“돈 모으는 사람은 장보기 전에 꼭 이렇게 합니다..” 지출 줄어드는 장보기 습관 3가지마트에 가면 필요한 것만 사겠다고 다짐하지만 계산대에서는 늘 예상보다 많은 금액이 나온다. 카드 명세서를 보면 식료품비가 가장 큰 비중을 차지하는데 정작 냉장고에는 먹다 남은 반찬과 유통기한 지난 식품이 가득하다. 장을 볼 때 작은 습관 몇 가지만 바꿔도 한 달 지출은 눈에 띄게 달라질 수 있다. 돈을 모으는 사람들이 공통적으로 실천하는 장보기 방식을 살
“이건 절대 아껴 쓰지 마세요” 60대가 꼭 알아야 할 돈 쓸 곳과 아낄 곳나이가 들면 자연스럽게 씀씀이가 조심스러워진다. 수입이 줄어드니 어디에 돈을 쓸지 더 신중해지는 것은 당연하다. 하지만 모든 곳에 똑같이 절약하려다 보면 정작 중요한 데서 손해를 보는 경우가 생긴다. 60대 이후에는 무조건 아끼는 것보다 어디에 돈을 써야 나중에 후회가 없는지 구분하는 게 중요하다. 건강과 안전, 관계에서 돈을 아끼다가 더 큰 비용과 고생
“조문객이 가장 실례라 느낍니다..” 중장년이 꼭 알아야 할 부의금 봉투 작성 실수 3가지장례식장에 갈 때 부의금을 준비하면서도 봉투를 어떻게 써야 하는지 막막할 때가 있다. 평소 경조사 봉투를 쓰던 습관대로 하다가 유족에게 실례가 될까 봐 망설이게 된다. 부의금 봉투는 경사스러운 일의 축의금과 달리 조심해야 할 부분이 있다. 작은 실수 하나가 유족에게 불편함을 줄 수 있기 때문에 기본적인 원칙만이라도 알아두는 편이 좋다. 3. '축'자가
이건희 회장이 말한 반드시 버려야 할 버릇 1위평생 같은 방식으로 일하고, 같은 생각을 반복하며, 같은 습관을 유지하는 사람이 있다. 변화를 피하고 익숙함 속에 머무는 것이 안전하다고 믿는다. 하지만 세월이 흐르면서 그는 점점 뒤처지고, 어느 순간 자신만 그 자리에 서 있다는 사실을 깨닫는다. 1993년 프랑크푸르트에서 이건희 회장은 "마누라와 자식 빼고 다 바꿔라"는 말을 남겼다. 극단적으로 들리는
김창옥이 꼽은 말실수 줄이는 방법 1위회식 자리에서 농담을 던졌는데 좌중이 싸늘해진 경험이 있다. 선의로 한 조언이었는데 상대방의 표정이 굳어지는 순간도 있다. 말을 많이 하면 할수록 실수도 늘어난다는 사실을 중년이 되어서야 깨닫는다. 소통 전문가 김창옥은 "말을 잘하는 사람보다 잘 듣는 사람이 더 매력적이다"라고 말했다. 수십 년간 강연과 상담을 통해 사람들의 대화를 지켜본 그의 관찰이다.
“식사 끝나자마자 이러지 마세요..” 50대 이후 속 더 불편하게 만드는 식후 습관 3가지밥을 먹고 나면 배가 더부룩하고 속이 답답해지는 날이 있습니다. 소화가 느려진 탓이라고 생각하지만 식사 직후에 무심코 하는 행동이 문제일 수 있습니다. 나이가 들면 위장 운동이 예전만큼 빠르지 않아 같은 양을 먹어도 더 오래 머물게 됩니다. 이때 소화에 방해가 되는 습관까지 더해지면 속은 더 불편해집니다. 식사 후 30분만 조심하면 한결 나은 세 가지입니
“혈당 낮춘다고 이것만 드시면 안 됩니다..” 당뇨 환자가 꼭 함께 챙겨야 하는 3가지혈당이 높다는 말을 듣고 나면 단 음식과 밥을 줄이는 데만 신경 쓰기 쉽습니다. 하지만 당을 제한하는 것만으로는 부족할 수 있습니다. 혈당을 안정적으로 유지하려면 뺀 것만큼 채워야 할 것들도 있습니다. 당뇨 관리는 무엇을 먹지 말아야 하는지보다 무엇을 꼭 먹어야 하는지가 더 중요할 때가 많습니다. 밥을 줄였다면 그만큼 다른 영양소를 챙겨야 몸이 제대로 움
“아침마다 이것 챙겨 드세요” 병원 덜 가는 70대들의 공통점아침에 일어나 가장 먼저 챙기는 것이 무엇인지에 따라 하루 컨디션이 달라질 수 있습니다. 건강하게 나이 드는 분들을 보면 특별한 영양제보다 아침 식탁에서 꾸준히 챙기는 음식이 따로 있습니다. 병원을 자주 찾지 않고 활동적으로 지내는 70대 분들의 식습관을 살펴보면 공통된 패턴이 보입니다. 거창한 건강식이 아니라 작은 습관 몇 가지가 오래 이어진 경우가 많
“장례식장에서 절대 이러지 마세요..” 유족이 조문객 앞에서 하면 안 되는 행동의 진짜 이유부모님이나 배우자를 먼저 보내는 일은 누구에게나 힘든 일입니다. 슬픔과 혼란 속에서 장례를 치르다 보면 평소와 다른 모습을 보이기도 합니다. 하지만 조문객 앞에서 유족이 보이는 몇 가지 행동은 고인을 기리러 온 사람들을 민망하게 만들 수 있습니다. 슬픔은 당연하지만 장례식장에서 지켜야 할 최소한의 태도는 있습니다. 3위. 조문객에게 계속 음식을 권하며
“이틀 지나니 벌써 시큼해졌네요..” 냉장고에서 가장 빨리 상하는 밑반찬 3가지밑반찬을 한꺼번에 만들어 두면 며칠은 편하게 식사할 수 있다. 하지만 냉장고에 넣어 뒀다고 해서 모든 반찬이 같은 속도로 보관되는 것은 아니다. 어떤 반찬은 사흘째부터 냄새가 나기 시작하고 어떤 반찬은 일주일이 지나도 괜찮다. 상하는 속도를 알아 두면 먼저 먹어야 할 반찬부터 챙길 수 있고 버리는 음식도 줄어든다. 3위. 조림류 멸치볶음이나 콩조림처럼
“간 줄였더니 맛없다고 하네요..” 손님 초대할 때 중년이 모르고 차리는 상차림 실수 3가지손님을 집으로 모실 때는 좋은 재료를 쓰고 정성을 다하고 싶은 마음이 앞섭니다. 하지만 좋은 음식을 많이 차린다고 해서 모두 좋은 대접이 되는 것은 아닙니다. 오히려 몇 가지 실수 때문에 손님이 불편해하거나 음식을 제대로 즐기지 못하고 돌아가는 경우가 생깁니다. 정성은 많이 들였는데 결과적으로 서로 어색해지는 상차림의 함정입니다. 3위. 고급 식재료만
“헹구고 바로 넣었다가 다 물렀습니다..” 김치 담글 때 60대가 꼭 알아야 할 필수 단계 3가지집에서 김치를 담가본 적 있는 사람이라면 한두 번쯤 실패를 경험했을 것이다. 배추를 절이고 양념을 버무리는 것까지는 괜찮았는데 막상 익히고 나니 너무 짜거나 물러서 먹지 못하고 버린 적 말이다. 김치 맛은 재료보다 과정에서 결정되는 경우가 많다. 요즘은 인터넷에 레시피가 많지만 정작 중요한 단계를 건너뛰거나 순서를 바꿔서 실패하는 사람이 생각보다 많다.
“아가미만 열어봤다고 나가라고 하네요..” 전통시장 생선가게 주인이 가장 싫어하는 손님의 공통점전통시장 생선가게에서 신선한 생선을 고르려다 주인과 눈치 싸움을 하신 적 있으실 겁니다. 좋은 것을 고르려는 마음은 당연하지만 몇 가지 행동은 주인을 불편하게 만들고 오히려 좋은 생선을 놓치게 만들 수 있습니다. 시장 상인들이 말하는 불편한 손님의 행동에는 공통점이 있습니다. 사려는 의지 없이 만지기만 반복하거나 지나치게 의심하는 태도를 보이는 경우입니다
“카드 긁었다가 손해 봤습니다..” 식당에서 현금 내는 게 유리한 경우의 공통점식당에서 계산할 때 습관처럼 카드를 내밀지만 가끔은 현금이 더 이득인 순간이 있다. 카드 포인트나 할인을 생각하면 당연히 카드가 나을 것 같지만 상황에 따라서는 현금으로 내는 편이 실제 지출을 줄일 수 있다. 모든 식당에서 현금이 유리하다는 뜻은 아니다. 다만 몇 가지 경우에는 계산 전에 현금 할인 여부를 물어보거나 결제 방식을 한 번쯤 바꿔보는 것만으로
“연기 나는데 괜찮겠지..” 프라이팬 기름 두를 때 중년이 모르고 하는 실수 1위아침에 계란 프라이 하나 부치는데 연기가 피어오르거나 튀김옷이 검게 타는 경험을 하신 적 있으실 겁니다. 기름을 두르는 방법이 틀렸다기보다 타이밍과 온도를 조절하지 못해서 생기는 일입니다. 프라이팬에 기름을 잘못 두르면 음식 맛이 떨어지는 것뿐 아니라 건강에도 좋지 않은 물질이 생길 수 있습니다. 매일 반복하는 요리라면 세 가지만 고쳐도 훨씬 안전하게 조
“배탈 나는 집은 이걸 몰라요..” 도마 위에서 절대 같이 썰면 안 되는 식재료 조합의 공통점도마 하나로 모든 식재료를 다듬는 집이 많다. 고기 썰고 물로 한 번 헹군 뒤 바로 상추나 사과를 써는 식이다. 눈에 보이는 핏물만 없으면 괜찮다고 생각하지만 세균은 물로 씻는다고 완전히 사라지지 않는다. 도마를 여러 개 쓰기 어렵다면 최소한 어떤 재료끼리 함께 썰면 안 되는지는 알아둘 필요가 있다. 순서만 바꿔도 식중독 위험을 크게 줄일 수 있다. 3
“위생 검사 안 받아도 알 수 있습니다..” 식당 들어가자마자 확인해야 할 곳 3가지외식할 때 음식 맛도 중요하지만 위생 상태를 미리 확인하는 것도 필요합니다. 특히 중년 이후에는 배탈이나 식중독에 더 조심해야 하는데, 주방 안까지 들어가 볼 수는 없어도 손님이 볼 수 있는 몇 군데만 살펴도 그 식당이 얼마나 깨끗하게 운영되는지 짐작할 수 있습니다. 음식을 주문하기 전에 잠깐 둘러보는 것만으로도 불필요한 위험을 피할 수 있습니다. 다음
“해동했더니 물만 철철 나오네요..” 60대가 명절 음식 냉동할 때 꼭 빼야 할 반찬 3가지명절이 지나면 냉장고 안 반찬 용기가 한가득이다. 하루 이틀 먹다 보면 질리고 상할까 걱정돼서 얼려두는 경우가 많다. 하지만 모든 음식이 냉동에 적합한 것은 아니다. 냉동했다가 해동하면 식감이 무너지거나 물이 생겨 먹을 수 없게 되는 반찬이 있다. 며칠 뒤 꺼내서 데웠는데 맛이 이상하면 결국 버리게 되고 손이 많이 간 명절 음식이 아깝다. 냉동하기 전에
“밥맛 없어진 게 이것 때문이었네요..” 밥솥 사용할 때 중년이 모르고 하는 실수 3가지밥솥에 밥을 해놓고 며칠 동안 덜어 먹는 집이 많습니다. 한 번 지어놓으면 편하고 보온 기능도 있으니 괜찮다고 생각하기 쉽죠. 하지만 몇 가지 습관 때문에 밥맛이 떨어지거나 배탈이 날 수 있습니다. 밥솥을 잘못 쓴다고 큰일 나는 건 아니지만 매일 먹는 밥이 맛없어지고 건강까지 신경 쓰이면 아깝습니다. 흔하게 반복하는 세 가지 실수를 확인해보세요. 3위.
“유통기한만 보고 샀다가 낭패 봤습니다..” 중년이 놓치기 쉬운 마트 표시 확인법 1위마트에서 장을 볼 때 유통기한만 확인하고 카트에 담는 분들이 많다. 하지만 유통기한이 멀쩡해도 집에 와서 봉지를 뜯으면 생각보다 신선하지 않거나 품질이 기대에 못 미치는 경우가 있다. 유통기한은 중요하지만 그것만으로는 식재료의 실제 상태를 다 알기 어렵다. 정작 신선도와 품질을 가늠할 수 있는 표시는 따로 있는데 눈에 잘 띄지 않아 그냥 지나치기 쉽다.
“돈 모으는 사람은 장보기 전에 꼭 이렇게 합니다..” 지출 줄어드는 장보기 습관 3가지 마트에 가면 필요한 것만 사겠다고 다짐하지만 계산대에서는 늘 예상보다 많은 금액이 나온다. 카드 명세서를 보면 식료품비가 가장 큰 비중을 차지하는데 정작 냉장고에는 먹다 남은 반찬과 유통기한 지난 식품이 가득하다. 장을 볼 때 작은 습관 몇 가지만 바꿔도 한 달 지출은 눈에 띄게 달라질 수 있다. 돈을 모으는 사람들이 공통적으로 실천하는 장보기 방식을 살
“이건 절대 아껴 쓰지 마세요” 60대가 꼭 알아야 할 돈 쓸 곳과 아낄 곳 나이가 들면 자연스럽게 씀씀이가 조심스러워진다. 수입이 줄어드니 어디에 돈을 쓸지 더 신중해지는 것은 당연하다. 하지만 모든 곳에 똑같이 절약하려다 보면 정작 중요한 데서 손해를 보는 경우가 생긴다. 60대 이후에는 무조건 아끼는 것보다 어디에 돈을 써야 나중에 후회가 없는지 구분하는 게 중요하다. 건강과 안전, 관계에서 돈을 아끼다가 더 큰 비용과 고생
“조문객이 가장 실례라 느낍니다..” 중장년이 꼭 알아야 할 부의금 봉투 작성 실수 3가지 장례식장에 갈 때 부의금을 준비하면서도 봉투를 어떻게 써야 하는지 막막할 때가 있다. 평소 경조사 봉투를 쓰던 습관대로 하다가 유족에게 실례가 될까 봐 망설이게 된다. 부의금 봉투는 경사스러운 일의 축의금과 달리 조심해야 할 부분이 있다. 작은 실수 하나가 유족에게 불편함을 줄 수 있기 때문에 기본적인 원칙만이라도 알아두는 편이 좋다. 3. '축'자가
이건희 회장이 말한 반드시 버려야 할 버릇 1위 평생 같은 방식으로 일하고, 같은 생각을 반복하며, 같은 습관을 유지하는 사람이 있다. 변화를 피하고 익숙함 속에 머무는 것이 안전하다고 믿는다. 하지만 세월이 흐르면서 그는 점점 뒤처지고, 어느 순간 자신만 그 자리에 서 있다는 사실을 깨닫는다. 1993년 프랑크푸르트에서 이건희 회장은 "마누라와 자식 빼고 다 바꿔라"는 말을 남겼다. 극단적으로 들리는
김창옥이 꼽은 말실수 줄이는 방법 1위 회식 자리에서 농담을 던졌는데 좌중이 싸늘해진 경험이 있다. 선의로 한 조언이었는데 상대방의 표정이 굳어지는 순간도 있다. 말을 많이 하면 할수록 실수도 늘어난다는 사실을 중년이 되어서야 깨닫는다. 소통 전문가 김창옥은 "말을 잘하는 사람보다 잘 듣는 사람이 더 매력적이다"라고 말했다. 수십 년간 강연과 상담을 통해 사람들의 대화를 지켜본 그의 관찰이다.
“식사 끝나자마자 이러지 마세요..” 50대 이후 속 더 불편하게 만드는 식후 습관 3가지 밥을 먹고 나면 배가 더부룩하고 속이 답답해지는 날이 있습니다. 소화가 느려진 탓이라고 생각하지만 식사 직후에 무심코 하는 행동이 문제일 수 있습니다. 나이가 들면 위장 운동이 예전만큼 빠르지 않아 같은 양을 먹어도 더 오래 머물게 됩니다. 이때 소화에 방해가 되는 습관까지 더해지면 속은 더 불편해집니다. 식사 후 30분만 조심하면 한결 나은 세 가지입니
“혈당 낮춘다고 이것만 드시면 안 됩니다..” 당뇨 환자가 꼭 함께 챙겨야 하는 3가지 혈당이 높다는 말을 듣고 나면 단 음식과 밥을 줄이는 데만 신경 쓰기 쉽습니다. 하지만 당을 제한하는 것만으로는 부족할 수 있습니다. 혈당을 안정적으로 유지하려면 뺀 것만큼 채워야 할 것들도 있습니다. 당뇨 관리는 무엇을 먹지 말아야 하는지보다 무엇을 꼭 먹어야 하는지가 더 중요할 때가 많습니다. 밥을 줄였다면 그만큼 다른 영양소를 챙겨야 몸이 제대로 움
“아침마다 이것 챙겨 드세요” 병원 덜 가는 70대들의 공통점 아침에 일어나 가장 먼저 챙기는 것이 무엇인지에 따라 하루 컨디션이 달라질 수 있습니다. 건강하게 나이 드는 분들을 보면 특별한 영양제보다 아침 식탁에서 꾸준히 챙기는 음식이 따로 있습니다. 병원을 자주 찾지 않고 활동적으로 지내는 70대 분들의 식습관을 살펴보면 공통된 패턴이 보입니다. 거창한 건강식이 아니라 작은 습관 몇 가지가 오래 이어진 경우가 많
“장례식장에서 절대 이러지 마세요..” 유족이 조문객 앞에서 하면 안 되는 행동의 진짜 이유 부모님이나 배우자를 먼저 보내는 일은 누구에게나 힘든 일입니다. 슬픔과 혼란 속에서 장례를 치르다 보면 평소와 다른 모습을 보이기도 합니다. 하지만 조문객 앞에서 유족이 보이는 몇 가지 행동은 고인을 기리러 온 사람들을 민망하게 만들 수 있습니다. 슬픔은 당연하지만 장례식장에서 지켜야 할 최소한의 태도는 있습니다. 3위. 조문객에게 계속 음식을 권하며
“이틀 지나니 벌써 시큼해졌네요..” 냉장고에서 가장 빨리 상하는 밑반찬 3가지 밑반찬을 한꺼번에 만들어 두면 며칠은 편하게 식사할 수 있다. 하지만 냉장고에 넣어 뒀다고 해서 모든 반찬이 같은 속도로 보관되는 것은 아니다. 어떤 반찬은 사흘째부터 냄새가 나기 시작하고 어떤 반찬은 일주일이 지나도 괜찮다. 상하는 속도를 알아 두면 먼저 먹어야 할 반찬부터 챙길 수 있고 버리는 음식도 줄어든다. 3위. 조림류 멸치볶음이나 콩조림처럼
“간 줄였더니 맛없다고 하네요..” 손님 초대할 때 중년이 모르고 차리는 상차림 실수 3가지 손님을 집으로 모실 때는 좋은 재료를 쓰고 정성을 다하고 싶은 마음이 앞섭니다. 하지만 좋은 음식을 많이 차린다고 해서 모두 좋은 대접이 되는 것은 아닙니다. 오히려 몇 가지 실수 때문에 손님이 불편해하거나 음식을 제대로 즐기지 못하고 돌아가는 경우가 생깁니다. 정성은 많이 들였는데 결과적으로 서로 어색해지는 상차림의 함정입니다. 3위. 고급 식재료만
“헹구고 바로 넣었다가 다 물렀습니다..” 김치 담글 때 60대가 꼭 알아야 할 필수 단계 3가지 집에서 김치를 담가본 적 있는 사람이라면 한두 번쯤 실패를 경험했을 것이다. 배추를 절이고 양념을 버무리는 것까지는 괜찮았는데 막상 익히고 나니 너무 짜거나 물러서 먹지 못하고 버린 적 말이다. 김치 맛은 재료보다 과정에서 결정되는 경우가 많다. 요즘은 인터넷에 레시피가 많지만 정작 중요한 단계를 건너뛰거나 순서를 바꿔서 실패하는 사람이 생각보다 많다.
“아가미만 열어봤다고 나가라고 하네요..” 전통시장 생선가게 주인이 가장 싫어하는 손님의 공통점 전통시장 생선가게에서 신선한 생선을 고르려다 주인과 눈치 싸움을 하신 적 있으실 겁니다. 좋은 것을 고르려는 마음은 당연하지만 몇 가지 행동은 주인을 불편하게 만들고 오히려 좋은 생선을 놓치게 만들 수 있습니다. 시장 상인들이 말하는 불편한 손님의 행동에는 공통점이 있습니다. 사려는 의지 없이 만지기만 반복하거나 지나치게 의심하는 태도를 보이는 경우입니다
“카드 긁었다가 손해 봤습니다..” 식당에서 현금 내는 게 유리한 경우의 공통점 식당에서 계산할 때 습관처럼 카드를 내밀지만 가끔은 현금이 더 이득인 순간이 있다. 카드 포인트나 할인을 생각하면 당연히 카드가 나을 것 같지만 상황에 따라서는 현금으로 내는 편이 실제 지출을 줄일 수 있다. 모든 식당에서 현금이 유리하다는 뜻은 아니다. 다만 몇 가지 경우에는 계산 전에 현금 할인 여부를 물어보거나 결제 방식을 한 번쯤 바꿔보는 것만으로
“연기 나는데 괜찮겠지..” 프라이팬 기름 두를 때 중년이 모르고 하는 실수 1위 아침에 계란 프라이 하나 부치는데 연기가 피어오르거나 튀김옷이 검게 타는 경험을 하신 적 있으실 겁니다. 기름을 두르는 방법이 틀렸다기보다 타이밍과 온도를 조절하지 못해서 생기는 일입니다. 프라이팬에 기름을 잘못 두르면 음식 맛이 떨어지는 것뿐 아니라 건강에도 좋지 않은 물질이 생길 수 있습니다. 매일 반복하는 요리라면 세 가지만 고쳐도 훨씬 안전하게 조
“배탈 나는 집은 이걸 몰라요..” 도마 위에서 절대 같이 썰면 안 되는 식재료 조합의 공통점 도마 하나로 모든 식재료를 다듬는 집이 많다. 고기 썰고 물로 한 번 헹군 뒤 바로 상추나 사과를 써는 식이다. 눈에 보이는 핏물만 없으면 괜찮다고 생각하지만 세균은 물로 씻는다고 완전히 사라지지 않는다. 도마를 여러 개 쓰기 어렵다면 최소한 어떤 재료끼리 함께 썰면 안 되는지는 알아둘 필요가 있다. 순서만 바꿔도 식중독 위험을 크게 줄일 수 있다. 3
“위생 검사 안 받아도 알 수 있습니다..” 식당 들어가자마자 확인해야 할 곳 3가지 외식할 때 음식 맛도 중요하지만 위생 상태를 미리 확인하는 것도 필요합니다. 특히 중년 이후에는 배탈이나 식중독에 더 조심해야 하는데, 주방 안까지 들어가 볼 수는 없어도 손님이 볼 수 있는 몇 군데만 살펴도 그 식당이 얼마나 깨끗하게 운영되는지 짐작할 수 있습니다. 음식을 주문하기 전에 잠깐 둘러보는 것만으로도 불필요한 위험을 피할 수 있습니다. 다음
“해동했더니 물만 철철 나오네요..” 60대가 명절 음식 냉동할 때 꼭 빼야 할 반찬 3가지 명절이 지나면 냉장고 안 반찬 용기가 한가득이다. 하루 이틀 먹다 보면 질리고 상할까 걱정돼서 얼려두는 경우가 많다. 하지만 모든 음식이 냉동에 적합한 것은 아니다. 냉동했다가 해동하면 식감이 무너지거나 물이 생겨 먹을 수 없게 되는 반찬이 있다. 며칠 뒤 꺼내서 데웠는데 맛이 이상하면 결국 버리게 되고 손이 많이 간 명절 음식이 아깝다. 냉동하기 전에
“밥맛 없어진 게 이것 때문이었네요..” 밥솥 사용할 때 중년이 모르고 하는 실수 3가지 밥솥에 밥을 해놓고 며칠 동안 덜어 먹는 집이 많습니다. 한 번 지어놓으면 편하고 보온 기능도 있으니 괜찮다고 생각하기 쉽죠. 하지만 몇 가지 습관 때문에 밥맛이 떨어지거나 배탈이 날 수 있습니다. 밥솥을 잘못 쓴다고 큰일 나는 건 아니지만 매일 먹는 밥이 맛없어지고 건강까지 신경 쓰이면 아깝습니다. 흔하게 반복하는 세 가지 실수를 확인해보세요. 3위.
“유통기한만 보고 샀다가 낭패 봤습니다..” 중년이 놓치기 쉬운 마트 표시 확인법 1위 마트에서 장을 볼 때 유통기한만 확인하고 카트에 담는 분들이 많다. 하지만 유통기한이 멀쩡해도 집에 와서 봉지를 뜯으면 생각보다 신선하지 않거나 품질이 기대에 못 미치는 경우가 있다. 유통기한은 중요하지만 그것만으로는 식재료의 실제 상태를 다 알기 어렵다. 정작 신선도와 품질을 가늠할 수 있는 표시는 따로 있는데 눈에 잘 띄지 않아 그냥 지나치기 쉽다.
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