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나를 돌보는 마음습관, Author at 뷰어스 - 40 중 23 번째 페이지

나를 돌보는 마음습관 (792 Posts)

  • "재산도 유언장도 아니다.." 부모가 자식에게 남길 수 있는 가장 큰 것 1위 물려줄 것이 많지 않아 미안하다고 하시는 분들이 계십니다. 그런데 자식들이 오래 기억하는 것은 따로 있다고 합니다.무엇이 남는지 정리해 보았습니다. 부모가 살아온 방식 돈을 어떻게 쓰고 사람을 어떻게 대했는지가 자식에게 그대로 남습니다. 말로 가르친 것보다 본 것이 오래갑니다. 어려울 때 어떻게 버텼는지도 마찬가지입니다. 자식은 그 방식을 자기 상황에서
  • 나이 들수록 사람이 모이는 집의 공통점 4가지 자식이나 손주가 자주 찾아오는 집이 있습니다. 반대로 명절에만 잠깐 들르는 집도 있습니다.차이가 어디서 오는지 살펴보면 몇 가지 공통점이 보입니다. 오래 붙잡지 않는다 왔다가 가는 시간을 편하게 두는 집입니다. 자고 가라거나 더 있다 가라는 말을 반복하지 않습니다. 그러면 오는 쪽이 부담을 덜 느낍니다. 부담이 적으면 다음에 또 오게 됩니다. 짧게 자주
  • "용돈을 봉투에 넣어 건넸더니.." 아들이 조용히 돌려준 이유 오랜만에 온 아들에게 봉투를 하나 쥐여 줬다는 아버지가 계셨습니다. 형편이 빠듯한 걸 알고 있었기 때문입니다.그런데 아들이 그 자리에서 봉투를 돌려놓았습니다. 그 이유를 나중에야 알게 됐습니다. 받으면 안 될 것 같았다고 했다 아들은 아버지 형편을 대충 알고 있었다고 합니다. 연금으로 두 분이 지내는 것을 봤기 때문입니다. 그 돈이 어디서 나온 것인지 짐
  • "미안하다는 말보다 어렵다.." 부모가 자식에게 끝내 못 하는 말 1위 자식에게 미안하다는 말은 어렵게라도 하게 됩니다. 그런데 끝까지 못 하는 말은 따로 있다고 하십니다.어떤 말이 목에 걸리는지 정리해 보았습니다. 고맙다는 말 자식이 챙겨 주는 것을 당연하게 여기다 보면 말이 나오지 않습니다. 부모 노릇을 했으니 받는 것이라고 생각하기도 합니다. 그런데 자식도 그 말을 기다립니다. 미안하다는 말보다 고맙다는 말이 더 오래
  • "아내가 며칠째 말이 없길래.." 조심스레 물었다가 놀란 이유 아내가 며칠째 말수가 줄었다는 분이 계셨습니다. 어디 불편한가 싶었지만 묻기가 조심스러웠다고 합니다.며칠을 두고 보다가 결국 저녁에 말을 꺼냈습니다. 그때 들은 대답이 뜻밖이었습니다. 화가 난 것이 아니었다 처음에는 본인이 뭔가 잘못한 줄 알았다고 합니다. 며칠 동안 무슨 말을 했는지 되짚어 보기도 했습니다. 그런데 아내는 화가 난 것이 아니라고 했습니다
  • "성격도 형편도 아니다.." 70살 넘어 사람이 조용히 멀어지는 이유 1위 크게 다툰 것도 아닌데 어느 순간 연락이 끊긴 사이가 있습니다. 누가 잘못했는지 짚기도 애매합니다.조용히 멀어지는 관계에는 몇 가지 공통된 이유가 있었습니다. 먼저 연락하는 쪽이 늘 정해져 있다 한 사람만 계속 안부를 묻는 관계가 있습니다. 처음에는 성격 차이라고 생각합니다. 그런데 그 상태가 몇 년 이어지면 먼저 하던 쪽이 지칩니다. 그러다 한 번 멈추
  • "딸이 친정에 다녀가고 나서.." 방을 치우다 마음이 내려앉은 이유 딸이 하룻밤 자고 갔다는 어머니가 계셨습니다. 오랜만이라 반가운 마음에 이것저것 챙겨 보냈다고 합니다.그런데 딸이 쓰던 방을 치우다가 한참을 그대로 앉아 있었습니다. 무엇을 봤는지 정리해 보았습니다. 베개가 젖어 있었다 이불을 개려고 들었더니 베개 한쪽이 눅눅했다고 합니다. 처음에는 창문을 열어 둬서 그런가 했습니다. 그런데 만져 보니 그 부분만 그랬습니
  • 죽고 난 뒤 장례식에 사람이 가득한 사람들의 공통점 4가지 장례식장에 가 보면 그 사람이 어떻게 살았는지 어렴풋이 보인다고 말씀하시는 분들이 계십니다. 자리를 채우는 것은 재산이나 직함이 아니었다고 합니다.오래 기억되는 분들에게는 몇 가지 공통점이 있었습니다. 어려울 때 먼저 찾아갔던 사람 좋은 일에는 사람이 많이 모입니다. 그런데 힘든 자리에는 발길이 뜸해집니다. 오래 기억되는 분들은 그 뜸한 자리에 조용히 다
  • "돈이 마르니 발길도 끊기더라.." 65살 전에 반드시 버려야 할 습관 1위 형편이 어려워지면 사람이 먼저 줄어든다고 말씀하시는 분들이 계십니다. 서운한 이야기지만 겪어 보면 알게 된다고 하십니다.그런데 형편이 기우는 데에는 오래된 습관이 얽혀 있는 경우가 많습니다. 체면 때문에 쓰는 지출 모임에서 밥값을 도맡거나 경조사비를 형편보다 크게 내는 경우가 있습니다. 한 번은 괜찮지만 반복되면 부담이 됩니다. 그런데 한 번 정해진 기준
  • "단톡방을 조용히 나왔습니다.." 70살 넘어 가장 부질없다고 느낀 순간 1위 오래된 모임의 단체 대화방을 조용히 나왔다고 하시는 분들이 늘고 있습니다. 다투거나 사이가 틀어진 것도 아닙니다.그저 어느 순간 이 자리가 나에게 무슨 의미인가 하는 생각이 들었다고 하십니다. 읽기만 하는 사람이 되었을 때 알림은 계속 울리는데 정작 답할 말이 없었다고 합니다. 예전에는 농담도 오갔지만 지금은 눈으로 훑고 지나갑니다. 하루에도 몇 번씩 확
  • "남편이 떠나고 나서야 알았다.." 아내가 가장 뼈저리게 후회하는 것 1위 오래 함께 산 사람이 없는 자리는 생각보다 조용합니다. 그 조용함 속에서 뒤늦게 떠오르는 일들이 있다고 합니다.혼자 남은 분들이 공통으로 이야기하시는 후회를 모아 보았습니다. 함께 다녀오지 못한 곳 언젠가 가자고 미뤄 둔 곳이 꼭 하나씩 있다고 합니다. 몸이 조금 나아지면 형편이 좀 풀리면 하고 기다렸습니다. 그런데 그 언젠가는 생각보다 빨리 지나갑니다.
  • "착하게 산 게 손해였다.." 평생 배려하며 산 사람들이 말년에 후회하는 것 1위 평생 남을 먼저 생각하며 살았는데 정작 나이가 들고 보니 허전하다고 하시는 분들이 계십니다. 억울하다기보다 아쉬움에 가까운 감정입니다.어떤 지점에서 그런 마음이 남는지 정리해 보았습니다. 거절을 미루다 놓친 것들 부탁을 받으면 일단 들어주는 편이었다고 합니다. 그때는 거절하는 것이 더 어려웠기 때문입니다. 그러다 정작 본인이 하고 싶던 일은 뒤로 미뤄졌습
  • "오지 말란 뜻이었구나.." 손주 보고 싶어도 사위 눈치에 발길 끊는 이유 딸네 집에 가는 일이 예전 같지 않다고 말씀하시는 분들이 계십니다. 딸은 오라고 하는데 사위가 마음에 걸린다는 것입니다.누가 잘못했다기보다 서로의 입장이 다른 경우가 많습니다. 어떤 지점에서 발길이 멀어지는지 살펴보았습니다. 편한 말이 편하지 않게 들릴 때 딸에게 하던 말투를 사위 앞에서도 그대로 쓰게 되는 경우가 있습니다. 딸은 웃고 넘기지만 사위는 그
  • "다정한 말투인데 이상하게 피곤하다.." 70살 넘어 꼭 멀리해야 할 사람 1위 목소리도 부드럽고 늘 웃으며 말하는데 만나고 오면 유독 지치는 사람이 있습니다. 딱히 다툰 것도 아닌데 마음이 무겁습니다.나이가 들수록 이런 관계는 회복이 더디게 느껴집니다. 어떤 특징이 있는지 정리해 보았습니다. 걱정하는 말로 시작해 흠을 짚는다 말의 시작은 늘 걱정입니다. 몸은 괜찮은지 형편은 어떤지 묻습니다. 그런데 대답을 듣고 나면 조언이 아니라
  • "명절 전에 아들 집에 들렀더니.." 문 앞에서 그냥 돌아선 이유 명절을 앞두고 반찬 몇 가지를 들고 아들 집에 들렀다는 분이 계셨습니다. 미리 연락하면 부담될까 싶어 그냥 갔다고 합니다.그런데 문 앞까지 갔다가 초인종을 누르지 못하고 돌아섰습니다. 그날 무엇을 봤는지 한참이 지나서야 말씀하셨습니다. 현관 앞에서 들린 소리 문 앞에 서서 초인종에 손을 올린 순간 안에서 목소리가 들렸다고 합니다. 며느리와 아들이 살림 이
  • 환갑 지나서 절대 하지 말아야 할 말 4가지 나이가 들수록 말의 무게가 달라집니다. 같은 말이라도 듣는 쪽에서 다르게 받아들이기 때문입니다.환갑을 지나면 특히 조심하게 되는 말들이 있습니다. 대부분 악의가 없는데도 관계를 멀어지게 만드는 표현입니다. 내가 해봐서 아는데 경험에서 나온 말이지만 대화를 닫아 버리는 표현입니다. 상대는 더 이상 자기 이야기를 꺼내기 어려워집니다. 시대가 달라져 그때와 조
  • "젊을 땐 괜찮았는데.." 60살 넘어 가장 쓸모없어지는 습관 1위 젊을 때는 도움이 되던 습관이 나이가 들면 부담이 되는 경우가 있습니다. 상황이 달라졌기 때문입니다.60살 이후에 가장 먼저 놓게 되었다고 말하는 습관들이 있습니다. 바꾸고 나서 편해졌다는 이야기가 많습니다. 참고 넘기는 습관 불편해도 말하지 않고 넘기는 방식이 오래 몸에 배어 있습니다. 젊을 때는 그것이 성실함으로 여겨졌습니다. 그런데 나이가 들면 참은
  • "괜히 안 버렸다 후회했다.." 60살 넘어 가장 버리고 싶어지는 것 1위 나이가 들면 집 안의 물건이 늘어납니다. 언젠가 쓸 것 같아 두었던 것들이 대부분입니다.그런데 정작 쓰지 않고 자리만 차지하는 경우가 많습니다. 늦게라도 정리하고 나서 후련했다는 이야기가 자주 나옵니다. 쓰지 않는 살림살이 손님이 오면 쓰려고 둔 그릇이나 이불이 많습니다. 실제로 꺼내는 일은 몇 년에 한 번입니다. 자리를 차지하면서 청소만 늘어나는 경우가
  • "행복하지 않아도 괜찮다" 65살 이후 가장 중요해지는 것 1위 젊을 때는 행복해야 한다는 말을 자주 듣습니다. 그런데 나이가 들면 그 기준이 조금 달라진다고 말합니다.65살 이후에는 크게 좋은 날보다 크게 나쁘지 않은 날이 더 중요해집니다. 그 이유에는 몇 가지가 있습니다. 기복이 적은 하루 기분이 크게 오르내리면 회복하는 데 시간이 오래 걸립니다. 나이가 들수록 체력이 감정을 따라가지 못하기 때문입니다. 그래서 평
  • "전화 올 곳이 없더라.." 인생 후반에 끝까지 남는 3위 친구, 2위 형제, 1위는? 나이가 들수록 전화기가 조용해진다고 말하는 분들이 많습니다. 관계가 줄어드는 것은 자연스러운 일입니다.그래도 끝까지 남는 사람은 있습니다. 그 순서를 두고 이야기가 오갑니다. 3위 오래 만나 온 친구 수십 년 알고 지낸 친구는 쉽게 사라지지 않습니다. 자주 만나지 않아도 연락이 이어지는 사이입니다. 다만 건강이나 거리 문제로 왕래가 줄어들기 마련입니다.
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