. 그런데 남의 살
  • "현금만 고집했더니.." 70살 넘어 자식이 가장 답답해한다는 습관 1위 평생 현금으로 살아온 방식이 편하고 확실하다고 느끼는 분들이 많습니다. 그런데 세상이 바뀌면서 그 방식이 불편을 만드는 자리가 늘고 있습니다.바꾸라고 재촉하는 이야기가 아닙니다. 어떤 부분에서 부딪히는지 알아 두면 서로 덜 답답해집니다. 쓸 수 없는 자리가 늘고 있습니다 카드나 앱으로만 결제되는 가게와 주차장이 눈에 띄게 많아졌습니다. 현금을 내밀었다가
  • "유언장을 써 보고 알았다.." 70살 넘어 먼저 정리해야 할 것 3가지 유언장이라고 하면 무겁게 느껴져 미루게 되는 것이 보통입니다. 그런데 한 번 써 보면 정리해야 할 것이 무엇인지가 분명해진다고 합니다.반드시 법적인 절차를 밟으라는 이야기는 아닙니다. 적어 보는 과정에서 드러나는 것들을 정리했습니다. 내가 가진 것이 무엇인지부터 정리됩니다 막상 적어 보려고 하면 통장과 보험, 부동산이 어디에 흩어져 있는지 헷갈립니다. 오
  • 실제로 70살 넘어 병원비로 '이정도'는 따로 있어야 합니다 노후 자금을 이야기할 때 생활비는 계산해도 병원비는 빼놓는 경우가 많습니다. 그런데 70살을 넘기면 이 부분이 가장 크게 흔들립니다.금액을 딱 잘라 말하기는 어렵지만 기준을 잡는 방법은 있습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 생활비와 섞어 두면 반드시 무너집니다 병원비는 매달 일정하게 나가는 돈이 아니라 한 번에 몰려 나옵니다. 생활비 안에서
  • "친정에 다녀오고 나면.." 60대 딸들이 말 못 하는 속마음 1위 친정에 다녀오는 길이 예전만큼 가볍지 않다는 60대 딸들이 있습니다. 반가운 마음과 무거운 마음이 같이 오기 때문입니다.누구에게 털어놓기도 애매한 감정이라 혼자 삭이는 경우가 많습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 부모가 늙어 가는 속도가 보입니다 몇 달 만에 가면 걸음이나 목소리가 달라진 것이 바로 느껴집니다. 매일 보는 사람은 모르는 변화가
  • "전화 한 통에 무너졌다.." 요즘 6070이 가장 많이 당하는 수법 3가지 평생 성실하게 모은 돈을 전화 한 통으로 잃는 일이 계속 생기고 있습니다. 배우지 못해서도 아니고 어수룩해서도 아닙니다.상대는 사람이 흔들리는 지점을 정확히 노립니다. 어떤 방식이 많은지 알아 두는 것만으로도 큰 도움이 됩니다. 자식이나 손주를 앞세웁니다 사고가 났다거나 급하게 돈이 필요하다는 연락으로 시작합니다. 자식 이야기가 나오면 확인할 겨를도 없이
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