"친구들과 여행 갔다가.." 65살 넘어 관계가 드러나는 순간 1위오래된 친구들과 며칠을 함께 지내 보면 몰랐던 모습이 보입니다. 사이가 더 좋아지는 경우도 있고 정리되는 경우도 있습니다.여행이 관계를 바꾸는 것이 아니라 원래 있던 것을 드러내는 셈입니다. 돈을 나누는 방식에서 갈립니다 누가 언제 무엇을 냈는지가 셋째 날쯤 보이기 시작합니다. 미리 회비를 모아 두는 편이 사이를 지켜 줍니다. 속도가 다르다는 것이 드러납
"새벽에 눈이 떠지면.." 65살 넘어 그 시간에 하는 일 1위네 시나 다섯 시에 저절로 눈이 떠지는 날이 많아집니다. 다시 잠들려 애쓰다 보면 오히려 더 뒤척이게 됩니다.그 시간을 어떻게 보내는지에 따라 하루가 크게 달라진다고 합니다. 억지로 다시 눕지 않습니다 누워서 잠을 기다리면 걱정이 먼저 몰려옵니다. 이십 분쯤 지나도 잠이 오지 않으면 일어나는 편이 낫다고 알려져 있습니다. 몸을 크게 쓰지 않는 일을 합니다
"손녀만 예뻐한다고.." 조부모가 뒤늦게 듣는 말 1위손주를 똑같이 아낀다고 생각했는데 편애했다는 말을 듣고 놀라는 분들이 있습니다. 마음에는 차별이 없었습니다.그런데 아이들은 마음보다 행동을 기억합니다. 표현의 양이 다릅니다 안아 주고 말을 걸어 주는 횟수가 아이마다 달라지기 쉽습니다. 성격이 살가운 쪽에 손이 더 가는 것은 자연스러운 일입니다. 비교하는 말이 남습니다 누구는 잘하는데 너는 어떠냐는 말은
"김장을 그만하기로 했더니.." 70살 넘어 마음이 편해진 이유수십 년 해 온 김장을 올해는 하지 않기로 했다는 분들이 늘고 있습니다. 처음에는 죄를 짓는 것 같았다고 합니다.그런데 한 해를 넘겨 보니 걱정했던 일들은 대체로 일어나지 않았습니다. 몸이 먼저 편해집니다 배추 절이고 씻는 일은 하루 이틀에 끝나지 않습니다. 그 며칠을 앓지 않게 된 것만으로 겨울이 달라집니다. 자식들도 사실 부담이었습니다 받아 가는 쪽도
"화장을 지우고 나서야.." 70살 넘어 여자들이 거울 앞에서 느끼는 것 1위거울 앞에 오래 서 있게 되는 시기가 옵니다. 예뻐 보이고 싶은 마음보다 낯설다는 감정이 앞섭니다.그런데 같은 얼굴을 보고도 마음이 편한 분들이 있습니다. 무엇이 다른지 이야기를 들어 봤습니다. 예전 얼굴과 비교하지 않는 것 사진 속 젊은 얼굴을 기준으로 삼으면 매일 지는 싸움이 됩니다. 지금의 얼굴을 출발점으로 두는 분들이 훨씬 편안해 보였습니다. 얼굴
"통장을 남편에게 맡겼더니.." 65살 넘어 여자들이 가장 후회하는 것 1위돈 관리는 남편이 하는 편이 낫다고 여기며 지내 온 분들이 많습니다. 다투기 싫어서 넘긴 경우도 있습니다.그런데 나이가 들면서 그 선택을 다시 생각하게 되는 순간이 옵니다. 무엇이 어디 있는지 모를 때 통장과 보험이 어디에 있는지 모르면 급할 때 아무것도 할 수 없습니다. 남편이 아파 눕는 순간 이 문제가 한꺼번에 닥칩니다. 쓸 때마다 말을 꺼내야 할 때
"손이 자꾸 떨린다고 했더니.." 부모가 자식에게 숨기는 진짜 이유 1위몸이 예전 같지 않다는 것을 알면서도 자식에게 말하지 않는 분들이 많습니다. 걱정 끼치기 싫다는 이유가 가장 먼저 나옵니다.그런데 이야기를 더 들어 보면 다른 마음이 함께 있었습니다. 말하는 순간 결정권이 넘어갈까 봐 한번 알리면 병원부터 거처까지 자식이 정하려 든다고 느끼는 경우가 있습니다. 아직은 내 일을 내가 정하고 싶다는 마음이 큽니다. 짐이 되는
"환갑 넘으면 알게 되는.." 평생 팔자가 좋은 여자들의 공통 습관 1위젊을 때는 형편이 팔자를 가른다고 생각하기 쉽습니다. 그런데 환갑을 넘기고 주변을 둘러보면 순서가 뒤바뀐 경우가 많습니다.크게 가진 것이 없어도 편안해 보이는 분들에게는 공통된 습관이 있었습니다. 자기 몫의 돈을 따로 두는 습관 액수가 크지 않아도 스스로 쓸 수 있는 돈을 남겨 둡니다. 그 작은 여유가 관계에서 목소리를 잃지 않게 해 줍니다. 부탁을 거절
실제로 65살 넘어 매달 '이정도' 들어온다면 안심해도 괜찮습니다노후 이야기가 나오면 모아 둔 돈의 총액부터 따지게 됩니다. 그런데 실제로 마음이 놓이는 기준은 총액이 아니라고 말하는 분들이 많습니다.매달 정해진 날에 들어오는 돈이 있는지가 훨씬 크게 작용한다고 봅니다. 고정 지출을 덮을 수 있는지 관리비와 통신비, 보험료처럼 매달 반드시 나가는 돈이 있습니다. 이것이 들어오는 돈으로 덮이면 불안이 크게 줄어든다고 합
"시어머니가 되고 나서야 알았다.." 며느리에게 서운함을 사는 진짜 이유잘해 주려고 했는데 사이가 멀어졌다는 이야기를 자주 듣습니다. 시어머니 쪽에서는 이유를 모르겠다고 합니다.마음이 부족해서가 아닙니다. 좋은 뜻이 상대에게는 다르게 닿는 경우가 있습니다. 걱정이 평가로 들릴 때 살림이나 아이 이야기에 한마디 보태면 점검처럼 느껴집니다. 같은 말도 친정어머니가 하면 다르게 들리는 것이 현실입니다. 아들을 통해 말이 오갈 때
"갈수록 서러워지더라.." 65살 넘어 자주 들으면 상처받는 말 1위나이가 들면 웬만한 말은 넘길 수 있게 됩니다. 그런데 유독 오래 남는 말이 있습니다.큰소리로 다투며 나온 말이 아니라, 지나가듯 던진 한마디가 더 깊이 박힙니다. 아직도 그걸 못 하세요 기계나 서류 앞에서 자주 듣게 되는 말입니다. 도와주려는 뜻인 줄 알면서도 무능하다는 판정처럼 들립니다. 편하게 쉬시면 되잖아요 쉬라는 말이 할 일이 없다는 말로 들리는
"남편 밥 차리기가 무섭다.." 요즘 6070 여자들 사이에 번지는 속마음 1위남편이 밉지 않은데도 밥때가 다가오면 마음이 무거워진다는 분들이 있습니다. 미안한 마음에 아무한테도 말을 꺼내지 못합니다.음식 솜씨가 없어서가 아닙니다. 오십 년 가까이 하루 세 번씩 반복해 온 일이 이제는 몸에 부치기 때문입니다. 끝이 보이지 않는다는 마음 직장 일에는 정년이 있지만 밥상 차리는 일에는 끝이 없습니다. 그 사실을 어느 순간 깨달을 때 기
"용돈 주고도 욕먹는다.." 자식에게 돈 줄 때 하면 안 되는 행동 1위형편이 넉넉하지 않아도 자식이 힘들다고 하면 손이 먼저 나갑니다. 그런데 도와주고도 서운한 소리를 듣는 경우가 있습니다.돈 자체보다 건네는 방식에서 문제가 생기는 경우가 많습니다. 줄 때마다 지난 일을 꺼내는 경우 예전에 얼마를 해 줬다는 말이 따라붙으면 도움이 빚처럼 느껴집니다. 받는 쪽은 고마움보다 부담을 먼저 느끼게 됩니다. 조건과 참견이 함께 따라
"고맙다는 말을 못 하겠다.." 나이 들수록 감정 표현이 어려워지는 이유마음은 가득한데 말이 나오지 않는 순간이 있습니다. 특히 고맙다거나 미안하다는 말이 그렇습니다.무뚝뚝해서가 아닙니다. 그렇게 말하지 않고 살아온 시간이 길기 때문입니다. 표현을 배운 적이 없는 세대 감정을 드러내는 것이 약해 보인다고 배운 시절이 있었습니다. 안 하던 말을 하려면 누구나 어색해집니다. 말 대신 행동으로 해 온 습관 반찬을 챙기고 돈을 보태
"장례는 간소하게 해라.." 요즘 7080이 자식에게 미리 남기는 말 1위예전에는 꺼내기 어려웠던 이야기를 먼저 하시는 분들이 늘고 있습니다. 자식이 우왕좌왕하지 않기를 바라는 마음에서입니다.미리 말해 두는 것이 오히려 서로를 편하게 한다고 말하는 분들이 많습니다. 규모와 절차를 미리 정해 두는 것 어느 정도로 치를지 정해져 있으면 자식들이 눈치 볼 일이 줄어듭니다. 부고를 어디까지 알릴지도 함께 정해 두면 도움이 됩니다. 서
"손주 교육에 끼어들지 마라.." 조부모가 가장 자주 하는 실수 1위손주가 예쁘다 보면 한마디씩 거들게 됩니다. 그런데 그 한마디가 자식 부부와의 사이를 흔드는 경우가 있습니다.조부모의 마음이 잘못된 것은 아닙니다. 다만 지금의 육아 방식이 예전과 많이 달라졌습니다. 훈육 중간에 끼어드는 경우 부모가 야단치는 자리에서 손주를 감싸면 아이가 혼란스러워합니다. 편들고 싶은 마음은 자리를 옮긴 뒤에 표현하는 편이 낫습니다. 먹
"짐부터 줄여야 삽니다.." 70살 넘어 집을 정리해야 하는 진짜 이유집에 물건이 쌓여 있으면 마음도 함께 무거워집니다. 아깝다는 생각에 두었던 것들이 어느새 생활을 좁히고 있습니다.정리는 버리는 일이라기보다, 남은 시간을 어디에 쓸지 정하는 일에 가깝습니다. 넘어질 위험이 줄어듭니다 바닥에 놓인 물건과 좁아진 통로는 사고로 이어지기 쉽습니다. 노년의 낙상은 회복이 오래 걸려서 예방이 무엇보다 중요합니다. 찾는 시간과 돈이
"말수가 줄었다면.." 노년에 마음이 무너지고 있다는 첫 신호 1위나이가 들면서 말수가 줄어드는 것을 성격 탓으로 넘기는 경우가 많습니다. 그런데 갑작스러운 변화라면 한 번쯤 살펴볼 필요가 있습니다.마음이 힘들어질 때 가장 먼저 달라지는 것이 일상의 작은 습관이라고 알려져 있습니다. 좋아하던 일에 흥미가 사라질 때 늘 하던 산책이나 모임이 갑자기 귀찮아지는 시기가 옵니다. 잠깐의 변화가 아니라 몇 주 이상 이어진다면 눈
"간병해 본 사람은 압니다.." 부모 병간호에서 형제가 크게 다투는 순간부모가 편찮으시면 형제가 자연스럽게 모입니다. 그런데 간병이 길어지면 그 자리에서 오래 묵은 감정이 함께 드러납니다.누가 나쁜 사람이어서가 아닙니다. 각자 감당할 수 있는 몫이 다르기 때문입니다. 한 사람에게만 일이 몰릴 때 가까이 사는 자식에게 자연스럽게 짐이 쏠리는 경우가 많습니다. 처음에는 괜찮다가도 몇 달이 지나면 서운함이 쌓입니다. 돈과 시간을
"강아지 한 마리 들였더니.." 혼자 사는 노년의 하루가 달라진 이유혼자 지내는 시간이 길어지면 하루가 뭉텅이로 흘러갑니다. 일어날 이유도, 나갈 이유도 뚜렷하지 않아집니다.그럴 때 작은 생명 하나가 하루의 모양을 바꿔 놓는 경우가 있습니다. 돌볼 대상이 생기면 시간에 순서가 생기기 때문입니다. 아침에 일어날 이유가 생깁니다 밥을 챙겨 줘야 할 존재가 있으면 늦잠이 줄어듭니다. 정해진 시간에 몸을 일으키는 것만으로 하루의
"친구들과 여행 갔다가.." 65살 넘어 관계가 드러나는 순간 1위 오래된 친구들과 며칠을 함께 지내 보면 몰랐던 모습이 보입니다. 사이가 더 좋아지는 경우도 있고 정리되는 경우도 있습니다.여행이 관계를 바꾸는 것이 아니라 원래 있던 것을 드러내는 셈입니다. 돈을 나누는 방식에서 갈립니다 누가 언제 무엇을 냈는지가 셋째 날쯤 보이기 시작합니다. 미리 회비를 모아 두는 편이 사이를 지켜 줍니다. 속도가 다르다는 것이 드러납
"새벽에 눈이 떠지면.." 65살 넘어 그 시간에 하는 일 1위 네 시나 다섯 시에 저절로 눈이 떠지는 날이 많아집니다. 다시 잠들려 애쓰다 보면 오히려 더 뒤척이게 됩니다.그 시간을 어떻게 보내는지에 따라 하루가 크게 달라진다고 합니다. 억지로 다시 눕지 않습니다 누워서 잠을 기다리면 걱정이 먼저 몰려옵니다. 이십 분쯤 지나도 잠이 오지 않으면 일어나는 편이 낫다고 알려져 있습니다. 몸을 크게 쓰지 않는 일을 합니다
"손녀만 예뻐한다고.." 조부모가 뒤늦게 듣는 말 1위 손주를 똑같이 아낀다고 생각했는데 편애했다는 말을 듣고 놀라는 분들이 있습니다. 마음에는 차별이 없었습니다.그런데 아이들은 마음보다 행동을 기억합니다. 표현의 양이 다릅니다 안아 주고 말을 걸어 주는 횟수가 아이마다 달라지기 쉽습니다. 성격이 살가운 쪽에 손이 더 가는 것은 자연스러운 일입니다. 비교하는 말이 남습니다 누구는 잘하는데 너는 어떠냐는 말은
"김장을 그만하기로 했더니.." 70살 넘어 마음이 편해진 이유 수십 년 해 온 김장을 올해는 하지 않기로 했다는 분들이 늘고 있습니다. 처음에는 죄를 짓는 것 같았다고 합니다.그런데 한 해를 넘겨 보니 걱정했던 일들은 대체로 일어나지 않았습니다. 몸이 먼저 편해집니다 배추 절이고 씻는 일은 하루 이틀에 끝나지 않습니다. 그 며칠을 앓지 않게 된 것만으로 겨울이 달라집니다. 자식들도 사실 부담이었습니다 받아 가는 쪽도
"화장을 지우고 나서야.." 70살 넘어 여자들이 거울 앞에서 느끼는 것 1위 거울 앞에 오래 서 있게 되는 시기가 옵니다. 예뻐 보이고 싶은 마음보다 낯설다는 감정이 앞섭니다.그런데 같은 얼굴을 보고도 마음이 편한 분들이 있습니다. 무엇이 다른지 이야기를 들어 봤습니다. 예전 얼굴과 비교하지 않는 것 사진 속 젊은 얼굴을 기준으로 삼으면 매일 지는 싸움이 됩니다. 지금의 얼굴을 출발점으로 두는 분들이 훨씬 편안해 보였습니다. 얼굴
"통장을 남편에게 맡겼더니.." 65살 넘어 여자들이 가장 후회하는 것 1위 돈 관리는 남편이 하는 편이 낫다고 여기며 지내 온 분들이 많습니다. 다투기 싫어서 넘긴 경우도 있습니다.그런데 나이가 들면서 그 선택을 다시 생각하게 되는 순간이 옵니다. 무엇이 어디 있는지 모를 때 통장과 보험이 어디에 있는지 모르면 급할 때 아무것도 할 수 없습니다. 남편이 아파 눕는 순간 이 문제가 한꺼번에 닥칩니다. 쓸 때마다 말을 꺼내야 할 때
"손이 자꾸 떨린다고 했더니.." 부모가 자식에게 숨기는 진짜 이유 1위 몸이 예전 같지 않다는 것을 알면서도 자식에게 말하지 않는 분들이 많습니다. 걱정 끼치기 싫다는 이유가 가장 먼저 나옵니다.그런데 이야기를 더 들어 보면 다른 마음이 함께 있었습니다. 말하는 순간 결정권이 넘어갈까 봐 한번 알리면 병원부터 거처까지 자식이 정하려 든다고 느끼는 경우가 있습니다. 아직은 내 일을 내가 정하고 싶다는 마음이 큽니다. 짐이 되는
"환갑 넘으면 알게 되는.." 평생 팔자가 좋은 여자들의 공통 습관 1위 젊을 때는 형편이 팔자를 가른다고 생각하기 쉽습니다. 그런데 환갑을 넘기고 주변을 둘러보면 순서가 뒤바뀐 경우가 많습니다.크게 가진 것이 없어도 편안해 보이는 분들에게는 공통된 습관이 있었습니다. 자기 몫의 돈을 따로 두는 습관 액수가 크지 않아도 스스로 쓸 수 있는 돈을 남겨 둡니다. 그 작은 여유가 관계에서 목소리를 잃지 않게 해 줍니다. 부탁을 거절
실제로 65살 넘어 매달 '이정도' 들어온다면 안심해도 괜찮습니다 노후 이야기가 나오면 모아 둔 돈의 총액부터 따지게 됩니다. 그런데 실제로 마음이 놓이는 기준은 총액이 아니라고 말하는 분들이 많습니다.매달 정해진 날에 들어오는 돈이 있는지가 훨씬 크게 작용한다고 봅니다. 고정 지출을 덮을 수 있는지 관리비와 통신비, 보험료처럼 매달 반드시 나가는 돈이 있습니다. 이것이 들어오는 돈으로 덮이면 불안이 크게 줄어든다고 합
"시어머니가 되고 나서야 알았다.." 며느리에게 서운함을 사는 진짜 이유 잘해 주려고 했는데 사이가 멀어졌다는 이야기를 자주 듣습니다. 시어머니 쪽에서는 이유를 모르겠다고 합니다.마음이 부족해서가 아닙니다. 좋은 뜻이 상대에게는 다르게 닿는 경우가 있습니다. 걱정이 평가로 들릴 때 살림이나 아이 이야기에 한마디 보태면 점검처럼 느껴집니다. 같은 말도 친정어머니가 하면 다르게 들리는 것이 현실입니다. 아들을 통해 말이 오갈 때
"갈수록 서러워지더라.." 65살 넘어 자주 들으면 상처받는 말 1위 나이가 들면 웬만한 말은 넘길 수 있게 됩니다. 그런데 유독 오래 남는 말이 있습니다.큰소리로 다투며 나온 말이 아니라, 지나가듯 던진 한마디가 더 깊이 박힙니다. 아직도 그걸 못 하세요 기계나 서류 앞에서 자주 듣게 되는 말입니다. 도와주려는 뜻인 줄 알면서도 무능하다는 판정처럼 들립니다. 편하게 쉬시면 되잖아요 쉬라는 말이 할 일이 없다는 말로 들리는
"남편 밥 차리기가 무섭다.." 요즘 6070 여자들 사이에 번지는 속마음 1위 남편이 밉지 않은데도 밥때가 다가오면 마음이 무거워진다는 분들이 있습니다. 미안한 마음에 아무한테도 말을 꺼내지 못합니다.음식 솜씨가 없어서가 아닙니다. 오십 년 가까이 하루 세 번씩 반복해 온 일이 이제는 몸에 부치기 때문입니다. 끝이 보이지 않는다는 마음 직장 일에는 정년이 있지만 밥상 차리는 일에는 끝이 없습니다. 그 사실을 어느 순간 깨달을 때 기
"용돈 주고도 욕먹는다.." 자식에게 돈 줄 때 하면 안 되는 행동 1위 형편이 넉넉하지 않아도 자식이 힘들다고 하면 손이 먼저 나갑니다. 그런데 도와주고도 서운한 소리를 듣는 경우가 있습니다.돈 자체보다 건네는 방식에서 문제가 생기는 경우가 많습니다. 줄 때마다 지난 일을 꺼내는 경우 예전에 얼마를 해 줬다는 말이 따라붙으면 도움이 빚처럼 느껴집니다. 받는 쪽은 고마움보다 부담을 먼저 느끼게 됩니다. 조건과 참견이 함께 따라
"고맙다는 말을 못 하겠다.." 나이 들수록 감정 표현이 어려워지는 이유 마음은 가득한데 말이 나오지 않는 순간이 있습니다. 특히 고맙다거나 미안하다는 말이 그렇습니다.무뚝뚝해서가 아닙니다. 그렇게 말하지 않고 살아온 시간이 길기 때문입니다. 표현을 배운 적이 없는 세대 감정을 드러내는 것이 약해 보인다고 배운 시절이 있었습니다. 안 하던 말을 하려면 누구나 어색해집니다. 말 대신 행동으로 해 온 습관 반찬을 챙기고 돈을 보태
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"짐부터 줄여야 삽니다.." 70살 넘어 집을 정리해야 하는 진짜 이유 집에 물건이 쌓여 있으면 마음도 함께 무거워집니다. 아깝다는 생각에 두었던 것들이 어느새 생활을 좁히고 있습니다.정리는 버리는 일이라기보다, 남은 시간을 어디에 쓸지 정하는 일에 가깝습니다. 넘어질 위험이 줄어듭니다 바닥에 놓인 물건과 좁아진 통로는 사고로 이어지기 쉽습니다. 노년의 낙상은 회복이 오래 걸려서 예방이 무엇보다 중요합니다. 찾는 시간과 돈이
"말수가 줄었다면.." 노년에 마음이 무너지고 있다는 첫 신호 1위 나이가 들면서 말수가 줄어드는 것을 성격 탓으로 넘기는 경우가 많습니다. 그런데 갑작스러운 변화라면 한 번쯤 살펴볼 필요가 있습니다.마음이 힘들어질 때 가장 먼저 달라지는 것이 일상의 작은 습관이라고 알려져 있습니다. 좋아하던 일에 흥미가 사라질 때 늘 하던 산책이나 모임이 갑자기 귀찮아지는 시기가 옵니다. 잠깐의 변화가 아니라 몇 주 이상 이어진다면 눈
"간병해 본 사람은 압니다.." 부모 병간호에서 형제가 크게 다투는 순간 부모가 편찮으시면 형제가 자연스럽게 모입니다. 그런데 간병이 길어지면 그 자리에서 오래 묵은 감정이 함께 드러납니다.누가 나쁜 사람이어서가 아닙니다. 각자 감당할 수 있는 몫이 다르기 때문입니다. 한 사람에게만 일이 몰릴 때 가까이 사는 자식에게 자연스럽게 짐이 쏠리는 경우가 많습니다. 처음에는 괜찮다가도 몇 달이 지나면 서운함이 쌓입니다. 돈과 시간을
"강아지 한 마리 들였더니.." 혼자 사는 노년의 하루가 달라진 이유 혼자 지내는 시간이 길어지면 하루가 뭉텅이로 흘러갑니다. 일어날 이유도, 나갈 이유도 뚜렷하지 않아집니다.그럴 때 작은 생명 하나가 하루의 모양을 바꿔 놓는 경우가 있습니다. 돌볼 대상이 생기면 시간에 순서가 생기기 때문입니다. 아침에 일어날 이유가 생깁니다 밥을 챙겨 줘야 할 존재가 있으면 늦잠이 줄어듭니다. 정해진 시간에 몸을 일으키는 것만으로 하루의
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