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나를 돌보는 마음습관, Author at 뷰어스 - 31 중 9 번째 페이지

나를 돌보는 마음습관 (616 Posts)

  • "재산도 자식도 아니다.." 70살 넘어 가장 자랑하면 안 되는 것 1위 나이가 들면 자랑할 일이 줄어드는 대신 꺼내고 싶은 이야기는 많아집니다. 그런데 어떤 이야기는 꺼낼수록 손해가 된다고 합니다.오늘은 70살을 넘긴 분들이 조심한다고 말하는 것들을 정리해 보았습니다. 숨기라는 뜻이 아니라 자리를 가리자는 이야기입니다. 받은 도움의 규모 자식이나 형제에게 받은 도움을 이야기하는 경우가 있습니다. 고마운 마음에서 나온 말이라도
  • 늙어서 며느리와 편하게 지내는 시어머니의 공통점 4가지 고부 사이는 어느 한쪽의 문제로만 볼 수 없는 관계입니다. 다만 유독 편하게 지내는 집들이 있습니다.특별한 비결이 있어서가 아니라고 합니다. 오늘은 그런 분들에게서 자주 보이는 태도를 정리해 보았습니다. 연락을 아들 쪽으로 합니다 용건이 있을 때 며느리에게 바로 연락하면 부담이 됩니다. 며느리 입장에서는 답을 미루기도 어렵습니다. 편하게 지내는 집은 대개
  • "옷 잘 입어도 빈티난다.." 70살 넘어 가장 귀티 나는 사람의 특징 1위 좋은 옷을 입어도 어딘가 아쉬워 보이는 경우가 있습니다. 반대로 수수한 차림인데 단정해 보이는 분들도 있습니다.그 차이는 옷값이 아니라 다른 곳에 있다고 합니다. 오늘은 그 이야기를 정리해 보았습니다. 옷보다 손질 상태가 눈에 띕니다 아무리 좋은 옷도 구김이 있으면 인상이 흐려집니다. 반대로 평범한 옷이라도 깨끗하면 정돈돼 보입니다. 신발 상태나 소매 끝
  • "손자가 할머니 사진을 그려 왔길래.." 종이를 보고 한참 웃다 운 이유 명절에 다녀간 손자가 며칠 뒤 그림 한 장을 보내왔다고 합니다. 유치원에서 그린 가족 그림이었습니다.할머니는 웃으며 펼쳐 보았습니다. 그런데 그림을 한참 보다가 결국 눈물이 났다고 합니다. 삐뚤빼뚤한 가족 그림 종이에는 손자가 크레파스로 그린 사람들이 줄지어 있었습니다. 아빠와 엄마 그리고 동생까지 모두 있었습니다. 할머니는 자기 얼굴을 찾다가 웃음이 터
  • "남편 있어도 외로워요.." 최근 5060 여자들 사이 조용히 퍼지는 현상 남편과 함께 살면서도 외롭다고 말하는 분들이 늘고 있습니다. 사이가 나쁜 것도 아닌데 그렇다는 이야기입니다.특별한 사건이 있어서가 아니라고 합니다. 오늘은 그 배경을 정리해 보았습니다. 대화의 주제가 줄어듭니다 아이들이 독립하고 나면 함께 이야기할 화제가 크게 줍니다. 남는 것은 날씨나 끼니 이야기 정도입니다. 그마저도 짧게 끝나면 하루가 조용해집니다.
  • "아내가 며칠째 국을 두 그릇씩 끓이길래.." 이유를 듣고 말문이 막힌 날 어느 날부터 아내가 국을 유난히 많이 끓이기 시작했다고 합니다. 둘이 사는 집인데 늘 두 배씩 나왔습니다.남편은 처음에는 그러려니 했습니다. 그런데 이유를 알고 나서는 한동안 아무 말도 하지 못했습니다. 매일 넘치게 끓던 냄비 아침마다 큰 냄비에 국이 가득 차 있었습니다. 남편은 남으면 버리게 된다며 몇 번 말을 꺼냈습니다. 아내는 그때마다 괜찮다고만 했
  • "동창회에서 제발 이러지 마세요.." 중년 90%가 뽑은 꼴보기 싫은 행동 1위 오랜만에 만나는 동창회 자리는 반가움으로 시작합니다. 그런데 돌아오는 길에 마음이 무거워졌다고 말하는 분들도 적지 않습니다.오늘은 그런 기분을 만드는 행동들을 정리해 보았습니다. 누구를 탓하기보다 스스로 한번 돌아보자는 이야기입니다. 묻지도 않은 형편을 먼저 꺼냅니다 자식이 어디에 다니는지 집이 어디인지 먼저 말하는 경우가 있습니다. 본인은 근황을 전하는
  • "남편이 내 신발을 닦아 놓았길래.." 현관에 서서 한참 바라본 이유 어느 날 아침 현관에 나서던 아내가 걸음을 멈췄다고 합니다. 늘 신던 신발이 깨끗하게 닦여 있었기 때문입니다.평소 그런 일을 하는 사람이 아니었습니다. 아내는 신발을 신지 못하고 한참을 그대로 서 있었다고 합니다. 말없이 달라진 현관 그 집은 남편이 은퇴한 뒤로 대화가 부쩍 줄었다고 합니다. 아내는 여전히 일이 있어 아침마다 집을 나섰습니다. 남편은 늦게
  • "재산도 인맥도 아니다.." 65살 넘어 가장 든든해지는 것 1위 나이가 들면 무엇이 나를 지켜 주는지 다시 생각하게 됩니다. 젊을 때 믿었던 것들이 그대로 남아 있지 않기 때문입니다.65살을 넘긴 분들이 자주 꺼내는 이야기를 모아 보았습니다. 의외로 손에 잡히지 않는 것들이 많았습니다. 스스로 정한 하루의 순서 정해진 출근 시간이 사라지면 하루가 흐트러지기 쉽습니다. 그때 스스로 만든 순서가 있는 분들은 흔들리지 않습
  • 늙어서 배우자에게 끝까지 사랑받는 사람들의 공통점 4가지 오래 함께 살수록 애정보다 익숙함이 앞서게 됩니다. 그런데 나이가 들어서도 서로를 아끼는 부부가 있습니다.특별한 사건이 있어서가 아니라고 합니다. 오늘은 그런 분들에게서 자주 보이는 태도를 정리해 보았습니다. 고맙다는 말을 아끼지 않습니다 가까운 사이일수록 표현을 생략하기 쉽습니다. 매일 하는 일이니 당연하다고 여기기 때문입니다. 그런데 그 당연함이 쌓이
  • "요즘 가장 부럽더라.." 부모 장례식장에 사람이 많은 사람들의 공통 습관 1위 장례식장은 그 사람이 살아온 시간이 가장 조용히 드러나는 자리라고 말하는 분들이 있습니다. 찾아오는 사람의 수가 그 자체로 이야기를 대신하기 때문입니다.오늘은 그런 자리에서 자주 보이는 공통점을 정리해 보았습니다. 재산이나 지위와는 거리가 먼 이야기들입니다. 경조사를 오래 챙겨 온 경우 평생 남의 경조사를 빠짐없이 챙겨 온 분들이 있습니다. 큰돈이 아니어
  • "딸이 반찬통을 들고 찾아왔길래.." 냉장고를 열어 보고 미안해진 이유 어느 주말 딸이 아무 연락 없이 집에 찾아왔다고 합니다. 손에는 커다란 반찬통 몇 개가 들려 있었습니다.어머니는 반가우면서도 괜한 수고를 시킨 것 같아 미안했습니다. 그런데 냉장고를 열어 본 뒤 마음이 더 복잡해졌다고 합니다. 예고 없이 찾아온 딸 딸은 주말마다 바빠 한동안 얼굴을 보지 못했습니다. 그날은 미리 연락도 없이 현관에 서 있었습니다. 어머니는
  • "퇴근한 아내가 무서워요.." 요즘 6070대 남편들 사이에 퍼지는 분위기 은퇴 후 집에 있는 시간이 길어진 남편들이 늘고 있습니다. 그러면서 낮과 저녁의 공기가 달라졌다고 말하는 분들이 있습니다.아내가 여전히 일이나 모임으로 바쁜 집이라면 더 그렇습니다. 오늘은 그 속사정을 정리해 보았습니다. 하루 대부분을 혼자 보내게 됩니다 출근하던 시절에는 집에 있는 시간이 길지 않았습니다. 은퇴 후에는 낮 시간이 통째로 비게 됩니다. 아
  • "어머니가 내 이름으로 적금을 들어두셨길래.." 통장을 보고 울컥한 이유 어머니가 편찮으시다는 소식에 오랜만에 본가를 찾았다고 합니다. 짐을 정리하다 서랍 깊은 곳에서 낯선 통장 하나가 나왔습니다.이름을 확인해 보니 아들 본인의 이름이 적혀 있었습니다. 첫 장을 넘겨 보고는 한참 동안 자리에서 일어나지 못했다고 합니다. 서랍에서 나온 낯선 통장 통장은 오래되어 겉장이 닳아 있었습니다. 아들은 처음에는 어머니가 쓰시던 것이라 생
  • "아내 친정 가기 싫은 진짜 이유.." 사위 90%가 말 못 하는 것 1위 명절이나 집안 행사 때 처가에 가는 일을 부담스러워하는 사위들이 적지 않습니다. 정작 그 이유를 입 밖으로 꺼내는 경우는 드뭅니다.오늘은 사위들이 속으로만 삼키는 이야기를 정리해 보았습니다. 누구의 잘못을 따지기보다 서로 편해지는 방법을 찾아보는 마음으로 읽어 주시면 좋겠습니다. 앉아 있을 자리가 마땅치 않습니다 처가에 가면 대개 거실 한쪽에 앉아 시간을
  • "아내가 장롱 깊숙이 통장을 숨겨뒀길래.." 꺼내 보고 말을 잃은 이유 이사 준비를 하다가 장롱 깊은 곳에서 낡은 통장 하나가 나왔다고 합니다. 아내가 한 번도 말한 적 없던 통장이었습니다.남편은 순간 여러 생각이 스쳐 지나갔다고 합니다. 그런데 첫 장을 넘겨 보고는 아무 말도 하지 못했습니다. 한 번도 들은 적 없던 통장 부부는 오래전부터 생활비를 함께 관리해 왔다고 합니다. 그래서 따로 만든 통장이 있다는 사실 자체가 낯
  • "말투도 성격도 아니다.." 75살 넘어 주변에 사람이 남지 않는 이유 1위 나이가 들면서 모임이 줄어드는 것은 자연스러운 일입니다. 그런데 유독 빠르게 주변이 비어 가는 분들이 있습니다.성격이 나빠서도 말투가 거칠어서도 아닌 경우가 많다고 합니다. 오늘은 그 이유를 짚어 보았습니다. 같은 이야기를 반복하는 습관 오래 알고 지낸 사이일수록 꺼내는 이야기가 정해지기 쉽습니다. 예전에 잘나가던 시절이나 억울했던 일이 대표적입니다. 처
  • 늙어서 자식에게 서운함을 덜 느끼는 부모들의 공통점 4가지 자식에게 서운한 마음은 누구나 한 번쯤 느낍니다. 그런데 같은 상황에서도 유독 담담하게 넘기는 분들이 있습니다.그런 분들에게는 몇 가지 비슷한 태도가 보인다고 합니다. 오늘은 그 공통점을 정리해 보았습니다. 연락을 기다리기보다 먼저 거는 편입니다 전화를 기다리는 시간이 길어질수록 서운함은 커지기 마련입니다. 먼저 거는 분들은 그 기다림의 시간을 아예 만들
  • "밥 먹으면서 자꾸.." 못 배운 집안에서 자란 티가 나는 행동 1위 식사 자리는 짧은 시간이지만 그 사람의 습관이 가장 많이 드러나는 자리입니다. 말씨보다 밥 먹는 모습에서 인상이 결정된다고 말하는 분들도 있습니다.오늘은 나이가 들수록 특히 눈에 띄는 식사 습관을 정리해 보았습니다. 누구를 탓하려는 것이 아니라 스스로 한번 돌아보자는 이야기입니다. 숟가락으로 반찬을 뒤적이는 행동 함께 놓인 반찬을 이리저리 헤집는 모습은
  • "며느리가 명절 전날 전화를 걸어왔길래.." 수화기를 놓고 한참 앉아 있던 이유 명절 전날은 집집마다 가장 분주한 날입니다. 그날 저녁 며느리에게서 전화가 걸려 왔다고 합니다.어머니는 무슨 일이 생겼나 싶어 서둘러 받았습니다. 그런데 통화를 끊고 나서 한참 동안 자리에서 일어나지 못했다고 합니다. 예상하지 못했던 전화 평소 며느리는 명절 당일에나 짧게 인사를 전하는 편이었다고 합니다. 전날 저녁에 먼저 연락이 온 일은 거의 없었습니다
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