“중개사가 이렇게 말하면 의심하세요..” 전세 계약 전 조심해야 할 설명 1위전세 계약은 목돈이 오가는 일이라 신중해야 하지만 막상 마음에 드는 집을 찾으면 서두르게 됩니다. 중개사 말만 믿고 계약했다가 나중에 보증금을 돌려받지 못하는 일이 생기기도 합니다. 문제는 악의를 가진 중개사만이 아니라 성의 없이 일하는 중개사도 위험하다는 점입니다. 계약 전에 중개사가 어떤 식으로 말하는지 주의 깊게 들어야 합니다. 3위. "급매물이라
공자가 말한 갈등 상황에서 배움을 얻는 자세 1위 “그 중에 반드시 나의 스승이 있다..”직장에서든 가정에서든, 갈등이 생기면 우리는 본능적으로 상대의 잘못을 찾습니다. 누가 옳고 그른지 가리려 하고, 내 입장을 관철시키는 데 집중하지요. 그러다 보면 갈등은 해결되기는커녕 더 깊어지고, 관계는 멀어지며, 결국 서로에게 상처만 남습니다. 이기고 나서도 개운하지 않은 건 어쩌면 우리가 갈등의 본질을 잘못 이해하고 있기 때문인지도 모릅니다. 기원전
“옆 차에 긁혀서 연락도 안 받아요..” 60대가 꼭 알아야 할 공동 주차장 민폐 습관아파트나 빌라 공동 주차장에서 이웃과 마주칠 때마다 불편한 기분이 드는 경우가 있다. 내 차가 제대로 들어가지 못할 만큼 비스듬히 세워진 차, 한 칸인데 두 칸처럼 넓게 차지한 차, 며칠째 같은 자리에 멈춰 있는 낯선 차 때문에 주차할 곳을 찾아 한참을 돌게 된다. 주차는 단순히 차를 세우는 행동이 아니라 좁은 공간을 나눠 쓰는 이웃과의 약속이다. 그래
세종대왕이 말한 가정 자산의 근본이 되는 핵심 요소 1위 “백성은 나라의 근본이니..”집을 사든 주식을 사든 예금을 늘리든, 우리는 자산을 모으기 위해 많은 시간을 씁니다. 하지만 정작 어디서부터 시작해야 하는지, 무엇이 진짜 자산의 바탕인지는 놓치기 쉽습니다. 나무를 키우려면 뿌리부터 튼튼해야 하듯, 가정의 자산도 근본이 되는 몇 가지 요소가 있어야 비로소 흔들리지 않는 법입니다. 조선 제4대 임금 세종대왕은 『세종실록』에서 "백성은 나
“허리가 자꾸 결립니다..” 디스크 망가뜨리는 자세 3가지허리가 아프면 대부분 무거운 것을 들거나 오래 서 있어서라고 생각한다. 하지만 정작 디스크에 부담을 주는 것은 집에서 매일 반복하는 평범한 자세일 때가 많다. 허리 디스크는 갑자기 터지는 것이 아니라 오랜 시간 눌리고 비틀리면서 조금씩 상한다. 그래서 아프지 않다고 괜찮은 것이 아니라 지금 어떤 자세로 앉고 움직이는지를 먼저 살펴야 한다. 3위. 양반다
“이거 보면 절대 예약하지 마세요..” 60대가 여행 패키지 고를 때 조심해야 할 함정 3가지여행사 상품을 보면 비슷한 일정인데 가격 차이가 크게 나는 경우가 있다. 싸니까 좋은 것 같지만 막상 다녀오면 쇼핑 시간만 길고 숙소는 외곽에 있어서 후회했다는 분들이 있다. 값이 싼 데는 이유가 있다. 여행 패키지를 고를 때 가격만 보지 말고 일정표와 조건을 꼼꼼히 확인해야 하는 이유다. 3위. 쇼핑 일정이 하루에 두 번 이상 들어가 있다 여행 일정
“받을 때마다 부담됩니다..” 이웃과 경계 지켜야 할 선물 교환 상황 1위이웃과 가까이 지내다 보면 작은 선물을 주고받게 됩니다. 처음에는 고마운 마음으로 받지만 자꾸 반복되면 오히려 부담스러워집니다. 받은 만큼 돌려줘야 할 것 같고, 안 주면 예의 없는 사람처럼 보일까 봐 신경 쓰이기 시작합니다. 선물이 잦아질수록 이웃 관계가 편해지는 것이 아니라 오히려 피곤해질 수 있습니다. 어디까지가 적당한 선인지, 언제부터 거리를 두어
공자가 말한 건강 정보의 홍수 시대, 현명한 판단법 1위 “아는 것을 안다 하고 모르는 것을..”아침에 눈을 뜨면 스마트폰 화면 가득 건강 정보가 쏟아진다. 혈압에 좋다는 음식, 당뇨를 예방하는 운동법, 암을 이기는 식단까지. 어제는 커피가 좋다고 했다가 오늘은 나쁘다고 한다. 친구들 모임에서도 누구는 저탄수화물을 실천하고, 누구는 간헐적 단식을 권한다. 정보는 넘쳐나는데 무엇이 옳은지 알 수 없어 더 불안해진다. 춘추시대 사상가 공자는 "아는 것을
“속이 안 좋아서 먹었는데..” 소화 안 될 때 먹으면 더 답답해지는 음식 3가지속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 될 때 뭔가 먹어서 풀어보려는 분들이 계십니다. 그런데 아무거나 입에 넣었다가는 오히려 속이 더 막히고 답답해질 수 있습니다. 소화가 안 된다는 것은 위장이 제 속도로 음식을 처리하지 못하고 있다는 신호입니다. 이럴 때 소화하기 어려운 음식을 더 넣으면 위장은 더 오래 일해야 하고 불편함은 길어집니다. 지금부터 소화 안 될
강형욱 훈련사가 말한 갈등의 원인을 찾을 때 피해야 할 실수 1위 “세상에 나쁜 개는 없다..”우리는 갈등이 생기면 상대방에게서 원인을 찾는다. 저 사람의 성격이 문제다, 저 사람이 먼저 그랬다, 저 사람은 원래 그런 사람이다. 갈등을 겪는 동안 상대는 점점 더 고약한 존재로 굳어지고, 우리는 그 사람을 바꾸려 애쓰다 지쳐간다. 반려견 훈련사 강형욱은 "세상에 나쁜 개는 없다"는 말로 유명하다. 문제 행동을 보이는 개들을 만나며 그가 발견한 것은,
“절대 링크 누르지 마세요..” 60대가 휴대폰 문자 받았을 때 즉시 삭제해야 할 메시지 3가지택배를 기다리거나 병원 예약을 해둔 날이면 문자가 올 때마다 확인하게 됩니다. 그런데 요즘은 진짜 연락인지 가짜 연락인지 구분하기 어려운 문자가 늘어나고 있습니다. 링크를 한 번만 눌러도 개인정보가 빠져나가거나 계좌에서 돈이 빠져나갈 수 있습니다. 휴대폰 문자로 올 때 절대 넘어가면 안 되는 메시지 세 가지를 정리했습니다. 3위. 택배 재배송 안내 문자
맹자가 말한 안정적 자산 형성을 위한 생업 선택 기준 1위 “일정한 생업이 없으면 일정한..”중년이 되어 자산 형성을 돌아볼 때 가장 먼저 후회하는 것이 있다. 젊은 시절 화려해 보이는 일, 단기 수익이 큰 일에만 눈을 돌렸던 선택이다. 몇 년은 괜찮았지만 시간이 지날수록 불안정한 수입은 삶의 기반을 흔들었고, 결국 자산은 쌓이지 않았다. 일확천금의 꿈은 있었지만 매달 예측 가능한 소득은 없었다. 전국시대 사상가 맹자는 "일정한 생업이 없으면 일
“관리비 2만 원 차이 나요..” 아파트 공용 관리비 아끼는 이웃들의 공통점아파트 관리비 고지서를 받아보면 매달 비슷한 금액이 나온다. 그런데 같은 평수인데도 어떤 집은 관리비가 유독 적게 나온다는 이야기를 듣고 의아해하는 사람들이 있다. 개별 전기료나 수도료는 각 집에서 쓴 만큼 나오지만 공용 관리비는 주민 모두가 나눠 내는 항목이다. 그래서 몇몇 이웃의 작은 습관이 전체 관리비를 좌우할 수 있다. 3위. 택배 보관함에 빈
이어령 전 장관이 말한 죽음을 생각하면 건강한 삶이 보이는 이유 1위 “죽음이 무엇인지 알게 되면..”건강검진 결과를 기다리는 며칠, 우리는 평소와 다른 마음으로 살게 됩니다. 아침 햇살이 새롭게 보이고, 가족과의 저녁 식사가 소중하게 느껴지지요. 건강을 잃을지 모른다는 불안이 역설적으로 지금 이 순간을 더 또렷하게 보게 만듭니다. 죽음이라는 단어 앞에서 우리는 비로소 살아 있음의 의미를 깨닫게 됩니다. 문화평론가이자 전 문화부 장관이었던 이어령은 생의
워런 버핏이 말한 자산보다 중요한 개인 평판 관리법 1위 “평판을 쌓는 데는 20년이 걸리지만..”우리는 오랜 시간 눈에 보이는 자산을 쌓는 데 집중합니다. 통장 잔고, 부동산, 주식 계좌 숫자를 늘리는 일에 몰두하지요. 그러나 정작 한순간에 모든 것을 잃게 만드는 보이지 않는 자산의 손실에는 둔감한 경우가 많습니다. 평판이라는 무형의 자산 말입니다. 세계적인 투자자 워런 버핏은 이렇게 말했습니다. "평판을 쌓는 데는 20년이 걸리지만 무너뜨리는 데는
“얼굴이 자꾸 당깁니다..” 60대 피부 건조하게 만드는 세안 습관 3가지나이가 들수록 세수만 해도 얼굴이 당기고 따갑다는 분들이 있다. 로션을 발라도 금방 건조해지고 각질이 일어나는 것 같아 세안 횟수를 늘리는데 오히려 증상이 심해지기도 한다. 문제는 피부 자체보다 세안 방법에 있을 수 있다. 60대 피부는 젊을 때와 달라서 같은 방식으로 씻으면 보호막까지 벗겨낼 수 있다. 3위. 뜨거운 물로 세안한다 세수할 때 따뜻한
나태주 시인이 말한 갈등 상황에서 상대를 다시 보는 법 1위 “자세히 보아야 예쁘다..”사람과의 관계에서 갈등이 생기면 우리는 상대의 단점만 보게 됩니다. 작은 말투 하나, 표정 하나가 전부 못마땅하게 느껴지지요. 함께 있으면 답답하고, 떨어져 있어도 마음이 편치 않습니다. 그렇게 관계는 점점 더 멀어지고, 회복하기 어려운 지경에 이르곤 합니다. 나태주 시인은 「풀꽃」이라는 짧은 시에서 이렇게 말했습니다. "자세히 보아야 예쁘다. 오래 보아
“아이 엄마가 그러는데요..” 손주 돌보다 며느리에게 지적받는 할머니들의 습관 1위손주를 돌보게 되면 내 아이 키운 경험을 바탕으로 이것저것 챙기게 된다. 그런데 며느리가 "요즘은 그렇게 안 한대요"라고 조심스럽게 말을 꺼낼 때가 있다. 나쁜 뜻으로 한 일이 아닌데 괜히 서운해지기도 한다. 하지만 육아 방식은 20~30년 사이에 많이 달라졌다. 예전에는 괜찮았던 방법이 지금은 아이 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나온 경우도 있다. 손
법륜 스님이 말한 건강이 내 뜻대로 안 될 때 필요한 마음가짐 1위 “인생은 내 뜻대로 되지 않는다..”오십 중반을 넘기면서 아침마다 거울을 볼 때마다 낯선 몸과 마주한다. 무릎이 시큰거리고, 혈압약을 챙겨 먹어야 하며, 예전처럼 밤을 새워도 끄떡없던 체력은 어디론가 사라졌다. 건강검진표에 적힌 수치들은 해마다 조금씩 나빠지고, 식단을 조절하고 운동을 해도 몸은 자기 멋대로 늙어간다. 이렇게 관리하는데도 왜 내 몸은 내 말을 듣지 않는가. 그 서운함과 조바심
법륜 스님이 말한 타인과의 갈등에서 내가 먼저 할 수 있는 것 1위 “나를 행복하게 할 수 있는 사람은..”우리는 갈등이 생기면 상대가 먼저 변하기를 기다린다. 배우자가 말투를 고치기를, 자식이 태도를 바꾸기를, 직장 동료가 먼저 사과하기를 바란다. 그렇게 기다리는 동안 시간은 흐르고, 관계는 더 멀어지고, 마음속 응어리는 단단해진다. 법륜 스님은 즉문즉설과 여러 저서를 통해 "나를 행복하게 할 수 있는 사람은 오직 나뿐이다"라고 말했다. 상대가 바뀌어야 내가
“중개사가 이렇게 말하면 의심하세요..” 전세 계약 전 조심해야 할 설명 1위 전세 계약은 목돈이 오가는 일이라 신중해야 하지만 막상 마음에 드는 집을 찾으면 서두르게 됩니다. 중개사 말만 믿고 계약했다가 나중에 보증금을 돌려받지 못하는 일이 생기기도 합니다. 문제는 악의를 가진 중개사만이 아니라 성의 없이 일하는 중개사도 위험하다는 점입니다. 계약 전에 중개사가 어떤 식으로 말하는지 주의 깊게 들어야 합니다. 3위. "급매물이라
공자가 말한 갈등 상황에서 배움을 얻는 자세 1위 “그 중에 반드시 나의 스승이 있다..” 직장에서든 가정에서든, 갈등이 생기면 우리는 본능적으로 상대의 잘못을 찾습니다. 누가 옳고 그른지 가리려 하고, 내 입장을 관철시키는 데 집중하지요. 그러다 보면 갈등은 해결되기는커녕 더 깊어지고, 관계는 멀어지며, 결국 서로에게 상처만 남습니다. 이기고 나서도 개운하지 않은 건 어쩌면 우리가 갈등의 본질을 잘못 이해하고 있기 때문인지도 모릅니다. 기원전
“옆 차에 긁혀서 연락도 안 받아요..” 60대가 꼭 알아야 할 공동 주차장 민폐 습관 아파트나 빌라 공동 주차장에서 이웃과 마주칠 때마다 불편한 기분이 드는 경우가 있다. 내 차가 제대로 들어가지 못할 만큼 비스듬히 세워진 차, 한 칸인데 두 칸처럼 넓게 차지한 차, 며칠째 같은 자리에 멈춰 있는 낯선 차 때문에 주차할 곳을 찾아 한참을 돌게 된다. 주차는 단순히 차를 세우는 행동이 아니라 좁은 공간을 나눠 쓰는 이웃과의 약속이다. 그래
세종대왕이 말한 가정 자산의 근본이 되는 핵심 요소 1위 “백성은 나라의 근본이니..” 집을 사든 주식을 사든 예금을 늘리든, 우리는 자산을 모으기 위해 많은 시간을 씁니다. 하지만 정작 어디서부터 시작해야 하는지, 무엇이 진짜 자산의 바탕인지는 놓치기 쉽습니다. 나무를 키우려면 뿌리부터 튼튼해야 하듯, 가정의 자산도 근본이 되는 몇 가지 요소가 있어야 비로소 흔들리지 않는 법입니다. 조선 제4대 임금 세종대왕은 『세종실록』에서 "백성은 나
“허리가 자꾸 결립니다..” 디스크 망가뜨리는 자세 3가지 허리가 아프면 대부분 무거운 것을 들거나 오래 서 있어서라고 생각한다. 하지만 정작 디스크에 부담을 주는 것은 집에서 매일 반복하는 평범한 자세일 때가 많다. 허리 디스크는 갑자기 터지는 것이 아니라 오랜 시간 눌리고 비틀리면서 조금씩 상한다. 그래서 아프지 않다고 괜찮은 것이 아니라 지금 어떤 자세로 앉고 움직이는지를 먼저 살펴야 한다. 3위. 양반다
“이거 보면 절대 예약하지 마세요..” 60대가 여행 패키지 고를 때 조심해야 할 함정 3가지 여행사 상품을 보면 비슷한 일정인데 가격 차이가 크게 나는 경우가 있다. 싸니까 좋은 것 같지만 막상 다녀오면 쇼핑 시간만 길고 숙소는 외곽에 있어서 후회했다는 분들이 있다. 값이 싼 데는 이유가 있다. 여행 패키지를 고를 때 가격만 보지 말고 일정표와 조건을 꼼꼼히 확인해야 하는 이유다. 3위. 쇼핑 일정이 하루에 두 번 이상 들어가 있다 여행 일정
“받을 때마다 부담됩니다..” 이웃과 경계 지켜야 할 선물 교환 상황 1위 이웃과 가까이 지내다 보면 작은 선물을 주고받게 됩니다. 처음에는 고마운 마음으로 받지만 자꾸 반복되면 오히려 부담스러워집니다. 받은 만큼 돌려줘야 할 것 같고, 안 주면 예의 없는 사람처럼 보일까 봐 신경 쓰이기 시작합니다. 선물이 잦아질수록 이웃 관계가 편해지는 것이 아니라 오히려 피곤해질 수 있습니다. 어디까지가 적당한 선인지, 언제부터 거리를 두어
공자가 말한 건강 정보의 홍수 시대, 현명한 판단법 1위 “아는 것을 안다 하고 모르는 것을..” 아침에 눈을 뜨면 스마트폰 화면 가득 건강 정보가 쏟아진다. 혈압에 좋다는 음식, 당뇨를 예방하는 운동법, 암을 이기는 식단까지. 어제는 커피가 좋다고 했다가 오늘은 나쁘다고 한다. 친구들 모임에서도 누구는 저탄수화물을 실천하고, 누구는 간헐적 단식을 권한다. 정보는 넘쳐나는데 무엇이 옳은지 알 수 없어 더 불안해진다. 춘추시대 사상가 공자는 "아는 것을
“속이 안 좋아서 먹었는데..” 소화 안 될 때 먹으면 더 답답해지는 음식 3가지 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 될 때 뭔가 먹어서 풀어보려는 분들이 계십니다. 그런데 아무거나 입에 넣었다가는 오히려 속이 더 막히고 답답해질 수 있습니다. 소화가 안 된다는 것은 위장이 제 속도로 음식을 처리하지 못하고 있다는 신호입니다. 이럴 때 소화하기 어려운 음식을 더 넣으면 위장은 더 오래 일해야 하고 불편함은 길어집니다. 지금부터 소화 안 될
강형욱 훈련사가 말한 갈등의 원인을 찾을 때 피해야 할 실수 1위 “세상에 나쁜 개는 없다..” 우리는 갈등이 생기면 상대방에게서 원인을 찾는다. 저 사람의 성격이 문제다, 저 사람이 먼저 그랬다, 저 사람은 원래 그런 사람이다. 갈등을 겪는 동안 상대는 점점 더 고약한 존재로 굳어지고, 우리는 그 사람을 바꾸려 애쓰다 지쳐간다. 반려견 훈련사 강형욱은 "세상에 나쁜 개는 없다"는 말로 유명하다. 문제 행동을 보이는 개들을 만나며 그가 발견한 것은,
“절대 링크 누르지 마세요..” 60대가 휴대폰 문자 받았을 때 즉시 삭제해야 할 메시지 3가지 택배를 기다리거나 병원 예약을 해둔 날이면 문자가 올 때마다 확인하게 됩니다. 그런데 요즘은 진짜 연락인지 가짜 연락인지 구분하기 어려운 문자가 늘어나고 있습니다. 링크를 한 번만 눌러도 개인정보가 빠져나가거나 계좌에서 돈이 빠져나갈 수 있습니다. 휴대폰 문자로 올 때 절대 넘어가면 안 되는 메시지 세 가지를 정리했습니다. 3위. 택배 재배송 안내 문자
맹자가 말한 안정적 자산 형성을 위한 생업 선택 기준 1위 “일정한 생업이 없으면 일정한..” 중년이 되어 자산 형성을 돌아볼 때 가장 먼저 후회하는 것이 있다. 젊은 시절 화려해 보이는 일, 단기 수익이 큰 일에만 눈을 돌렸던 선택이다. 몇 년은 괜찮았지만 시간이 지날수록 불안정한 수입은 삶의 기반을 흔들었고, 결국 자산은 쌓이지 않았다. 일확천금의 꿈은 있었지만 매달 예측 가능한 소득은 없었다. 전국시대 사상가 맹자는 "일정한 생업이 없으면 일
“관리비 2만 원 차이 나요..” 아파트 공용 관리비 아끼는 이웃들의 공통점 아파트 관리비 고지서를 받아보면 매달 비슷한 금액이 나온다. 그런데 같은 평수인데도 어떤 집은 관리비가 유독 적게 나온다는 이야기를 듣고 의아해하는 사람들이 있다. 개별 전기료나 수도료는 각 집에서 쓴 만큼 나오지만 공용 관리비는 주민 모두가 나눠 내는 항목이다. 그래서 몇몇 이웃의 작은 습관이 전체 관리비를 좌우할 수 있다. 3위. 택배 보관함에 빈
이어령 전 장관이 말한 죽음을 생각하면 건강한 삶이 보이는 이유 1위 “죽음이 무엇인지 알게 되면..” 건강검진 결과를 기다리는 며칠, 우리는 평소와 다른 마음으로 살게 됩니다. 아침 햇살이 새롭게 보이고, 가족과의 저녁 식사가 소중하게 느껴지지요. 건강을 잃을지 모른다는 불안이 역설적으로 지금 이 순간을 더 또렷하게 보게 만듭니다. 죽음이라는 단어 앞에서 우리는 비로소 살아 있음의 의미를 깨닫게 됩니다. 문화평론가이자 전 문화부 장관이었던 이어령은 생의
워런 버핏이 말한 자산보다 중요한 개인 평판 관리법 1위 “평판을 쌓는 데는 20년이 걸리지만..” 우리는 오랜 시간 눈에 보이는 자산을 쌓는 데 집중합니다. 통장 잔고, 부동산, 주식 계좌 숫자를 늘리는 일에 몰두하지요. 그러나 정작 한순간에 모든 것을 잃게 만드는 보이지 않는 자산의 손실에는 둔감한 경우가 많습니다. 평판이라는 무형의 자산 말입니다. 세계적인 투자자 워런 버핏은 이렇게 말했습니다. "평판을 쌓는 데는 20년이 걸리지만 무너뜨리는 데는
“얼굴이 자꾸 당깁니다..” 60대 피부 건조하게 만드는 세안 습관 3가지 나이가 들수록 세수만 해도 얼굴이 당기고 따갑다는 분들이 있다. 로션을 발라도 금방 건조해지고 각질이 일어나는 것 같아 세안 횟수를 늘리는데 오히려 증상이 심해지기도 한다. 문제는 피부 자체보다 세안 방법에 있을 수 있다. 60대 피부는 젊을 때와 달라서 같은 방식으로 씻으면 보호막까지 벗겨낼 수 있다. 3위. 뜨거운 물로 세안한다 세수할 때 따뜻한
나태주 시인이 말한 갈등 상황에서 상대를 다시 보는 법 1위 “자세히 보아야 예쁘다..” 사람과의 관계에서 갈등이 생기면 우리는 상대의 단점만 보게 됩니다. 작은 말투 하나, 표정 하나가 전부 못마땅하게 느껴지지요. 함께 있으면 답답하고, 떨어져 있어도 마음이 편치 않습니다. 그렇게 관계는 점점 더 멀어지고, 회복하기 어려운 지경에 이르곤 합니다. 나태주 시인은 「풀꽃」이라는 짧은 시에서 이렇게 말했습니다. "자세히 보아야 예쁘다. 오래 보아
“아이 엄마가 그러는데요..” 손주 돌보다 며느리에게 지적받는 할머니들의 습관 1위 손주를 돌보게 되면 내 아이 키운 경험을 바탕으로 이것저것 챙기게 된다. 그런데 며느리가 "요즘은 그렇게 안 한대요"라고 조심스럽게 말을 꺼낼 때가 있다. 나쁜 뜻으로 한 일이 아닌데 괜히 서운해지기도 한다. 하지만 육아 방식은 20~30년 사이에 많이 달라졌다. 예전에는 괜찮았던 방법이 지금은 아이 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나온 경우도 있다. 손
법륜 스님이 말한 건강이 내 뜻대로 안 될 때 필요한 마음가짐 1위 “인생은 내 뜻대로 되지 않는다..” 오십 중반을 넘기면서 아침마다 거울을 볼 때마다 낯선 몸과 마주한다. 무릎이 시큰거리고, 혈압약을 챙겨 먹어야 하며, 예전처럼 밤을 새워도 끄떡없던 체력은 어디론가 사라졌다. 건강검진표에 적힌 수치들은 해마다 조금씩 나빠지고, 식단을 조절하고 운동을 해도 몸은 자기 멋대로 늙어간다. 이렇게 관리하는데도 왜 내 몸은 내 말을 듣지 않는가. 그 서운함과 조바심
법륜 스님이 말한 타인과의 갈등에서 내가 먼저 할 수 있는 것 1위 “나를 행복하게 할 수 있는 사람은..” 우리는 갈등이 생기면 상대가 먼저 변하기를 기다린다. 배우자가 말투를 고치기를, 자식이 태도를 바꾸기를, 직장 동료가 먼저 사과하기를 바란다. 그렇게 기다리는 동안 시간은 흐르고, 관계는 더 멀어지고, 마음속 응어리는 단단해진다. 법륜 스님은 즉문즉설과 여러 저서를 통해 "나를 행복하게 할 수 있는 사람은 오직 나뿐이다"라고 말했다. 상대가 바뀌어야 내가
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