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나를 돌보는 마음습관, Author at 뷰어스 - 31 중 18 번째 페이지

나를 돌보는 마음습관 (616 Posts)

  • "말 한마디에 달렸다.." 며느리가 먼저 찾아오는 시어머니의 공통점 4가지 부르지 않아도 먼저 연락이 오는 집이 있습니다. 특별히 잘해 주거나 무언가를 준 것도 아니었습니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 고생을 알아주는 말을 먼저 합니다 명절이나 모임 뒤에 수고했다는 말을 건네는 편입니다. 당연하게 여기지 않는다는 뜻이 그대로 전해집니다. 짧은 한마디가 다음 방문의 마음을 만
  • "며느리한테 제발 이러지 마세요.." 시어머니 90%가 모르고 하는 실수 1위 좋은 뜻으로 한 말이 오래 남는 경우가 많습니다. 며느리 쪽에서는 다르게 들렸다는 이야기가 자주 나옵니다.어느 한쪽을 탓하기 어려운 대목들이었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 살림 방식을 고쳐 주려는 말이 가장 많이 꼽힙니다 음식 간이나 정리 방법을 알려 주려는 마음에서 나오는 말입니다. 며느리 입장에서는 자기 방식이 부정당했다고 느끼기 쉽
  • "술담배보다 최악이다..." 65살 넘어 남자가 가장 먼저 끊어야 하는 것 1위 65살을 넘으면 건강을 위해 술을 줄이고 담배를 끊어야 한다는 이야기를 많이 듣는다. 물론 건강을 해치는 습관은 줄이는 것이 좋다. 그런데 노년의 삶을 힘들게 만드는 것은 몸에 해로운 습관만이 아니다. 평생 굳어진 생각과 태도 하나가 가족도 멀어지게 하고 자신의 행복까지 갉아먹는 경우가 있다. 3위. 과거의 지위와 자랑 “내가 예전에는 말이야”라는 말을
  • "저축도 절약도 필요없다.." 60살 넘어 갑자기 돈이 모이는 사람의 공통 습관 1위 60살이 넘으면 돈을 모으기 어렵다고 생각한다. 소득은 줄어드는데 병원비와 생활비처럼 나갈 곳은 오히려 많아지기 때문이다. 그런데 은퇴 후에도 자산이 쉽게 줄지 않고 오히려 조금씩 돈이 쌓이는 사람들이 있다. 특별한 투자 비법보다 돈이 새는 구조부터 바꿨다는 공통점이 있다. 3위 남에게 보여주기 위한 돈을 쓰지 않는다 비싼 자동차나 옷, 과도한 경조사비처
  • "옷차림도 신발도 아니다.." 늙어서 유독 단정해 보이는 사람의 특징 1위 나이가 들수록 단정함은 비싼 옷이나 좋은 신발에서만 나오지 않는다. 평범한 옷을 입어도 이상하게 깔끔하고 품위 있어 보이는 사람이 있다. 그 차이는 화려하게 꾸미는 데 있지 않다. 오히려 매일 자신을 어떻게 관리하며 살아가는지가 겉모습에 자연스럽게 드러난다. 3위 손과 손톱이 깨끗하다 얼굴과 옷은 신경 쓰면서 의외로 손은 놓치는 경우가 많다. 손톱이 지나
  • "저축도 모임도 아니다" 65살 넘어 가장 신경써야 하는 행동 1위 이 나이에 무엇을 챙겨야 하는지 묻는 분이 많습니다. 겪어 본 분들의 답은 조금 달랐습니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 하루의 순서를 지키는 일이 가장 많이 꼽힙니다 일어나는 시간과 끼니 시간을 일정하게 두는 편입니다. 약속이 없어도 하루가 흐트러지지 않는 이유입니다. 몸의 리듬이 무너지면 회복이 오
  • "너무 슬픈 습관..." 가난한 집에서 자란 남자들이 버리지 못하는 습관 1위 어린 시절의 경제적 환경은 성인이 된 뒤에도 소비 습관과 돈을 바라보는 태도에 영향을 줄 수 있다. 형편이 좋아진 뒤에도 어린 시절의 불안이 완전히 사라지지 않는 사람도 있다. 물론 가난한 환경에서 자랐다고 모두 같은 모습을 보이는 것은 아니다. 다만 부족함을 오래 경험한 사람에게 남기 쉬운 몇 가지 습관은 있다. 물건을 쉽게 버리지 못한다 고장 난 물건
  • 한 번 아니다 싶으면 관계를 끊어버리는 여자의 특징 오래 알고 지낸 사이라도 어느 순간 조용히 정리하는 분이 있습니다. 성격이 차가워서가 아니라는 점이 특이합니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 오래 참다가 한 번에 결정합니다 불편한 일이 있어도 그때그때 말하지 않는 편입니다. 속으로 정리하는 시간이 길어 상대는 눈치채지 못합니다. 그러다 어느 시점에 마
  • "돈도 가족도 아니었다.." 늙어서 혼자 책임져야 하는 것 1위 나이가 들면 기댈 곳이 필요하다고들 말합니다. 그런데 끝까지 남에게 맡길 수 없는 것이 있었습니다.오래 겪어 본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 하루를 채우는 일은 스스로 정해야 합니다 약속이 없는 날을 어떻게 보낼지는 아무도 대신 정해 주지 않습니다. 자식이 챙겨 주는 데는 한계가 있기 때문입니다. 정해진 일과가
  • "제발 좀 버려라" 늙어서 불행해지기 딱 좋은 습관 TOP4 형편이 나쁘지 않은데도 하루가 무겁게 흘러가는 경우가 있습니다. 원인은 대개 오래된 습관에 있었습니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 남과 비교하는 습관이 가장 많이 꼽힙니다 자식이나 형편을 두고 자기를 견주는 일이 반복되는 경우입니다. 비교는 끝이 없어서 만족에 닿지 못합니다. 모임에 다녀올 때마다 마
  • "밥 먹을때..." 그 사람의 본성은 '여기'에서 티가 납니다 오래 겪어 보지 않아도 사람이 드러나는 자리가 있다고들 말합니다. 밥 한 끼면 대부분 보인다는 이야기가 많습니다.오래 사람을 봐 온 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 직원을 대하는 태도가 가장 많이 꼽힙니다 주문하거나 요청할 때의 말투에서 바로 드러납니다. 함께 앉은 사람에게만 예의를 지키는 경우가 적지 않습니다. 지
  • 나이들수록 얼굴과 인생이 확 피는 여자들의 특징 4 젊을 때보다 오히려 지금이 좋아 보이는 분이 있습니다. 형편이 나아져서가 아니라는 점이 눈에 띕니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 맡았던 역할을 하나씩 내려놓습니다 모든 집안일을 혼자 떠안던 자리에서 조금씩 물러나는 편입니다. 손을 놓는 것이 아니라 나누는 쪽에 가깝습니다. 남는 시간이 생기면서 표정이
  • "나이 60 넘어 깨달은" 살면서 진짜 필요없는 친구 유형 오래 알고 지냈다고 해서 다 남는 것은 아니었습니다. 나이가 들수록 정리되는 관계가 있습니다.오래 겪어 본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 잘될 때만 곁에 있는 친구입니다 형편이 좋을 때는 자주 연락이 오는 경우가 있습니다. 어려운 일이 생기면 조용히 소식이 끊깁니다. 그 시기의 기억은 유독 오래 남는 편입니다. 반
  • "밥값도 말투도 아니다" 가난이 티가 나는 행동 1위 형편은 겉으로 드러나지 않는다고들 하지만 실제로는 다릅니다. 옷이나 밥값이 아닌 곳에서 먼저 보인다고 합니다.오래 사람을 봐 온 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 작은 손해를 크게 따지는 태도가 가장 많이 꼽힙니다 금액이 크지 않은 일에도 끝까지 셈을 맞추려는 경우입니다. 아끼는 것과 인색한 것은 다르게 받아들여집니다
  • "너무 슬프다.." 가난한 부모 밑에서 자란 여자들의 특징 1위 형편이 나아진 뒤에도 몸에 남아 있는 것들이 있습니다. 부끄러워할 일이 아니라는 이야기가 함께 나옵니다.겪어 본 분들이 공통으로 꺼내는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 먼저 참는 쪽에 서게 됩니다 어릴 때부터 떼를 쓰지 않는 아이로 자란 경우가 많습니다. 갖고 싶은 것을 말하기 전에 형편을 먼저 헤아리게 됩니다. 어른이 된 뒤에
  • 나이들수록 못 배운 티나는 친구와 반드시 멀어져야 하는 이유 4가지 오래된 사이라도 함께 있기가 불편해지는 때가 옵니다. 사람이 나빠서가 아니라는 점이 특이합니다.오래 겪어 본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 같은 자리에 있으면 나까지 그렇게 보이기 때문입니다 식당이나 모임에서의 행동은 일행 전체로 묶여 보입니다. 목소리나 태도가 거칠면 주변의 시선이 함께 옵니다. 몇 번 반복되면
  • "너무 슬픈 착각..." 요즘 5060이 혼자일 때 가장 많이 하는 착각 혼자 있는 시간이 길어지면 생각도 한쪽으로 기울기 쉽습니다. 사실과 다른 결론에 이르는 경우가 많습니다.겪어 본 분들이 공통으로 꺼내는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 연락이 없으면 잊혔다고 여기는 일입니다 상대도 같은 이유로 망설이고 있는 경우가 대부분입니다. 서로 기다리다 몇 달이 지나가기도 합니다. 먼저 건 쪽이 반가운 답
  • 나이들수록 운이 트이는 여자는 '이 네가지'가 다릅니다 같은 처지인데 어느 순간부터 일이 잘 풀리는 분이 있습니다. 특별한 행운이 따로 있는 것은 아니었습니다.오래 지켜본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 먼저 연락하는 쪽입니다 안부를 묻는 일을 기다리지 않고 먼저 건네는 편입니다. 좋은 소식이 오가는 통로가 자연스럽게 생깁니다. 도움이 필요할 때 떠올려 주는 사람도 늘어
  • "자식도 재산도 아니다" 나이들어서 절대 자랑하면 안 되는 것 1위 기쁜 일이 생기면 누군가에게 말하고 싶어집니다. 그런데 자랑이 관계를 흔드는 경우가 적지 않습니다.오래 겪어 본 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 건강 상태를 앞세우는 일이 가장 많이 꼽힙니다 아픈 데가 없다는 말이 상대에게는 다르게 들릴 수 있습니다. 이 나이대에는 아픈 사람이 훨씬 많기 때문입니다. 좋은 뜻으로 한
  • "심리학자들이 말하는.." 잘 배운 티나는 사람들의 공통 행동 1위 학벌이나 말솜씨와는 상관없이 배운 티가 나는 분이 있습니다. 본인은 의식하지 못한다는 점이 특징입니다.오래 사람을 봐 온 분들이 꼽는 대목이 있었습니다. 자주 언급되는 세 가지를 정리했습니다. 끝까지 듣고 나서 말합니다 상대의 말이 끝나기를 기다리는 습관이 가장 먼저 꼽힙니다. 답을 알고 있어도 먼저 끼어들지 않는 편입니다. 듣는 쪽은 존중받았다고 느끼게
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