"돈 드는 것도 아닌데.." 노후에 복이 들어오는 아침 습관 4가지하루가 잘 풀리는 날과 이상하게 꼬이는 날, 가만 돌아보면 아침이 달랐다는 걸 느껴보신 적 있으시죠? 『아주 작은 습관의 힘』의 저자 제임스 클리어는 인생을 바꾸는 건 거창한 결심이 아니라 매일 반복되는 2분짜리 습관이라고 말합니다. 오늘은 돈 한 푼 들이지 않고 노후에 복을 불러오는 아침 습관 네 가지를 하나씩 알려드립니다. 1. 일어나자마자 이부자리 정
"버릴수록 편해집니다.." 나이 들수록 반드시 버려야 할 것 5가지집 안 가득한 물건들, 마음속 가득한 걱정들. 나이가 들수록 짐이 줄기는커녕 자꾸만 늘어나는 것 같지 않으신가요? 법정 스님은 무소유란 아무것도 갖지 않는 것이 아니라, 불필요한 것을 갖지 않는 것이라고 말했습니다. 노년의 행복은 무엇을 더 얻느냐가 아니라 무엇을 내려놓느냐에 달려 있습니다. 오늘은 나이 들수록 반드시 버려야 할 것을 5위부터 1위까지 알려
"자식에게 이 말 했다가.." 늙어서 자식과 멀어지는 부모의 말버릇 5가지분명 자식 잘되라고 한 말인데, 언젠가부터 전화가 뜸해지고 명절에도 서둘러 일어나는 자식의 뒷모습을 보신 적 있으시죠? 자식과의 사이를 갈라놓는 건 큰 사건이 아니라 무심코 반복되는 말 한마디라고 가족상담 전문가들은 말합니다. 공자도 가까운 사이일수록 말에 예를 갖추라고 했습니다. 오늘은 늙어서 자식과 멀어지는 부모의 말버릇을 5위부터 1위까지 알려드립니다
"혼자여도 외롭지 않다.." 노후가 즐거운 사람들의 저녁 습관 5가지해가 지고 나면 집 안이 유난히 조용하게 느껴지는 날이 있습니다. 저녁 시간이 길고 무겁게 느껴진 적, 한 번쯤 있으시죠? 쇼펜하우어는 고독을 견디는 힘이야말로 행복의 조건이라고 말했습니다. 혼자 있는 시간을 어떻게 보내느냐가 노후의 행복을 가른다는 뜻입니다. 오늘은 노후가 즐거운 사람들의 저녁 습관을 5위부터 1위까지 알려드립니다. 5. 저녁 산책 저녁밥
"몸이 아니라 마음이 늙는다.." 70살 넘어도 젊게 사는 사람들의 공통점 5가지같은 일흔인데 어떤 사람은 청년 같고, 어떤 사람은 아흔처럼 보입니다. 오랜만의 모임에 나가보면 그 차이가 더 선명하게 느껴지시죠? 100세 철학자 김형석 교수는 인생의 황금기가 오히려 60에서 75세 사이라고 말합니다. 몸의 나이는 어쩔 수 없어도, 마음의 나이는 습관이 정한다는 것입니다. 오늘은 70살 넘어도 젊게 사는 사람들의 공통점을 5위부터 1위까
"통장에 돈이 없어도.." 노후에 여유 있어 보이는 사람들의 습관 5가지나이 들수록 이상하게 돈 걱정 없는 얼굴을 한 사람들이 있습니다. 알고 보면 연금이 특별히 많은 것도, 자식이 부자인 것도 아닌데 말이죠. 재테크 전문가들은 노후의 여유가 통장 잔고가 아니라 돈을 대하는 습관에서 나온다고 말합니다. 돈은 인격체와 같아서, 대하는 태도에 따라 내 곁에 머물지 떠날지를 정한다는 말도 있습니다. 오늘은 노후에 여유 있어 보이는
"곁에 있으면 인생 망합니다.." 나이 들수록 멀리해야 할 사람 5가지이상하게 그 사람만 만나고 오면 기운이 빠지고, 집에 와서 밤새 뒤척이게 되는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 나이가 들수록 만나는 사람이 곧 내 인생의 수준이 됩니다. 심리학자들은 인간관계가 노년의 행복을 결정하는 가장 큰 요인이라고 입을 모읍니다. 그런데 좋은 사람을 곁에 두는 것보다 더 중요한 것이 있습니다. 바로 나를 갉아먹는 사람을 멀리하는 일입니
"나도 모르게..." 나이들수록 유독 외로워지는 사람의 특징 1위"나도 모르게..." 나이들수록 유독 외로워지는 사람의 특징 1위
"같은 나이인데 왜..." 실제 나이보다 젊어보이는 사람의 공통점 3가지"같은 나이인데 왜..." 실제 나이보다 젊어보이는 사람의 공통점 3가지
"70살 넘어서도 편하다.." 나이들수록 인생이 가벼워지는 사람의 공통 습관 TOP3"70살 넘어서도 편하다.." 나이들수록 인생이 가벼워지는 사람의 공통 습관 TOP3
"돈보다 훨씬 무섭다.." 늙어서 존경받는 사람들의 공통점 3가지"돈보다 훨씬 무섭다.." 늙어서 존경받는 사람들의 공통점 3가지
"한마디만 봐도.." 나이들수록 품격 있어보이는 사람의 말버릇 1위"한마디만 봐도.." 나이들수록 품격 있어보이는 사람의 말버릇 1위
"환갑 지나면 후회하는.." 60대가 가장 많이 하는 후회 3가지"환갑 지나면 후회하는.." 60대가 가장 많이 하는 후회 3가지
"자식이 등 돌리는.." 나이 들어 자식과 멀어지는 부모의 특징 3가지"자식이 등 돌리는.." 나이 들어 자식과 멀어지는 부모의 특징 3가지
"이런 사람은 꼭 곁에 두세요.." 나이 들수록 곁에 둬야 할 진짜 사람 3가지"이런 사람은 꼭 곁에 두세요.." 나이 들수록 곁에 둬야 할 진짜 사람 3가지
"경조사 때 제발 이러지 마세요.." 중년이 모르는 빈티 나는 행동 3가지"경조사 때 제발 이러지 마세요.." 중년이 모르는 빈티 나는 행동 3가지
"친구도 돈도 아니다.." 나이 들수록 부질없어지는 것 3가지"친구도 돈도 아니다.." 나이 들수록 부질없어지는 것 3가지
"환갑 지나면 알게 되는.." 곁에 두면 안 되는 사람 유형 3가지"환갑 지나면 알게 되는.." 곁에 두면 안 되는 사람 유형 3가지
"자식도 연금도 아니다.." 60 이후 나를 지켜주는 가장 확실한 것"자식도 연금도 아니다.." 60 이후 나를 지켜주는 가장 확실한 것
"외모도 재산도 아니다" 60 이후 팔자가 피는 사람들의 공통점"외모도 재산도 아니다" 60 이후 팔자가 피는 사람들의 공통점
"돈 드는 것도 아닌데.." 노후에 복이 들어오는 아침 습관 4가지 하루가 잘 풀리는 날과 이상하게 꼬이는 날, 가만 돌아보면 아침이 달랐다는 걸 느껴보신 적 있으시죠? 『아주 작은 습관의 힘』의 저자 제임스 클리어는 인생을 바꾸는 건 거창한 결심이 아니라 매일 반복되는 2분짜리 습관이라고 말합니다. 오늘은 돈 한 푼 들이지 않고 노후에 복을 불러오는 아침 습관 네 가지를 하나씩 알려드립니다. 1. 일어나자마자 이부자리 정
"버릴수록 편해집니다.." 나이 들수록 반드시 버려야 할 것 5가지 집 안 가득한 물건들, 마음속 가득한 걱정들. 나이가 들수록 짐이 줄기는커녕 자꾸만 늘어나는 것 같지 않으신가요? 법정 스님은 무소유란 아무것도 갖지 않는 것이 아니라, 불필요한 것을 갖지 않는 것이라고 말했습니다. 노년의 행복은 무엇을 더 얻느냐가 아니라 무엇을 내려놓느냐에 달려 있습니다. 오늘은 나이 들수록 반드시 버려야 할 것을 5위부터 1위까지 알려
"자식에게 이 말 했다가.." 늙어서 자식과 멀어지는 부모의 말버릇 5가지 분명 자식 잘되라고 한 말인데, 언젠가부터 전화가 뜸해지고 명절에도 서둘러 일어나는 자식의 뒷모습을 보신 적 있으시죠? 자식과의 사이를 갈라놓는 건 큰 사건이 아니라 무심코 반복되는 말 한마디라고 가족상담 전문가들은 말합니다. 공자도 가까운 사이일수록 말에 예를 갖추라고 했습니다. 오늘은 늙어서 자식과 멀어지는 부모의 말버릇을 5위부터 1위까지 알려드립니다
"혼자여도 외롭지 않다.." 노후가 즐거운 사람들의 저녁 습관 5가지 해가 지고 나면 집 안이 유난히 조용하게 느껴지는 날이 있습니다. 저녁 시간이 길고 무겁게 느껴진 적, 한 번쯤 있으시죠? 쇼펜하우어는 고독을 견디는 힘이야말로 행복의 조건이라고 말했습니다. 혼자 있는 시간을 어떻게 보내느냐가 노후의 행복을 가른다는 뜻입니다. 오늘은 노후가 즐거운 사람들의 저녁 습관을 5위부터 1위까지 알려드립니다. 5. 저녁 산책 저녁밥
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"통장에 돈이 없어도.." 노후에 여유 있어 보이는 사람들의 습관 5가지 나이 들수록 이상하게 돈 걱정 없는 얼굴을 한 사람들이 있습니다. 알고 보면 연금이 특별히 많은 것도, 자식이 부자인 것도 아닌데 말이죠. 재테크 전문가들은 노후의 여유가 통장 잔고가 아니라 돈을 대하는 습관에서 나온다고 말합니다. 돈은 인격체와 같아서, 대하는 태도에 따라 내 곁에 머물지 떠날지를 정한다는 말도 있습니다. 오늘은 노후에 여유 있어 보이는
"곁에 있으면 인생 망합니다.." 나이 들수록 멀리해야 할 사람 5가지 이상하게 그 사람만 만나고 오면 기운이 빠지고, 집에 와서 밤새 뒤척이게 되는 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 나이가 들수록 만나는 사람이 곧 내 인생의 수준이 됩니다. 심리학자들은 인간관계가 노년의 행복을 결정하는 가장 큰 요인이라고 입을 모읍니다. 그런데 좋은 사람을 곁에 두는 것보다 더 중요한 것이 있습니다. 바로 나를 갉아먹는 사람을 멀리하는 일입니
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